8 Days Greece Yoga Retreat in Aegina Island

пятница

• Прибытие и приветливы
• Сбор вечер из сердца и круг
• Ужин

Суббота и воскресенье

• Травяной чай
• Утренняя йога
• Завтрак
• Отдых и свободное время
• Кулинария класс "Покажите, как - ноу-хау" со средиземноморскими рецептами и Макробиотических подсказки
• Легкая закуска
• пляжный сезон
• Вечерняя йога
• Ужин на крыше
• медитация

понедельник

• Травяной чай
• Утренняя йога
• Завтрак
• Кулинаров и легкие закуски
• Открытый мероприятие и осмотр достопримечательностей (включает в себя плавание, йога практика, заземлении, собирая из сердца)
• Возвращаясь к вилле
• Ужин

вторник

• Травяной чай
• Утренняя йога
• Завтрак
• Свободное время нет (ни один класс приготовления пищи)
• Легкая закуска
• Таверна ночью из

фон

• Травяной чай
• Утренняя йога
• Завтрак
• Большой класс кулинарии "Изготовление хлеба и многое другое"
• Легкая закуска
• Свободное время и время пляж
• Ужин
• Вечерняя медитация на крыше

Четверг

• Травяной чай и завтрак
• Открытый мероприятие на лодке, на Мони острове
• Пеший туризм
• практика йоги
• Заземление и медитация
• Свет пикника еды
• Возвращение на виллу
• Ужин
• Последний сбор от сердца, пение, совместное использование и прощание

пятница

• День отъезда. Завтрак будет подан до вылета

Две экскурсии включены. Первым из них является полдня экскурсии, с практикой йоги, заземление, и солнце вглядываясь техники, плавание и большой "Сбор от сердца". Во-вторых, это все-дневная экскурсия. Аренда лодки, вы будете путешествовать на остров Мони, пустыня так близко к Эгина. Экскурсия включает в себя туризм, плавание, большой класс йоги, а также пикник еду, в то время как вы оказываетесь среди оленей и павлинов.

Мария Merkaheart и Йоргос Mertinos живут и работают вместе, с любовью делиться своими навыками с группами людей в течение более десяти лет. Оба истинные верующие сердца и человеческого потенциала, они организуют семинары и выездные, во время работы и участие в общественных проектах вокруг Греции.

Мария Merkaheart

Актриса, танцовщица и певица, Мария прошла обучение в течение двух десятилетий во всех формах и аспектах йоги, включая Аштанга, Хатха, Крийю, восстановительное и кундалини-йоге, наряду с другими методами телесно-ориентированных. Ее занятия включают в себя мощные позы йоги в последовательности, мягких - тонизирующих упражнений для расширения возможностей информированности движения и улучшить общее самочувствие, дыхательные техники, медитации и самовыражение через танец и живопись.

Ее лет самостоятельной практики и опыта преподавания, ее глубокое знание тела механики, ее дружественный подход и чувство юмора, ее уважение к личному пути каждого человека, все основные компоненты можно найти в классе Марии йоги, создавая блаженное, творческий, мощный опыт для всех участников, независимо от их уровень практики.

Помимо йоги, Мария была обучена в Шаманских целительской практике, суфийского кружения и энергетической работы в течение нескольких лет. Она изучала макробиотика и другие формы питания, с особым интересом в лечебных напитков. Она будет руководить "Показать, как - знать, как" кулинарные мастер-классы, всегда при поддержке Йоргос Mertinos.

Мария также дает Канализирование частные сессии, по запросу.

Йоргос Mertinos

Йоргос является практикующим и учителем тайского массажа. Он завершил свои первые исследования в Греции, а затем учился в крупнейшем учебном центре для тайского массажа, в Чиангмае, Таиланд. Он аккредитован от «Саншайн сети» и Министерства здравоохранения Таиланда.

Во время сеанса тайского массажа, Йоргос сочетает свой опыт практикуете, его любовь к этой древней целостной методики с его способностью различая особые потребности каждого человека, также путем применения принципов Рэйки и методов от греческого акупунктуры.

Йоргос дает обучение по базовому курсу тайского массажа и «Теория десяти Sen" и направляя "посиделки от сердца", где люди, сидящие в кругу, может вновь научиться слушать, говорить и "быть" от сердца ,

Это отступление пройдет в селе Пердике, остров Эгина, Греция. Эгина, первый "хоп в" острова из Афин, первая столица современной Греции, находится всего в 40 минутах езды от Пирея. Богатые люди в истории археологии и природы, это отличное место для отдыха, а также ли вы исследовать остров на машине, мотороллер, велосипед, или на автобусе, вы найдете множество мест для отдыха, ходить, есть, пить и танцевать, и, конечно, плавать в кристально чистом теплом море.

Perdika село

Вилла расположена в самом центре традиционной живописной рыбацкой деревушке Пердике на острове Эгина. Perdika является жемчужиной острова. Красивая традиционная рыбацкая деревня, чьи узкие живописные улочки ведут вниз к маленькой гавани, которая два многоуровневого.

На верхнем уровне села есть традиционные, рыболовные таверны и кафе с видом на море и гавань, а на более низком уровне, есть причалы для рыболовных катеров и яхт. Небольшой песчаный пляж обеспечивает безопасное место для купания, рядом с другой каменистый пляж с зонтиками и тени. Буквально через пару километров от Пердике являются одними из самых красивых пляжей острова, такие как Клима, Aeginitissa, сарпа и т.д.

Мони островок, с красивой небольшой сосновый лес и бирюзовые воды, всего в 10 минутах езды на лодке, это еще одна причина, чтобы выбрать Perdika в качестве вашего отдыха.

Кроме того, из Пердике есть возможность путешествовать пешком через удаленные, нетронутых частей острова или прогуляться по старой части военно-морского флота и посещения (без вступительного взноса) камеры обскуры.

Деревня дает большое чувство расслабления и кутежа, и является ли его плавание, ходьба, столовая или наблюдая удивительные закаты с приятным прохладным напитком, Perdika является идеальным местом.

В свободное время, вы можете прогуляться до небольшой гавани Пердика, который выровнен с традиционными рыбацкими таверн и кафе с видом на море и остров Мони. Рядом с отелем находится пекарня, супермаркет и АЗС. С другой стороны виллы, вы найдете автобусную станцию, если вы решили исследовать красоту Эгина. Такси можно также очень легко быть сданы в аренду и обмен ими.

Ближайшие места

• Aeginitssa пляж, 2 км
• Эгина порта, в 10 км
• Marathonas А и Б пляжи, в 5 км
• Мони острова - 10 минут на лодке
• Mourioti (Klima) пляж, 3,5 км
• Пирей порт - 40 минут на лодке
• Скалистые берега Пердике - 5 минут пешком
• пляж Сарпа, 1 километр - 15 минут пешком

Вилла Rodanthos нео-классическом стиле вилла, художественно оформлены, предлагая красивые и комфортабельные номера. Вилла Rodanthos имеет десять студий, каждый из которых имеет свой уникальный стиль и цвет. Все номера-студио двухместные номера, с двумя раздельными кроватями или двуспальной кроватью для тех, кто выберет обширную частную жизнь во время отступления. В каждой студии есть ванная комната, оборудованная мини-кухня, балкон, кондиционер и телевизор, бесплатный Wi-Fi доступ в Интернет, факс и сейф.

Завтрак, легкие закуски и обеды, все готовятся на вилле Мария и Йоргос, и включены в цену отступления. Ужины должны быть подготовлены всеми участниками, во время занятия по кулинарии "Покажите, как-ноу-хау". Во время отступления, питание будет вегетарианским и домашнее. Молочные продукты, такие как традиционный йогурт и сыр фета, будут доступны.

Во время таверна ночной, вы можете выбрать свой собственный предпочтительный блюдо (в том числе мясо, если вы хотите). Таверна ночь-аут не входит в стоимость

Вы можете связаться с Rodanthos Йога Retreat после бронирования, для любых диетических запросов от вашей стороны, если в связи с этим вопрос здравоохранения.

• Езда на велосипеде
• Закажите тайский массаж или сеанс Каналирование
• Исследуйте остров на лодке или по прогулок и походов
• Ловит рыбу
• Перейти к открытому кино воздуха в городе Эгина
• Перейти к одному из многочисленных пляжей beaitiful
• Верховая езда
• Играть в баскетбол и FOOTBAL
• Подводное плавание с аквалангом
• Посещение археологических объектов
• Посетите обскуру близлежащей деревни Пердика
• Посещение эллинский больницы дикой природы
• Посещение монастыря Святого Нектария
• Посещение музеев

В нерабочее время в Villa Rodanthos, вы можете запросить и насладиться тайским сеанс массажа за дополнительную плату, а также узнать о целительной силе этой древней техники.

• 2 ежедневных занятия йогой
• 2 экскурсии и лодки аренда
• 7 ночей
• Все вегетарианские блюда средиземноморской кухни с Макробиотических намеков
• Готовить классы "Покажите, как - ноу-хау"
• Sun мечтам и методы заземления
• сеансы медитации Sunset
• Йога коврики

• Виды деятельности, которые не являются в расписании отступлении в
• Частные сеансы (тайский массаж или каналирование)
• Таверна ночью из
• Комиссия за перевод от и до порта Эгины
• расходы на проезд

размер группы

6-12 человек

Важная информация

Обратите внимание, что вам не нужно никакого опыта работы с йогой или другими видами деятельности, чтобы принять участие в этом курсе. Новички будут руководствоваться соответственно, в то время как более продвинутые йоги также приветствуются.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Rodanthos Yoga Retreat, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы должны заказать билеты на рейсы в Elefterios Международный аэропорт Венизелос Афины (ATH). Отсюда вы должны сесть на автобус или такси до порта Пирей.

Прибытие на пароме

Из порта Пирей вы должны сесть на паром в порту города Эгина. Путешествие продолжительностью в один час. Есть автобусы из порта Эгины в село Пердика или вы можете взять такси, чтобы получить Вас к месту отступления. Существует расстоянии 10 км от Эгина и Пердике.

Оплата

Для подтверждения брони вы должны заплатить 25% аванс депозит от общей суммы в. Для получения дополнительной информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Rodanthos Йога Retreat запрос.

аннулирование

Вы получите 50% стоимости билета для отмены вплоть до 60 дней до прибытия.

Принимаемые способы оплаты по Rodanthos Yoga Retreat

Банковский перевод, PayPal

Принимаемые способы оплаты на месте

Денежные средства

Принимаемые валюты на месте

евро