4 Days Mother’s Day Weekend Yoga Retreat Australia

Пятница, 29 Апреля

• 13:00 Прибытие и обед
• круг 16:00 Открытие - 15:00
• практика йоги Хатха 17:00 - 16:00
• 17: 00-18: 00 Йога нидра / Медитация
• 18:30 Ужин (печь для пиццы во дворе)

Суббота, 30 апрель / воскресенье, 1 мая

• 7:00 пранаяма / Vinyyasa асана / Медитация
• 09:00 Завтрак
• 10:00 - 12:00 Медитация при ходьбе по сельской местности куст / плавание / охлаждение
• 12:00 Обед и свободное время
• 15:00 - 17:00 Хатха / Восстановительная асана
• 18:30 Ужин
• 20:00 Йога нидра (в субботу) / Пожар Церемония яма (воскресенье)

Понедельника, 2 Мая

• медитация 7:00
• 08:00 Завтрак
• 09:00 - 11:00 Виньяса асана и закрытие круг
• 11:00 Swim, упаковать и насладиться легкими закусками
• 12:00 Выезд

Мэдди Андерсон

Мэдди обнаружила йогу, когда она переживает напряженный этап в ее жизни. Через два с половиной года, посвятив себя Бикрам йоги, Мэдди нашел Виньяса и никогда не повернули обратно. Она закончила Пурна йоги подготовки учителей в 2013 году в Йога Центре Байрона.

Йога является неотъемлемой частью Maddies жизни. Его объединение дыхания тела и души. Каждый раз, когда она оказывается на ее матом, она обнаруживает, что-то о себе. Лишь небольшая часть йоги является асана, настоящая работа, как вы оставаться неотъемлемой к более широкой вселенной с мата.

Мэдди начала свою Виньяса путешествие в школы йоги Livingroom в Куджи-Бич. Это было основой ее опыта йоги. Она построила семейную связь с людьми там. Целительная дух океана привлекает ее.

Это отступление будет проходить в Палмдейле, Центральное побережье, Австралия. Он расположен между Сиднеем и Ньюкасл, Новый Южный Уэльс Центральное побережье славится своими золотыми пляжами, причудливых городов на воде и достаточным количеством национальных парков. Surfers застежка-молния по разбивающихся волн, охотников торговаться на рынках и в выходные дни местные жители догонять для кофе в одном из многочисленных пляжных CAFS в умиротворенном районах области.

Во время отступления, вы будете оставаться на Оаба Retreat в Палмдейле. Отступление центр расположен в красивом Новый Южный Уэльс, Центральное побережье, около 90 минут от Сиднея. Он расположен на 22 акров в окружении садов и загонов, леса и холмы. Отступление центр имеет красивый стиль Queenslander и он сидит среди сельскохозяйственных угодий в окружении куста.

Время, затраченное на Awaba дает вам возможность избежать ежедневной рутинной работы и найти себя снова. Всего в нескольких минутах выходные вдали может чувствовать себя как вневременной шаг в мир тишины и спокойствия. Отступление олицетворяет собой фэн-шуй понятие духа принесли в космос, порождая чувство ясности, порядка и спокойствия. Удобные, стильные удобства включают ряд одно-, двух- и трехместные номера, бассейн, спа-центр, крытый камин, открытый печи для пиццы двор и обширные пешеходные маршруты. Шеф-повар предлагает вкусные, свежие, здоровые вегетарианские блюда и по возможности используют сезонные органические продукты из огорода.

Во время отступления, вы будете ежедневно подают свежие домашние блюда вегетарианские блюда и закуски.

Вы можете провести свое свободное время плавания или ходить среди кустарника.

Местом проведения выездного предлагает массаж и спа-процедуры за дополнительную плату.

• 3 ночи комфортабельные номера
• Все сеансы медитации
• Все классы нидра, Восстановительная, Хатха и виньяса
• Буш прогулки и пешеходные медитации
• Церемония ямы огня
• Свежие домашние блюда вегетарианские блюда и закуски
• Подарочный пакет по прибытии
• Две недели проходят йоги в Гостиной школы йоги в Куги или в школе йоги Дхарма Шала Бондо

• Указанные расписания авиакомпаний
• страхование
• Прочие путевые расходы
• налоги
• Транспорт от и до места проведения выездного

Регистрироваться

С 1 вечера

Проверять, выписываться

12 вечера

размер группы

Максимум 15 человек.

информация о курсе

Все уровни опыта приветствуются и поощряются.

Паспорт / виза

Это ваша ответственность, чтобы убедиться, что у вас есть действительный паспорт, визы и повторный въезд разрешений, которые отвечают требованиям иммиграционных и других государственных органов в местах отступления. Любые штрафы, пени, платежи или расходы, понесенные в результате проездных документов, не отвечающих требованиям этих органов будет ваша личная ответственность.

прививка

Вы должны ознакомиться с любыми требованиями здравоохранения и рекомендуемых мер предосторожности, имеющих отношение к вашей поездки в этот отступление и убедитесь, что вы несете всю необходимую документацию по вакцинации. Вы должны проконсультироваться с вашим местным врачом, путешествия медицинское обслуживание или специализированную клинику вакцинации до начала вашей поездки к этому отступлению.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Йоге Турфирмой, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в международный аэропорт Сиднея (SYD).

Прибытие на автомобиле или поезде

С начала автомагистрали M1 Сидней / Ньюкасл в Уорунга, его легкий 45 минут езды или всего в 8 минутах от железнодорожного вокзала Ourimbah Оаба Retreat.

Расстояния

• Железнодорожная станция Ourimbah - 8 минут
• Сидней - 1 час 30 минут

Оплата

Невозвращаемый депозит в размере 500 AUD требуется обеспечить свое место в отступлении. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправить Йоге туркомпании запрос.

аннулирование

Там не будет никаких возмещений отступления сборов в любых обстоятельствах.

Принимаемые способы оплаты

Наличные, Кредитная карта, дебетовая карта

Страхование путешествий информация

Вам настоятельно рекомендуется, что вы берете соответствующую туристическую страховку, чтобы покрыть ваши организации поездок.