7 Days of Freedom Ibiza Yoga Retreat

Это ваш звонок для пробуждения присоединиться к нам для трансформационного отступления на Ибице. По прибытии в воскресенье, вы будете иметь возможность проверить в свою комнату и исследовать окрестности (пляж, бассейн, сауна, джакузи, вид, воздух и природа). Вечером вы будете обедать вместе и церемонию отверстия. Во второй половине дня в воскресенье, вы будете иметь свою последнюю сессию йоги и церемонии закрытия.

Что такое сыроедение?

В сырой кухне еды, пища не нагревается выше 42 градусов по Цельсию. Это означает сохранение ферментов, витаминов, минералов, антиоксидантов и других питательных веществ. Вы получите больше энергии, потому что ферменты, необходимые для переваривания пищи остаются в пище, вместо того, чтобы организм нуждающегося, чтобы обеспечить эти ферменты. Тело лучше осушить токсины. Результат: подгонка тело и светлый ум. Чистые и счастливые люди! Философия сырая пища является сторонником использования ингредиентов, которые как можно ближе к своему естественному происхождению, насколько это возможно. Короче говоря: органические продукты, предпочтительно сезонными, нерафинированного и без химических пестицидов.

Ежедневное расписание

• Тихое утро медитации с видом на восход солнца
• Перерыв на чай и небольшой укус
• Виньяса Йога с Afke
• Завтрак и перерыв молчания
• Время отдохнуть
• Обед
• Во второй половине дня / семинар
• Ужин
• Поздно вечером Инь йога или медитация тихо заснуть
• Однажды после обеда вы будете ехать на экскурсию.

Кэтрин Reijenga (Виньяса и Инь йога)

Afke является большим энтузиазмом учитель, она приносит позы йоги и философии в такой игровой форме, что йога чувствует себя так легко и весело делать и легко настроить в вашей повседневной жизни. Асаны, пранаяма, медитация, мантры пение (она играет на фисгармонии) является частью ее ежедневных сеансов. Она обучается очень традиционно в родословной Кришнамачарьи / Дживой Мукти и преподает ежедневно в Амстердаме в Сваха Йоги, Parcstudio, де Yogatempel, естественной Йоги и Zuiver.

Сандра де Вос (Вкусные сырая пища)

В начале 2010 года, Сандра оставила свою работу в качестве менеджера по маркетингу и выбрал другой путь, основав свою собственную компанию, LekkerRaw (Вкусные Raw). Ее цель состоит в том, чтобы помочь вам повысить свой жизненный тонус и очистить свой разум. Она приглашает Вас испытать пищу более осознанно. Она считает, что естественное и здоровое питание может быть легко приготовить, смотрите классным и вкусны. Чистые и натуральные ароматизаторы, несомненно, удовлетворят ваши вкусовые рецепторы и доставит удовольствие как вашего духа и тела. Все блюда LekkerRaw ручной работы, используя только натуральные и сырые ингредиенты и ... самое главное: любовь и страсть!

Книга LekkerRaw Uit liefde пакета пуур Сандры, полный вдохновения и любви к вкусные рецепты, содержащие только натуральные продукты, был опубликован в начале 2014.

Внушительный Casa Gazebo фактически мини-курорт для групп от 15 до 30 человек. Он состоит из главного дома с пятью спальнями и ряд гостевых домов, разбросанных по саду в окружении экзотических пальм, в районе Кап-Мартине. Все номера оборудованы кондиционерами.

В передней части дома находится деревянная терраса с видом на море, бассейн, джакузи, бар у бассейна и высокой статуи Будды 4 метра. Вся терраса и сад есть музыкальная система и даже в бассейне с разноцветными огнями в воде его можно услышать звуки дельфинов и китов.

Большой экзотический сад включает в себя красивый водопад и небольшой ручей в сторону области медитации. Сауна находится рядом с террасой для барбекю с кухней и обеденным столом, где могут разместиться около 30 человек. Все эти красивые места расположены рядом с гостевых домов с их собственными зонами отдыха.

Кухня в доме очень просторные и полностью оборудованы. Существует отдельная столовая с большим столом, камином и большим плазменным экраном. Прилегающий гостиной есть также плазменный экран и хороший камин. На крытой части террасы, которая имеет систему кинотеатра, вы можете наслаждаться удобными диванами и большим обеденным столом. На верхней части дома является крытый спортивный зал с прекрасным видом.

Наш шеф-повар будет готовить супер смузи еда (маки / какао) в первой половине дня, а также вкусные вегетарианские блюда в послеобеденное и вечернее время. Вся пища (как много органического, насколько это возможно) либо выращивают на острове или из местных источников. Вода, чай и фрукты будут доступны в течение всего дня.

• массаж Книга сеансов с КЕС Моссель и Michiel Kaemingk
• Велосипед вокруг области
• Насладитесь видом с террасы
• Исследуйте города Ибица и рынок хиппи
• Узнайте свой график Дизайн Человека от Jean Philippe Goedvolk
• Есть маникюр и педикюр
• Расслабьтесь в сауне
• Плавать в бассейне
• Окунитесь в океане
• Вздремнуть в гамаке
• Отдохните в джакузи
• Расслабьтесь в саду
• Разминка у камина

Дополнительные экскурсии

• Поездки в близлежащие экопоселке, хиппи рынки и несколько пляжей не являются обязательными и оплачиваются за свой счет.

Массажи по Mieke Tau и Human Design Chart Жана Филиппа Goedvolk не являются обязательными и оплачиваются за свой счет.

• Все занятия йогой
• церемония Пуджа
• Трансформационный семинар дыхания
• 6 ночей в роскошной вилле
• Здоровые вегетарианские блюда три раза в день
• сеансы медитации

• рейсов
• Дополнительные экскурсии
• Спа-процедуры

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно любить жизнь и жить Любовь, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Оплата

Пожалуйста , отправьте запрос любить жизнь и жить Любовь и они будут посылать вам при бронировании и банковские реквизиты.