8 дней Весна и лето Йога Айенгара Retreats Португалия

Почему Апельсиновое дерево Йога?

Рэйчел, ваш хозяин, базируется в Португалии и разместилось отступлений здесь с 2003 года она является высококвалифицированным и опытным учителем в методе Айенгара , обеспечивая курсы для всех уровней способностей и опыта. Вы будете в заботливой и спокойной обстановке с людьми всех возрастов и слоев общества . Одиночные путешественники очень приветствуются и как Quinta Mimosa и Монте-на-Лус искали после йоги групп на протяжении многих лет . У нее есть много клиентов, возвращающиеся, некоторые из которых приезжают ежегодно в течение многих лет , иногда два раза в год.

основная программа

Вы будете иметь программу динамических утренних занятий с последующим вечером с более созерцательной практикой . После каждого занятия йогой утром, сытный завтрак подается на террасе. Ужин подается каждый вечер за исключением того, в среду, когда гости могут питаться вне дома, чтобы испытать местную кухню. Погода Разрешительная, на одном из свободных после обеда, Рэйчел примет участников на управляемой прогулке вокруг заповедника Риа Формоза , недалеко от моря, или холмы вокруг области Керенса, чтобы показать гостям немного больше из Португалии, что она выросла любить так много. Все уровни способностей и опыта приветствуются на отступлений мае , июле, августе и октябре. Рэйчел является высококвалифицированным в обучении диапазон уровней, в то же время и с ней вниз к земле подход и нежным чувством юмора , она заставляет всех чувствовать себя как дома сразу.

В хорошую погоду они будут организовать пешеходную экскурсию или на пляже или в горах Алгарве.

Рэйчел Лавгроув является полностью квалифицированным международным учитель йоги Айенгара с более чем 16 лет опыт преподавания предлагает занятия в обоих международных и местных мастерских и недельных праздников йоги и отступлений , чтобы удовлетворить всех уровней способностей и опыта. Она оказывает йога праздники и выездные с 2003 года.

Рейчел работает с отдельными лицами из всех слоев общества на всех уровнях пригодности и здоровья : каждый из спортивных специалистов для тех, кто восстанавливается после болезни или страдает от стресса или депрессии или просто студентов , желающих принести регулярную практику йоги в их жизнь. Ее страсть и энтузиазм для практики йоги и улучшить жизнь людей преимуществ является то , что заставляет ее, чтобы поделиться с другими.

Рэйчел поддерживает ее профессиональное развитие с ее старших преподавателей , регулярно посещать Пуна, Индия, чтобы учиться в институте Айенгара, а также посещать семинары и занятия с Manouso Маноса, Jayne Ортон, Paxti Лизарди и Билли Конрада. Она в настоящее время идет в передовых исследований курс в Соединенных Штатах с Manouso Маноса по йоге Айенгара терапии.

Алгарве самая южная провинция Португалии. Она насчитывает около 100 миль береговой линии, прекрасный климат круглый год и имеет более 3000 солнечных часов в год. Если вы любите проводить время на море, Рейчел может направить вас на нетронутых пляжей Риа Формоза лагуны . Песчаные острова достигаются деревянные пешеходные мосты, небольшие паромы или частные лодки.

Ближайшие места

• Пляж - 15 минут
• Фару Аэропорт - 20 минут
• Цветы - 5 минут
• Испания - 1 час

Quinta Mimosa (май, июль и август) и Монте-на-Люз (октябрь) оба расположены в 25 минутах от АэропортУправление (Фаро ФАО) и всего в 15 минутах от прекрасного побережья Алгарве. Оба имеют частные бассейны, номера с ванной комнатой, сады и полностью оборудованные студии йоги. Они оба смотрели после того, как йога и медитация групп на протяжении многих лет , и они имеют ту же самую команду отличных поваров (Венди и Еленой) и массажистов на месте в каждом месте. Есть много пространства, чтобы читать, отдохнуть, полюбоваться видом и окружением, и вы не далеко от удобств, таких как магазины, рестораны, кафе и т.д.

Гости будут обслуживаться ежедневно поздний завтрак и ужин. Вся еда подается вегетарианец, а также специальные диеты аллергии также могут быть обслужены . Мясные и рыбные любители не должны чувствовать себя истощены , как Венди славится делая гости забывают, что они едят вегетарианскую кухню с ее вкусными и образными блюд , которые подаются с любовью и изобилием. Все блюда едят вместе, огромный поздний завтрак после каждой сессии йоги утром и ужин из трех блюд на большинстве вечеров . Вы можете принимать пищу прочь от позднего завтрака, если вы хотите сохранить что-то для последующего использования. Пища с любовью подготовили и создатель Венди или ее дочери Елены , которые были питания в Алгарве в течение более 15 лет. Ужин подается каждый вечер за исключением того, в среду, когда гости могут питаться вне дома, чтобы испытать местную кухню.

• Верховая езда, катание на горных велосипедах, гольф
• Не отказывайте себе в сеансе массажа на сайте
• Играя водные виды спорта, такие как серфинг, водные лыжи, катание на водных лыжах и банане
• См исторические города и деревни, такие как Loul, Сильвес и Alte
• Посетите глаз рыбный рынок
• Прогулка по Виа Algarviana
• Смотрите дельфинов в дикой природе в Мар Ilimitado

На месте, там посещают массажистов, которые предлагают ряд превосходных процедур, включая расслабляющий массаж, аюрведической терапии, Рейки, горячими камнями и шиацу, которыми гости могут пользоваться за дополнительную плату.

• 6 дней занятия йогой
• Всемирно известный учитель
• Здоровые и вкусные бранчи и ужин
• Полотенца, постельное белье, оборудование йога
• Исключительное использование объектов
• 7 ночей
• йога оборудование

• 1 ужин
• Авиабилет
• Массажные процедуры или экскурсии
• Комиссия за перевод

Регистрироваться

С 2 часов дня

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта Фаро (ФАО) по запросу. Он может быть организован за дополнительную плату около 30 Евро

Монте на Luz предлагает услугу трансфера за 10 евро на человека.

Трансфер на такси из аэропорта Фаро (FAO) ОКОЛО 25 стоить - 30 евро в одну сторону. Orange Tree ЙОГА поставит гостей, которые прибывают в то же самое время, в контакте друг с другом, чтобы они могли разделить такси, и они будут также забронировать такси с Марио, дружественной местного такси парень.

Сезонное информация

Прогноз погоды в Алгарве является фантастическим с бесконечными солнечными днями и короткой мягкой зимой . Температуры подняться стабильно со средней максимум 18 градусов по Цельсию в марте до пика в августе до 33 градусов по Цельсию. Алгарве имеет более 3000 солнечных часов в течение года и сентябре и октябре праздников позволить себе теплую , солнечную, сухую погоду с температурами до сих пор в средних и высоких 20 градусов по Цельсию.

Специальный запрос меню / информация

Специальные диеты аллергии могут быть обслужены.

помощь полета

Перелет в аэропорта Фаро (FAO) из многих направлений аэропорта.

Для проверки рейсов, посетить www.skyscanner.net.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Orange Tree Йоги, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Доехать в Монте-па-Лус

• Монте-на-Люз расположен всего в 5 минутах к северу от Лоле
• Оба места находятся всего в 25 минутах езды от времени аэропорта Фаро (FAO)
• Если вы нанимаете автомобиль, Orange Tree Йога отправить вам ссылку на карту Google на место, как только ваш заказ подтвержден. Местом проведения не на главных дорогах поэтому его хорошая идея , чтобы следовать по ссылке на карту и распечатать эту опцию, прежде чем покупать.

Прибытие на самолете

Прямые рейсы в Фаро и взять напрокат автомобиль или мы организуем трансфер на такси . Время 25 минут ПЕРЕДАЧИ. Подробная информация будет предоставлена при бронировании.

Прямые рейсы в Лиссабон и сесть на поезд до Лоле - всего в 15 минутах езды от любого места.

Прибытие на автобусе или поезде

От Севильи и многих других областей на юге Испании, вы можете приехать на Eva Bus.

Монте-на-Люз расположен всего в 2 часах езды на поезде из Лиссабона или на автобусе от Севильи.

Расстояния

• Фару Аэропорт - 20 минут
• Лиссабон - 2 часа на автобусе
• Цветы - 5 минут
• Севилья - 2 часа на автобусе
• Испания -1 час

Оплата

200 евро депозит необходимо обеспечить свое место. Баланс должен быть оплачен за 4 недели до прибытия.

аннулирование

Апельсиновое дерево Йога будет стремиться относиться к отмен сочувственно . Возвращаемый взнос следующим образом:

Более 3-х месяцев до: полный возврат денег за вычетом депозита или передачи праздников в том же году, если таковые имеются.

Более 2-х месяцев до: 75% возврат денег за вычетом депозита или передачи праздников в том же году.

Более месяца заранее: 25% возврата или передачи на праздники в том же году.

Менее чем через месяц заранее: нет возврата, но передача не возможна.

Отмены, по каким-либо причинам, должны быть уведомлены Orange Tree Йоге в письменной форме или по электронной почте.

Переводы доступны к эквивалентному отдыха в том же году, но административный сбор в размере 50 евро на человека взимается. 

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод провода, кредитная карточка, PayPal (3% от суммы).

Страхование путешествий информация

Апельсиновое дерево Йога настоятельно советую всем путешественникам вывезти соответствующий страховой праздник крышку.