8 Days Tuscany Yoga Retreat Italy

Кенна Крауч будет разнообразить практику йоги в течение недели , чтобы укрепить и восстановить ваше тело и ум физически и энергетически . Модификации и вариации будут предложены в течение практики для размещения всех уровней . Вы можете принять участие в обоих предложениях по йоге (пологие или восстановительная йога), или выбрать между ними, если это необходимо. Нежный йога не будет предлагаться на 5-й день, чтобы уступить дорогу для Cinque Terre экскурсии.

график примера

• 08:00 - 9:30 Завтрак / кофе / чай / сок
• 09:30 - 11:00 Йога и медитация
• 11:00 - 12:00 Перерыв
• 12:00 - 13:00 Обед
• 13:00 - 17:00 Свободное время
• 17:00 - 18:30 Нежный или восстановительная йога
• 18:30 - 20:00 Перерыв
• 20:00 - 23:00 Ужин и социальная
• 23:00 - 8:00 Sleep

Это отступление приходит с однодневной поездки в итальянскую Ривьеру в Cinque Terre.

Кенна Крауч

Йогини и современный танец художник и педагог, Кенна имеет технический опыт работы в области балета и джаза . За последнее десятилетие, ее образование, работа и внимание было сосредоточено на современных и йогических искусств . После получения степени колледжа из Калифорнийского университета в Сан -Диего в танце и социологии в 2008 году, она погрузилась в йоге. В 2010 году окончила 200hour подготовки учителей Анусара с хересом Шрек.

Она также завершила программу Йога и Йога Терапия улице групп риска в 2011 году С тех пор она была инструктирования широкий спектр студентов всех уровней и обучения с известными учителями по всему миру. Ее опыт в течение последних 7,5 лет преподавания общественных классов, инструктаж на специальных мероприятиях, корпоративных йоги, семинаров, выездных совещаний, а также процветающая частная практика квалифицируется Кенна как топ учителя в своей области .

Это отступление пройдет в Тоскане, всего в нескольких километрах от Лукки, красивый город-крепость harkening обратно в эпоху Возрождения.

Ближайшие места

• Лукка, в 5 км

Вы будете находиться в Il Боргини, традиционной итальянской виллы комплекса, расположенный между оливковых рощ и виноградников. Варианты проживания включают: отдельную комнату с общей ванной комнатой, отдельная комната с ванной и общей комнатой и ванной комнатой .

Завтрак, обед и ужин будет подан ежедневно. Вино также доступен

• Исследуйте зеленые пейзажи возле отступления
• Перейти на прогулку природы
• Побалуйте себя расслабляющим массажем
• Посещение известных знаковых достопримечательностей, как Пизанскую башню

• Cinque Terre день поездки
• Питание подается трижды в день
• Восстановительная и нежная практика йоги
• Передача между виллой и точкой Знакомства-вверх в Лукка
• Вино
• Йога и медитация

• стоимость авиабилета
• Еда вне виллы
• Массажи

место встречи

Лукка

переводы

Передача между виллой и встретиться точку в городе Лукка входит в стоимость этого отступления.

помощь в организации поездок

Контакты Кенна Крауча, если вы хотели бы помощь в планировании вашего метода прибытия и отъезда из / в место отступления.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Кенна Крауча, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете из международного аэропорта Пизы (PSA)

Бронируйте рейс в международный аэропорт Пизы (PSA). Из аэропорта, сесть на поезд во главе с Лукка. Кенна Крауч будет выбирать вас в городе Лукка. Услуги трансфера входит в стоимость проживания. Пожалуйста, свяжитесь с Кенна Крауча для получения дополнительной информации.

Расстояния

• Лукка, в 5 км

Оплата

Получения для Информации об условиях бронирования, пожалуйста, отправьте Кенна Крауч запрос.