8 Days Yoga Retreat in Ticino, Switzerland

Ежедневное расписание

• 06:00 - 6:30 Проснись в тишину (молчание будет поддерживаться до 09:00)
• 06:30 - 7:00 Самостоятельная практика
• 07:00 - 8:30 Утренняя йога (асаны, пранаяма, медитация, окончательное расслабление)
• 09:00 - 10:00 Завтрак
• 10:00 - 11:00 Карма-йога (бескорыстное служение)
• 11:00 - 12:00 Свободное время
• 12:00 - 13:00 Полдень Дхарма разговор (открытое обсуждение)
• 13:00 - 14:00 Обед
• 14:00 - 17:00 Свободное время
• 17:00 - 18:30 Во второй половине дня йога (асаны, пранаяма, медитация, окончательное расслабление)
• 19:00 - 20:00 Ужин
• 20:00 - 21: 00/21: 30 Вечерняя программа (сауна, рагу, огонь круг, или танец урок)
• 22:00 Бесшумный время

день Прибытие

• 15:00 Прибытие
• 18:00 Добро пожаловать группа круг и ходить в центре

Вторник или пятницу

• 7:00 Завтрак
• 8:00 Утренняя прогулка молчание в красивый водопад для купания
• 13:00 Назад на обед

среда

• Во второй половине дня является период отдыха, где вы можете посетить город, пойти на пляж, или делать другие виды деятельности
• 19:00 Назад на ужин

день отъезда

• класс Йога 8:30 - 07:00
• 09:00 - 10:00 Завтрак
• 10:00 - 11:00 Отъезд

В цену входит отступления утренняя прогулка молчание через горы, чтобы посетить красивый водопад, где можно поплавать. Вы также будете иметь возможность посетить соседний город Локарно, Швейцария.

Махашакти

Махашакти это духовное имя от Cornelia Balzarini. Она является признанным международным Йога Альянс Учитель и учителем танцев, а также. Она преподает йогу в ее школе танцев, для государственных школ и в швейцарском Национальном центре спорта. Горы, долины, и природа, где она чувствовать себя как дома.

Тичино является италоязычной область в южной части Швейцарии и известен своими пальмами озер и ароматом Средиземноморья своей архитектуры и кухни. Лугано, город на ледяной озера Лугано, известен своей набережной с садами и скульптурами, и площади Пьяцца делла Reforma, квадрата выложены неоклассических зданий. Фуникулеры путешествовать между городом и горными вершинами с пешеходными тропами и кемпингов.

Центр расположен на Westside долины и до него можно добраться только пешком. Там нет улиц и нет машин. Он предлагает тихое, спокойное, и природной среды для вас, чтобы расслабиться и заживают.

Ближайшие места

• Локарно / Аскона - 20 минут
• Железнодорожный вокзал Локарно - 30 минут
• Лугано - 1 час
• Мальпенса (MXP) - 3 часа
• Аэропорт Цюриха (ZRH) - 3 часа

Отступление центр содержит один одноместный номер, один двухместный номер, один внешний двухместный номер, и общий номер, который смешивается пол. Там распределяются внутри и снаружи душевые кабины (полотенца не включены). Wi-Fi не доступен, хотя подключение возможно через мобильной точки доступа.

Цена этого отступления включает в себя три ежедневных вегетарианские блюда. Готовят с органическими компонентами, которые выбраны из местного сада. Свежий горный вода доступна для питья.

• Расслабьтесь и читать у бассейна
• Купание в реке с красивыми водопадами
• Купание в озере
• Посетите красивый город Локарно и Аскона
• Прогулки в горах

• 3 здоровых, веганский питание
• 7 ночей проживания
• Настоящая возможность зажить, расширять и развивать себя
• Питьевая вода и чай
• Опыт духовного образа жизни в международном сообществе
• Наслаждайтесь свободное время на реке, в горах, на пляже
• Открытое использование домашних хозяйств

• стоимость авиабилета
• трансфер из аэропорта
• Дополнительные мероприятия
• Полотенца

Регистрироваться

С 3 часов

проверять

10 утра

Мобильная связь / информационная связь

Wi-Fi не доступна на месте, хотя это можно с помощью мобильной точки доступа.

информация о доступности

Отступление центр может быть доступен только пешком. Там нет ни дорог, ни автомобилей в непосредственной близости.

Возможности расширения

Если вы приедете на 16 июля 2016 года (в течение первой недели), вы можете продлить свое пребывание еще на одну неделю с одними и теми же терминами, расписание и цены. Пожалуйста, пришлите Mahashaktiyoga запрос, если вы хотите, чтобы забронировать проживание в течение полных двух недель.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Mahashaktiyoga, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Ближайшие аэропорты к выездного центра являются Мальпенса (MXP) или Аэропорт Цюриха (ZRH), оба в трех часах езды.

Прибытие на поезде

После вашего полета земли, вы должны сделать свой путь на поезде в Локарно или Интранья.

Прибытие на автобусе

Из Локарно или Интранья вы должны сесть на автобус в сторону долины Onsernone, пока не дойдете до канатной дороги Cresmino. Võsa расположен на западной стороне долины Onsernone. От Võsa это займет около 15 минут пешком, чтобы добраться до центра отступления.

Оплата

Невозвращаемый депозит в размере 100 CHF требуется, чтобы обеспечить Ваше пребывание. Остаток должен за 10 дней до вашего отступления даты начала.

аннулирование

Все платежи возврату не подлежат, даже если вы решите сократить срок вашего пребывания. Специальные исключения могут быть сделаны в случаях тяжелой ситуации.