10 Days Zen Meditation and Yoga Retreat India

йога

Йога это особенно важно в современном мире и образе жизни, как необходимость объединить тело, ум и дух становится все более важное значение для того, чтобы оставаться сбалансированным. Регулярная практика приносит тонкие изменения в вашем подходе к жизни. Гимнастика тела и успокоения ума производит внутренний мир. Этот мир ваша истинная природа и сущность йоги и практики медитации.

Сиван будет вести занятия йогой на Kin-Хин. Оформлены в традиционном стиле Шивананда (Хатха) йога. Занятия йогой с Сиван включают в себя дыхательные упражнения / пранаямы, солнце приветствий, позы / асаны и оберегал релаксации. Сиван приносит более 15 лет опыта преподавания в своих классах и является квалифицированным ачарья.

Дзен медитация

Zen не является методом, который следует извлечь; это скорее отношение к жизни. Дзен медитация является превосходным духовная практика, без техники, чтобы узнать и без каких-либо обещаний продлен. Сидеть с другими даст вам возможность соединяться друг с другом на глубоком уровне без необходимости слов.

Понимание Zen означает понимание себя. Это понимание не может быть найден в книгах. Вы должны испытать Zen и опыт должен быть из первых рук. Это не означает, что опыт был бы, что видеть цветные огни или слышать пение ангелов в то время как вы размышляете. Это не является целью дзэн. Дзен испытать наблюдая все ваши мысли, не воздействуя на них. Будь хозяином своего ума, а не раб!

Во время вашего пребывания, вы будете доставлены в заводях, чтобы увидеть знаменитые змея лодочные гонки Кералы.

Сиван и Карен опытные, знающие хозяев и были работает йога праздники в Керале с 1999 года.

Карен

• Карен приехал в Индию в 1997 году на праздник три недели и решил сделать Керале ее домой. В течение 10 лет она управляла йогой и массажным отдых в Ковалам.

Сиван

• Опытный и квалифицированный инструктор по йоге, Сиван был удостоен звания Ачарью после завершения многих сертифицированных курсов.

Отступление будет проходить в штате Керала, Индия. Расположение довольно далеко от толпы туристов еще достаточно близко от пляжей Ковалам в районе Тривандрум. Здесь вы можете испытать деревенскую жизнь и получить полезную информацию и советы от ваших хостов, Карен и Сиван.

Есть небольшие местные кафе рядом. Вы также можете найти рестораны и супермаркеты на Kovalam Junction. Пляжи Ковалам находятся всего в 10 минутах езды от отеля.

Керала действительно идиллическое место для активного отдыха на индийский закат.

Ближайшие места

• Kovalam Beach - 10 минут

Во время отступления, вы будете проживать в гостевом доме на жилье Kin-Хин Zen Centre, расположенного за пределами объездной дороги в Pachalloor.

Kin-Хин имеет 2 больших и просторных HomeStay номера, с большой зоной отдыха для личного пользования.

Номера расположены на втором этаже дома. Они хорошо оснащены современными ванными комнатами, которые обеспечивают солнечным подогревом горячей воды. Wi-Fi, отфильтрованная вода, чай и кофе все доступны для вас.

Более роскошные номера, вы можете поселиться в на The Lagoona Beach Resort, который расположен по соседству с Kin-Хин Zen центр.

Ваше отступление будет включать в себя ежедневный завтрак и традиционную Кералы Онам еду подают на банановом листе.

Вы будете наслаждаться один сеанс массажа. Лечение входит в стоимость проживания.

• 9 ночей проживание в семье в Kin-Хин
• Трансфер из аэропорта по прибытии
• Лодочные гонки экскурсия
• Ежедневные занятия хатха-йогой с Сиван
• Ежедневные сеансы медитации
• Экскурсия в знаменитый змея гребле Кералы
• Введение в дзен-медитации с Карен
• Один сеанс массажа
• Один из традиционных Onam еда подается на банановых листьев
• релаксационные сеансы

трансфер из аэропорта

Трансфер из международного аэропорта Тривандрум (ТРВ).

Трансфер из аэропорта по прибытии включен в стоимость проживания.

информация о курсе

• Это отступление подходит для всех уровней опыта. Начинающие к йоге и / или медитации можно только приветствовать.

Сезонное информация

• Август и сентябрь это прекрасное время, чтобы посетить Кералу и испытать праздничный дух змея гребле и / или фестиваль Онам.

помощь в организации поездок

Карен и Сиван будет рад, чтобы убедиться, что ваше пребывание в Индии, как легким и приятным, насколько это возможно. Они оба имеют много местных знаний и знакомство со страной.

Карен будет делиться с вами тем, что она знает о городе, от лучших магазинов в Тривандрум, места, чтобы получить хороший кофе и досу, чтобы нужно обязательно осмотреть достопримечательности и пункты назначения Южной Индии и за ее пределами.

Паспорт / виза

• Вам нужна виза для въезда в Индию. Обратитесь в местное посольство Индии для получения дополнительной информации.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Kin-Хин Zen центр, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт Тривандрум (ТРВ). Kin-Хин Zen Центр будет забрать вас из аэропорта. Пикап входит в стоимость проживания.

Расстояния

• Международный аэропорт Тривандрум (ТРВ), в 12 км - 20 минут

оплата

20% не возвращается депозит требуется обеспечить свое место в отступлении. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправить Kin-Hin Zen Центру запрос.

информация о ценах

Если вы хотите быть размещены в более роскошном жилье, вы можете заказать отдельную комнату с видом видом на море на Lagoona Beach Resort для 64000 INR на человека. Частный номер с видом на море, не облицовочного доступен для 52000 INR на человека. В стоимость входит трансфер из аэропорта по прибытии, все занятия йогой, один массаж, традиционный банан свинцового еды и лодочные гонки экскурсии.