4 Days Luxury Yoga Retreat Spain

Предлагаемый график:

пятница

13:30 - 16:00 Обед

16:00 - 17:30 Добро пожаловать презентация

17:30 - 19:00 Йога и медитация (с Чаран)

19:30 Ужин

суббота

8:00 - 09:30 Ранний подъем йоги (с рассвета)

09:30 - 11:30 Завтрак

11:30 - 13:30 Пилатес (с рассвета)

13:30 - 17:30 Обед и свободное время

17:30 - 19:00 Йога и медитация (с Чаран)

19:30 Ужин

воскресенье

8:00 - 09:30 Ранний подъем йоги (с рассвета)

09:30 - 11:30 Завтрак

11:30 - 13:30 Пилатес (с рассвета)

13:30 - 17:30 Обед и свободное время

17:30 - 19:00 Йога и медитация (с Чаран)

19:30 Ужин

понедельник

8:00 - 09:30 Ранний подъем йоги (с рассвета)

09:30 - 11:30 Завтрак

11:30 Отправление в аэропорт

Рассвет Маккаррон

Рассвет запускает свою собственную студию, New Dawn Fitness, в Великобритании и был в фитнес-индустрии в течение 23 лет. Она обучила в йоге, пилатес, обучение персонала и работы с индивидуальными клиентами, как фитнес и питания тренера.

Дон любит обучать своих клиентов таким образом, что является функциональным для повседневной жизни, чтобы тренировать свой ум и тело, чтобы двигаться как единое целое. Ее страсть и энтузиазм для всех вещей здоровья и фитнеса привел ее, чтобы объединиться с Чаран в течение 2015 года, чтобы довести все аспекты их опыта вместе и образуют Real Retreats. Время, проведенное с Зари может оставить только вы вдохновлены более свободно двигаться и заниматься лучше, здоровый образ жизни; сегодня и всегда.

Фитнес вторая страсть Зари! Ее первая из которых ее семья из 3-х очень активных мальчиков и также 2 собаки!

Чаран Sira

Стажировался в качестве фармацевта (MRPharmS, PG Dip), Чаран понимает здоровье и хорошее самочувствие и как правильное питание и физические упражнения оказывает положительное влияние на ваше тело. Решив стать фитнес-тренер позволил ей совмещать свою страсть к спорту и физической подготовки с ее профессиональными знаниями. Ее подход основан вокруг делится своими знаниями с вами, и расширение прав и возможностей вам создать более здоровый, активный образ жизни.

Как квалифицированный тренер НЛП, Чаран сочетает свое понимание тела и ее фитнес опыт в пути, который соединяет с вашими стремлениями, используя язык и методы, которые помогают вдохновить и мотивировать вас. Это позволяет ей работать с вами положительно и благосклонно все время, что дает вам дополнительную уверенность и полный контроль.

Это отступление пройдет в Валенсии, Испания. Близость Средиземного моря является одним из самых высоких точек жизни в Валенсии. Несмотря на не на побережье, Ла-Caada находится всего в 16 километрах от Порт Саплайя (Alboraya), где можно найти первоклассную пляж и пристань для яхт.

Ближайшие места

• Пляжи - 20 минут
• метро города - 5 минут
• Местные рестораны - 5 минут
• Порт Saplaya (Alboraya), 16 км
• Аэропорт Валенсии - 10 минут

Вы будете проживать в Villa La Canada, расположенного в городе Ла-Канада в тихом пригороде недалеко от Валенсии. Это роскошные номера с выдающимися удобствами в Валенсии, Испания и всего в 10 минутах езды от аэропорта. Вилла предлагает общие двухместные номера и двухместные номера для своих гостей.

Полный пансион, изготовленные из органических и местных продуктов включены в цену.

В свободное время вы можете перейти на соседний пляж, изучить местные окрестности Валенсии, сеанс массажа или просто шесть назад и расслабиться.

• 4 дня и 3 ночи проживания
• Ежедневные медитации сессии
• Ежедневная сессия Pilates
• Ежедневные занятия йогой
• Полный пансион
• Трансфер из аэропорта в Испании
• Использование открытого бассейна

• Рейсы в Валенсия, Испания
• массаж
• Один на один сессий с рассвета или Charan
• Страхование путешествий
• переводы Великобритании

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта Валенсии в Манисес (VLC). Переводы включены в цену. Пожалуйста, свяжитесь с Real Retreats для получения дополнительной информации о передаче.

размер группы

• Максимум 12 человек.

Дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к реальным отступлений, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете из аэропорта Валенсии в Манисес (VLC)

Бронируйте рейс в аэропорт Валенсии в Манисес (VLC). Real Отступления будет забрать вас из аэропорта. Пикап входит в стоимость проживания.

оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Real Retreats запрос.

Страхование путешествий информация

Страхование путешествий имеет важное значение. Пожалуйста, убедитесь, у вас есть страхование путешествий, как только вы забронировали отступление.