7 Days Yoga Wellness Retreat in Myanmar

Практика йоги, обогатить свою духовную жизнь, расслабиться и открыть для себя новую культуру, это является целью йоги отступает Мьянма. Соберитесь в стране далеко от современной жизни, близкой к природе и традиции. Опыт различные виды йоги отступления! Расписание отступление от сезона, так что вы можете наслаждаться посещение Мьянмы во всем спокойствие под умеренным климатом.

День 1: Прибытие в воскресенье

• 18:00 Приветственный напиток
• 19:00 Добро пожаловать вегетарианская ужин
• 20:00 Соберитесь сессия

2-й день: понедельник

• 6:30 Медитация в монастыре
• 7:00 класс Йога в монастыре
• 9:00 вегетарианский завтрак
• 10:00 Озеро Инле экскурсии
• 13:00 Вегетарианский обед
• 14:00 Массаж или свободное время
• класс 17:30 Йога
• 18:30 Медитация
• 20:00 Вегетарианский ужин
• 21:00 Лекция

3-й день: вторник

• 6:30 Медитация в монастыре
• 7:00 класс Йога в монастыре
• 9:00 вегетарианский завтрак
• 10:00 Массаж или свободное время
• 13:00 Вегетарианский обед
• 14:00 Массаж или свободное время
• класс 17:30 Йога
• 18:30 Медитация
• 20:00 Вегетарианский ужин
• 21:00 Лекция

4-й день: среда

• 6:30 Медитация в монастыре
• 7:00 класс Йога в монастыре
• 9:00 вегетарианский завтрак
• 10:00 Pindaya экскурсия
• 18:30 Медитация
• 20:00 Вегетарианский ужин
• 21:00 Лекция

5-й день: четверг

• 6:30 Медитация в монастыре
• 7:00 класс Йога в монастыре
• 9:00 вегетарианский завтрак
• 10:00 Массаж или свободное время
• 13:00 Вегетарианский обед
• 14:00 Массаж или свободное время
• класс 17:30 Йога
• 18:30 Медитация
• 20:00 Вегетарианский ужин
• 21:00 Лекция

6-й день: пятница

• 6:30 Медитация в монастыре
• 7:00 класс Йога в монастыре
• 9:00 вегетарианский завтрак
• 10:00 Indein экскурсия
• класс 17:30 Йога
• 18:30 Медитация
• 20:00 Коктейль и вегетарианской ужин
• 21:00 Лекция

7-й день: суббота

• 9:00 вегетарианский завтрак
• 12:00 Выезд
• 12:30 Вегетарианская бранч
• 14:00 Выезд

Озеро Инле

Вы откроете для себя Озеро Инле на лодке. Вы посетите самое святое религиозное место государства Шан Phaung жу Oo Пагода, ткачество деревни с шелкоткачества на деревянных ручных ткацких станков и черного кузнеца и Нге Phae Kyaung Jumping Cats монастырь. Вы увидите уникальные гребцов ноги, типичные плавающие сады, местные способы ловли рыбы, процесс изготовления каноэ и деревенскую жизнь с плавающей запятой.

Pindaya

Вы будете ездить к Pindaya (примерно 2,5 часа) через красивые пейзажи, и будет исследовать местный красочный рынок за которым следуют великолепные пещеры, буддийский местом паломничества с более чем 8000 изображений Будды, некоторые датируются 1773. В деревне вы посетите знаменитый зонтик фабрика и Shan бумажные мастерские. Затем, в конце дня; вы вернетесь к Ньоншуэ, деревни Inle озера.

Indein

Утром вы будете взять лодку, чтобы добраться до Indein через маленькие каналы. Вы посетите рынок и великолепный сайт Indein, село Pao, который славится своей 11-го века пагоды и его монастырь. Из верхней части сайта, вы можете наслаждаться прекрасным видом на озеро. Вы будете наслаждаться пикник в Indein. Визит включает в себя изготовление керамики и серебра процесс кузнец Intha в.

Орели Denoueix

Орели Denoueix, гражданин Франции начал свою карьеру в гостиничном бизнесе после окончания Vatel International Hotel School в Лионе. Она провела несколько позиций от продаж, к открытию отель в Драгиньян на юге Франции, и, наконец, в качестве генерального менеджера в Лионе, Бордо.

Когда ей исполнилось 30, ее желание открыть для себя мир взял ее на прекрасный остров Бали, чтобы управлять огромным курортом. Там, она обнаружила, спа мир и начал свою новую карьеру в качестве директора операций престижного в мире оператора спа, контролируя 25 курортов вокруг Индонезии, Малайзии и Мальдивы. В 2005 году Орели Denoueix, имел возможность создать свой собственный спа-бренд Asea Spa. Она работает СПА в регионе курортов в Турции и Египте на протяжении более 10 лет, а также выступал в качестве консультанта для спа различных отелей.

В 2010 году во время поездки в Индии она обнаружила аюрведической медицины и хотела вернуться в Азии. Она последовала за аюрведической обучение в знаменитом институте Ананда Spa в Hydrabad Индии и получил высшее образование в качестве аюрведической консультанта. Именно тогда она решила поделиться видением и опытом хорошего самочувствия с другими. Она выбрала Мьянма бывший Бирма, удивительную страну с наследственным образа жизни, чтобы создать Йога Retreats Мьянма.

Yaisa Nio

Yaisa Нио, родившийся в Нидерландах от индо-китайского этнического происхождения, обнаружил йогу в 2007 году, когда она работала в качестве банкира в Сингапуре и забрели в тренажерном зале в поисках хорошей работы вне. Грация и легкость ее первого учителя йоги Виньяса оказали глубокое влияние на Yaisa и ее йога путешествия. После практики различных стилей йоги, она обнаружила Аштанга йогу в 2010 году фокус, дисциплина и физическая интенсивность практики Майсур были именно то, что она искала тогда. С тех пор она была в мастерских и учился под руководством великих авторизованных и сертифицированных преподавателей Аштанга, таких как Прем и Радхи (Бали, Индонезия), Regina Элерса (Гоа, Индия), Петри Räisänen (фиолетовый долине, Гоа, Индия ) и Марк Robberds (САМУДРА, Dunsborough, Западная Австралия).

Она всегда заинтересована в расширении ее горизонты. Yaisa продолжает изучать другие стили йоги тоже. В январе 2014 года она завершила 200-часовой мульти-стиль подготовки учителей йоги курс в Гоа, который включал аштанга, виньяса, Инь, хатха и Шивананда йоги, а также философию и аюрведические классы. Она уже давно покинул корпоративный мир и работает в качестве инструктора для подводного плавания и учитель йоги, путешествует по всему миру в течение нескольких лет. С сентября 2015 года, она базируется в Южной Австралии, где она выбрала, чтобы посвятить себя продвижению йоги и здорового образа жизни. Вскоре окончания в качестве тренера здоровья от известного Института интегративной питания, ее амбиции, чтобы поделиться своим опытом о том, как интегрировать йогу и привычек здорового образа жизни в сегодняшнем современном и быстро развивающийся образ жизни.

Мьянма была выбрана местом проведения священнообителях своей мистической среде, а также в связи с влиянием буддизма, а также знаменитый випассане введенный в Мьянме г-ном С.Н.Гоенкой. Мьянма является уникальной страной с традициями предков. Пришло время посетить до прибытия развития и глобализации. Отступление начнется в озере Инле, который находится в окружении природы, открыть для себя традиционный образ жизни бирманского и мистических монастырей. Расположенный в штате Шан Инле озеро, мир сам по себе с определенным образом жизни в 21-м веке.

Местное население называется Intha. Они живут на берегу или на берегу озера в домах, построенных на сваях в окружении плавающих садов, красивые горы, рисовые поля, источники горячей воды и, конечно, пагод и монастырей. Все циркулируют и коммутирует в барке. Рыбаки и фермеры известны для навигации с одной ногой на сваях. В октябре, фестиваль озеро Инле действительно большой праздник, полный радости между каждой деревни. Это не будет хватать.

Ближайшие места

• Шве Htar, 1,1 км - 2 минуты

Thanakha Инле Отель очаровательный отель, расположенный на берегу озера с бирманской ощупь и полон благожелательности. Вы будете чувствовать себя как дома. Недавно был открыт в марте 2015 года, этот 3-звездочный отель предлагает комфортабельные удобства, которые очень заметны в Мьянме. Он имеет теплый дизайн с тонким сочетанием дерева, бирманских тканей и естественного света. Номера действительно тихий с эффективной звукоизоляцией и прекрасным видом на тропический сад.

Вы будете наслаждаться простой, самодельные вегетарианские блюда из свежих продуктов в ресторане Jetty и напитки в бистро-баре с прекрасным видом на горы вокруг или просто отдохнуть под звездами. Сотрудники отеля весел, дружелюбный и заботливый они представляют собой типичный прием Азии! Вы не найдете больше нигде. Вы будете проживать в номере люкс со следующими удобствами:

• Реверсивный кондиционер с дистанционным управлением
• Ванная комната с итальянским душем
• Бесплатный 50 сантилитр каждый день минеральная вода
• Бесплатный Wi-Fi
• стол
• Электричество 220V
• Фен
• Мини-бар
• Телефон для местных и международных звонков
• Сейф
• Гель для душа, шампунь, ткань
• тапки
• Чай и кофе
• Телевизор со спутниковыми и международными каналами

Вегетарианское питание включено в стоимость проживания и будет обслуживаться по всему отступлении.

Исключения

Дополнительные закуски и напитки не включены в стоимость проживания.

• Книга моторной лодки поездки для приключений
• Байдарка экскурсии для тех, кто хочет сфотографировать пейзаж.
• Туризм является еще одним видом деятельности часто делается в озере Инле и вокруг
• Горячие источники ванны поблизости
• Смотреть на закат над горами Шаня в Thanaka бистро

• 50-минутный массаж Abhyangha
• 50-минутный балийский массаж

• 3 экскурсии на озеро Инле
• проживание 6 ночей
• 6 завтрак, обед, ужин (вода, чай, кофе в комплекте)
• 50-минутный балийский массаж всего тела
• 50 минут Abhyangha полный массаж тела
• помощь аэропорта
• Озеро Инле туристический проход
• Возврат авиабилет из Янгона в Heho
• Трансфер из аэропорта Heho (хех) в гостинице
• Утром и днем ​​йоги и медитации сессий

• страхование
• Международные авиабилеты и аэропортовые сборы
• Советы, личные расходы, алкогольные напитки и любые другие услуги, не упомянутые
• Visa вход для Мьянмы

Регистрироваться

С 12:00

Проверять, выписываться

12:00 вечера

трансфер из аэропорта

Трансфер из аэропорта Heho (хех) в гостинице входит в стоимость проживания.

Возможности расширения

Расширения пакета отступления доступны.

Прибытие на самолете

Йога Retreats Мьянма будет забрать вас из аэропорта Heho (хех). Пикап входит в стоимость проживания.

Оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Йога Retreats Мьянму запрос.

аннулирование

В случае отмены брони в течение от 30 до 15 дней до запланированной даты прибытия, 80% от общей стоимости проживания взимается в качестве штрафа. В случае аннуляции менее чем за 15 дней до даты заезда, 100% от общей суммы будет снята и возмещение не будет дано. В случае отмены Йоги Retreats Мьянма, менее чем за 21 дней до вылета, в связи с форс-мажорными обстоятельствами, по соображениям безопасности или любые другие веские причины с доказательства, возврат возможен.

Изменение политики

В случае Букер решает отойти раньше, чем на дату окончания программы или не будет потреблять другие услуги, включенные в цену, не будет возврата применимо.