8 Days Yoga Retreat in Lesbos, Greece

08:00 - 10:00 Stretch, пранаяма, йога сессия

10:30 - 01:00 Поздний

1:00 - 17:00 Свободное время

05:00 - 18:30 Вечер Йога и сеанс релаксации Йога нидра

07:00 - 21:00 Вечерний Питание

сэм Рао

Сэм был многонациональный образ жизни, прожив, учился и преподавал во многих разных местах по всему земному шару. Сэм теперь старший преподаватель йоги с Альянсом Йоги и запускает смешанные классы йоги способности в области Уокингем, Кроуторн, Брекнелл и Sunningdale. В дополнение к его общественных классов, он имеет хорошо налаженные учитель йоги школы подготовки, фокусируя внимание на обучении, чтобы обучать и воспитывать своих йогов о влиянии позах на организм в целом .

Сэм учит с энтузиазмом, и приносит тепло и ясность его объяснения, позволяя своим ученикам легко визуализировать и работы с телом . Его уникальный стиль обучения объединяет ученика и учителя в атмосфере веселья и благополучия . Он также хорошо известен своим вниманием к деталям и точность в позах . Во все времена поощряет своих студентов, чтобы расширить свой потенциал и работать через их ограничения . Это Sams намерение развивать школу йоги мирового класса, которая концентрируется на обучении передового опыта, развитие поддерживающих учителей общин, а также содействие йогу в качестве составной части всяких повседневной здоровья .

Все номера с двумя раздельными кроватями, таким образом, позволяют двойное или одноместное размещение. Они оснащены удобствами для приготовления чая и собственной ванной с душевой кабиной . Полотенца и постельное белье доступны для использования, а также. Есть три типа номеров на выбор, т.е. номер с террасой и душем и апартаменты с террасой , кухней, ванной и душем.

Все гости могут отступать насладиться вкусной вегетарианской бранч, который мы предлагаем ежедневно. По вечерам гости могут свободно пользоваться местные рестораны таверн , которые предлагают отличные блюда и широкий выбор блюд местной кухни . В ресторанах рыбы вдоль пристани являются частными фаворитами. Ужины стоят около 18 евро с вином.

Afternoons являются бесплатными для отдыха, купания, смотровое, посещение горячих источников, целостной терапии, магазинов, кафе, и т.д. гость может насладиться плаванием в бассейне, море или исключительного использования горячих источников.

Регистрироваться

С 2:30 вечера

Проверять, выписываться

до полудня

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта Митилена.

Бронируйте авиабилеты как можно скорее прибыть в аэропорт Mytilene (MJT). Пожалуйста, планируете прибыть в течение утра 17-го сентября 2016 года.

что принести

Мы рекомендуем вам принести пляжные полотенца для использования у бассейна , купание в море, или наслаждаться эксклюзивным используется из горячих источников. Пожалуйста, возьмите удобную обувь для ходьбы или ходьбе сапоги

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Сэму Рао Йоги, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Оплата

Депозит в размере 100 фунтов стерлингов требуется обеспечить свое место.

Принимаемые способы оплаты

Кредитные карты, дебетовые карты