7 Days Rejuvenating Yoga Retreat in Greece

Программа включает в себя два ежедневных сеансов преобразующей йоги. Восход солнца утром йога будет медленным течет практика йоги Хатха. Это детоксикации, активизации и с целью собрать свои силы. Это оставит вас чувство помолодевшим и сбалансированным. Кроме того, вечером Инь практика йоги будет успокаивающим и исцеления, как вы подключаетесь к энергии Земли и Вселенной, и, как вы объединить два полюса, вы можете получить доступ к собственной истинной силы в то время как чувство расслабленным, спокойным и подключен.

Ежедневное расписание

• практика йоги 9:00 Утро - 7:30
• 09:30 - 11:00 Завтрак
• 11:00 - 16:30 Свободное время, чтобы насладиться красивыми окрестностями
• 17:00 - 18:30 успокаивающий и тонизирующий вечер инь практика йоги
• 19:00 - 20:30 Ужин

Сесиль Свендсен

Сесиль Свендсен является опытным учителем йоги с более чем 500 часов аккредитованного обучения и с тысячами часов опыта преподавания. Она изучала с Шивой Rea и приняли различные модули йоги с другими известными учителями. Она имеет диплом учителя йоги Кундалини и является владельцем Up Собака Йоги в Амагер, Копенгаген, Дания.

Отступление будет проходить в потрясающем острове Аморгос, который является одним из самых спокойных мест в Greece.The Aegialis Спа-отель расположен в Эгиали в северной части острова Аморгос. Отель расположен на склоне холма, с тем, чтобы воспользоваться прекрасным видом на залив и в окружении деревень и островов.

Ближайшие места

• Aegiali пляж - 5 минут
• Levrosos пляжа - 5 минут

Aegialis Спа-отель расположен в шести голубых и белых зданий, расположенных на склоне холма, так что они все выгоды от драматических видом на залив. Гости могут выбрать из диапазона размещения, чтобы удовлетворить их индивидуальные потребности. Все номера оснащены кондиционером, фен, сейф, холодильник и прямая телефонная линия. Также предоставляются халаты и полотенца для бассейна.

Ежедневный шведский стол будет подан, который включает в себя множество вкусных и здоровых питательных сбалансированных вегетарианских блюд из индонезийской кухни. Блюда приготовлены с использованием ингредиентов получены из органических садов, окружающих место или из местных супермаркетов. На террасе гости могут свободно помочь себе иметь минеральную воду, зеленый и травяные чаи, балийский кофе и какао в течение всего дня. Если вы хотите заказать свежие фрукты прессованные и овощные соки, lassies и специальные сорта кофе, также возможно.

Исключения

Обед, закуски и refresments не включены, но могут быть приобретены у отеля за дополнительную плату.

Это будет возможно организовать для других видов деятельности. Аморгос знают для некоторых из самых красивых пляжей в Греции вы можете пойти купаться. Вы также можете заказать себе в жизни опыт подводного плавания. Там будет также мероприятия, которые вы можете выбрать, как заказать травяной тур, кулинарные мастер-классы, дегустации вин, греческий танец, урок верховой езды, подводное плавание, класс гончарного и иконописи.

Другие занятия

• Тайники Аморгос
• пешие туры
• Местные туры деревни
• Посещение известных археологических памятников
• Посещать музеи
• Посещение религиозных объектов

Один расслабляющий бесплатный массаж включен в стоимость проживания. Омолодить тело, ум и душу в Lalon Idor Spa. Спа-центр является одним из крупнейших и наиболее оснащенных оздоровительных центров в Киклады с впечатляющей открытой студии йоги, полностью оборудованные тренажерный зал и несколько крытых пространств для движения, крытый бассейн, джакузи, сауна и парная. Вы можете использовать спа-услуги бесплатно, такие как сауна, хаммам, джакузи, крытый бассейн с подогревом бассейн с морской водой, фитнес-центр, а также будет иметь 10% скидку на спа-процедуры.

• 1 расслабляющий массаж бесплатный
• проживание 7 ночей
• трансфер из аэропорта
• Успокаивающий и восстановительное вечер Инь йога
• Ежедневно для вегетарианцев и веганов блюда
• Бесплатное пользование удобствами отеля
• практика медитации
• Утренний мягкий течет транс-формирующей йогу
• плата за Retreat

• Билет на самолет
• Сувениры
• Транспортное обслуживание в Афины

Важная информация

Все участники несут ответственность за организацию собственного транспорта в Афинах, Греция. Рекомендуется бронировать билеты на рейсы в аэропорт в день рано и остаться в Афинах в течение ночи или забронировать рейс, прибывающий до 14:00, так что вы будете в порту на время лодку, которая доставит вас на остров Аморгос. Существует одно соединение в день для порта Пирей, Афины. Паромы док поочередно в двух портах Катапола и Эгиали.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к UpDogYoga, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, забронировать рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт Афин (ATH).

UpDogYoga будет забрать вас из аэропорта. Пикап входит в стоимость проживания.

Оплата

Депозит в размере 2400 DKK необходим для Вас , чтобы зарезервировать слот. Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите  UpDogYoga  запрос.

аннулирование

В случае отмены, депозит не возвращается.