8 Days Find Your Sanctuary Yoga Retreat Spain

Лайла будет предлагать два занятия йогой каждый день. Утренний класс будет начать с нежным будить тела корыта соматические движения, Цигун и каллиграфия йоги. Класс вечер будет посвящен Хатха йоги и реставрационной, и включают в себя нидре сеанс йоги долго. В La Finca также предлагает уникальный дом программу различных медитаций утром и во второй половине дня, вы будете приветствовать, чтобы присоединиться к любой из них, а также во время вашего пребывания. Обратите внимание, что будет одна йога-свободный день во вторник, чтобы дать вам дополнительное время, чтобы исследовать красоту острова.

График

1 день

• Прибытие в индивидуальном порядке
• Вечером ужин будет подан в 20:00

День 2, 3, 5, 6, 7

• 07:00 - 8:00 Дом программа медитации
• 08:30 - 09:00 Завтрак
• 10:00 - 12:00 Утренняя йога с Лайла
• 13:30 - 14:15 Обед
• 14:15 - 18:00 Свободное время для отдыха, исследовать, или насладиться процедурами
• 18:00 - 19:30 Вечерний йога с Лайла
• 20:00 - 20:45 Ужин

8-й день

• Выезд и выезд после завтрака

Лайла продать

Лейла обнаружила свою страсть к йоге в 1998 году и изучает его с тех пор, исследуя и исследуя йогических образ жизни. Путешествие нахождения баланса между движением и неподвижности, стабильности и текучести, будучи и делать. Ее путь привел ее потратить более 8 лет своей жизни в Индии, где ей повезло развивать ее обучение и получить опыт и образование под индийским мастером в традиции йоги Айенгара в течение 4-х лет.

С тех пор она продолжала изучать различные формы йоги со многими великими учителями из различных слоев, таких как Хатха, Vini йога, Виньяса потока, Инь, общеукрепляющее, Scaravelli, тай-чи, Цигун, и Випассана медитации, а также быть само- учил и исследующий в своей повседневной практике. Она также квалифицированы в различных надстроек и методов исцеления, а также обученный танцор. С 2006 года Лайла преподает йогу полный рабочий день по всему миру между Индией, Марокко, Мальты, Турции, Германии, Великобритании и Италии.

Местом отступления расположен прямо на берегу моря в спокойной уединенной бухте, в десяти минутах ходьбы от сонной рыбацкой деревни Vueletas. Ла Гомера очень волшебное место, которое имеет большую энергию. Это хорошо спрятан маленький рай на Канарских острова. Это действительно особое место нетронутой природы, красоты и широкого спектра разнообразных ландшафтов. На острове есть много, чтобы предложить между море, горы, леса, банановые плантации, террасы, тайные пляжи, пещеры, и очаровательные рыбацкие деревни, расположенные вдоль побережья. Атмосфера на острове отведены назад и приветливы, что делает его очень легко наслаждаться Натюрморты простотой. Присутствуя и нашли время, чтобы углубить свою практику йоги сделает ваш визит на острове по-настоящему богатым и выполняя опыт.

Ближайшие места

• Vueletas - 10 минут

La Finca Argayall это уникальное место, управляется командой жизни сообщества, так как более 30 лет. Это идеальное место, чтобы найти ваше убежище, чтобы восстановить свой внутренний баланс, и позвольте себе быть вдохновлен природой окружения. La Finca это устраивается прямо на берегу моря, в окружении тропических садов, и имеет свой собственный природный источник, два плавательных бассейна, а также предлагает прямой доступ к пляжу.

Существует широкий диапазон размещения в садах, в окружении цветов, звуки птиц, и природа вокруг. Оба сада номера смотрят в пышную растительность, а также вид на море комнате уютно и комфортно, и имеют две односпальные кровати. Есть несколько мест для одноместного размещения с общей ванной комнатой. В ночное время, вы будете любить засыпает, слушая волн, разбивающихся против комнаты.

Место имеет свой собственный органическая ферма, которая обеспечивает многие из ингредиентов для вкусных органических вегетарианских блюд. Там будет три вегетарианские блюда шведского стола в день. Молочные продукты, яйца, и пшеница включены; Тем не менее, специальные диеты могут быть размещены по запросу. В течение дня горячие напитки и свежие фрукты доступны.

Исключения

• Другие напитки
• Вторник ночи ужин

• Велосипеды и мотоциклы прокат
• Лодки экскурсии
• Прокат автомобилей для изучения острова
• Дельфин экскурсии
• Программа дом Дополнительная медитация
• Пеший туризм
• Отдыхая или дремлет в садах
• Расслабление в бассейне
• Экскурсии по достопримечательностям
• Плавать в море
• Процедуры массажа / гомеопатии

Косметические процедуры и массаж на территории отеля за дополнительную плату.

• 2 ежедневных занятия йогой в течение 5 дней (в течение 17 часов в общей сложности)
• 3 ежедневный шведский стол питание
• 7 ночей
• Чи Гонг и ежедневные медитации
• Использование помещений недвижимости (террасы, два бассейна, йога пространства, сады и т.д.)
• Использование коврика для йоги и реквизита

• Airfares и переводы
• Любые дополнительные услуги (например, один на один сеансов, массаж, или экскурсии)
• вторники ужин
• Страхование путешествий

информация о курсе

Отступление подходит для всех уровней опыта йоги.

Заявка на проживание / информация

Цены зависят от выбора помещения, обратите внимание, что существует очень ограниченная доступность для одноместных номеров. Бронирование будет сделан на первый пришел, первым обслужен. Как войти в контакт с йогой Лайлы до бронирования, если вы хотите знать точное наличие номеров.

Специальный запрос меню / информация

Специальные диеты могут быть размещены по запросу.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к йоге Лейле, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в аэропорт Тенерифе Южный (TFS). Затем взять такси из аэропорта в гавани Лос-Кристианос (Puerto) около 25 евро. Автобус до аэропорта не рекомендуется, так как он не поступает прямо в гавани.

Прибытие на автобусе

Возьмите 1 линии от Сан-Себастьяна в Валье-Гран-Рей (90 минут, 5 евро, цены и расписание могут быть изменены). От автобусной станции в Vueletas вам рекомендуется пикап с одним из водителей Finca (5 евро), так как грязная дорога трудно ходить с багажом.

Прибытие на пароме

Есть два парома компании из Тенерифе (Лос Кристианос) в Гомере (Сан-Себастьян). Пожалуйста, убедитесь, что время полета в соответствии с паромных расписаниях.

Прибытие на такси

Вы можете быть выбраны в Сан-Себастьян на устроенном такси всю дорогу до La Finca Argayal (65 EUR до 75 EUR). Она занимает около 1 часа и 15 минут. Лучше всего, чтобы позволить Йога Лайла организовать это для вас, так как большинство такси будут взимать дополнительную плату за грязной дороге, или не брать вас всю дорогу.

Оплата

Вам нужно будет заплатить депозит в размере 420 евро, чтобы держать свое пространство. Остаток может быть оплачен наличными по прибытии или с помощью банковского перевода до 1 июня 2016 года последней.

аннулирование

Пожалуйста, обратите внимание, что депозит не возвращается в случае отмены.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Наличные, Кредитная карточка

Принимаемые способы оплаты на месте

Наличные, Кредитная карта