7 Days Yoga Retreat for Solo Travelers in Costa Rica

Там будет ежедневные занятия йогой в 6.30 утра и 5.00 вечера с Стефани Маккензи. На Samasati, вы также будете иметь выбор, чтобы наслаждаться другой тип кузова, массаж и спа-процедуры, сделанные с биологическими продуктами. Большая гидромассажная ванна с видом на Карибское море открыт в сезон. Большой природный джунгли бассейна предлагает возможность поплавать и освежиться после того, как поход в джунгли. Там также будет руководствоваться поход к величественным водопадом в течение 3 часов, начиная с 9 утра

Водопад треккинг

Ведомый поход к величественным водопадом. Через сорок минут до часа прогулки в джунглях, в реке, и вверх и вниз большие камни. Мощный и живописный, водопад как крещение джунгли в. Прыжки под сильным струй будут массировать и продлить срок действия кого-либо.

Пуэрто-Вьехо Village / пляж

4 милях от Samasati, пляж Пуэрто-Вьехо черный песчаный пляж с вулканическим ни к мягким волнам. К северу от Пуэрто-Вьехо, вы найдете лучшие серфинг пляжи Карибского побережья, в том числе всемирно известной под названием волны Сальса Брава ". Транспорт в Пуэрто-Вьехо составляет 20 долларов США.

Пунта Ува и Manazanillo

Путеводитель Журнал называется Пунта-Ува пляж "один из лучших семи пляжей в мире." Белый песчаный пляж, расположенный у входа в Gandoca Мансанильо заказника, Пунта-Ува "должен" назначения для людей, посещающих побережье Карибского моря. Изумрудные воды, много кокосовых пальм, и очень уединенный. Далее на юг, в самом сердце Gandoca-Мансанильо заказника, Мансанильо белый пляж простирается на несколько миль вплоть до границы Панамы. Деревня Мансанильо очень маленький Карибское поселение. Транспорт в Пунта-Ува или Мансанильо составляет 40 долларов США.

Кауита Национальный Beach Park

Национальный парк Кауита состоит из нескольких миль от белого пляжа и густой тропических джунглей. На северном конце пляжа, вы найдете деревню Cahuita, которая является небольшой типичный Карибский поселок. Коралловый риф Национальный парк Кауита включает в себя около 240 мест обитания. Есть 123 различных видов рыб, 44 видов ракообразных, 140 моллюсков и 1281 видов морских водорослей, идентифицированные. Мы также можем наблюдать 35 различных видов кораллов, таких как огонь кораллов, красного коралла и черного коралла, уникальным для этой области. Плотный джунгли рядом с пляжем является домом для обезьян и ленивцев. Транспорт составляет 25 долларов США.

Samasati биологический заповедник тур

Свойство 250 акров Samasati является по большей части девственницей тропических лесов, которые таит в себе тысячи видов животных и растений, объявил частный биологический резерв и поэтому охраняемой территории с 1996 года Заполненные с песнями птицы и ревун обезьян, призывающих на рассвете, дождь лес тихо в течение дня. В этом туре, вы будете доставлены в источники воды Samasati в водопад, и природный бассейн. Темный, холодный интерьер первичного леса удивительно свободен от перепутывания растительности. Прогулка в дождевом лесу, как сделать шаг назад во времени. Продолжительность: 2 часа, в любое время до 2:00 вечера

Стефани Маккензи

Стефани является резидентом учитель йоги в Samasati. Она изучала различные традиции йоги, которые возникли из учения Кришнамачарьей включая Аштанга и Винийоги. Она также погрузилась в изучении Анусара, Инь Ян, Therapeutics, Виньяса и Мурат Боран. Опыт Стефани позволяет ей адаптировать ее учение к потребностям лиц, которые раскатать свои маты на Samasati.

Она легко обеспечивает модификации, помогает, и осторожно продвигает каждого студента в соответствии с уровнем их практики в. Для каждого человека, Стефани устанавливает собирается создать опыта йоги свои потребности тела и душа их желания. Исходя из эклектичного фон, она способна принести правильный стиль йоги в вашей жизни так, что не только вы можете воспользоваться, но и наслаждаться. Стефани действительно заботится о тех, кто посещает Samasati и пожелания для всех, чтобы чувствовать себя как дома.

Samasati, премьер Коста-Рика места назначения, этот отель и Eco Lodge расположен в самом сердце биологического заповедника 250 гектаров. Из окон открывается вид некоторых из лучших карибских берегов Центральной Америки. Samasati Nature Retreat расположен на южном побережье Карибского моря Коста-Рики, в 4 милях от Пуэрто-Вьехо и Cahuita, и 130 милях от столицы.

С его диких тропических лесов и пышных пейзажей, Коста Ricas Карибское побережье пляж и любитель природы мечта. Вдали от остальной части страны, этот регион Коста-Рика является домом для некоторых из самых красивых кокосовых деревьев вдоль пляжей в мире, и некоторые из загородных наиболее заметных национальных парков - Браулио Каррильо, Cahuita, Chirrip, Tortuguero, La Амистад, биологический заповедник Hitoy-Серере и Gandoca Мансанильо заказник.

Девственницей естественная среда обитания гарантирует здоровую популяцию птиц. Более 500 видов птиц и бабочек можно увидеть в первичном и вторичном дождевых лесов. Белый дельфин дельфины плавают вдоль этих берегов, и четыре вида морских черепах гнездится между месяцами марта и июля на пляжах.

Индийский заповедник в брибри или Kekoldi индейской резервации является домом для коренных групп, как брибри, Kekoldi и Cabecar индейцев. Как вы посещаете Alta Talamanca, вы найдете скрытый мир сильных и древних традиций и костюмов, по крайней мере 1000 лет.

Южная Карибский прибрежная зона является домом для афро-карибской культуры - и музыка! Калипсо и регги звуки всегда парит в воздухе, вместе с запахом пряных блюд, приправленных с характерным ароматом кокосового молока. Дома являются уникальными для этой области, с их яркими, резко контрастных цветов.

Расстояния

• Пуэрто-Вьехо и Кауита, в 4 милях
• Сан - Хосе, 130 миль
• Аэропорт Сан - Хосе - 4 часа

Десять Caribbean коттеджей стиля расположен в прекрасных тропических садов. Построенный с использованием ценных пород дерева изящно полированные, имеют отдельные ванные комнаты и просторная веранда с видом на джунгли и море. Некоторые из них имеют чердаки и может вместить до трех человек. Кровати королевского размера, королева, полный или одиночный.

Классические Samasati номера частные номера с королевой, полный, король, или с двумя односпальными кроватями. В каждом номере разделяет ванную комнату с другим номером. Номера частные, с большими верандами и захватывающим видом. Отлично подходит для пар, ищущих уютной еще недорогого отдыха и для индивидуальных путешественников.

Дома и домики полностью оборудованы особняки, которые арендуют владельцы. У них есть две спальни, полностью оборудованная кухня, гостиная и столовая, две ванные комнаты, а также несколько веранды. Большой океан и джунгли вид.

Питание в Samasati подаются в форме шведского стола. Пища вегетарианская. Рыба всегда доступна за дополнительную плату и иногда включается в меню. Они используют органические продукты, выращенные в максимально возможной степени. Плоды приходят из земли Samasati в. Шоколад прибывает из близлежащих плантаций какао. Вы будете поражены тем, как вкусная и разнообразная вегетарианская пища может быть! Они служат большой веганский и глютен блюда тоже.

• наблюдение за птицами
• Cacao трасса тур
• Езда верхом на пляже
• Коренные резервы тур
• Дождь полог леса тур
• тур шамана
• Морской и речной каякинг
• уроки серфинга
• Рафтинг

• йога массаж Аюрведа
• Охлаждающий компресс
• Глубокий массаж / шведский массаж
• мокко скраб
• Рэйки
• рефлексология
• Лечебный массаж

• 1 Samasati биологический заказник тур
• 1 санаторно-курортное лечение / массаж
• 1 водопад поход
• 1 день на пляже
• 6 ночей
• Все вегетарианские блюда, включая завтрак, обед и ужин
• Утром и днем ​​занятия йогой

• Переводы и другие дополнительные экскурсии

Регистрироваться

С 3 часов

Проверять, выписываться

До полудня

Транспорт

Наземные трансферы

трансфер из аэропорта

Трансфер из аэропорта и по запросу.

Если ваши земли полета до 1:00 вечера, частное такси можно заказать, который может забрать вас в аэропорту и доставит вас прямо к Samasati. Стоимость составляет 200 долларов США за минивэн (до 6 человек).

информация о курсе

Все уровни йогов и йогических стилей радушны к отступлению. Это будет обеспечено, что новички будут продвигаться в своей практике и продвинутые практики йоги будут оспорены.

Туалетный информация

Теннис или туристские ботинки, длинные легкие брюки для джунглей прогулки, и теплее, но легкую одежду для вечера. Sunblock, пляжное полотенце, фонарик, и легкий плащ или зонтик. Биоразлагаемые шампунь и средства личной гигиены можно приобрести в соседнем селе. Для любителей йоги, йога коврики и реквизит предоставляются.

информация Seasonals

Локальная температура 80- 85 градусов (28 градусов по Цельсию) круглый год. Климат часто называют "микро-климат», подразумевая, что переменные факторы, влияющие на этот регион не зависят от остальной части соседних областей. Этот регион разделяет очень мало общего с остальной частью погодных циклов страны и прогнозирования, а сезон дождей часто благословлен несколько недель сухих, жарких и солнечных дней, в то время как тропические ливни можно испытать в течение летнего сезона.

Информация Мобильная связь

Там нет общественных телефонов на Samasati. Регулярные вызовы должны быть сделаны в близлежащих деревнях. Сотовые телефоны имеют хороший прием в этом районе. Есть экстренные телефоны в Samasati, так что ваши близкие могут связаться с вами в случае возникновения чрезвычайной ситуации. Вы получите номера экстренных служб по предварительному заказу.

информация Электричество

Напряжение электрической и вилки такие же, как в США 110 вольт.

Ответственный туризм

Опыт владельцев Samasati наряду с их сильными ценностями о сохранении природы сделали их важных сторонников защиты окружающей среды и дал им знания о том, как поддерживать безопасную и здоровую природную среду во время создания эко-туристов. Следовательно, Samasati Nature Retreat имеет сильную политику в отношении загрязнения любого рода или вне собственности.

Samasati Nature Retreat не только лишь в настоящее время защищает окружающую среду вокруг него, но и способствует альтернативный образ жизни и способ строительства, который удобен, энергоэффективные, безопасные, и эстетически в гармонии с окружающей средой и окружающей средой.

Вы просили выключить огни каждый раз, когда вы оставите вашу комнату. Используйте воду с умом и не допускайте попадания воды без необходимости, смотреть и наслаждаться дикой природой, которая окружает вас - но не кормить животных, ни прикасаться к ним; смотреть и наслаждаться растениями и цветами, не собирая их. Пожалуйста, не оставляйте мусор за вами.

прививка

Никакие прививки не требуются. Полностью оборудованный аварийный центр и клиника находится в 1 миле от Samasati.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Samasati Nature Retreat, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

В аэропорту, где вы будете летать в международный аэропорт Сан-Хосе (SJO). Из Сан-Хосе Международный аэропорт Samasati это 4 часа езды живописные. Чтобы арендовать автомобиль, Poas прокат автомобилей предлагается. Эта компания предоставляет возможность аренды автомобиля в аэропорту и сбросив его в Пуэрто-Вьехо.

Если Ваш полет участок земли до 1:00 вечера, частное такси можно заказать по запросу, чтобы доставить Вас непосредственно к Samasati. Стоимость составляет 200 долларов США за минивэн (до 6 человек).

Прибытие на автобусе

Прямые общественные автобусы ходят ежедневно из города Сан-Хосе в Пуэрто-Вьехо. Samasati Nature Retreat может организовать для вас забрать в аэропорту такси и доставили к автовокзалу общественности. Общая стоимость составляет около 40 долларов США.

Если ваш рейс приземляется после 1:00 вечера, предполагается, что вы проводите ночь в Сан-Хосе и поймать на следующее утро полу-частных минивэн (Interbus), который покидает город в 8.00 утра. Стоимость составляет 47 долларов США.

Прибытие на трансфер

Samasati предлагает ежедневный трансфер до пляжа и все экскурсии включают в себя транспортировку, поэтому автомобиль не стоит во время вашего пребывания в Samasati. Вы можете связаться с Samasati Nature Retreat для направления движения. Настоятельно рекомендуется, что вы приедете в Samasati в 5 часов вечера, поскольку дороги может быть не так легко управлять после наступления темноты. входные ворота Samasati будут закрыты после 9:00 вечера

Оплата

Я е вы планируете оплатить свой баланс на Samasati с помощью кредитной карты, пожалуйста , сообщите об этом вашему банку , что вы будете путешествовать и с помощью своей кредитной карты за пределами США. Часто банки будут закрыты платежи по кредитным картам за пределами США , если не сообщается.

аннулирование

Пожалуйста, свяжитесь с Samasati Retreat, чтобы узнать о правилах отмены бронирования.

Принимаемые способы оплаты на месте

Наличные, Кредитная карта

Принимаемые валюты на месте

Американский доллар

Предполагается, вы приносите USD наличными в мелкие купюры (20s, 10s, 5S), которые могут быть использованы в Коста-Рике, чтобы платить за что-либо вместо национальной валюты. В близлежащих деревнях есть банки и банкоматы.

Чаевые / советы

Чаевые в Коста-Рике не требуется, но всегда с благодарностью.

информация Дети

Samasati и в целом Юго Карибский бассейн и культура является отличным местом для детей, из-за многочисленных мероприятий, доступных и образовательную ценность, находясь в тесном контакте с природой. Два вальдорфских школ, один в Cahuita и один в Пунта Коклес, находятся всего в нескольких милях от Samasati.