40 Days 300-Hour YTT in Dharamsala, India

Многие преподаватели ультрамодные йоги и практиков действительно чувствую, что 200-часовой программы практически не достаточно для их собственного исследования и обучения. Любопытство в дополнение к необходимости либо углубить свою собственную наблюдения и знания или повысить свою способность преподавания и глубину некоторые из причин, что многие преподаватели действительно чувствуют себя вынужденными приступить к программе подготовки учителей йоги 300 час.

Программа подготовки учителей йоги 300-часовой обычно позволяет студенту йоги, чтобы начать вникать в более тонких и философских точек этой практики. В то время как 200-часовая программа в большей степени сосредоточена на позах (или асан), что студент будет, казалось бы, быть обучение более чем что-либо, более длительный учебный формат может начать, чтобы получить в фактическую существа этого следуют, его психологических и тонких методов и теорий ,

Хотя это, безусловно, полезно, чтобы иметь возможность обучать дополнительные "поезд" курсы типа, которые могут быть надежным рынком для тех, которые держат возвращаясь к йоге (и желание показать его), как правило, преследуют его на одну вещь больше, чем мощный и гибкое тело.

Психические, энергичный и трансцендентные особенности йоги следуют, что отличает йогу от легкой программы поезда, а иногда, что ученые и практикующие наиболее интересно.

Основное внимание

• Йога терапия
• Йога сутра
• Хатха-йога
• аштанга Vinьjasa
• Диета и прана
• Marma терапия
• пранаяма
• медитация
• Аюрведа
• Yogicheskoe философия
• методика преподавания
• Акцент на духовности с духовными учителями

Учебный план

• Йога асаны
• пранаяма
• Крии - очищающий процесс
• Введение в Аюрведе
• системы
• Различные даршаны
• номера sanskritskie

Ежедневное расписание

• 05:00 - время пробуждения
• 5:45 - 06:00 - Мантра пение
• 06:00 - 08:00 - практика йоги (асаны и пранаямы)
• 08:00 - 09:00 - Карма-йога (бескорыстное служение)
• 09:00 - 09:30 - завтрак / закуски
• 10:00 до 10:45 - Йога нидра / теория лекции I
• 11:15 до 12:00 - Лекция Теория II
• 12:15 - 13:00 - Обед
• 13:00 - 15:00 - время отдыха (самообучения)
• 15:00 - 15:15 - травяной напиток
• 15:15 до 16:00 - Лекция Теория III
• 16:15 - 18:00 - практика йоги (асаны и пранаямы)
• 18:45 - 19:15 - Мантра пение / медитация
• 19:30 - 20:00 - Ужин
• 20:15 - 21:00 - санскрит обучение / медитация / баджанами обсуждения / групповые
• 22:00 - время кровать

Мастер Манодж Yogi

Мастер Манодж Йог является специалистом передовых асан осанки и очищающего процесса, satkarma. Он учился в Gurukul Кангри в Харидвар и окончил со степенью в области традиционной йоги искусства. Он также изучал Веду, Упанишады, Bhagvat Гиту, Yogasutra, английском и санскрите языках. В настоящее время он продолжает свое расследование и учится на степень магистра в области йоги искусства. Манодж приносит его богатый опыт йоги и целостного здоровья к его стилем преподавания. Он обращается к индивидуальным потребностям и поощряет глубокую и целенаправленной практики в классе.

Мастер Нэвин Yogi

Мастер Нэвин Техно йог родился в штате Уттар-Прадеш, расположенного на севере Индии. Он является специалистом йоги асаны, пранаямы, pranakarshan Savita медитация, йога, Наад расслаблений, и заранее пранической исцеление. В возрасте 21 года, он выиграл золотую медаль чемпионата Уттаракханд йоги и участвовал в различных других национальных и международных чемпионатов по йоге.

Нэвин йог заработал свой B.Sc. в йогической науке и послевузовском диплом в йогической науки от известного университета, Dev Санскрити Vishwavidalaya, Харидвар. Он также имеет большой интерес в области технологии, которые приводят его взять степень магистра в области компьютерных наук с междисциплинарного исследования под названием "Йога и компьютерных технологий." Когда дело доходит до смешения слов с движением, Нэвин использует намеренное быстро развивающийся дикцию, в котором подробно каждое движение таким образом, что удивительно жидкости и точной.

Мастер Сандип Yogi

Мастер Сандип йог родился в северном штате Индии, называется Уттар Pardesh. Он является директором основатель Шива Йоги долины. Он является специалистом йоги асаны, пранаямы, мудры, Bandh и медитации расслаблений. Он учился в Gurukul Кангри в Харидвар и окончил со степенью в области традиционной йоги искусства. Он также изучал Веду, Упанишады, Bhagvat Гиту, Yogasutra, английском и санскрите языках. В настоящее время он продолжает свое расследование и учится на степень магистра в области йоги искусства.

Мастер Сандип Йог приносит свой богатый опыт йоги и целостного здоровья к его стилем преподавания. Его занятия динамичны, сосредоточив внимание на форме, а также интеграция дыхания и культивирование сознания. Он направлен на создание благоприятных условий и принимает близко к сердцу опыт каждого студента. Он преподает хатха-йогу, Аштанга йога, Кундалини йога, Мантра-йога и т.д. Теперь у него есть свои центры йоги в Дхарамсале, Ришикеш и Таиланде, где он предлагает эксперт по йоге курсы подготовки преподавателей, а также путешествует в Индии широко распространять знания о йоге и помогать людям.

Мастер Сунил Yogi

Мастер Сунил Йог является специалистом философии йоги, ведической теологии, аюрведы, MARM терапия, йога асаны, пранаямы и натуропатии. Он также изучал Веду, Упанишады и Bhagvat Гиту, Yogasutra, английский, Panini санскритскую Vyakaran, бенгальский, и санскритские языки. Йог Сунил окончил Серампур колледжа Калькутты и Shatri из Уттаракханд Sankrit университета. Он также учился в Gurukul и Asharm. Он является сертифицированным Альянсом Йоги Мир как учитель йоги в 200 и 500 часов.

Доктор Rashpal (йога тренер)

С самого раннего возраста, йога была страсть и хобби для доктора Rashpal. На протяжении всей своей жизни, он включил медитацию в свой образ жизни. После окончания учебы, он посвятил свою жизнь йоге и медитации. С 2001 года он регулярно практикует йогу и медитацию. Он также изучал и практиковал Натуропатия.

Кроме того, он также путешествовал по всей Индии и помог людям узнать больше о медитации, йоги и натуропатии, бесплатно. Сейчас он продолжает передавать знания, которые он приобрел, чтобы люди из всех слоев общества.

Дхарамсала это очень красивое место для медитации и йоги. Шива Йога Valley предлагает курсы в Mcleodganj Дхарамсале и работает в прекрасном месте на Mcleodganj (верхняя Дхарамсала). Местом йоги является мирной и вдали от трафика звуков. Маклеод Ganj или Верхняя Дхарамсала на почти 1800 метров расположен в предгорьях Dhauladhars, которые поднимаются до 4546 метров. Холм станции со времен британского владычества, он теперь часто упоминается как "The Little Лхасе" и предлагает путешественникам уникальную возможность испытать яркую тибетскую культуру. Маклеод Ganj составляет девять километров на автобусе и в четырех километрах на маршрутном такси вверх по склону от нижней Дхарамсале или Kotwali Bazar, как известно. При более низкой высоте 1250 метров, почти все жители Нижней Дхарамсале индийцы. Будучи штаб-квартирой Кангра все местные индийские правительственные учреждения расположены там.

Резиденция Его Святейшества Далай-ламы находится напротив Tsuklakhang. Маклеод Ganj в основном населен тибетцев и он окружен сосна, гималайский дуб, рододендрон и гималайский кедр леса с великолепным видом на долину Кангра. Сегодня потоки тибетских беженцев из Тибета и других частях мира сходятся в McLeod Ganj, чтобы получить благословение и учение от Его Святейшества Далай-ламы. Западные и индийские туристы, ученые, а также духовных искателей приезжают сюда в большом количестве, чтобы увидеть возрождение древней и глубокой цивилизации. Высотный и прохладная погода способствует физически к этому воссоздание оригинальной тибетской среды.

альпинизм

Dharamshala является раем для альпинистов. От простого к очень сложных походах, горы, окружающие Дхарамшала предложить что-то для всех искателей приключений. Многие не являющиеся треккингистов ступают на более простых походах, чтобы насладиться природной красотой ручьев, водопадов и дикой природы.

Йога и духовные ускользает

От сидя в спокойной буддийских монастырей, чтобы углубляясь ум в омолаживающей йоги, есть много духовности, которая предлагает Dharamshala. Есть много йоги отступлений в области, которые предлагают различные стили йоги и обеспечить жилой подготовки учителей. Учитывая идеальную атмосферу для обучения и духовности, Dharamshala пользуется большой популярностью среди любителей йоги и хорошего самочувствия.

Норбулинка Тибетский институт

Расположенный примерно в 20 км от Mcleodganj, это обитель для сохранения тибетской культуры. С красочными и богато интерьеры, это напоминает Тибет во всех отношениях. В сложных прекрасных садов, прудов, и архитектура будет гипнотизировать вас. Одно крыло комплекса имеет ремесленников, работающих на тибетских декоративно-прикладного искусства. Существует также сувенирный магазин. так что вы можете взять домой кусочек этой богатой культуры.

Кангра форт

Исторический памятник всеми средствами, этот форт был ссылается Александра Македонского в его трудах и был свидетелем погружается от подобных Мухаммада из Газневи и Мухаммад бин Tughlak. Это один из старейших фортов в Индии.

Музей Кангры искусства

• Этот музей демонстрирует прекрасные миниатюрные картины из школы Кангра, наряду с ремесленного, таких как ткани и вышивки, и артиллерии региона.

Церковь Святого Иоанна

Церковь Святого Иоанна в пустыне - называется так, потому что на самом деле в глуши. С могилы многих бывших британских генералов и вице-король лорд Elgin, этот готика церковь привлекает посетителей, которые хотят, чтобы насладиться тишиной, природой и историей.

Kareri озеро

Kareri озеро является естественным пресноводным озером образуется таяния ледников Гималаев. Он находится на высоте 1,983 метров над уровнем моря. Он стал излюбленным местом для туристов для многих любителей природы.

на берегу озера

Популярные своим живописным видом, это озеро намного меньше, чем оригинальный Даль озера Кашмира. Окруженный гималайский кедр деревьями, озеро является популярным местом наблюдения захода солнца для туристов. Фестиваль празднуется здесь в честь Господа Шивы каждый год.

Bhagsunag Falls

• Bhagsu водопад является одним из самых популярных туристических мест McLeod Ganj. Помимо наслаждаясь красивый водопад, есть ряд треков для Triund отсюда.

картофель

• Горячие источники воды, на Tatwani привлекают много туристов. Tatwani составляет около часа езды от Дхарамсале.

Machhrial

• Macchrail может похвастаться водопадов вдвое больше, чем падает Bhagsu.

Tsuglagkhang

Tsuglagkhang комплекс находится резиденция духовного лидера Тибета, Далай-ламы. Тысячи паломников и туристов приезжают сюда, чтобы искать благословения Его Высочество Далай-ламы. Известный Намгьял монастырь также находится в пределах этого комплекса.

Храм вулкан

Jwalamukhi храм это место, глубоко почитают индуистских божеств, так как считается, что синее пламя постоянно горит от камней храма. Многие туристы из других религиозных также приходят, чтобы принять участие в этой легенде.

Гьюто монастырь

Большой монастырь на окраине Дхарамсале, Гьюто монастырь может похвастаться великолепной Тибетской архитектуры и декора. Он имеет много духовного значения тоже, как это обитель 17-го Кармапы, который является руководителем одной из главных школ тибетского буддизма.

Triund

Triund является одним из самых популярных треков в регионе. 9 км от Mcleodganj поход - он предлагает захватывающий вид на Гималаи. Летние месяцы - с апреля по июнь, а осенью и в начале зимы месяцев с сентября по ноябрь, в лучшее время года, чтобы пойти на этот поход.

Тораль проход

• Этот поход начинается с места под названием Тан Narwana - примерно в 10 км от Дхарамсале, и идет на перевал Toral.

• Полное обучение
• 3 вегетарианское питание в день
• Бесплатный вай-фай
• Бесплатный чай
• Номер номера с кондиционером
• Материал курса Йога
• Shatkama комплект (методы чистки)
• Бесплатный аюрведический массаж класс.
• Материал курса Йога
• 1 день из тура
• Практические и теоретические экзамены и международный мастер диплом учитель йоги / йоги.

• Книги и ноутбуки
• Любые другие местные поездки или экскурсии
• Другие предметы личного характера

Сезонное информация

В течение зимних месяцев (конец декабря до около середины февраля), мы часто имеем снег и поэтому довольно холодно (как минимум) 0C. Летние температуры в диапазоне от 22 ° С до 30 ° С. Муссоны ударил Дхарамсале с середины июня до середины сентября и охладить летние температуры значительно. Легкий дождь куртка может быть необходимо для конца июня.

размер группы

• Максимум 20 человек.

Маршрут информация

посещаемость 95% является обязательным. Участники должны следовать графику и посещать все физические, теоретические и практические занятия и мероприятия по йоге. Опоздание не допускается, а кто-то неоднократно прерывая занятия или уменьшающее опыт других студентов будут уволены из ашрама без возврата.

информация о курсе

Мы практикуем четыре часа асаны (йога различного типа) каждый день - нужно быть готовым к физической активности и готовы следовать за инструктором, несмотря на их личный опыт или предпочтения. Наш курс тщательно разработан, очень опытными профессионалами, чтобы научить много различных стилей йоги и наши студенты должны совершить, чтобы принять участие в каждой разновидности, не оспаривая инструкторов.

Требования к кандидатам

Любой индийский или иностранец, который имеет интерес к изучению древней традиционной йоги и ее прикладной науки, с возможностью следовать инструкциям и лекции на английском языке.

возраст заявителя должен составлять от 18 до 60 лет возраст на момент поступления.

Заявитель должен быть в хорошем физическом состоянии, потому что у нас очень плотный график, по крайней мере, от 7 до 8 часов в день.

запрос Специальное меню

Пища в ашраме является вегетарианцем. Мы обслуживаем неограниченное фрукты и каши на завтрак и здоровой индийской кухни на обед и ужин. Меню устанавливается. Дополнительные продукты питания могут быть доступны в магазине или ресторане поблизости, за свой счет. Чтобы испытать хорошие эффекты Йогическом образа жизни, запросов долины Шива Йоги, что вы не едят нездоровую / не растительную пищу от рынка.

Важная информация

• Курение и употребление алкоголя строго запрещены.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Шива-йоги Valley, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

От Нью-Дели до аэропорта Дхарамсала (аэропорт Gagal) - около двух часов.

Прибытие на такси

• От Нью-Дели до аэропорта Дхарамсала (Mcleodganj) ашраме приблизительно стоимостью 250 долларов США.
• Из Нью-Дели Аэропорт в Дхарамсале и Дхарамсале в Нью-Дели аэропорта за приблизительно стоимостью 380 долларов США.

Оплата

Бронируя причитающиеся суммы с приложением составляет 300 долларов США (не подлежит возврату продвижение к стоимости курса) и оставшийся взнос должен быть оплачен по прибытии.

 

аннулирование

Плата за один раз заплатили не будут возвращены, но в случае каких-либо изменений в программе, вы можете пойти на любой следующий курс йоги в течение промежутка двух лет. Мы очень хорошо, что возникают чрезвычайные ситуации и другие жизненные ситуации понять.

 

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Наличные

 

Принимаемые валюты на месте

Доллар США, индийская рупия