8 Days Yoga and Waves of Fun Retreat in Sardinia

На этой неделе йоги подходит как для тех, кто уже имеет некоторый опыт и которые ищут, чтобы углубить свои знания. Мы начинаем в субботу вечером и заканчивается в следующую субботу после завтрака. Йога и серфинг хорошее сочетание, потому что они оба требуют стабильности, потока, концентрации и мощности, которые также очень полезны в повседневной жизни.

Ежедневное расписание

Там будет два занятия йогой ежедневно. Вы будете практиковать динамический класс на основе Аштанга йоги по утрам и нежное восстановительное занятие йогой в вечернее время. Там будет медитация и осознанность сессий, а также. Первый класс начнется в воскресенье утром. После утреннего класса мы служим здоровый завтрак и после вечернего класса обед вкусных местных продуктов.

Вы можете потратить оставшееся время, как вы хотите, например, брать уроки серфинга, поездка на остров Маль-ди-Ventre или отдохнуть на одном из многочисленных белых пляжей.

Энн Ван Staalduinen.

Она жила в Индонезии, Morrocco и Франции в течение последних четырех лет и изучал и практиковать Аштанга йогу с разными учителями, в то время как преподавать йогу для серферов и путешественников на surfcamps, yogaretreats и студий йоги.

Ее ежедневно с собственной практикой является образ жизни, и это помогает ей подключиться к себе, создавая пространство, чтобы быть в этом мире сознательным образом. Это дает ей создать свою жизнь и внести свой вклад в жизнь других людей, следуя ее сердца и интуиции.

Итальянский средиземноморский остров Сардиния имеет субтропический климат, тихие пляжи и чистое синее море. Помимо этих идеальных условиях для спокойного отдыха йоги, остров одарен surfable волнами тоже. Соляные озера с их фламинго, доисторический остатки и руины римской эпохи, поездки на горных велосипедах, катание на лошадях, SUP, массаж все ингредиенты для идеального отдыха йоги и других видов деятельности. Представьте себе класс йоги на закате после напряженного дня серфинга.

Вы будете проживать в доме для серфинга в увлекательной окружающей природной среды в сельце Путзу Иду в провинции Ористано, на узком полуострове Синис. Путзу Иду окружен самыми красивыми пляжами, Является ли Arutas характеризуется блестящим белым кварца и его изумрудно-зеленое море. В доме есть 7 больших квартир, подходящих для двух человек, каждый со своей собственной ванной комнатой и кухней, а также в нескольких минутах ходьбы от моря и важных для серфинга пятна, как Капо Манну и Са Mesa Лонга.

Вкусные блюда местной кухни, с сыром пекорино своего овечьей, рыбы специальности bottarga, паста с моллюсками и Мирта ликер, завершает свой отпуск.

• Верховая езда
• Массаж
• Горный велосипед тур
• Подводное плавание с аквалангом
• Серфинг уроки по школе серфинга Is Benas
• трекинг
• Посещение развалин Tharros или небольшой остров Маль-ди-Вентр

• 7 ночей в общей или одноместный номер (для индивидуальных путешественников, если таковая имеется)
• Ежедневно 2 занятия йогой
• Завтрак и ужин включительно коктейли, травяной чай и вино
• Помощь и информация с планировании других мероприятий

• трансфер из аэропорта
• Авиабилет
• Массаж
• Дополнительные экскурсии
• уроки серфинга
• Страхование путешествий

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно Casa Di Йоги, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Сардиния имеет три аэропорта: Альгеро, Кальяри и Ольвии. Альгеро и Кальяри являются полтора часа езды от Путзу Иду. Ольвия составляет около 3 часов езды. Ryanair (www.ryanair.com), EasyJet, Jetz.com и Meridiana авиакомпании рейсы из Великобритании в Альгеро, Calgliari и Ольвии.

Из аэропорта есть автобусы до Ористано, где мы будем забрать вас. Путзу Иду находится в 20 минутах езды от Ористано. Если вы хотите, чтобы исследовать окрестности, то мы советуем вам взять напрокат машину в аэропорту, так как общественный транспорт ограничен в Сардинии.

Оплата

Для получения дополнительной информации о способах оплаты и состоянии, пожалуйста, отправить запрос в Casa Di Йоге.