28 Days 200hr Yoga Teacher Training in Rishikesh, India

Йога Чакра Индия

Йога Чакра Индия объединяет любителей йоги из разных стран и фоны, чтобы разделить путешествие, что очень часто приводит к драматическим изменениям жизни и начало жизни долго дружба. Мы приглашаем Вас изучить ваши философии йоги, развивать свои практики йоги и навыки преподавания.

Ежедневное расписание

• 08:00 - 10:00 Йога класс асана
• 15:00 - 16:00 Медитация класс, пранаямы, крия
• 16:00 - 17:00 Философия йоги, анатомии, мантры пение, пранаямы, крия
• 17:00 - 19:00 Йога класс асана

сертификация Йога

Йога Чакра Индия предлагает действительный международный сертификат E-RYT200 йогой альянс США и asYoga Альянс Хатха Йога (Шивананда стиль) Рысь - 200.

Содержание курса

Классы подчеркивают внутреннюю практику хатха-йоги, которая является динамическое взаимодействие сфокусированного действия и воспринимающего сознания при поддержке дыхания. Мы принимаем большую заботу, чтобы поддержать практику индивидуализированного и здорового йоги и поощрять студентов обратить пристальное внимание на то, что правильно для них. Мы обеспечиваем йогу для всех уровней т.е. начальный, средний и продвинутый. Мы также предлагаем медитации и занятия йогой философии.

Основной учебный план

• Анатомия, Биохимия и в физиологии
• Философия (Индийская философия с йогой философии, западной философии)
• Йога во время беременности, детей и лиц преклонного возраста
• Асаны, Пранаяма
• Крий, Бандхи и мудры
• Психосоматические расстройства и Йога-терапия
• Баджан Воспевание
• Мантра Медитация

Программа курса 200-часового обучения учителей йоги

• Йога Философия
• Введение Йоги
• Происхождение Йоги
• Различные пути Йоги: Карма, Бхакти и Джняна
• Сознание и осознание
• Эволюция сознания
• ЭВОЛЮЦИЯ элементов (Aksording Vision)
• Панч коша (пять или покрытие оболочки над сознанием)
• Аннамая коша (физическая оболочка), грубое тело, сознательное состояние
• Пять-элементов (пять-элементов), семь-металл (семь-Tissus)
• Пранамайя коша (энергия оболочки), тонкое тело, подсознательные состояния
• Панч-прана (пять жизненных дыханий)
• Karmendriya (пять органов действия)
• Nadi (тонкие энергетические каналы), Tri-шакти (энергия пытался)
• Шат-Чакра (шесть центр преобразования энергии)
• Кундалини и грантхи
• Маномайя коша (умственная оболочка), тонкое тело, подсознательные состояния
• Манас (ум), буддхи (низший интеллект), Читта (память), Ahamkar (эго)
• Jnanedriya (пять чувств)
• Jnanamaya коша (интуитивная оболочка), тонкое тело, подсознательные состояния
• Буддхи (интеллект выше)
• Ananadmaya коша (оболочка блаженства), причинное тело, бессознательном состоянии
• Турья, Чистое сознание
• Четыре-сутра (предисловие Патанджали Йог сутры)
• Панч-клеша (пять основных причин боли и страданий)
• Раджа-йога и Хатха-йога
• Яма, Нияма (социальные и персональные нормы и правила)
• Асаны (физические позы)
• Пранаяма (дыхательные техники)
• Пратьяхара (вывод ума от чувств)
• Encompass (концентрация), ум (медитация), самадхи (само-Realiztion)
• Асана / пранаяма / шаткарма / Bandha
• Подготовительные практики
• серия Pawanmuktasana
• серия Makarasana
• Медитативные асаны
• Стоящий асаны
• Сурья Намаскар серии
• Обратные позах гибочные
• Sarpasana
• Gomukhasana
• бхунджангасана
• Dhanurasana
• ЗирЬ-Vajrasana
• Chakrasana
• Matsyasana
• Setubandhasana
• Ustrasana
• shalabhasana
• Kandharasana
• Форвард изгиб позы
• Janusirasan
• растягивающие асаны
• Yogmudrasana
• Padprasar-paschimotasana
• Ardha-вне-растягивающие асаны
• Эк-пэд-padotanasana
• Adhomukha-svansana
• Спинные позах твист
• Merudand-vakrasana
• Ardh-Matsyendrasana
• Анклав-JNU-Sirshasna
• Перевернутые позы
• Sirshasana
• Сарвангасана
• Hala Sana
• Сник-Vrksasana
• Балансировка позы
• Garudasana
• Watynasna
• Bak-dhyanasana
• Natrajasana
• пранаяма
• Anulom антонимы
• Nadi соды
• Bstrika
• Удджайи
• вс пирсинг
• Bhramari
• шаткарма
• Нети
• Бати черепных
• Тратака
• Sankhprakshalan
• богатство
• Mool бандха
• Уддияна бандха
• Джаландхар связки
• маха бандху
• Человеческой анатомии и физиологии: Введение в человеческое тело
• клеточной
• тканей
• органы
• система
• Пищеварительная система
• Сердечно-сосудистая система
• Дыхательная система
• Мышечная система
• Нервная система
• Эндокринная система
• Система скелета
• Выделительная система
• Лимфатическая система
• Гомеостаз
• Введение в стресс
• Управление стрессом с помощью йоги
• Гуморальная теория (в древней индийской медицине и современной медицинской науки)
• Мозг и его подкорковых центров
• Neurohumors
• Нейрогуморальная реакция на стресс
• Стресс и нейро-эндокринные изменения
• Принципы терапии для стрессовых расстройств
• Асаны (физические позы)
• Пранаямы (дыхательных практик)
• Медитация (медитация)
• Асана, Пранаяма и шаткарма Практики:
• Дыхательные практики
• Йогическое Дыхательные
• отмывание Nadi
• Капалабхати
• Bstrika
• Удджайи
• Bhramari
• Перевернутые позы
• Sirsasana
• Сарвангасана
• Hala Sana
• Нажмите mayurasana
• Нисходящая Главная Vrkshasna
• Очищающие практика
• Капалабхати
• Нети
• Tratka
• Sankhaprakshalan
• Динамические позы
• серия Pawanmuktasana
• Easy Marzari
• Wyagrasna
• Сурья Намаскар
• Балансировка позы
• Vrksasana
• Easy банкнота
• Mayurasana
• Natraj асана
• Garudasana
• Скручивание позах
• Matsyendra Ardh асана
• Июнь анклав Sirshasna
• кати chakrasana
• медитативная практика
• Дыхание осведомленности
• Тратака
• Йога нидра
• Мантра пение
• релаксационные позы
• Shashankasana
• Makarasana
• Шавасана
• Медитативные позы
• кресло
• Padamasana
• Vajrasana
• Постоянные позы
• Tadasana
• Utkatasana
• Padhastasana
• Trikonasana
• Ограждённая Trikonasana
• Parshwkonasna
• Priwartta Parshwkonasna
• Veerbhadrasana I
• Veerbhadrasana II
• Veerbhadrasana III
• Ardh chandrasana
• Parsvottanasana
• Прасарита padottanasana
• Наклоном позы
• бхунджангасана
• shalabhasana
• Dhanurasana
• Matsyasana
• Ushtrasana
• Kandhrasana
• Chakrasana
• Gomukhasana
• сету асана
• Rajkapotasana
• Наклон вперед позы
• растягивающие асаны
• Janusirasana
• Ardh падам растягивающие асаны
• Padprasar растягивающие асаны
• Адо Муха Svanasana

Ом Dwivedi

ОМ является всемирно известным Йога духовный учитель. Ом Dwivedi родился и вырос в городе Ришикеш, мировой йоги капитала Ришикеш в Гималаях, Индия. Om Dwidvedi начал изучать йогу в молодом возрасте 14 лет. Ом Dwivedi был введен в йоге его духовным учителем из-за некоторых физических проблем. Йога превратил свою жизнь и помог ему много с его физическими проблемами приобретает гибкость и силу в своем теле. Затем он вошел в знаменитый Omkaranada Ашрам в Ришикеше. Om Dwivedi изучал философию йоги и практиковал йогу там с несколькими учителями и получили навыки терапевтической йоги.

Он закончил несколько различных курсов, включая Шивананда Йога подготовки преподавателей, диплом на два года в аюрведе и йоге из Аллахабада, Варанаси и Веданты из Шивананда академии в Ришикеш. Под руководством многих мастеров, Om Dwivedi изучил различные формы йоги интенсивно, то есть хатха-йога, аштанга-йога, карма-йоги, кундалини-йоги и различные другие элементы, такие как пранаямы (дыхательные техники), асаны (позы йоги) и дхьяны ( медитация).

Om Dwivedi провела многочисленные семинары по йоге, обучающие занятия йогой для групп и отдельных лиц. Адаптирование древние методы йоги и позы йоги, чтобы удовлетворить современным требованиям образа жизни. Эта форма йоги состоит в том, чтобы открыть наши энергетические центры, чакры и чрезвычайно мощную систему йоги, которая требует сильной концентрации и духовной преданности.

Йога Чакра Индия Школа расположена в Laxman Jhulla (Sacha Dham), Ришикеш.

• Отдельная комната для каждого студента с подключением к Wi-Fi
• Диетическое питание 3 раза в день
• 2 ежедневно чай время
• Аюрведическое лечение с опытом терапевта
• Процесс чистки Материалы
• 2 книги
• 4 туры выходного дня в близлежащих районах
• Йога альянс США зарегистрированный сертификат

Регистрироваться

С 3 часов

Проверять, выписываться

До полудня

Маршрут информация

Будьте пунктуальны в посещении занятий.

Все сеансы являются обязательными. Преподаватель учебного курса (TTC) работает в течение полных 4 недели и 5 недель Занятия будут даны с понедельника по субботу и воскресенье будет день отдыха.

Расписание может меняться в зависимости от группы и погодных условий.

Утром и вечером Сатсанги в Sachadham Asharam, посещающих Сатсанг не является обязательным.

Проснувшись рано утром, принимать душ и одеваться скромно.

Студент может учиться в течение данного свободного времени.

информация о курсе

Принесите тетради, подготовить записки из лекции.

Асаны практиковать на пустой желудок.

Если принимать лекарства для любой болезни, показывают врачи рецепт или диагноз врача, который отвечает.

Нет препаратов, включая стероиды не следует употреблять.

Не курить, никакого алкоголя, тамастичным или раджастичным пищи.

Избегайте общения во время занятий.

Мы предпочитаем гибкий ум, а не гибкое тело с беспокойного ума.

Если какой-либо студент не найден достаточно дисциплинированы, сертификат не будет давать. Тем не менее вы можете вернуться в следующем году, чтобы сделать курсы.

Мы рекомендуем регистрацию Йога Alliance International, как только курс завершен.

Перед началом курса, слушатели должны понять и подписать каждую копию правил и поведения.

Там не будет взимать плату за предыдущие учителей, которые возвращаются к своей практике.

Туалетный информация

Носить белую униформу.

Платье скромно.

Паспорт / виза

Большинство владельцев паспортов необходима виза для Индии и туристической визы достаточно для нашего курса. Йога-Студенческая виза не требуется для йоги в Ришикеш. Вы можете вообще получить шестимесячную туристическую визу которой вы должны приобрести перед поездкой. Обратитесь к местному посольства Индии, поскольку большинство посольств имеют онлайн-форму заявки, который можно загрузить через Интернет.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Йога Чакра Индии, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить свой вопрос.

оплата

Сумму заказа, 250 USD оплачивается заранее, остальная часть баланса может быть оплачен наличными по прибытии. сборы Предварительное бронирование могут быть переданы в течение 6 месяцев с даты бронирования, но не возвращается.

 

Принимаемые способы оплаты

банковский перевод банк, Western Union

 

Принимаемые способы оплаты на месте

Денежные средства

 

Принимаемые валюты на месте

Доллар США