29 Days 200-Hour Yoga Teacher Training India

Содержание курса

Курс обеспечивает комплексную программу, охватывающую весь спектр йоги.

Ты выучишь:

Йога асаны и пранаяма (практические и методики преподавания)

Медитация (практическое и методика преподавания)

Анатомия и физиология (как физические, так и энергичный)

Повторение и сила мантры

Классы планирования и структурирования программы обучения

Философия йоги (учения и открытые дискуссии)

Питание и понимание основ здоровья

Методы чистки (Шат крии)

Йога этика и образ жизни

навыки Уверенность в голосовой проекции, связи и сострадательного понимания

Традиционная практика хатха-йоги

Включает в себя прогрессивную практику традиционных техник йоги с акцентом на асаны, пранаямы, крия, бандхи, медитации и пение на санскрите мантры. Во время ваших личных практических занятий, вы будете получать корректировки и исправления, которые помогут вам улучшить и продвижение.

методика преподавания

Включает в себя качества учителя йоги, этики, как наблюдать, демонстрации, мотивировать, помогать / правильно, инструктируют, понять различные стили обучения, как настроить и начать свои собственные занятия йогой.

Опыт преподавания

• Включает в себя практику преподавания в классе окружающей среды, наблюдения, помогая, давая / получать обратную связь по отношению к обучению.

Анатомия и психология

Изучение различных основных систем организма и как они страдают от хатха-йоги, в том числе сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, пищеварительной системы, костно-мышечной системы и эндокринной системы. Вы также будете смотреть на энергетической анатомии человека, включая системы чакр и таттв и как понимание этих углубления и расширения вашей практики и эффективности методики преподавания.

Философия йоги и история:

Происхождение йоги, эволюция йоги, йогической жизни. Создание древних практик актуальна и сегодня. Четыре пути йоги в том числе - карма-йога, бхакти-йога, раджа-йоги и джняна-йоги.

Питание и здоровье

• Что представляет собой йогической диеты и преимущества, три гуны, и исследуя, почему положительное питание не только о

Ведение духовного дневника

• На протяжении всего курса, вы получите руководство вести учет вашей практике и как это может помочь вам продвигаться по пути.

Оценка и сертификация

• Вы оцениваются на протяжении всего курса и будут обязаны представлять различные сводки работы в обоих письменных, устных и творческих форм презентации.

чтение курса

До начала курса, вы будете должны быть знакомы со следующими текстами:

Полная иллюстрированная книга йоги Свами Вишну-Девананды

Танцы пламени жизни Доной Holleman

Бхагавадгита

В йоге sutrы

Хатха Йога Прадипика

На бронирование курса, Yogaprema также даст вам более полный список книг текстов, которые вдохновили их.

Преподавание йоги является пожизненным и прекрасное путешествие. Это обязательство к продолжению личной практики и самостоятельного развития. Для того, чтобы всегда оставаться студент имеет первостепенное значение на пути непрерывного обучения, растет и развивается. Приверженность этому пути полна бесчисленных благ и радости. Пусть ваши усилия быть плодотворным и радостным, и может вы распространяете эту радость через ваш пример и учение.

Превосходный учитель йоги акции от непосредственного опыта и правильного понимания духовных учений и дисциплины йоги. Как учитель йоги, мы должны развивать себя и нашу собственную практику на более глубоком уровне, и только тогда мы действительно сможем поделиться с другими.

Дори Уокер

Обучение в течение 14 лет, Дори испытал истинный дух йоги как трансформационной практики. Она верит в мощь йоги, чтобы вести сознательную эволюцию, индивидуально и коллективно. Сертифицирован до продвинутого уровня и преподавания полный рабочий день с 2001 года, Дори обучила с различными школы йоги, среди них Шивананда (традиционная Хатха-йога), Сатьянанды (йога нидра и медитация), Khrishnamakarya (самхита) и Донна Holleman (просветленным асана работы), а также изучение йога-терапию с биомедицинской Trust. Благодаря своей собственной практике, Дори обнаружила, что регулярная практика способствует эффективному, позитивного и здорового образа жизни и вдохновляется, чтобы помочь другим создать сильную practrice в своей собственной жизни. Она твердо верит в принятии йога (союз) приключения радостной, сохраняя его свет и помня смеяться! Дори ведет занятия, курсы и частные уроки по всему Бристоле, на юго-западе и в Лондоне.

Lila Conway

Lila является сертифицированным старший преподаватель йоги с Альянсом Йоги. Она практикует йогу в течение 20 лет, обучение полный рабочий день с 2001 года, получил расширенный уровень сертификации в 2004 году и в 2007 году была дана власть, чтобы научить учителей йоги в качестве главного учителя. Lila провел лучшую часть 8 лет жизни в йоге ашрамы в Индии и Канаде, будучи полностью погруженным в йогической жизни службы, учебы, практики и преподавания йоги для студентов со всего мира.

Lila экстенсивно тренировался с различными школами, включая Шивананда (Хатха, Раджа, карма, Джнаны и бхакти-йога), Свами Вивекананда Сарасвати (тантра), Кришнамачарьей (ведическая скандируют / санскрит) и Уша Деви (Айенгар йога). В результате многолетней практики и изучения, Lila вдохновлен разделить мудрость и радость йоги от сердца. Lila нашел преобразование в своей собственной жизни через хатха-йогу, которая в конечном счете приведет ее к Бхакти-йога, йога сердца и пути преданного служения.

Lila проводит регулярные периоды времени в Индии, изучая и углубляя свою собственную практику. Она имеет очень индивидуальный и деликатный подход, который резонирует глубоко со своими учениками. Lila также глубоко проникся целительной силой пищи, голодания и детоксикации. Основываясь на юго-западе Англии, Lila ведет занятия йогой в неделю и семинары, международные отступлений йоги и подготовки учителей йоги в Европе и Индии.

Подготовки учителей будет проходить в Satsanga Retreat в Гоа, Индия. Спрятанный между основной маршрут из Северной Goas популярного пляжа Анджуна и Мапуса, Satsanga Retreat обеспечивает спокойную, интимную обстановку сообщества. Центр расположен в деревне Верла Canca, около 1 часа и 30 минут от аэропорта.

Anjuna пляж - 10 минут

Anjuna Блошиный рынок - 15 минут

Арамболь пляж - 30 минут

Artjuna - 12 минут

Ашвем пляж - 25 минут

Будда искусства - 15 минут

Калангут пляж - 15 минут

Fab Индия - 15 и 5 минут

Мапуса рынок - 5 минут

В субботу вечером рынок - 12 минут

Villa Blanche Бистро и бутик - 5 минут

Satsanga Отступление обеспечивает спокойную, интимную обстановку сообщества. Центр включает в себя два красивых Шалас йоги с деревянными полами, бассейном и тропические сады - идеальное пространство, чтобы погрузиться в изучение йоги.

мероприятия Готовка Массаж Покупки поблизости плавание Бассейн

Генеральная Пляж рядом Обеденная зона Сад кухня Лобби Ресторан поблизости йога Шала

Сервисы ATM / банковская поблизости Обмен валюты поблизости Прачечная Местный рынок Москитная сетка уборка помещений Организация экскурсий поблизости беспроводной доступ в Интернет

Во время этого учителя идти дождь, вам подадут вегетарианские, аюрведические блюда, приготовленные из свежих продуктов, купленных на местных рынках ежедневно. Локально выращивают и натуральные продукты используются всякий раз, когда это возможно.

На завтрак, вы будете наслаждаться завтрак с тропическими фруктами, мюсли, йогурт, овсянку и свежеиспеченный хлеб с маслом и джемов. Во второй половине дня и ужин ежедневно варьируются и включают в себя великолепно приготовленные блюда традиционной индийской и аюрведической кухни.

Наслаждайтесь спа-процедуры

Возьмите аюрведические кулинарные мастер-классы

Посетите красивый старый город Гоа

Посетите местные рынки и делать покупки

Посетите близлежащие пляжи

Посещение окрестностей

Являетесь ли вы частью организованного отступления, или остаться в гостевом доме внутри Satsanga Retreat, вы можете наслаждаться спектр дополнительных услуг, в том числе омолаживающих процедур. Центр предлагает шведский массаж, а также традиционный аюрведический массаж и Широдара. Также доступна чакральную перебалансированию, энергетической работы, Шэнь терапии или аюрведические консультации. У них также есть резидент иглотерапевта который предлагает иглоукалывание, кровопускание и прижигание для тех, кто хотел бы относиться с традиционной китайской медицины.

Омоложение терапии и спа-процедуры

Шведский массаж - это традиционный массаж масла с использованием комбинации методов, таких как поколачивании, разминание, прокатываний кожи и давление большого пальца. Вы можете выбрать иметь массаж всего тела или выбор конкретных областях, таких как спины, головы и шеи. Отлично подходит для релаксации, снятия стресса, общего ослабления натяжения и продвижения благополучия.

Fusion массаж - это массаж всего тела с использованием методов из шведского, глубоких тканей, балийского и тайского массажа, чтобы создать действительно расслабляющим и повторно возбуждающий опыт. Западные методы, такие как поглаживания, растирания, разминания и глубокие фрикции, а ладони и давление большого пальца также используются, чтобы помочь облегчить напряжение и плотность в мускулатуре.

Спортивный массаж - как много о профилактике, как это лечение. Чем выше уровень конкуренции тем более штамм вы положили на тело, особенно те виды спорта, которые в пользу одной стороны, такие как теннис. Поддерживая тело гибким и в балансе может быть предотвращено много травм. Если имеет место травма, то ли от прямой травмы, чрезмерного использования, плохой техники или наращивание напряженности, важно, чтобы избавиться от любого рубцовой ткани, которые могли образоваться и помочь травмы заживают правильно. Спортивный массаж отлично подходит для получения в корень проблемы, а не только лечение симптомов.

Абхьянга - это традиционный аюрведический массаж теплым маслом является глубоко расслабляющий и питательный опыт. Применяя теплое масло с непрерывным, жидкости и ритмических движений, Абхьянга стимулирует МАРМА очков, жизненно важные энергетические точки по всему телу, преодоление ума, тела и духа.

Широдхара - аюрведический общеукрепляющая терапия, где поток теплого масла непрерывно течет по лбу, помогая снять стресс, бессонница и беспокойство. Широдара начинается с 20-минутный массаж abyanga.

Педикюром, маникюром и депиляция также предлагаются и сделать их квалифицированным врачом.

• 28 ночей
• поддержка курса по эксплуатации
• Ежедневная практика медитации и инструкции о том, как обучать медитации другим
• Ежедневно вегетарианское меню
• Ежедневные занятия йогой
• Исследование и изучение основных йогических текстах, в том числе Йога Сутра Патанджали, Бхагавадгиты и Хатха Йога Прадипике
• Изучение актуальности философии йоги в современном обществе и йоги этики, как жить более эффективной, позитивной и гармоничной жизни
• Углубленный заседаний были направлены на выравнивание секвенирования и корректировки, включая виньясы последовательности поз, стоящих вперед изгибов, поворотов, задних колен, инверсий и противовесов и т.д.
• Уроки по основам санскрита и произнося имена асаны и мантр
• Практики для творческого самовыражения, чтобы развивать доверие и подлинное учение
• Практикующий очищающий и детоксикации хатха йоги крий
• Изучение физической и энергичной анатомии человеческого тела
• Йога альянс 200-часовой сертификат учитель йоги

• Авиабилеты и переводы в Индию
• Дополнительный спа и другие виды терапии

Маршрут информация

Курс начнется утром 9 октября, поэтому дата заезда будет 8 октября.

Курс завершится вечером 4 ноября, чтобы ваша дата вылета будет 5 ноября.

информация о курсе

Там будет окончательная оценка, включая практические учебных сессий и письменную оценку в конце курса. Выпускники получат Yoga Alliance 200-часовой сертификат обучения.

Зрители на весь курс является обязательным для квалификации.

Требования к кандидатам

Yogaprema рекомендует, чтобы получить максимальную отдачу от курса, вы должны иметь как минимум два года опыта йоги, состоящей из регулярной практики и уже имеют или работать в направлении регулярной самостоятельной практики. Если вы практиковали йогу в течение менее двух лет, но сложилась практика в другой духовной сфере, медитации, Quigong и т.д., Yogaprema рада оценить каждого конкретного случая.

Просьба предоставить для Yogaprema ссылку с вашего текущего учителя. Если вы не в состоянии сделать это, пожалуйста, свяжитесь с Yogaprema.

Паспорт / виза

• Обратите внимание, что требуется виза для посещения Индии.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Yogaprema, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы должны прибыть в аэропорт Гоа Даболим (ГОИ). Есть много вариантов для полетов в Гоа. Это хорошая идея, чтобы заказать полет как можно скорее, чтобы получить лучшие предложения. Вы можете лететь прямо на Гоа из большинства крупных аэропортов и из Лондона с Thomson и Monarch. Многие другие авиакомпании предлагают рейсы в Мумбаи, где вы можете подключиться к внутреннему полету на Гоа.

Прибытие на такси

• Такси от аэропорта Даболим Гоа (ГОИ) к Satsanga отступлении не включены, но могут быть организованы для вас. Стоимость составляет около 15 фунтов стерлингов.

Оплата

В 1000 фунтов стерлингов необходимо внести залог , чтобы обеспечить место и баланс из -за восемь недель до начала курса. Ежемесячные планы оплаты вариант поэтому , пожалуйста , войти в контакт с Yogaprema .

 

аннулирование

Отмена потребителем

Yogaprema имеет право держать разумную сумму, чтобы покрыть любые расходы, понесенные в результате вашего отказа. Требуется депозит, однако, могут быть переданы другому подготовки учителей в течение двух лет после первоначальной даты. Это не влияет на ваши законные права на возмещение при определенных обстоятельствах (см ниже).

 

условия возврата

Если вы отмените менее чем за 4 месяца до начала курса, 50% от этого депозита не возвращается.

Если вы отмените от 8 до 4-х недель до начала обучения, Yogaprema будет возмещать 50% от общей стоимости.

Если вы отмените менее чем за 4 недели до начала тренинга, Yogaprema будет взимать 100% от общей стоимости.

Это не влияет на ваше законное право передать свой заказ на другой курс обучения в течение 2-х лет.

 

Отмена организатора

В маловероятном случае, что Yogaprema должен отменить обучение не по своей вине, они будут уведомлять вас как можно быстрее и компенсирует вам за любые убытки, разумно понесенные вами в результате их отмены.

 

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Наличные, чеками.

 

Принимаемые способы оплаты на месте

Денежные средства.

 

Принимаемые валюты на месте

Индийская рупия.