7 Days Intensive Luxury Yoga Retreat in Greece

Два опытных учителей йоги приведет это отступление, Джули Bladon (Jayadevi) и Джеки Dorrian (Jagdambe Ма), который будет преподавать занятия йогой в различных стилях, включая Акханда йога, классическая йога, Кундалини йога Инь, Шивананда йога и йога нидра.

Эта смешанная программа идеально подходит, если вы начинаете свой йогическую путешествие и хотите исследовать различные стили, или если вы более опытный и хотите, чтобы погрузиться в вашей практике.

В течение шести ночного отступления, каждый день будет состоять из двух классов йоги, медитации плюс дополнительные семинары (йога нидра, развивая вашу домашнюю практику и вечерние медитации и пение).

Углубление вашей практике

Развитие вашей практики может оказаться непростой задачей, особенно если у вас есть насыщенную жизнь и график. Находясь на отступление дает возможность посещать два занятия в день, который даст возможность замечать прогресс, и положительный эффект это оказывает. Отвлечение ограничены, так что вы можете быть уверены, что вы в полной мере сосредоточиться.

Создать новую перспективу

Мы все выгоды от перехода на новое место, увидеть мир и себя другими глазами. У вас будет время, чтобы подумать, проанализировать, что из равновесия, и где необходимо внести изменения в вашей жизни. Это безопасное пространство позволит вам расти и учиться.

Переход изменения жизни

Жизнь в постоянном изменении, некоторые из которых может оказаться непростой задачей. Отступление позволяет выйти за пределы вашей повседневной жизни, чтобы получить более глубокое понимание и создать ясность. Может быть, вы сознательно решили посетить отступление, чтобы работать через изменения в вашей жизни или исход расслабленного может быть новая перспектива, которая приводит к изменению.

Время медитировать

Вы будете находиться вдали от отвлекающих факторов, чувствовать себя спокойно и в настоящее время ведущие к мирному пространства, в котором развивать свою практику медитации. Это прекрасное время, чтобы разработать новые привычки.

Возьмите цифровой детокс

Отключив от технологии, вы можете найти место и balance.You может оценить ваши отношения с технологией и разработать более сбалансированный подход. Поймите, что вы можете нажать паузу, восстановить связь с самим собой и окружающим вас, сохранить жизненный опыт и чувствовать себя перезарядить.

Отдых и отдохнуть

На отступлении у Вас есть разрешение, чтобы полностью расслабиться. Вы можете настроиться на ваше тело, отдых, когда вам это нужно, дайте ваше тело и ум, чтобы снять стресс. Вы можете пополнить как вы хотите, и вы свободны от требований.

Питайтесь хорошо

Вся тяжелая работа делается для вас, вы будете наслаждаться питательные и вкусные блюда. Это возможность пересмотреть нездоровые привычки и разработать новые модели поведения. Здоровое питание, йога, и остальные будут повторно активизировать ваши батареи и помочь процессу заживления комбинезоны.

Завести новых друзей

Вы можете путешествовать в качестве группы или соло, но это гарантирует, что вы встретите единомышленников на отступление. Отступления идеально, если вы путешествуете в одиночку, как у вас есть шанс провести время с другими людьми или наслаждаться вашим собственным пространством, если вы хотите.

расписание

29 сентября 2016

• 2:00 Прибытие парома в Аморгоса
• 10:30 На следующее утро церемония открытия практика

30 сентября - 4 октября 2016

• 07:30 - 9:30 Йога и медитация
• 10:00 - 11:30 Завтрак
• 11:30 - 16:30 Свободное время
• 16:30 - 18:15 Йога
• 19:30 - 21:00 Ужин

5 октября 2016

• 6:00 Завтрак
• 7:00 Совет парома в порту Aegiali
• 10:00 Церемония закрытия будет проведен на пароме

Джули Bladon

Джули является квалифицированным учителем йоги, ломи-ломи (ка Хуна) bodyworker, мастер Рейки, и писатель. Она получила свое духовное имя, Jayadevi (что означает «власть богини») Свамиджи на ее мантра церемонии посвящения в Минакши Ашрама. Она начала свою разведку с йогой почти 20 лет назад, первоначально в качестве средства для борьбы со стрессом учебы в университете, но с течением времени она разработала более широкую осведомленность населения о пользе йоги в ее жизни.

Баланс, здоровое дыхание, асаны, медитации и глубокое расслабление являются одним из ключевых направлений в ее преподавании йоги. Джули создает священное и безопасное пространство для студентов, чтобы полностью реализовать свой потенциал. Вы покинете ее классы чувство вновь, омоложению и спокойствие. Эти классы будут поддерживать не только хорошее упражнение для тела, но акцент на общее благополучие и ясность ума.

Джули закончила свой 200-часовой подготовки учителей йоги в Шивананда Йога Минакши Ашрам в Мадурай, Южной Индии. Она продолжает преследовать свое образование в йоге и целительства. Она недавно вернулась в Индию, чтобы завершить ее 300-часовой Акханда подготовки учителей йоги с Yogi Vishvketu в Ананд Пракаш Ашрам, Ришикеш. Это непрерывный процесс обучения является то, что обеспечивает свежие идеи, которые вдохновляют ее работу.

Julies радость учит подлинной йоги от сердца. Это вдохновение, чтобы увидеть развитие и рост студентов. Она имеет страсть к йоге Nidra (сон-йога) и любит делиться преимуществами этой мощной практики как лично, так и в Интернете.

Джеки Dorrian

Jackies приверженность работе и поддержке людей, развивалась в течение всей жизни страсть. Ее путешествие, чтобы представить было интересным. Она получила обширные знания в ароматерапии, аюрведы, Рейки, йога и медитация, и она отправилась в различных частях мира.

Индия является страной, которая Джеки дорожит ее сердцу, как именно здесь она смогла исследовать, учиться и далее развивать свои навыки в рамках дисциплин аюрведы и йоги. В 2011 году она имела честь завершить ее 200-часовой подготовки учителей йоги в Ананд Пракаш Ашрам в Ришикеше, Индия с Yogi Vishvketu.

Джеки играет активную роль в заживлении искусств с 1990 года. Ее собственное путешествие трансформации действительно началось в 2006 году и с тех пор ее жизнь процветала. Jackies практика легко подключается с помощью йоги, медитации и исцеления, каждый из этих методов смешивания и влияющих друг на друга. Два года назад, в прыжке веры, она взяла смелость подать в отставку со своего поста полный рабочий день в качестве старшего менеджера для того, чтобы продолжить свою мечту.

Сейчас она выполняется в поджала учение страсть полный рабочий день, наставничество, а также предоставление для других йоги, исцеление, аюрведы, массаж, медитации и Рэйки, в котором она сейчас находится квалифицированным мастером. Джеки находится в идеальном положении, чтобы помочь другим, чтобы найти самое лучшее и самое позитивное чувство себя, имея сильное чувство своей личной дхармы (цели в жизни).

Аморгос

Аморгос замечательный остров на юго-восточной окраине группы Кикладских, где традиционные обычаи все еще вплетены в ландшафт, как богатой красотой, как и в ее истории и культуре. Первоначально населенная моряков из Малой Азии в четвертом веке до нашей эры, на острове в настоящее время убаюкивает людей, которые пользуются образ жизни, который был сформирован разнообразной и драматическим прошлым.

Длина острова составляет 33 км, а его ширина составляет от одного до полутора до шести километров. Есть три горные вершины, Krikelos (822 м) на север, Профитис Илиас (699 метров) в середине и Korax (607 м) на юго-западе. Драматическая горный пейзаж обеспечивает прекрасный фон для некоторой отличной ходьбе. Есть два порта на острове - Katapola и Aegiali, а также несколько пляжей вдоль береговой линии. В Эгиали, пляж длинный и песчаный, и начинается от края рыбацкой деревни Ормос.

Aegialis Отель & Spa

Идеально подходит для отдыха или бегства по доступным ценам Роскошный отдых, отель Aegialis & Spa предлагает лучший опыт шести сезон на Аморгоса, Киклады. От пешеходные экскурсии, оздоровительные побегах, даже до вашего планирования свадьбы.

Гость будут размещены в единственном пятизвездочные отели на острове Amorgos с минимальными затратами, но роскошный дизайн комнаты, удобства, и исключительное обслуживание, чтобы обеспечить вам максимальную снисходительность. Из всех номеров открывается удивительный вид на Эгейское море и пляж Aegiali, и вы можете выбрать, чтобы остаться в улучшенных классических номерах или люкс современными номерами.

Улучшенные классические номера

Эти номера украшены ручной работы из кованого железа кровати, мебель классическая линия и дизайнерские постельного белья. Гости могут насладиться захватывающим дух видом Эгиали порт и остров Nikouria из веранды комнаты.

Улучшенные современные номера

Это особенность номер состояние объекта искусства в минимальном кикладским дизайна менталитета и настоящим тонким, элегантным и современным комфортом. Они оснащены диван-кровати, мебель ручной работы, а также телевизором с плоским 32-дюймовым экраном. Вы можете также наслаждаться великолепным видом на Эгейское море с балкона.

Завтрак и ужин, приготовленные из экологически чистых продуктов из собственного сада отеля. Рестораны Шеф-повар специализируется на греческой традиционной пищи и использует рецепты бабушек и дедушек владельца. Он готовит местные блюда, такие как patatato (Amorgian порода козы, маринованные в местном красном вине, медленно приготовленное в томатном соусе с корицей ароматом с картофелем или конские (Amorgian желтого гороха, приготовленные со свежим луком и дождевой воды, подается в стиле пюре, покрытый сверху сладким луком, свежие травы, дикой мяты и девственница Amorigian оливковое масло.

Международная кухня также может быть подготовлен. В ресторане предлагаются специальные блюда, такие как чучело файл свинины (со сладким красным перцем, сыром Ladotiri, картофельного суфле с тимьяном вкусом и склонной соусом) и вегетарианские блюда, такие как вегетерианском восторга (синтез жареного маринованной пищи с тимьяном, плавленым сыром Ladotiri, ракета песто, бальзамический глазурь, а часть дикого ароматического риса).

Исключения

• Обед, напитки и закуски можно приобрести в отеле за дополнительную плату.

Приготовление пищи демонстрация

Если вы хотели бы узнать традиционные Amorgian рецепты в веселой и непринужденной атмосфере, Aegialis Спа-отель приглашает Вас узнать от шеф-повара, как сделать Fava, favatokeftedes, овощи крокеты, methismena amorgiana десерт, и много более вкусные блюда греческой кухни.

Растительные туры

Аморгос имеет огромное разнообразие трав, хостинг около 600 видов растений, что составляет около 30% от Кикладских флоры. Amorgian травы известны с древности за их качество и медицинских пособий. Вы больше, чем можете присоединиться травяные туры и обнаружить эти целебные свойства каждой флоры и способов их использования!

пешие туры

Аморгос известен во всем мире своими пешеходных маршрутов. Есть несколько отмечены исторические пути, чтобы исследовать различные области острова пешком. Большинство из них старые ослы маршруты, соединяющие деревни Аморгоса. Попробуйте путь от деревни Tholaria до поселка Langada. Это траверса, которая вознаграждает захватывающий вид на всю долину Эгиали и четырех селах Tholaria, Langada, Ормосе и Потамосе. Этот путь легко ориентироваться и отчетливы. Другой выбор для гостей, которые любят походы часто путь от Эгиали к Хора и монастырь Богородицы Chozoviotissa. Этот путь объявлен как один из самых красивых походов в Греции открывается вид на море обеих сторон тропы. Не стесняйтесь наслаждаться пейзажем и увидеть знаменитые Amorgian травы.

Подводное плавание с аквалангом

С помощью опытного инструктора, вы будете исследовать и открывать огромные глубины и невероятное царство Эгейского моря. Испытайте все от своей подводной жизни завода к его множеством красочных созданий. Необходимое оборудование предоставляется, так что вы можете иметь водный опыт, который вы никогда не забудете.

Красивые руки

• 10 минут искусства ногтя добавлен какой-либо обработки рук (от 5 до 10 евро)
• Джентельмены (18 EUR)
• Полупостоянное маникюр (35 EUR)
• Взгляды (22 евро за 35 минут)
• Маникюр (30 евро за 50 минут)

процедуры для тела

• Аморгос естественно после помощи солнца (45 минут)
• Антиоксидант шоколад удовольствие (60 минут)
• Уменьшение целлюлита (70 минут)
• Detox обертывание из морских водорослей (60 минут)
• Lalon Idor конечной влажности (100 минут)
• Омолаживающая золотая терапия (120 минут)
• Лепка стрейч укрепляющий лечения (70 минут)
• Тонкий импульс (70 минут)
• Тонизирующий охлаждения уход для усталых ног (40 минут)
• Потепление грязевое обертывание терапия (60 минут)

отслоений

• Хаммам мыло черная перчатка отшелушивание (40 минут)
• Природные Amorgian отшелушивание кожи тела (40 минут)
• Просыпайтесь отшелушивание (40 минут)

уход за кожей лица

• Клеточная регенерация (60 минут)
• Корректор лечение - жирной и акне кожи (70 минут)
• Глубокое очищение (от 70 до 80 минут)
• Лечение вокруг глаз (35 минут)
• Мужская уход за кожей (50 минут)
• Спа-престиж, все тип кожи увлажнение (45 минут)
• Молодежь вмешательство для зрелой кожи (70 минут)

Стрижки

• Дети (12 EUR)
• Джентльмены (15 EUR)
• Дамы (20 EUR)

Уход за волосами

• Поврежденные восстановление волос (20 EUR)
• мытье волос в качестве услуги (5 евро)
• Увлажняющая терапия (10 EUR)
• Нано-обработка кератина (120 EUR)
• Успокаивающий Мягкость освежения (7 EUR)

Целостный лечит

• Антицеллюлитный массаж (50 минут)
• Ароматерапия лечебный массаж с эфирными маслами (50 мин)
• Лицо и массаж кожи головы (30 минут)
• Массаж ног (от 30 до 45 минут)
• Горячий камень терапия (от 60 до 90 минут)
• Восточный массаж (50 минут)
• Успокаивающий массаж увлажняющим (от 40 до 90 минут)
• Шведский классический массаж (от 30 до 60 минут)
• Традиционный тайский массаж (90 минут)

Гидро-терапии

• Amorgian гламур (140 минут)
• биоритма и кумулятивного восстановления усталости (120 минут)
• Частный джакузи (60 минут)
• Детокс люкс (от 60 до 90 минут)
• Конечной головы и волос (110 минут)
• Вместе (90 минут)

стайлинг

• Люкс для укладки (с одной репетиции)
• Быстрый стиль (7 EUR)
• Стайлинг длинные волосы (20 EUR)
• Стилизация короткие волосы (15 EUR)
• Стилизация с железом (28 EUR)

Технические приложения

• Сканирование (20 EUR)
• Сочетание двух цветов (от 43 до 48 EUR)
• Flash (35 EUR)
• Волосы умирают только челка, корни, освежения (20 EUR)
• Окрашивание волос (33 EUR для коротких волос и 39 евро для длинных волос)
• для волос (оттенки от 35 до 50 евро за половину головы и от 40 до 65 евро для всей головы)

Депиляция

• Живот (от 10 до 20 EUR)
• Подмышек (12 EUR)
• Руки и плечи (18 EUR)
• Назад (от 20 до 30 EUR)
• Линии бикини (15 EUR)
• Бразильский (22 EUR)
• Щеки (8 евро)
• Грудь (от 20 до 30 EUR)
• Чин (8 евро)
• Каждое пятно отдельно (8 евро)
• Брови уборки (5 евро)
• Брови форма (10 EUR)
• Половина ноги - бразильский (38 EUR)
• Половина ноги и линия бикини (30 EUR)
• Половина ноги (18 EUR)
• Верхняя губа (8 евро)
• Окорочка и линии бикини (40 EUR)
• Окорочка - бразильский (48 EUR)
• Окорочка (28 EUR)

• 1 бесплатный 30-минутный шведский массаж
• 2 семинара, чтобы углубить свою практику, развивать свою домашнюю практику с вечерней медитации и пение
• 6 ночей
• 10% скидка на спа-процедуры для лица и тела
• Блаженная сеанс йоги нидра, где вы будете наслаждаться полное физическое, психическое и эмоциональное расслабление
• Прибытие и трансфер отход от и до порта Аморгоса
• Ежедневный завтрак с органическими компонентами из гостиниц в собственном саду
• Ежедневный ужин
• Бесплатное пользование интернетом
• Бесплатное пользование Lalon Idor Спа-как сауна, турецкая баня, джакузи, крытый бассейн с морской водой, тренажерный зал
• Утром и днем ​​йоги и медитации классы
• Чай и кофе предоставляются во всех номерах.
• Приветственный пакет, чтобы помочь вам расслабиться и ознакомиться с местом

• трансфер из аэропорта
• Полет в Афины
• Обед, напитки, или шопинг
• Обратный паром из Афин в Аморгоса
• Страхование путешествий

переводы

Частный трансфер предоставляется по запросу.

Маршрут информация

Рекомендуется для гостей, чтобы прибыть в Афины либо в среду, 28 сентября 2016 года (вам нужно будет забронировать проживание для этого на ночь) или заказать рейс, прибывающие до 14:00 в четверг, 29 сентября 2016 года, так что вы можете быть в порту время на пароме. Большинство паромов оставить в 17:30. Для тех, кто прибывает в четверг в Афинах, Джули Bladon могут обмениваться подробной информацией о том, кто прибывает, как вы можете встретить в аэропорту и координирование вашего дальнейшего путешествия до паромного порта.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Джули Bladon, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Ближайший международный аэропорт находится международный аэропорт Афины (ATH).

Прибытие на автобусе

Экспресс-автобус X96 отправляется каждые 20 минут в течение дня и каждые 40 минут в ночное время от уровня аэропортов прибытия (между дверями четыре и пять) до площади Karaiskaki в Пирее, прямо напротив паромного порта. Билет стоит 5 евро, и поездка занимает от 1 часа и 15 минут до 1 часа полтора.

Прибытие на такси

Это самый беспроблемный путь. Продолжительность составляет от 45 до 60 минут.

Оплата

Невозвращаемый и непередаваемую депозит в размере 150 фунтов стерлингов запрашивается. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Джули Bladon запрос.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, чеками

Принимаемые валюты на месте

Евро