3 Days Wine and Whistler Yoga Retreat Canada

Первый класс йоги будет Flow йога в 4:15 в пятницу днем. Вечер Bliss класс йоги в 9:30 вечера в пятницу. В субботу, будет класс хатха-йоги в 8:00 утра, а другой класс йоги Bliss в 4:00 вечера. Там будет еще один Хатха йога класса в воскресенье в 8:00 утра.

Хатха-йога

Классические позы йоги, которые перемещаются с дыханием, чтобы помочь вам уменьшить стресс и повысить прочность и гибкость. Эти классы составляют приблизительно 50% растягивающие позы и усиление 50% и тонизирующие позы, все в сочетании с надлежащими методами дыхания и заземления. Гибкий корпус представляет собой юношеское тело!

Flow йога

В этом протекающего классе йоги, прочность, гибкость и выносливость все подчеркнуто. Этот стиль йоги сочетает в себе силовая йога и сильные потоки Хатха йоги и позы (асаны). Он будет чувствовать себя прекрасно, чтобы переместить тело через солнце приветствий и различные комбинации поз, чтобы растянуть тело после поездки в Уистлере.

Bliss йога

Этот класс йоги состоит из нежного, Инь и Восстановительная йоги в сочетании с ног, спины и плеч массаж. Солнечный будет направлять вас через этот расслабляющий класс йоги, чтобы помочь вам стать очень спокойным и де-подчеркнул.

Это отступление включает в себя один белое вино и один красный дегустации вина. Дегустации с сыром и мясная закуска спариваний будет проходить в Базальт каждый 6:00 вечера в пятницу и субботу.

Солнечно

Солнечный преподает поток Хатха, Виньяса и восстановительное йогу в течение более 13 лет. Она углубила свое обучение путем обучения с преподавателями мастер йоги на протяжении многих лет и продолжается до сих пор в продвижении своих знаний йоги. Ее цель состоит в том, чтобы обеспечить творческие занятия йогой для всех, независимо от навыков или уровня в не-пугающим образом с юмором и осознанности всегда добавляют в течение радостной и мирной практики.

Во всех ее занятия йогой, рассчитывают с любовью вызов ваш разум и ваше тело. Распространение опыта радости, несколько смешков, бодрости, силы, гибкости, исцеления и внутреннего мира являются SunnyS причины преподавать йогу.

Солнечный также является сертифицированным преподавателем Ямуна Body завальцовки, помогая сделать этот глубокий растянуть еще один шаг вперед в своих частных и небольших групповых занятий. Кроме того, она также является WSET сертифицированным экспертом вина.

Это отступление пройдет в канадском Уистлере.

Это отступление включает в себя проживание в отеле Crystal Lodge и Suites. Имеются номера для одно- и двухместного размещения.

Чаи и печенье будут обслуживаться после занятий йогой Bliss.

Исключения

Питание не входит в стоимость этого отступления. Тем не менее, вы можете присоединиться к резервации группы ужин в базальта и суши в японском ресторане Village в пятницу и субботу. Существует также завтрак бронирование в Stonesedge кухня в субботу утром.

Вы можете гольф все утро, лыжи во второй половине дня, и ударил вверх патио для сеанса APRS на закат. Поход через пустыню к хрустальных озер и водопадов. Почувствуйте прилив адреналина в Северной и Южной Америки крупнейшего горного велосипеда парка или летучей рыбы в реках. Перейти к спа-салоне или сделать покупки в деревне. Что так много вариантов, есть так много удовольствия, что вы можете иметь в этом празднике йоги!

• 1 красное вино дегустации с сыром и колбасные изделия спариваний
• 1 белое вино дегустации с сыром и колбасные изделия спариваний
• 2 ночи в сказочном Crystal Lodge и Suites
• Бесплатное пользование открытым бассейном с подогревом, джакузи, сауна, фитнес-центр
• Бесплатный беспроводной доступ в Интернет
• Ежедневные занятия йогой
• Ног, спины и плечевого массажа в сочетании с йогой
• Хатха, Восстановительная, Инь, сила, и нежная йога
• Чаи и печенье после занятий йогой Bliss

• питание
• Парковка в отеле
• Транспортировка и от Whistler

информация о курсе

Этот курс подходит для всех уровней.

Требования к кандидатам

• Этот праздник открыт до 19 лет и выше.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Yoga & Wine праздники, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

оплата

Оплата должна быть произведена в полном объеме при бронировании. Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Yoga & Wine праздники запрос.