8 дней весна средний уровень Айенгар Йога Retreat Португалия

Прибытие день в субботу с 2 часов дня. Добро пожаловать еда и введений будет проходить в 8 часов вечера. В воскресенье в пятницу, хотя программа может быть изменена, вы гарантированно не менее 20 часов йоги на этой неделе, делится на один или два ежедневных сеансов с одним днем и однажды утром выходной для самостоятельной практики или дополнительного времени релаксации .

Бранч подается после каждой сессии йоги утром и ужин каждый вечер , кроме в среду. Пища является лакто-вегетарианский и обильно подготовлены. Специальные диеты могут быть обслужены с предварительным предупреждением.

В день отъезда, гостей просят освободить комнаты от 9 утра в субботу 23 апреля 2016 года Завтрак подается с 7.30 до 9.00 утра.

Хотя вы запрашиваете год регулярную практику йоги для этого курса , он не предназначен для продвинутых йогов, но для тех, у кого уже есть большой интерес к этой теме и хотите , чтобы сделать следующий шаг в своей прогрессии на этой удивительной , жизнеутверждающей путь, Рэйчел имеет отношение вниз к земле к обучению, здоровой и инфекционном чувством юмора и имеет большой опыт на то , чтобы ее гости чувствовали себя непринужденно с первых моментов на мате . Независимо от возраста, способностей или уровень опыта, Рэйчел позаботится, чтобы обеспечить вам лучшее учение, что ее 20-летний опыт может предложить.

В среду или пятницу, если позволит погода, Orange Tree Йога приглашает участников присоединиться к ним на пешеходную экскурсию либо на берегу моря или в живописных холмах Алгарве . Принесите подходящую обувь, солнцезащитный крем и воду.

Lovegrove Рэйчел является высококвалифицированным и всемирно известный учитель йоги Айенгара, с более чем 16 лет опыт преподавания. Она преподает на местном уровне в Португалии и запускает национальные и международные семинары и выездные . Она оказывает йога праздники и выездные с 2003 года Она работает с частными лицами из всех слоев общества на всех уровнях фитнес и здоровье : все, от спортивных профессионалов тем, оправившись от болезни или страдает от стресса или депрессии или просто студенты хотят , чтобы принести регулярная практика йоги в их жизнь. Ее страсть и энтузиазм для практики йоги и улучшить жизнь людей преимуществ являются то , что движет ее, чтобы поделиться с другими. Она поддерживает ее профессиональное развитие с ее старших преподавателей , регулярно посещать Пуна, Индия, чтобы учиться в институте Айенгара, а также посещать семинары и занятия с Manouso Маноса, Jayne Ортон, Paxti Лизарди и Билли Конрада. Она в настоящее время идет в передовых исследований курс в США с Manouso Маноса на Айенгара Йога Терапии. Рейчел учит со здоровым чувством юмора, чтобы положить даже самый нервный студентов в своей тарелке , и является специалистом в преподавании всех уровней способности сразу и у нее есть регулярные гости возвращаются каждый год , иногда два раза в год, на ее отступлений, а также регулярный еженедельно студенты на своих локальных классов.

Алгарве самая южная провинция Португалии. Она насчитывает около 100 миль береговой линии, прекрасный климат круглый год и имеет более 3000 солнечных часов в год. Если вы любите проводить время на берегу моря, мы можем направить вас на нетронутых пляжей Риа Формоза лагуны . Песчаные острова достигаются деревянные пешеходные мосты, небольшие паромы или частные лодки.

Монте-на-Люз предлагает одноместные и двухместные номера, расположенные над имуществом с полностью оборудованной студии йоги. Существует большой, ландшафтные, частный бассейн и главное здание, где столовая и столовая терраса, с видом с видом на холмы в сторону Лоле и побережье Алгарве. Вечером вы можете насладиться чаем или бокалом вина, наблюдая за закатом солнца над холмами. Франк, руководитель центра, обеспечивает еженедельный сервис мини-автобус до пляжа и вы можете ходить в город вдоль тихих переулках страны всего за 20 минут. Есть много мест для чтения, отдыха, плавания, в чате, и медитации и т.д. На месте мы посещение массажистов, которые предлагают ряд превосходных процедур, включая расслабляющий массаж, аюрведические терапии, рэйки, горячими камнями и шиацу.

• Верховая езда, катание на горных велосипедах, гольф
• Не отказывайте себе в сеансе массажа на сайте
• Играя водные виды спорта, такие как серфинг, водные лыжи, катание на водных лыжах и банане
• См исторические города и деревни, такие как Loul, Сильвес и Alte
• Посетите глаз рыбный рынок
• Прогулка по Виа Algarviana
• Смотрите дельфинов в дикой природе в Мар Ilimitado

• 6 ужин
• 6 бранчи
• 6 дней занятия йогой
• 7 ночей
• Полотенца, постельное белье, оборудование йога
• Использование объектов

• 1 ужин
• Авиабилет
• Комиссия за перевод
• Массажные процедуры или экскурсии

информация о курсе

Даты проведения 16-23 апреля 2016 года года для тех, по крайней мере, 12 месяцев опыта йоги. Другие даты на сайте списки и Рахили открыты для всех уровней . Возможны два варианта неделю доступны 22 июля по 5 августа 2016 года в Quinta Mimosa, еще один отличный отступление центра в Алгарве.

Другие даты открыты для всех уровней.

Два варианта неделю доступные 22 июля по 5 августа 2016 года в Quinta Mimosa.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Orange Tree Йоги, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Прибытие прямо на аэропорт Фаро (ФАО), и вы всего в 25 минутах езды на машине или такси.

В качестве альтернативы, лететь в Лиссабон сесть на поезд до Лоле, всего в 15 минутах езды от Монте-па-Луз.

После того, как вы книгу, полную информацию тура будут высланы.

Доехать в Монте-па-Люз и Quinta Mimosa

• Монте-на-Люз расположен всего в 5 минутах к северу от Loul и Quinta Mimosa 5 минут к югу от Loul!
• Оба места находятся всего в 25 минутах езды от времени аэропорта Фаро.
• Если вы нанимаете автомобиль, Рэйчел будет отправить вам ссылку Google Map на место, как только ваш заказ подтвержден.
• Оба места находятся не на главных дорогах поэтому его хорошая идея, чтобы следовать по ссылке на карту и распечатать эту опцию, прежде чем покупать.

Расстояния

• Испания - 1 час

Оплата

200 евро депозит необходимо обеспечить свое место. Баланс должен быть оплачен за 4 недели до прибытия.

аннулирование

Мы будем прилагать усилия для лечения отмен сочувственно. Возвращаемый взнос следующим образом :
Более 3 -х месяцев до: Возврат денег полный за вычетом депозита или перевода в праздничные дни в же году Том, таковые если Имеются.
2 Более -х месяцев до: 75% за денег Возврат вычетом депозита или перевод на праздники в же году Том.
более месяца заранее :. 25% или Передачи Возврата в праздничные дни в году же Том
Менее чем за месяц :. : вперед но Возврат пойти передача НЕ возможна
Отмены, по каким - либо причинам, должны быть уведомлены Orange Tree Йоге в письменной форме или по электронной почте.

Переводы доступны к эквивалентному отдыха в том же году, но административный сбор в размере 50 евро на человека взимается. 

Принимаемые способы оплаты 

Банковский перевод, кредитная карточка, Paypal (3% взнос)

Страхование путешествий информация

Апельсиновое дерево Йога настоятельно советую всем путешественникам вывезти соответствующий страховой праздник крышку.