8 Days Cleanse and Detox Yoga Retreat in Portugal

Практика йоги и медитации, ходить в природе, наслаждаться спокойным отдыхом, пить свежие соки с супер порошки пищи, и питаться живой здоровой и питательной пищи вместе с целым рядом целостных практик для поддержки процесса детоксикации. Это отступлений предлагает глубокое очищение для вашего тела и ума, чтобы чувствовать себя живой и светящийся снова. Ложитесь спать в ночь с тишине звезд и просыпаться под песни птиц утром.

Герсон терапия

Герсон терапия является самым известным за его результаты в исцелении рака и системных хронических заболеваний и предложить глубокую детоксикацию клеток в организме и восстановление иммунной системы. Заживление достигается за счет детоксикации клеток, в результате чего токсичность из организма, что обеспечивает высокие дозы питательных веществ и ферментов в организме, увеличивая клеточную энергию, и повышая обратно иммунную систему на полную мощность.

Обычный день

• 7:30 Утренняя йога с Алисией
• 9:30 Завтрак и сок с порошками
• 10:30 Кофе клизмы
• 11:00 Свободное время или другие виды деятельности
• 12:00 Сок с порошками
• 12:15 Свободное время
• 14:00 Обед
• 14:30 Свободное время или другие виды деятельности
• 18:00 Сок с порошком
• 18:30 Медитация
• 19:00 Ужин
• 19:30 Свободное время или другие виды деятельности
• 22:00 Отдых

Все священнообителях Алисии и Didier в природе и включают в себя йогу, медитацию, дыхательные упражнения, переподключение с природой, перепросмотр, предлагая к земле, шаманский звук ванны, целостная терапия, один к одному руководством, здоровую пищу и много времени для размышлений и отдыха. Они создают различные темы для каждого отступления и направлены на небольшие группы, чтобы мы могли дать более персонализированный внимание.

Алисии и Дидье намерение состоит в том, чтобы поддержать людей в их жизни, чтобы создать здоровые и поддерживающие модели и способы бытия, которые согласуются с их сердцем и вечных универсальных законов природы, уважая и почитая себя и планету.

Алисия

Алисия преподает с 2010 года Ее увлечение йогой и жить в связи с сердцем и природа растет с каждым днем. Она имеет очень глубокую связь с шаманизмом, и она работает на регулярной основе с Али Калдервуд и Даниэла Бродер, известного Anima, поддерживая их удивительную энергию. Она также работает с Yogateam предоставления частные уроки йоги в Лондоне.

Алисия это весело и спокойный учитель. У нее есть авансовый 500-часовой подготовки учителей йоги, и она полностью застрахована с британской Колесо Йога учить хатха, виньяса йога, Аштанга йога, нежный и йогой для детей. Она создает классы, адаптированные к потребностям отдельных лиц и групп от начинающих для продвижения студентов.

Ее классы идут как медитация в движении работает, чтобы объединить дыхание и действие тела, чтобы успокоить ум и успокоить чувства. Она бросает вызов своим ученикам совершать их практике и сами по себе. Она приносит большое понимание и заботу руководства к практике. Ее классы идеально подходят для людей, которые хотят улучшить свой стиль жизни, а также их физическое и психическое здоровье.

Didier Fernandes

Didier Fernandes родился во Франции. В возрасте 15 лет, он переехал в Северной Португалии, где он испытал более широкий контакт с природой и более простую форму жизни. Он покинул свой родной город в Португалии, чтобы работать в качестве медсестры. Во время работы с пациентами с раком он понимает важность помогая людям соединиться с самим собой и найти свои собственные голоса в мире.

Didier стал интересоваться более целостного подхода к здоровью. Он изучил много разных приемов. Это привело его путешествовать по разным святым местам в мире, таких как Гизе и Абу-Симбел в Египте, Индии, Непале и Лхасе в Тибете.

Его постоянный голод для обучения взял его в удивительное путешествие открытий, практикует много целостного лечения от Zen шиацу для аюрведического массажа, медитации йоги, целостный терапии для тайского массажа, и Рейки увеличенному исцеления.

Кроме того, он был благословлен с возможностью узнать древние знания с разными мастерами из майя линии, и он был инициирован в легком языке и сакральной геометрии. Didier теперь целостный терапевт, посвященный роста, гармонии и любви.

Старые мельницы

Это отступление пройдет в Moinhos Velhos, который расположен в уединенной долине по Barragem да Бравура. Он находится в 14 километрах от Лагоса на побережье Алгарве в Португалии. Далеко от популярных туристических районов они имеют 16 гектаров в районе нескольких тысяч гектаров природной красоты. Это охраняемая территория. Люди там просыпаются песни птиц утром и уйти в отставку с тишиной звезд в ночное время. Тем не менее, на машине, это всего лишь в часе езды от аэропорта Фаро, в 15 минутах от города Лагос и в 20 минутах от ближайших пляжей.

В 1992 году, когда Moinhos Velhos был куплен там был переделанный дом фермы, три старых животных здания и пара разорения. В течение первого года, собственность была очищена и йога храм, бассейн, сауна, клиника, и гостевой дом были построены там. Первая программа была проведена в мае 1993 г. В последующие годы главный дом был добавлен и восстановлен, несколько руин преобразованы и добавлены другие здания.

Сегодня у них в общей сложности 12 зданий на имущество плюс большой теплице, сауной и гидромассажной ванне. В главном здании есть столовая и две кухни. Одна кухня для приготовления соков. Во второй кухне есть сотрудники еды площадь. Прилегающая офис находится гостиная, которая очень уютный с наиболее эффективным нагревателем дровами. Существует также дровяной свободно стоящий обогреватель в столовой. Над гостиной находится главный офис с двумя компьютерами, принтерами и копировальной машины.

Вне столовой и кухни есть большая терраса с удобными креслами. В летнее время часть этой области находится в тени накладных виноградной лозы. Просто протянуть руку и забрать виноград, который, конечно, не горят предел для постников. Широкая каменная лестница ведет вниз к храму йоги и к бассейну.

В комплексе есть бассейн бассейн с соленой водой. Примерно 12 м х 6 метров без каких-либо химических веществ в воде. Специальный блок преобразования разделяет атомы соли в природного хлора и кислорода, обеспечивающих химическую бесплатный бассейн. Это действительно приятно плавать в этой воде. Он чувствует, как шелк на коже. Бассейн может быть использован 12 месяц года. В зимний период, когда температура воды может опускаться до 14 градусов, гости сначала сауна и быстрое погружение в бассейне, который является наиболее освежает. Сауна чуть ниже бассейна.

Мимо храма клиника. Это здание имеет четыре комнаты и один туалет. Есть три комнаты терапии с выбором современного целостного терапевтического оборудования. Существует читальный зал с большим выбором духовных и связанных со здоровьем книг. Существует компьютер для гостей в главном доме. Wi-Fi в каждом номере, кроме комнаты в комнате йоги.

Основной гостевой дом имеет четыре комнаты, три двухместных и один сингл. Все с отдельными ванными комнатами и отдельными нагревателями. Все ванные комнаты оснащены Clysmatic (тяжести ободочной единицы).

Moinhos Velhos означает «Старые мельницы". В дни до того, как был построен Barragem это была мельница операционной воды, и все соседние фермеры довести свою продукцию фрезеруемая здесь. Видимо, это восходит многие сотни лет. Владельцы превратили половину мельницы разорения в два одноместных номера. Другая половина мельницы принадлежит к ближнему. Есть также деревянные коттеджи, которые являются их наиболее популярным местом пребывания. Каждый коттедж составляет около 20 квадратных метров, а также две ванные комнаты и патио.

Ближайшие места

• Побережье Алгарве пляжи - 20 минут
• Лагос, в 14 км - 15 минут

На основе ваших предпочтений вы будете размещены в общей или отдельной комнате. Существует также вариант, чтобы остаться в долевом или частном коттедже.

Во время отступления вам подадут три свежевыжатый органические соки с супер порошка пищи в день, наряду с тремя высоко питательных здоровых органических приемов пищи в день и фильтрованную воду, фрукты и свежие травяные чаи весь день.

В свободное время или другой деятельности, есть много времени для вас, чтобы воспользоваться услугами, которые доступны на Moinhos Velhos, такие как clysmatic, магнитная кровать, и ион очистит Detox ноги. Вы можете просто провести время в библиотеке с хорошей книгой или прогуляться вдоль дамбы в мирном характере. Вы можете отдохнуть у бассейна или заказать аюрведический массаж лечение. В зависимости от погодных условий, сауна доступна каждый день или каждый второй день. Горячая ванна доступна в любое время.

Массажные процедуры предоставляются за дополнительную плату.

• 3 свежих сжимания органические соки с супер порошка пищи в день
• 3 высоко питательные здоровые органические блюда в день
• 7 ночей
• Консультации с Didier, метаболического питательного терапевта
• Клизма комплект и ежедневный органический кофе клизмы
• Вечерняя медитация
• Фильтрованная вода, фрукты и свежие травяные чаи в течение всего дня
• Свободное использование объектов недвижимости
• Утренняя йога с Алисией Ruiz
• Скрининг вдохновляющую Документальное
• Шаманская звук излечивая ванны с тибетскими чашами
• Йога коврики и реквизит

• Рейсы в Фаро или Лиссабон
• Массажные процедуры
• Трансферы из аэропорта и в аэропорт

размер группы

Максимум 15 человек.

Важная информация

• Обратите внимание, что эти отступления обычно заполняются быстро. Йога с Алисией советует вам забронировать место в ближайшее время, чтобы избежать разочарований.

дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к йоге с Алисией, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, забронируйте Ваш рейс, чтобы прибыть в аэропорт Фаро (ФАО).

Трансфер из аэропорта по запросу и не включены в цену. Пожалуйста, координировать свои действия с Йоги с командой Алисией для получения дополнительной информации.

Прибытие на поезде

Вы можете сесть на поезд из города Фаро в Лагос. Стоимость составляет около 7,50 евро на человека в одну сторону. Для получения информации о пикапе от железнодорожного вокзала Лагоса в Moinhos Velhos недвижимости, пожалуйста, свяжитесь с командой Йога с Алисией.

Прибытие на такси

• Вы можете взять такси из аэропорта Фаро (ФАО) Moinhos Velhos. Стоимость составляет около 100 евро до 125 евро в одну сторону.

Расстояния

• Faro Airport (FAO) - 1 час

Оплата

Для организации и резервирования предлагает 200 фунтов стерлингов, не возвращаемый депозит требуется резервирование пространства.

Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Йога с Алисией запрос.

Принимаемые валюты на месте

евро