3 Days Silent Weekend Yoga Retreat UK

Самьяма Йог выходные йога отступление сосредоточена на выращивании ежедневной внимательности для обогащающего опыта. Это отступление имеет целью дать основные рекомендации по применению принципов медитации вашей повседневной деятельности. Медитация включает в себя принцип осознания того, что вы можете практиковать в каждый момент вашей жизни. Часть выходные будет проходить в тишине.

Самьяма содержание Йога отступление

Три различные практики йоги, а именно Инь, нежный и энергичный поток включены в этом отступлении, чтобы питать ваше тело. Молитвенные намерения и способы изучения и отражения на тему индивидуально и в группе будут предложены. Это будет включать в себя периоды управляемой и безмолвной медитации в формах сидя или ходьбе по укреплению нынешнего уровня информированности момента.

принципы Retreat

Эти принципы действуют в качестве общей связи в то время как вы вместе, как это поможет вам направлять ваши тело, речь и ум. Это обеспечит общий стандарт и направлять способ действовать или вести себя. Это также поможет вам развить концентрацию и понимание. Всегда убедитесь, чтобы помнить эти принципы и думать о них. Используйте их, чтобы защитить себя от внешних действий, которые не являются полезными с вашего понимания и сотрудничества.

Ничего не повредит. Все поощрены смотреть друг за другом.

Не кради. Будьте честны и обмениваться вещами.

Там не должно быть никаких сексуальных проступков. Будьте честны в отношениях, и будьте добры к своим друзьям.

Не ври. Говорите в своем роде и восприимчивой способом.

Нет наркотики и алкоголь. Будьте внимательны и будьте бдительны.

Патрисия Olabre

Патриция мама к скороспелой маленькой девочки и был учителем йоги полный рабочий день с момента завершения ее 500-часовой курс для преподавателей с Йога фонда Кришнамачарью Healing (KHYF) под Marc Beuvain в Лондоне, а также сертифицированный британский Колесо Йоги учитель.

Кроме того, она зарегистрирована в Регистре упражнения специалистов на уровне 3. Она закончила перинатальном базовый курс йоги с Birthlight в 2010 году и год спустя, мать и младенца йоги интегрированный курс с Yogacampus / Ситарам партнерства.

Она квалифицируется как детский учитель йоги через YogaBugs andYoga'd, когда она впервые начал преподавать в 2008 году Совсем недавно она была сертифицирована, чтобы поделиться преимуществами Инь-йоги. Ее классы ориентированы на всех уровнях, особенно начинающих. Ее групповые занятия предлагают модификации в соответствии с потребностями и возможностями каждого человека.

Это отступление пройдет в потрясающей сельской местности в центре Суррей и в пределах легкой досягаемости от Лондона и на юго-востоке.

Ladywell Отступление и духовность Центр представляет собой оазис мира и спокойствия с его просторной территории и прекрасные лесные прогулки. Это место, где вы можете найти простор и свободу, чтобы исследовать свои собственные глубокие желания, ценности и убеждения в отражательной атмосфере. Одноместные номера с центральным отоплением, полотенца и постельное белье будет служить для размещения этого отступления. Рядом с номера гостиные, кухни и ванные комнаты.

Wholesome и органических Францисканский завтрак, обед и ужин будет подан ежедневно.

• 2 ночи в одноместном номере
• 4 занятия йогой
• Созерцание, медитация и размышления
• Полный пансион завтрак, обед и ужин
• Организованные сеансы медитации
• Индивидуальные и групповые благочестивые намерения, разведка и отражение
• Принципы руководства вашего тела, речи и ума
• Бесшумный ходьбе и сидении медитации
• Инь, Хатха и нежная практика йоги

Регистрироваться

С 3 часов

информация о курсе

Это отступление является открытым для всех уровней опыта и способностей.

Что принести

Это отступление требует от вас, чтобы принести свой собственный коврик для йоги и реквизита.

Специальный запрос меню / информация

Вегетарианское, диабетическое питание и другой специальный запрос меню могут быть обслужены. Пожалуйста, задавайте вопросы, чтобы Самьяма йоги, чтобы получить подробную информацию.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Самьяма Йоги, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Схема проезда из Лондона

• Оставьте A3 Лондон / Portsmouth Road в Милфорд перекрестке (A283) и возьмите A3100 в Годалминга.
• Затем, сделайте правый поворот в Shackstead полосу в гостинице на берегу озера.
• После этого, следуйте по дороге на Tuesley полосу.
• И, наконец, повернуть направо на Ashstead полосу, где Ladywells диск можно найти на левой стороне.

Прибытие на поезде из Годалминга

Сядьте на поезд из Ватерлоо или Портсмут линии Годалминга. После того, как вы приедете на станцию, взять такси собирается Ladywell. Поездка займет около 5 минут.

Расстояния

• Годалминг - 45 минут

оплата

Депозит в размере 100 фунтов стерлингов обеспечит ваше место в этом отступлении. Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Самьяма Йога запрос.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Paypal

Налоги и сбор за обслуживание

Все платежи Paypal понесет дополнительные расходы, если вы выбираете опцию для отправки родственникам и друзьям. Дополнительная плата через Paypal просто покрывает свой заряд Самьяма Йоги. Пожалуйста, добавьте это на общую стоимость.