11 Days Stress Management Yoga Teacher Training Portugal

Цели управления стрессом Интегральная йога

• Для того, чтобы облегчить негативные прошлые последствия стресса с помощью практики йоги, создание здоровья и хорошего самочувствия
• Для предотвращения негативных стрессовых реакций посредством центрирования, правильного отношения, и йогических образ жизни
• Для того, чтобы развить необходимые навыки выживания, чтобы остаться сбалансированным в повседневной жизни

Что вы будете изучать

• Асаны, в том числе кресла позы, адаптированные для рабочего места, здравоохранения и многих других параметров
• Пранаяма и медитация как инструменты снижения стресса
• Как вести групповые дискуссии для взаимной поддержки
• Научные данные о стресс и преимущества снижения стресса Йога на основе
• Что сказать различным потенциальным работодателям, будь то больница / ОПЗ, частный / корпоративный, или некоммерческая организация
• Для того, чтобы развить необходимые навыки выживания, чтобы остаться сбалансированным в повседневной жизни
• Как сделать презентации для групп (публичных выступлений) и облегчить групповые дискуссии по поводу управления стрессом и хорошего самочувствия с вашими студентами
• Стратегии маркетинга: как создать практику йоги / управления стрессом, в том числе рекламных, сборов и продвижение

Инструкторы для этой подготовки учителей являются Свами Рамананда и Свами Vidyananda, которые оба зарегистрированы как ERYT 500.

Кинта да Calma расположен в самом центре Алгарве, самой южной области Португалии. Этот район известен своим климатом - долгое жаркое лето и мягкая, нежные зимы, его пляжи - шелковистый, мягкий белый песок золотой простирающуюся на многие мили, омываемый океаном; и для его безупречных полей для гольфа, а также красивой природной местности.

Ближайшие места

• Риа Формоза природного парка - 10 минут

Размещение в деревенском стиле, в соответствии с окружающей средой, но Quinta да Calma уверены, что вы найдете это уютный и комфортабельный тоже. Если вы здесь для мастерской или просто какое-то особое время для вас, чтобы зарядиться энергией, открытые пространства, органический сад и общее ощущение спокойствия позволит Вам повторно соединиться с природой и с самим собой.

• Наслаждайтесь еженедельный органический рынок
• Расслабьтесь в бассейне и понежиться на солнце Алгарве
• Воспользуйтесь некоторыми из процедур и методов лечения

• 3-х разовое питание
• проживание 10 ночей в общей размещения
• Обучение

информация о курсе

Эта программа предусматривает следующие непрерывного образования (CE) возможности:

Альянс Йоги (YA): около 80 часов контакта.

Международная ассоциация йоги терапевтов (IAYT): около 80 часов контакта.

Требования к кандидатам

Эта программа открыта для всех сертифицированных интегральных инструкторов йоги, по крайней мере, один год опыта преподавания.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Integral Yoga Европы, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Доехать от А22 по автомагистрали Инфанте сделай

• Выход на nº12 в направлении Картейры / Виламоре / Альмансил.
• Примерно через 750 метров, с выходом в Фару / Портимао.
• На перекрестке с круговым движением следовать за 3-е направление выхода Фаро.
• Продолжайте в направлении Фару, следовать в течение около 3 километров.
• Пройдите под путепроводом. С. Лоуренсу церковь и кладбище видны на левой стороне.
• Выключите на первый поворот направо (между дровами депозитарием и продаже подержанных автомобилей "Серхио Кристина" (знак, указывающий).
• Следуйте вверх по склону.
• На развилке оставаться налево. Следуйте вверх по склону (осторожно - жесткой кривой в верхней части).
• Вы прибыли в Кинта-да-Кальма.

Доехать с востока по EN 125

• Фаро выход в направлении Patacão (направление Портимао).
• Продолжайте в направлении Альмансил.
• Прибытие в Сан-Лоренсу (церковь и кладбище с правой стороны), повернуть направо на Альмансил.
• Следуйте по дороге около 400 метров.
• На правой стороне вы увидите магазин мебели "Algarmóveis", сделайте первый запирание влево. Следуйте за 50 метров.
• Держитесь слева (знак, указывающий) и следовать по дороге (300 метров).
• Поверните налево на перекрестке дорог (знак, указывающий; точка отсчета - мусорные баки на углу), следуйте по дороге с крутых поворотах.
• На развилке повернуть направо (знаки, указывающие). Следуйте вверх по склону (осторожно - жесткой кривой).
• Вы прибыли в Кинта-да-Кальма.

Схема проезда от Альмансил

• Выход Almancil в направлении Фаро.
• Как вы едете вниз с путепровода вы увидите церковь Сан-Лоренсу и кладбище.
• Выключите на первый поворот направо (между дровами депозитарием и продаже подержанных автомобилей "Серхио Кристина" (знак, указывающий).
• Следуйте вверх по склону.
• На развилке оставаться налево. Следуйте вверх по склону (осторожно - жесткой кривой в верхней части).
• Вы прибыли в Кинта-да-Кальма.

Прибытие на самолете

Отступление находится всего в 15 минутах езды от международного аэропорта Фаро (ФАО), которая летит время всего 2 ½ часа от большинства европейских аэропортов капитала и который очень хорошо обслуживается регулярными и бюджетных авиакомпаний.

Прибытие на поезде

Есть скоростные поезда в Лиссабон из близлежащих станций Фаро или Лоле.

Расстояния

• Международный аэропорт Фару - 15 минут
• Лиссабон - 2 часа 30 минут
• Испания - 45 минут

оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Integral Yoga Europe запрос.