8 Days Yoga Retreat in Evia Island, Greece

Ежедневные занятия включают в себя йога асаны (позы), а также глубокое расслабление, пранаямы и медитативные техники. Вы узнаете, как позволять уму успокаиваться, принося свое осознание к дыханию, практикуя пранаяму (контроль дыхания), медитации и привлечения осознанно. Вы будете практиковать расслабление, но в то же время сложный класс утром и нежный класс в вечернее время.

В промежутке между двумя классами, вы можете делать все, что вы хотите. Вам рекомендуется делать именно то, что вам нравится / необходимость. Существует целый ряд мероприятий, чтобы выбрать из, например, покататься на водных лыжах или каноэ, принимая прогулку, посещение тихих бухт поблизости для принятия солнечных ванн или плавания (Искусства / Ремесла и танцы или уроки плавания предоставляются по запросу).

Типичный ежедневный график

• Закуска / чай или завтрак
• Практика хатха-йоги
• Завтрак (если не принимать перед йогой)
• Свободное время для плавания, каноэ, загорали, чтение
• Обед
• Йога или Пилатес класс (включая медитации)
• Ужин

В этом отступлении, вы будете иметь частные визиты на местных пляжах и в один прекрасный день поездка походы в красивом ущелье.

Катерина Ioannou

Катерина, первоначально танцор был привлечен к йоге и пилатесу, чтобы поддержать ее травмы от выполнения и влюбились в йоге и пилатесу, которые вдохновляют ее физически и духовно. Катерина приносит огромное чувство энергии, энтузиазма и доброты к ее информативных классов. Вдохновившись от своих исследований в Индии с Шивананды и ее Scaravelli йоги тренировки с Кэтрин Annis она использует силу тяжести и чувства, а также дыхание, как самые большие инструменты для работы на нервную систему, чтобы расслабиться, уменьшить тревогу, восстановить связь тела и ум, чтобы сосредоточиться, чтобы дать позитивное мышление и в конечном счете пробуждать внутренний баланс.

Имея тело интеллект танцовщицы вместе со своим знанием с ее пилатеса исследований с ее вдохновляющим учителем Анн-Мари Zulkahari она любит обратить внимание на технику и выравнивания и адаптировать ее классы к опорам практиков индивидуальных потребностей. Она очень опытным преподавателем йоги детская, специализирующихся на работе с с детьми и взрослыми с SEN, а также с беременностью и с клиентами реабилитации, где ее мягкий подход является эффективным и популярным.

Это отступление будет проводиться в спокойной бухте Порто Буффало в Эвия, Греция, где вы наверняка понравится его залитых солнцем пляжей Средиземноморья.

Ближайшие места

• Exis Ресторан - Внутри отеля
• Acrogiali Ресторан - 10 минут пешком

Yogaloom предлагает Вам несравненное качественное жилье с отличным соотношением цены и качества, как дань их приверженности к качеству. Есть два типа размещения с видом на море, Exis гостиниц и частного коттеджа. Оба места размещения имеет возможность разделить комнату и частный коттедж предлагает вариант для вас, чтобы заказать его с семьей или с друзьями или поделиться ею с другими участниками или гостями. Оба находятся в потрясающей позиции в непосредственной близости от моря в тихом и уединенном заливе Evoicos в Средиземном море. Они идеально подходят для занятий йогой, и управляются самими владельцами, так что вы знаете, что вы будете наслаждаться типичным греческим гостеприимством.

Частный коттедж

Частный коттедж находится в 100 квадратных метров. Он предлагает уединение, комфортабельные номера и зал вместимостью до 5 человек прямо на пляже! На первом этаже находится столовая, кухня и гостиная. Ванная комната находится между первом этаже и на втором этаже. 2 балкона, 2 спальни и чердак находятся на 1-ом этаже. Коттедж построен в гармонии с окружающей средой, лично украшен с любовью владельцами и полностью оборудован для размещения домашний комфорт.

Yogaloom предлагает самодельные вегетарианскую еду дружественную для этого праздника отступления, который поддерживает органические и экологически безопасных методов.

Есть много мероприятий, чтобы выбрать из во время этого отступления, можно купаться, загорать, гулять для медитации во время заката и поездки в близлежащие пляжи и ущелий, Вы можете использовать для свободных 2 байдарках в любое время и покататься на водных лыжах. Вы можете также взять плавание или классы живописи, если вы хотите за дополнительную плату. Вы можете взять день перерыва йоги и присоединиться к факультативному день поездки в Dimosari ущелье, которое стоит 20 - 35 фунтов стерлингов в зависимости от количества участников.

Дополнительные экскурсии

Вы можете взять день перерыва йоги и присоединиться к факультативному день поездки в Dimosari ущелье, которое стоит 20 - 35 фунтов стерлингов в зависимости от количества участников.

Массажной терапии, акупунктуры и шиацу процедуры также доступны по запросу. Просто свяжитесь с Yogaloom.

• 7 ночей
• 10 утром и вечером занятия йогой и медитации
• Асана (позы), дыхания и пранаямы практики техника медитации
• Ежедневные занятия йогой и пилатесом занятия хатха
• Ежедневно вегетарианский завтрак и ужин
• Свободное время для отдыха, вздремнуть, или читать книгу
• Помощь с транспортом и бронированием полета
• Загорать / плавание на берегу Средиземного моря
• Путешествие в близлежащие пляжи и ущелий
• Пешеходные дорожки для медитации во время заката

• Полеты не включены в стоимость йога отступление.

трансфер из аэропорта

Трансфер из аэропорта Афин Элефтериос Венизелос по запросу. Просто свяжитесь с Yogaloom, так что они могут устроить, чтобы забрать вас на такси или небольшой автобус более 3-х человек.

размер группы

10 - 12 человек.

Маршрут информация

Деятельность, а также практика йоги не являются обязательными, если вы просто хотите, чтобы взять тайм-аут, чтобы отдохнуть, вздремнуть или читать книгу, вы больше, чем можете сделать это. Если вы хотите, Катерина может создать рутину йоги, разработанный специально для вас. В конце концов, почему бы не продолжить свою собственную практику у себя дома!

Возможности расширения

Если вы хотите, чтобы исследовать Афины и / или посетить Акрополь можно как он находится рядом с аэропортом, вы можете остаться дополнительный день или больше, если вам нравится или даже занять несколько час до или после полета.

помощь полета

В бронировании для рейсов, Yogaloom рад помочь Вам. Просто свяжитесь с организатором для получения дополнительной информации.

помощь в организации поездок

Пожалуйста, напрямую связаться с Yogaloom для получения дополнительной информации о транспортировке и из отступления.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Yogaloom, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Схема проезда из Афин

Возьмите шоссе Афины направление Lamia.

Следуйте за выход на Halkis, а затем следовать указателям на Южном острове Эвбея.

Следуйте указателям на Аливери, а затем к Каристосе. После того, как села Lepoura, есть знак Argiro, Порто Bufalo с правой стороны.

Вы найдете Agriro Village перед вами и справа, знак, который говорит Порто Буффало. Поверните направо и ехать вниз по склону, наслаждаясь потрясающим видом на Порто Buffolo, а затем снова повернуть направо после въезда в деревню, и вы теперь добраться до отеля Exis.

Прибытие на пароме

Возьмите паром от Orpos до Эретри - Доступно через каждые 20 минут

Расстояния

• Афины Элефтериос Венизелос аэропорт - 2,5 часа езды
• Афины - 2 часа

Оплата

Чтобы удержать свое место в отступлении, вы можете оплатить через интернет-визы и мастер-карты или через банковский перевод. 30% депозита предлагается в бронировании и полной оплате за 60 дней до дня отступления.

аннулирование

60 дней уведомления требуется для Отступления отмен. Любая отмена клиентом с 60 или более дней с момента уведомления будут обработаны и 150 фунтов стерлингов плата за клиента будет применяться для покрытия гостиничных депозитов и администратора работы. Нет отмены не будет принято в течение 60 дней с момента начала отступления. 
Медицинская Отмены - Отказ от брони допускается , когда клиент не может участвовать по медицинским причинам. Справку от врача , подтверждающее , что клиент не разрешается принимать участие не требуется , и при получении возврат будет обработан и административный сбор в 50 фунтов стерлингов за клиента будет применяться.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, кредитная карта

информация Дети

Ребенок приветствуется в отступлении.