7 Days Luxurious and Intensive Yoga Retreat Greece

Углубление вашей практике

Развитие вашей практики может оказаться непростой задачей, особенно если у вас есть насыщенную жизнь и график. Находясь на отступление дает возможность посещать 2 занятия в день, вы заметите прогресс и положительный эффект это оказывает. Отвлечение ограничены, так что вы можете быть уверены, что вы в полной мере сосредоточиться.

Создать новую перспективу

Вы получите выгоду от перехода на новое место, увидеть мир и себя другими глазами. У вас будет время, чтобы подумать, проанализировать, что из равновесия и где вам нужно изменить действие в вашей жизни. Это безопасное пространство позволит вам расти и учиться.

Переход изменения жизни

Жизнь в постоянном изменении, некоторые из которых может оказаться непростой задачей. Отступление позволяет выйти за пределы вашей повседневной жизни, чтобы получить более глубокое понимание и создать ясность. Может быть, вы сознательно решили посетить отступление, чтобы работать через изменения в вашей жизни или исход расслабленного может быть новая перспектива, которая приводит к изменению.

Время медитировать

Вы будете находиться вдали от отвлекающих факторов, чувствовать себя спокойно и в настоящее время ведущие к мирному пространства, в котором развивать свою практику медитации. Это прекрасное время, чтобы разработать новые привычки.

Возьмите цифровой детокс

При выключении вашей технологии вы можете найти место и баланс. Вы можете оценить свои отношения с технологией и разработать более сбалансированный подход. Поймите, что вы можете нажать паузу, восстановить связь с самим собой и окружающим вас, спаситель ваш жизненный опыт и чувствовать себя заряжаться.

Отдых и отдохнуть

На отступлении у Вас есть разрешение, чтобы полностью расслабиться. Вы можете настроиться на ваше тело, отдых, когда вам это нужно, дайте ваше тело и ум, чтобы снять стресс. Вы можете пополнить как вы хотите, вы свободны от требований.

Питайтесь хорошо

Вся тяжелая работа делается для вас. Вы будете наслаждаться питательные и вкусные блюда. Это возможность пересмотреть нездоровые привычки и разработать новые модели поведения. Здоровое питание, йога, и остальные будут повторно активизировать ваши батареи и помочь процессу заживления комбинезоны.

Завести новых друзей

Вы можете путешествовать в качестве группы или соло, но это гарантирует, что вы встретите единомышленников на отступление. Отступления идеально, если вы путешествуете в одиночку, у вас есть выбор, чтобы провести время с другими людьми или наслаждаться вашим собственным пространством, если вы хотите.

мастерские

• Йога нидра
• Развитие вашего дома практики
• Вечерняя медитация и пение

маршрут

В течение 6 ночей отступления, каждый день будет состоять из двух классов йоги, медитации плюс дополнительные семинары (нидра йога, развитие вашего дома практики, и вечерние медитации и пение).

День прибытия (29 сентября)

2:00 Прибытие парома в Аморгоса

10:30 Церемония открытия и практика

Нормальный график день

07:30 - 9:30 Йога и медитация

10:00 - 11:30 Завтрак

11:30 - 16:30 Свободное время

16:30 - 18:15 Йога

19:30 - 21:00 Ужин (обед, закуски и прохладительные напитки можно приобрести в отеле за дополнительную плату)

Повестка дня для даты вылета (5 октября)

6:00 Завтрак

7:00 Совет парома в порту Aegiali

10:00 - 11:00 Церемония закрытия состоится на пароме

Два опытных учителей йоги приведет это отступление, Джули Bladon (Jayadevi) и Джеки Dorrian (Jagdambe Ма), который будет преподавать занятия йогой в различных стилях, включая Акханда йога, классическая йога, Кундалини йога Инь, Шивананда йоги и Nidra йоги.

Джеки Dorrian

Jackies приверженность работе с и поддержке людей, превратился из пожизненной страсти, чтобы реализовать лучшее, что она могла бы быть. Ее путешествие, чтобы представить было интересным; получение знаний в ароматерапии, аюрведы, Рейки, йога и медитация. Она путешествовала в различных частях мира, в том числе Мауи, чтобы закончить самоактуализации курс, а также в Гамбии, где она помогала при повторном строительстве детского сада, Швейцарии, чтобы помочь с развитием пастырства в лыжах школа. Индия является страной, которая Джеки дорожит ее сердцу. Именно здесь она смогла исследовать, учиться и дальше развивать свои навыки в рамках дисциплин Аюрведы и Йоги.

В 2011 году она имела честь завершить ее 200hr подготовки учителей йоги в Ананд Пракаш Ашрам в Ришикеше, Индия с Yogi Vishvketu. Джеки играет активную роль в заживлении искусств с 1990 года. Ее собственное путешествие трансформации действительно началось в 2006 году, с тех пор ее жизнь "расцвела". Два года назад, в прыжке веры, она взяла смелость подать в отставку со своего поста полный рабочий день в качестве старшего менеджера для того, чтобы продолжить свою мечту. Расцвет был создан выросла от силы в силу.

Джеки теперь выполнены в поджимая ее страсть полный рабочий день, обучение, наставничество, а также предоставление для других йоги, исцеление, аюрведы, массаж, медитации и Рэйки, в котором она сейчас находится квалифицированный мастер. Полностью квалифицированные и опытные, с хорошо отточенными навыками, Джеки находится в идеальном положении, чтобы помочь другим, чтобы найти самое лучшее и самое позитивное чувство себя, имея сильное чувство своей личной дхармы (цели в жизни). Jackies практика легко подключается через, йоги, медитации и исцеления - каждое из этих условий смешивания и влияющих друг на друга.

Это отступление будет проводиться в пять звезд Aegialis Отель & Spa на прекрасном греческом острове Аморгос. В Аморгоса, посетитель может обнаружить уединенные и отдаленные пляжи, такие как Mouros, Плакес, Камби, Levrossos, Псили Аммос, Mikri и Megali Влихада и Агия Саранда, которые считаются одними из лучших пляжей на острове.

Ближайшие места

• Aegiali Main Beach, в 1 км
• Levrossos, 500 метров
• Псили Ammos, 1,2 км
• Hohlakas, 1,5 км
• Mikri Vlyhada, 2,4 км

Вы будете жить в роскошный 5-звездочный отель Aegialis & Spa в Аморгоса, Греция. Отель оснащен минимальным еще роскошным дизайном, удобной и исключительной комнате, чтобы обеспечить максимальную снисходительность. Суонси Йога готовит 6 ночей в гостиницах номера повышенной комфортности. В этих номерах есть современные объекты в минималистском кикладском дизайн менталитет и представить тонкий, элегантный и современный комфорт. Вы можете также наслаждаться великолепным видом на Эгейское море с балкона.

Удобства

• Номера с кондиционером
• балкон
• пляж
• Пляж рядом
• Салон красоты
• Прокат автомобилей
• Сухая чистка
• Фитнес-центр
• Бесплатный вай-фай
• сад
• Фен
• Горячая ванна / Джакузи
• Закрытый бассейн
• Сейф в номере
• Стирка и глажка
• Массаж
• мини-бар
• Ресторан
• Сауна
• Скутер / аренда мотоциклов
• спа
• Паровая комната
• аренда Tablet
• Организация экскурсий
• Йога студия

Вас обслужат органический Amorgian ежедневный завтрак и ужин. Ядро Amorgian кухни лежит в основном в самых разнообразных сезонных овощей, фруктов и молочных продуктов. Средиземноморским характер добавляет особенность здоровья и баланса его блюд, что делает их очень вкусный, но простой. Большинство продуктов, используемых в рецептах ресторане, такие как помидоры, баклажаны, перец, и так далее, поступают непосредственно из гостиниц органических садов.

Осел на лошадях / прокат

Кулинарные курсы

Пеший туризм

Горные прогулки / трекинг

Подводное плавание с аквалангом

МОРСКИЕ

В этом отступлении, вам будет предоставлен один бесплатный 30 минут шведский массаж, скидка 10% на лечение лица и тела, а также бесплатное использование объектов в Lalon Idor Spa.

• 1 бесплатный 30-минутный шведский массаж
• 2 семинара, чтобы углубить свою практику (Develop Your Home Практика / вечерние медитации и пение)
• 6 ночей в улучшенном номере
• 10% скидка на спа-процедуры для лица и тела
• Прибытие и трансфер выезд из / в порт Аморгоса
• Блаженная йога нидра сессия, где вы будете наслаждаться полного физического, психического и эмоционального расслабления
• Ежедневный завтрак с органическими компонентами из гостиниц в собственном саду
• Ежедневный ужин
• Бесплатное пользование интернетом
• Бесплатное пользование Lalon Idor Spa (сауна, турецкая баня, джакузи, крытый бассейн с морской водой, фитнес-центр)
• Чай и кофе предоставляются во всех номерах
• Студия йоги полностью оснащена йога коврики, блоки и валиками
• Два раза в день (утром и днем) йоги и медитации классы
• Приветственный пакет, чтобы помочь вам расслабиться

• трансфер из аэропорта
• Полет в Афины
• Обед / напитки / Покупки
• Обратный паром из Афин в Аморгоса
• Страхование путешествий

переводы

Прибытие и трансфер выезд из / в порт Amrgos включен в стоимость проживания.

информация о курсе

Эта смешанная программа идеально подходит, если вы начинаете свой йогическую путешествие и хотите исследовать различные стили, или если вы более опытный и хотите, чтобы погрузиться в вашей практике.

Что принести

• Более подробная информация для отступления будут выпущены ближе к датам.

дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Суонси Йоги, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Предполагается прибыть в Афины Международный аэропорт Элефтериос Венизелос (ATH) либо 28 сентября (вам необходимо забронировать жилье для этого на ночь) или заказать рейс прибыть до 14:00 29 сентября, так что вы можете быть в порту во времени для парома.

Прибытие на автобусе

Экспресс-автобус X96 отправляется каждые 20 минут в течение дня и каждые 40 минут в ночное время от уровня аэропорты прибытия (между дверью 4 и двери 5 до площади Караискаки в Пирее, прямо напротив паромного порта. Билет стоит 5 фунтов стерлингов. Поездка занимает от примерно 1 час и 15 минут до 1 часа и 30 минут.

Прибытие на пароме

От Афин до Аморгоса

В течение летнего сезона, с середины июня до конца августа, порты Аморгос может быть достигнуто с высокой скоростью судов, вылетающих из портов Пирей-Рафина. Суда, как SeaJet Superjet и Hellenic Seaways достигают Аморгос в этот период.

От Наксос до Аморгоса

Ежедневное соединение местным паромной Scopelitis отбывая в 14:00 и прибывает в порт Эгиали в понедельник, среду и субботу и Катапола порт во вторник, четверг и пятницу. Эта поездка может рассматриваться как мини-круиз на маленьких Кикладских островов (Ираклия, Схинуса, Куфониси, Донуса). Продолжительность поездки составляет от 4 до 5 часов. Каждую ночь в 23:00, Blue Star Ferry отходит от Наксос до Аморгоса (понедельник, среду и четверг в Эгиали порт. Во вторник, пятницу и воскресенье в порт Катапола. Продолжительность поездки составляет от 2 до 3 часов.

От Миконос Аморгоса

С середины июня до середины сентября, есть высокоскоростные суда (SeaJet-Superjet) работает 5 раз в неделю из Миконос в Аморгоса и обратно. Поездка длится приблизительно от 2 до 3 часов.

Прибытие на поезде

Метро доставит Вас из аэропорта в терминале на станции Монастираки. Там вы будете менять на линию 1 (зеленая линия). Конец линии 1 находится станция Пирей, в непосредственной близости от входа в гавань парома, Время в пути от международного аэропорта Афин до порта Пирей составляет около 1 часа. Поезда доступны каждые полчаса с первым покинуть аэропорт в 05:30, а последний в 23:30.

Прибытие на такси

• Вы можете взять такси за пределами аэропорта острова Наксос в Хоре, примерно в 1 км.

Оплата

Чтобы забронировать, депозит в размере 150 фунтов стерлингов выплачивается с момента заказа (невозвратный, непередаваемую). Полная оплата за к 14 июня 2016 г. Ежемесячные планы оплаты доступны.

 

Принимаемые способы оплаты

Чеками, банковский перевод