7 Days Yoga, Surf, and Nourish Retreat in Portugal

Во время отступления будет высокого качества Айенгара классы на основе йоги, подключения к вашей внутренней сущности через выравнивание тела, ума и бытия. Уроки серфинга будет все проходить на лучших пляжах Португалии, на 2 высококвалифицированных, прекрасные тренеры для серфинга Рикардо и Эдуардо. Все группы небольшими, не более чем 10 серфинг йогов, так что каждый получает персональное внимание, они нуждаются и уютная атмосфера может стать одним из друзей.

Shaini Вердон

Shaini Вердон был в состоянии сделать свою мечту на юго-западном побережье Алгарве, Португалия из-за ее страсти к йоге, прибой, и здоровое питание. Объединяя все эти для нее, являются конечной образ жизни. Она пытается с этими страстями глубоко соединиться с красивой природой вокруг нас и внутри нас природы. Ее страсть к йоге началась 14 лет назад. С тех пор она имела честь учиться с большими, вдохновенными учителями. Удостоверяющий себя как учитель йоги.

Ее корни находятся в потоке Айенгар и Анусара, имеющий сильную регулярную самостоятельную практику, после многих классов абд мастер-классы с удивительной старших преподавателей Айенгара как Билли Конрада, Рита Келлера, Уша Деви, Марла Апт, Джон Шумахера и другие. В настоящее время она посещает 3 года обучения учителя с Билли Конрада, чтобы стать сертифицированным Айенгар учителем, с которым она развивает ее учение и ее продолжающуюся уверенность в практике, создавая йогу на основе сильного духовного и выровненной фундамента.

Ее учение основано на надлежащем выравнивании, вербальных и точные руки на корректировки и приведения внутреннее осознание в нашей практике. Создание теплой, безопасной и любящей пространство. Таким образом, это может стать духовной практикой и подключение для каждого из своих учеников. Из-за ее страсти для занятий йогой и серфингом она имела счастье преподавать много серфинга йоги, направленный на (ядро) прочности, гибкости и понимания как на йога коврик и доски для серфинга. В настоящее время она дает еженедельные занятия йогой и организует выездные йога через Yogaion. Она также является аспирантом из интегративной питания.

Ретриты будет проходить в самых красивых, естественных условиях юго-западной Португалии. Уединенный дом окружен пробкой и сосновым лесом, с видом на океан. Пляж с его удивительные скальные образования находится в 10 минутах ходьбы от дома. Это место для тех, кто любит на открытом воздухе, природа, имея при этом aretreat в восхитительном загородном доме.

Дом расположен в португальской Квинта, полностью восстановлен в босиком роскошный образ. Кинта очень уютно, ходить из одной комнаты в другую. В ванной спальни все имеют свою собственную частную жизнь, оттуда идти через коридор очень элегантно оформленной с азиатскими артефактами вы приходите на кухню, где все большие блюда будут подготовлены и смех будут поделены. Затем через другую дверь, чтобы войти в комнату йоги, с матовым мраморным камнем выложены на полу и еще раз повторил потрясающий вид на океан. Самое удивительное место, чтобы провести отступление, бегство от толпы, место, чтобы получить центрированную снова, чтобы вернуться домой. Все ванные комнаты очень простые, но замечательно, с каждой комнате имея свою собственную террасу с видом на океан.

Пища во время отступления в основном органических, сезонных, здоровым и абсолютно вкусно. Приготовление шведского стола отличается, а также всегда открыты для удовлетворения любых диетических аллергии или непереносимости.

• Перейти к пляжу
• Есть лечения и наблюдать за звездами в ночное время
• пеший туризм
• Гулять пешком

• 1 здоровый семинар кулинария
• 3 дня серфинг
• 6 ночей на вид домик на пляже потрясающий вид на океан
• Все веганский / вегетарианское здоровые вкусные блюда
• Все занятия йогой
• Все коврики йога и т.д.
• Все серф снаряжение
• Рецепты недели
• Транспорт до и от пляжа

• Путешествия или страховок
• Сеансы массажа и процедуры
• Частные занятия йогой

информация о курсе

Yogaion обеспечивает для всех матов, реквизита и других атрибутов. Вы можете взять с собой коврик для йоги, но это не обязательно.

информация Seasonals

Погода хорошая круглый год. Идет дождь зимой и немного осенью и весной, но не надолго. Лето сухое, теплое и солнечное весь день.

запрос Специальное меню

Если у вас есть какие-то пищевые аллергии или любой другой диеты пожелания, пожалуйста, сообщите нам об этом.

Важная информация

Отступление может начаться только с двумя или более заказов.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Yogaion, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на трансфер

Yogaion может организовать трансфер из аэропорта на пляж вид на океан дом

Трансфер в аэропорт из аэропорта Фаро (95 евро в одну сторону можно использовать совместно с 3 другими)

Автобус / поезд в Лагос и такси до кафе Андре возле Алжезур (30 EUR) Стоимость такси или автобусе (только в субботу) в кафе Андре близ Алжезур откуда заберут

Аэропорт Лиссабон, поезд / автобус в Лагос, а затем на такси или автобусе до Алжезур откуда заберут

Для получения информации о времени шины см www.eva-bus.com и для поездов www.cp.pt

Вы также можете арендовать автомобиль через Yogaion или заказать трансфер из аэропорта через http://www.shuttledirect.com/en/airport/FAO

Прибытие на самолете

Аэропорт Фару расположен ближе всего, но Лиссабон также возможно.

Оплата

Депозит 50% от общей стоимости, чтобы обеспечить место, оплатить в течение 2-х недель после подтверждения бронирования. Баланс за 30 дней до начала отступления. Если заказ сделан за 30 дней до начала отступления, общая стоимость подлежит оплате в течение 3-х дней.

аннулирование

Если аннулирование производится 91 или более дней перед отступлением, вы получите 40% возврат средств от общей стоимости. При отмене между 61-90 дней перед отступлением, 30% возврат средств будет предоставлена.

Тем не менее, депозит не будет возвращен для отмены сделанных между 31-60 дней перед отступлением. В то же время, не будет возврата вообще для отмены сделал 30 или менее дней до отступления. 

Страхование путешествий информация

Yogaion хотел бы, чтобы иметь возможность не работать с оговоркой или отмены политики, к сожалению, это не представляется возможным. Поэтому мы рекомендуем вам посмотреть на страхование путешествий, которая охватывает отмены в случае возникновения чрезвычайных ситуаций.