3 Days UK Yoga and Relaxation Retreat in North Yorkshire

Вы будете использовать йогу, медитацию и вкусную сырую пищу, чтобы помочь вам расслабиться, отдохнуть и аккуратно очистить ваше тело и ум. Это отступление поможет вам удар начать более здоровый образ жизни и чувствовать, как под напряжением сырой, чистой диеты может заставить вас чувствовать. Медитация поможет спокойно и открыть свой ум, так что вы можете думать более свободно, в то время как Raw горизонтах 'простая форма Кундалини йога поможет вам подключиться к вашему телу, уму и энергии. Вам будет поддерживаться в поистине расслабляющей обстановке, и оставить чувство расслабленным, обновилась и обновляется.

• 8:30 Йога и медитация
• 10:00 Завтрак
• 11:30 Дополнительный йога или медитация сессия
• 13:30 Обед
• 14:00 Прогулка в сельской местности
• 15:00 Расслабляющий сеанс йоги
• 16:30 Послеобеденный чай, свободное время
• 19:30 Ужин
• 21:00 Медитация, кино или просто время для себя

Доктор Клэр Магуайр

Доктор Клэр Магуайр, является UKs ведущих трансформационный хорошего самочувствия тренер, который вдохновляет женщин со всего мира, чтобы сделать следующий шаг на пути к живой фантастическую жизнь. Как образ жизни и хорошего самочувствия тренера, она сочетает в себе преобразующее жизнь тренерской методики с силой алкализирующие и измерительном пищи, чтобы добиться ясности, фокуса и импульса.

Клэр опирается на ее разнообразных знаний и опыта для создания действительно комплексных программ, которые касаются всех аспектов нашего благополучия, здоровья, энергии, страсти и эмоциональной силы.

собственные проблемы со здоровьем Клэр с раком молочной железы и преодоление травматического лечения усилили в ей первостепенное значение нашего собственного достоинства, здоровья и позитивного образа тела. Это то, что заставляет ее, чтобы вдохновить других женщин, чтобы чувствовать себя фантастическим о себе.

Клэр дотянулся до сотен женщин с ее привлечением переговоров, успешных программ отступлении, популярных семинаров и ее частной тренерской практики. Она является автором опубликованных и получил значительное признание в национальной прессе. Она также блоги о жизни, еде, самообслуживанию и сырые рецепты пищи.

Клер обучался и работал с выдающимися тренерами мирового класса, чтобы узнать подробно о благополучии и образе жизни, как работает разум и успех. Для нее, обучение никогда не останавливается, и она всегда обновляет свои знания и набор навыков, чтобы гарантировать ее клиенты получают лучшую доступную информацию. В живой и сострадательной манере она вдохновляет ее клиентов испытать глубокую трансформацию, чтобы захватить свою женственность и жить полной жизнью.

Это отступление пройдет в Северный Йоркшир, Великобритания.

Сплит Фартинга зал является мирной Грузии на дом 18-го века, который был недавно восстановлен современный роскошный уединенный Северный Йоркшир. С оригинальными элементами, такими как открытые балки и двух дубовых inglenooks, зал расположен в 20 акров с прекрасным видом на долину Йорк. Кроме того, д-р Maguires семейный дом.

В Split Farthing зале есть уютный уютно, дуб под сукно библиотека и формальный рисунок комната все с потеплением камины для этих морозных зимних вечеров. Спокойный чердак со своими открытыми дубовыми стропил является идеальным местом для утренней йоги или успокаивающим медитации в вечернее время. Сочетание традиционной элегантности с современным стилем делает его воспитание, снисходительный установка для вашего благополучия отступления.

Современные удобства

Добавлены предметы роскоши включают стильный джакузи на открытом воздухе, Дальний инфракрасная сауна детоксикацию и просторная студия здоровья и фитнеса. Зал имеет 6 роскошных ванной спальни в комплекте с туалетными аюрведический SUNDRI и каждая спальня оформлен в индивидуальном стиле с прекрасным видом. Различные виды массажа и терапии также доступна для вас наслаждаться во время вашего пребывания.

На каждом этаже есть удобства для приготовления чая с выбором чая, травяных настоев и свежих фруктов. Плюс ко всему, холодильники снабжены свежего лимона и имбиря, фильтрованной воды плюс органическое молоко. Split Фартинга Hall является идиллический полевое, чтобы отдохнуть, пополнить счет и продлить.

Кухни во время вашего отступления является неотъемлемой частью вашего опыта. Еда имеет возможность заставить вас чувствовать себя сказочным, и это именно то, что мы показываем вам во время вашего пребывания у нас. Сырое Горизонты общеукрепляющий Отступления считает, что они заставят вас думать о том, как вы едите в совершенно по-другому. Доктор Клэр Магуайр является страстным любителем пищи, и она является UKs самым захватывающим и оригинальным для гурманов шеф-повар сырой пищи. Она любит создавать замечательные блюда, и вы найдете ее пункты меню богатые фруктовые коктейли, соки и салаты.

Сырое Горизонты общеукрепляющий Отступления пища готовится с акцентом на алкализирующие, измерительном, свежие продукты питания, и вы будете поражены тем, с помощью меню, которое очень вкусный, полезный и наполнения и которая будет держать вас удовлетворены в течение нескольких часов. Ароматы, текстуры и разнообразие удивит вас и как вы очистить свое тело, так что вы очистить свой ум. Там, где возможно все продукты являются органическими и местных источников. Сырая пища? Да, но будьте готовы к вкус-Буд покалывания феерии. Вам будет рассматриваться три вкусных блюд в день, плюс бесконечные чаи и вкусные закуски.

Кроме больших включений вашего отступления, вы можете также выбрать Raw Horizons другие виды массажа и терапии. Они приходят с дополнительными расходами, но если вы не чувствуете, как тратить больше, свойство обеспечивает обширное пространство для прогулок и разведки.

Использование Raw Horizons инфракрасная сауна и джакузи на открытом воздухе входит в стоимость отступления.

• 2 ночи
• Очищение, питание и вкусные блюда из сырых продуктов
• Роскошная ванная размещение и вкусные принадлежности
• Рано утром и вечером для медитации, чтобы помочь расслабиться и успокоить вас
• Утром и в середине дня йоги, чтобы гармонизировать тело и ум
• Тайм-аут, чтобы ходить, отдыхать, отражать или иметь лечение заботливую
• Использование инфракрасной сауны и джакузи на открытом воздухе

• Дополнительные сеансы массажа и терапии
• Путешествие на место отступления

Регистрироваться

Пятница, с 5 вечера

Проверять, выписываться

Воскресенье, после 3 часов

Место встречи

Thirsk и Нортхаллертон железнодорожная станция

Отбросьте-офф точку

Thirsk и Нортхаллертон железнодорожная станция

Что принести

Удобная одежда для медитации и йоги, удобная одежда (и обувь) для деятельности в доме, и прочная обувь для прогулок по территории / сельской местности. Водонепроницаемая куртка бы целесообразно, как вы можете идти пешком, даже если идет дождь немного. Кроме того, принести что-то прекрасное, чтобы перейти в ужин, если вы хотите, а также ваши тапочки или шлепанцы и купальник для гидромассажной ванной и сауной.

Важная информация

Даты программы можно изменить так, пожалуйста, проверьте наличие и даты с сырым Горизонты Благополучия Ритритов до организации поездок

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Raw Горизонты Благополучия Ритритов, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Доехать в Йоркшир

Контакты Raw Horizons Благополучия отступив, чтобы они могли отправить вам простые, но подробные инструкции по вождению.

Прибытие на поезде

Если вы хотите путешествовать на поезде, Raw Горизонты общеукрепляющий Отступления является легким и приятным путешествием 2 часов и 30 минут от обоих London Kings Cross или Эдинбург, всего в 2 часах езды от Манчестера и все прямо на местных вокзалах Тёрск и Northallerton откуда вы будете собраны и возвращены после отступления.

оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Raw Горизонты общеукрепляющий Retreats запрос.

Страхование путешествий информация

Сырое Горизонты общеукрепляющий Отступления настоятельно советует всем гостям организовать от несчастных случаев и страхование путешествия / отмены при бронировании любого отступления.