10 дней Аюрведа Обучение учителей йоги в Мексике

Во время этой подготовки учителей йоги, вы будете изучать основы Аюрведы, от санскритского слова веда означает знание и Аюр означает повседневную жизнь. Аюрведа является знание повседневной жизни и о том, как держать себя здоровым на основе изо дня в день. Вы узнаете, как интегрировать аюрведической мудрости в вашу повседневную жизнь и создать баланс, культивируя гармонию между внутренней и внешней среды. Во время этого тренинга студенты узнают о последовательности для различных дош или конституций, секвенирование для различных сезонов, изучение философии йоги, бхакти-йога, научиться направлять своих студентов в мантра практике, и узнать, как сопровождать простые мантр с традиционным йогических инструменты.

график примера

• Практика и 7:00 Инструкция потока йоги и пешеходного и сидячей медитации
• 09:00 Завтрак
• 10:00 Аюрведа семинар
• 13:00 бранч
• 15:00 Семинар Йога Аюрведа
• 18:00 Ужин
• 19:30 Сатсанг, медитация, музыка, киртан, философия йоги, и обсуждение

Аюрведа учебный план

• Ведическая и санкхья философии, физиология создания
• Откройте для себя вы доши, конституция, и дисбалансы
• Конституционные диеты
• Пять больших элементов, три доши и шесть вкусов
• Пищеварительная здоровье, Агни и ама
• Очищает и балансировка
• Ежедневное и сезонное процедура для здорового образа жизни
• Приготовление традиционного индийского чая Chai, kitcheree, гхи, и ферментированных цельного зерна лепешек

Сумитра Петерсон

Сумитра Петерсон изучал йогу на горе Мадонна в центре Санта-Крус, штат Калифорния. Учитель Сумитры, Баба Хари Дас, инициировала ее в классические учения Аштанга йоги. На протяжении более десяти лет, Сумитра был учителем, руководителем мастерской, и хореограф на горе Мадонны. В то время как в центре, она изучала Аюрведу с доктором Васант Лад и в течение восьми лет она преподавала Аюрведу как часть Авалон подготовки учителей йоги в Пало-Альто, штат Калифорния.

Николина Sandstedt

Николина Sandstedt является 500-часовой учитель йоги и зарегистрировал член раджайоге силы Трансцендентальной Медитации общества. стиль преподавания Николина является органическим и интуитивно понятным. Благодаря центрирования, повышающего подъема и сложных практик йоги Николина направляет своих студентов, чтобы исследовать свое собственное чувство потока, позволяя каждое движение возникать изнутри, вы можете испытать чувство свободы на гораздо более глубоком уровне. Для Николина, древние учения йоги являются приглашением быть глубоко любопытным о потоке, который мы называем жизнью, и радостно культивировать его на всех уровнях.

Шейн Кристофер Перкинс

Шейн-Кристофер Перкинс является 500-часовой учитель йоги зарегистрирован и соучредитель Yandara. Кристофер имеет более 20 лет медитации и практики йоги. стиль преподавания Кристофера является динамичным и интуитивно понятным, смешивая творческое движение с мощной практикой асан. Кристофер обладает даром, чтобы принести своих учеников с помощью увлекательных и сложных последовательностей потока при выращивании совместно осознание того, что есть йога. Его страсть к философии йоги и йоги психологии является частью его повседневной жизни и переплетается, естественно, в его учении.

Эта подготовка учителей будет проходить в Институте Йоги Yandara в Baja California Sur. Институт Yandara Йога является почти четырех акров природный заповедник тип недвижимости расположен на берегу Тихого океана недалеко от волшебной деревни Todos Santos и Кабо Сан Лукас. Yandara является идеальным местом для подготовки учителей йоги мирового класса, прогуляться миль тихого пляжа, или просто расслабиться и медитировать в вездесущем ритме волн. Пляж является одним из премьера серфинга пляжей в Северной Америке. Yandara находится в безопасном и сельской преступности, свободной от места.

Ближайшие места

• Кабо-Сан-Лукас - 40 минут
• Всех Святых - 15 минут
• Сан - Диего, 900 миль

Во время этой подготовки учителей вы будете оставаться в роскошных палатках, просторные, удобные, и безопасно. Делюкс палатки включают в себя две односпальные кровати, матрас, постельное белье, лампы для чтения, а также ящики для хранения. Палатки составляет 12 футов на 12 футов в ширину и достаточно высок для большинства людей, чтобы стоять. Если вы удалите дождь летать, у вас есть возможность смотреть на звезды. Горячий душ и ванные комнаты находятся в центре города для всех студентов. Объекты комфортно, но уютно, подчеркивая жизнью на открытом воздухе, включая большой закрытой йога павильон, туалетами, кухней и обеденной зоной.

Во время этой подготовки учителей вкусный вам подадут три ежедневных вкусные блюда из местных источников. На завтрак, травяной чай, папайя, банан, ручной свежей жареной мюсли, овсяные хлопья и вареные яйца будут доступны. Для позднего завтрака, вкусные вегетарианские блюда подаются шведского стола с яйцами и молочных продуктов в качестве опции, а также свежие местные рыбы будут обслуживаться два раза в неделю, с вегетарианской альтернативы предлагается. На ужин у вас будет вкусной и здоровой вегетарианской едой, которая включает в себя молочные продукты и яйца, и будет подан в форме шведского стола. В Yandara институте, блюда готовятся с особым вниманием, выполняя пищевые потребности интенсивной программы йоги.

Обильные блюда готовятся с любовью и с лучшими ингредиентами качества и являются органическими если таковые имеются. Студенты всегда имеют возможность маленькие дополнительные услуги, такие как всегда полный шар фруктов, травяной чай станции, свежей питьевой воды, а также специальные домашние приправы и соусы. Yandara институт выращивает свежие кухонные травы, овощи и фрукты, такие как папайя, бананы, апельсины и манго. Особая во время тренировок в Мексике печеный картофель со свежей мелко нарезанной пряными травами, свежий укроп, зеленый лук, розмарин, базилик и тимьян, свежие местные дорадо с садом песто, садовой свеклы и мангольд салат с бальзамическим соусом и самосы с садом свежим петрушка, кинза, и чатни.

Yandara институт собрал йогическую меню дополнительных действий, которые вы можете выбрать, чтобы добавить, чтобы улучшить или углубить свой опыт подготовки учителей. В то время как не в классе, вы можете выбрать, чтобы исследовать вашу астрологическую карту рождения, определить аюрведической конституции, или выравнивать свою энергию и зажить с Рэйки. Вы можете подписаться на деятельность начинается второй день обучения.

Божественная любовь астрология консультации с Шивой Das

Шива Дас изучает астрологию как часть своего духовного пути в течение почти тридцати пяти лет и предлагает духовную интерпретацию вашей карте рождения и ваше путешествие на земле. Это астрология консультации предназначены, чтобы помочь вам понять, как законы полярностей работать в вашей личной графике и выявить глубинные мотивы, которые вызывают у вас, чтобы выразить себя так, как вы делаете, и следовать, что вы делаете. Стоимость этой консультации составляет 45 долларов США.

Рейки целительские сеансы и Attunements с мастером Рэйки Allison Eaton

Allison Eaton облегчает сеансы Рэйки и тренинги по сертификации Рейки в качестве дополнения к подготовке учителей йоги Yandara. Рейки представляет собой метод снятия стресса, что способствует здоровью и жизненной силы, как она помогает организму в его собственных восстановительных процессов. Во время сеанса Рейки, вы можете полностью одетым покоится на массажном столе. Практикующий Рейки затем проводит целительную энергию, через руки, к конкретным областям тела. Практикующие руки либо помещены слегка на теле или над телом. Стоимость этой сессии составляет 60 долларов США в течение 60 минут.

В ходе этого обучения, вы также можете наслаждаться сессий с мануального терапевта, или отдохнуть с шведским массажем за дополнительную плату.

• 3 ежедневно в основном вегетарианские блюда органические
• 9 ночей
• курс обучения
• Ежедневные занятия йогой и уроки Аюрведа

• стоимость авиабилета
• Трансфер до аэропорта
• Учебники
• Прачечная

трансфер из аэропорта

Транспорт от и до международного аэропорта Лос-Кабос (SJD) по запросу. Стоимость составляет примерно 40 долларов США в одну сторону. Один из сотрудников встретит Вас в аэропорту, где вы будете помещены в группы, так что вы можете поделиться челноки к Yandara. В случае, если вы приедете или оставить на день, кроме дней поездки стоимость составляет около 120 долларов США за частный трансфер.

переводы

Переводы в местных местах вокруг Yandara института на частный трансфер предоставляется по запросу за дополнительную плату.

размер группы

Максимум 20 человек.

Что принести

Йога учебники и асаны по эксплуатации, йога ремень, липкий не скользит йога коврик, полотенца, полотенца для рук, письменные материалы, как выложены бумаги и ручки, удобную одежду для повседневной практике йоги и медитации, а также интересные чтения и музыки, которую вы можете использовать для вашей половины час презентации класс, который будет проходить в последнюю неделю программы, как мы предоставляем проигрыватель компакт-дисков. Тем не менее, вы можете также использовать свой собственный IPod или MP3-плеер. Также рекомендуется взять с собой паспорт, бутылка воды, путешествия кружки для горячих напитков, туалетные принадлежности, дополнительные батареи, камеры, слои удобной одежды, в том числе теплой и прохладной одежду, независимо от сезона, шарф, палантины, шали, флис, вниз жилет, свитера, нижнее белье длинные, теплые носки, зимняя шапка, шорты, майки, купальник, удобную обувь для прогулок, сандалии, шляпа солнца, и легкий вес рубашка с длинным рукавом, чтобы защитить себя от солнца.

информация о курсе

Для этого тренинга вы можете пойти на столько занятий йогой, как вы можете и начать создавать личную практику самостоятельно в домашних условиях. Пожалуйста, иметь общее представление о солнечных приветствий и обратите внимание, что во всех посещаемость мероприятий являются обязательными.

Требования к кандидатам

Для этого обучения, 200-часовое обучение учитель йоги сертификат от Института Йоги Yandara или другого Альянса Йоги одобрен требуется 200-часовой подготовки учителей йоги. Необходимый текст для этого обучения является Аюрведа: наука самоисцеления: Практическое руководство по Васант Лад. Для этой тренировки, вы не будете ожидать знать все наизусть, но так как это интенсивное обучение полезно иметь общее представление о предметах. Вы можете держать пищи журнал молью в течение двух недель до начала тренировки, записать то, что вы потребляли и в какое время дня вы потребленный его.

Сезонное информация

В Мексике, вы будете в пустыне, так что температура колеблется много между днем ​​и ночью. На протяжении большей части года температура в течение дня составляет от 65 градусов по Фаренгейту и 75 градусов по Фаренгейту. Ночью температура может понижаться до 50 градусов по Фаренгейту в зимний период. В июле и октябре, как правило, жаркий и влажный около 80 градусов по Фаренгейту. Дождь очень маловероятно, но возможно.

Мобильная связь / информационная связь

Существует телефон доступен для использования на 0,50 USD за минуту. В то время как Интернет не доступен для использования в Yandara, вы будете обеспечены расположение интернет-кафе в Todos Santos, где вы можете проверить свою электронную почту на свой выходной день. Исключения могут быть сделаны, если есть достаточная потребность.

информация Электричество

Yandara Institue является солнечной энергии, поэтому электроэнергия очень ограничено. Фен для волос, утюг для выпрямления или компьютера не допускается. Зарядка небольших устройств допускается.

Заявка на проживание / информация

Для этой тренировки, вы можете перейти на частной кабинке или частной Касита в Институте Йоги Yandara за дополнительную плату.

Специальный запрос меню / информация

Специальные диетические потребности аллергии и клейковины, молочные бесплатно и веганский могут быть размещены.

Медицинская информация

Существует небольшая больница в Todos Santos техническое обслуживание 24 часа врачом. Существует службы скорой помощи Красного Креста в Todos Santos, а также. Есть дополнительные больницы в 45 минутах в Кабо-Сан-Лукас.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно в Институте Йоги Yandara, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт Лос-Кабос (SJD).

Прибытие на автобусе

Вы можете сесть на автобус до из Сан-Диего в Тихуане Мексике, а другой автобус в Ла-Пас.

Расстояния

• Международный аэропорт Лос-Кабос (SJD) - 90 минут

Оплата

Для этого обучения, невозвращаемая 450 USD депозита требуется обеспечить свое место. Вы будете получать последующую электронную почту с ориентацией пакета информации, в том числе обязательного чтения, информация для туристов, упаковка предложения, а также дополнительные предложил личные препараты.

аннулирование

Любые платежи могут быть возмещены до 15 дней до даты начала программы, за вычетом гонорара в администрации 80 долларов США. Невозвращаемые платежи могут быть использованы в сторону обучения программы на более поздний срок.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, кредитная карта, PayPal, денежный перевод

Принимаемые способы оплаты на месте

Наличные, чеками

Принимаемые валюты на месте

Доллар США, мешика песо, канадский доллар

Чаевые / советы

Чаевые является очень распространенным явлением в Мексике. Если вы хотите, чтобы оставить что-то для кухонного персонала и основания, она будет благосклонно принято.

Страхование путешествий информация

Настоятельно рекомендуется страхование путешествий.