29 Days 200hr India Yoga Teacher Training in Dharamsala

учебный план

Методы и руководствуясь обучения и практики

Аналитическая подготовка в том, как учить и практиковать методы

Ведомый практика техники сами по себе, включая асаны (типа, категории), подготовительные позы (Сукшма vyayama), Сурья-намаскара (вариации, смысл, подход), медитативная асана, использование реквизита (стул йоги, валики, ремни, веревки, и стены), особый акцент в терапевтическом подходе, пранаям, мудр, крий, бандхи, медитации и других традиционных методов йоги из кашмирский шиваизм, воспевание классов мантр и санскрите. обе области имеют значительный акцент.

методика преподавания

Шаг за шагом метод обучения с различными стилями обучения. В 200 часов YTTC (1-й уровень) является multistyle обучение подходит для установления четкого понимания и основы сходства и различия основных стилей Yogasana.

В конце курса, вы будете иметь четкое понимание каждого стиля и решить, чтобы следовать, чтобы продолжать развивать садхана (практика), основанная в Самосознание, опыт и способности.

Включите так же в этой категории: четкие заповеди, влияние практики асан в повседневной жизни, использование голоса, подробное выравнивание, использование реквизита, четкие и ответственные корректировки, специальную методику из кашмирский шиваизм школы йоги, терапевтический подход, интегративной йоги (фокус на выравнивание), Восстановительная йога (луна выгоды), поток Виньяса (солнечные выгоды).

После этого подхода, основное исследование 1-й серии Аштанга Виньяса для построения силы и научиться плавать, Хатха-йога (индийская гурукулы традиция), асаны, как медитация, бандхи и kumbhakas, шаткарма-чисток: Джала Нети, Сутра нети, Наоли, dhouthi, тратаку, капалабхати и сигналы для заранее kriyas- чисток, толстой кишки Детокс, бандхи, почитая традиции: основное использование реквизита в Восстановительная йоги, полученного из Айенгар йоги, Сатьянанда йога (йога нидра), система гурукулы, традиционных и современных тенденций.

Качества учителя (преподаватель KSSOY йога), различные аспекты преподавания йоги, коммуникативных навыков, таких как групповая динамика, управление временем, а также установление приоритетов и границ, как для удовлетворения конкретных потребностей отдельных лиц и отдельных групп населения, в той степени, возможно в условиях группы, принципы демонстрации, наблюдение, оказание помощи и коррекции, процесс обучения студентов, а также бизнес-аспекты преподавания йоги.

Практикум

Учебная практика

Получение и предоставление обратной связи

Соблюдая другие учебные

Оказание помощи студентам в то время как кто-то учит

Анатомия и психология

Человеческой физической анатомии и физиологии (телесное системы, органов)

Энергия анатомии и физиологии (чакр, нади)

Йога-терапия (здоровые модели движения, предотвратить уроки, преимущества и противопоказания) - праны тело, эмоциональное тело, физическое тело, интеллектуальное тело, сам, чакр специальный семинар, творческое развитие, древние тантрические традиции мира.

Брутто анатомия: Анатомия применения к йоге (нервно-мышечной нервной системы, дыхательной системы, скелетной системы, анатомия сгибании и разгибании), как вовлечь мышцы, отношения и полярности, а также специальное исследование для анатомической случая.

Йога философия, образ жизни и этика для учителей йоги

Санатана Дхарма Йога, Раджа Йога (антаранга и бахиранга metodы), Патанджали Dzhnyana Йога, Карма Йога (Гита), Бхакти-йога (mifologiy), хатха-йога, йоги mudretsы и интеграции в povsednevnoy жизни.

Антропология йоги, сознательной жизни и осознанности, этапы на пути йоги, веданты (Патанджали сутр йоги, вритти-kleshas, ​​санатана дхарма, таттв, Веданта отец и мать тантрической йоги).

Изучение йоги философий и традиционных текстов, таких как сутр йоги и Прадипика Хатха-йога, йога образ жизни, такие как предписания ненасилия (ахимса), а также концепции дхармы и кармы.

Этика для учителей йоги, таких как те, которые вовлекают учитель-ученик отношения и сообщества, понимание ценности преподавания йоги в качестве сервиса и быть полезным для других (Сева).

Кашмир shivaizm

Кундалини йога kashmirskogo shivaizma

традиция Shivaizm

Медитации кашмирского шиваизма

Ведические и тантрические традиции

Сутры Шиваизма (йогические баллов) сидели пели

Тантра (концепции и заблуждения)

Преподаватели, мастера, ачарьями

Женского рода в кашмирский шиваизм

Еженедельные программы

• Первая неделя: Йога, введение в yogasanas и метод
• Определение йоги, потоки йоги, мудрецы
• методика преподавания
• Практика: пранайамами, асаны, джапа-мантры, и chantings из KSSOY
• Cree (практика Pervolia воскресенья) Джала нети, сутра нети, dhouti, trataku, Naoli
• Медитация (Введение в кашмирский шиваизм медитаций)
• Вторая неделя: история, кашмирский шиваизм, и тело
• Санатана дхарма, йога, Patandjali
• Кашмир shivaizm философия
• Анатомия применяется в йоге
• методика преподавания
• Третья неделя: Философия и энергичный анатомии человека
• Философия йоги Хатха
• Введение в энергетической анатомии
• методика преподавания
• Метод практики Шаг
• Четвертая неделя: оценка, презентации, обратная связь
• Йога презентации и ведущий класс
• оценка
• церемония Выпускной

Ежедневное расписание

• 06:30 - 07:30 Медитация, sukshuma, дыхательные упражнения
• 7:30 - 09:00 Yogsns, pranayamы и скрыть практика
• 09:00 - 10:30 Перерыв
• Йога Философия 11:30 - 10:30
• 11:30 - 12:30 Методика преподавания
• Время 14:30 Обед - 12:30
• 14:30 - 15:15 Анатомия и физиология
• 15:15 - 15:30 Молитвенные Бхакти сессий
• 15:30 - 16:30 Self-практика исследование недели стиля, занятия йогой и медитации кашмирский шиваизм

Амит Рейн (Om Ji)

Ом Джи родился в Сринагар, Кашмир, Индия в семье брамина. Он начал практиковать медитацию и йогу в своем молодом возрасте, когда оставил комфорт своей жизни, и путешествовал по всему Гималаях и остался в различных ашрамах. Он учился в гурукуле Kangri Vishwavidyalaya, в священном городе Харидвар. На факультете востоковедения, он изучал философию хатха-йоги, асаны, пранаямы и satkarmas, и получил сертификат в йоге.

Он также отправился в Бихар школу йоги в Munger и получил сертификат в йогических исследований, где он изучал Сатьянанды йогу, карма-йога, йога, Bakthi и джняна-йога. Учился в Институте Йоги Б.К.С.Айенгар в Пуна в течение более чем четырнадцати лет, чтобы изучить осанку, правильное использование реквизита, правильных позах и pranayams. Он был сертифицирован Гуру Джи Б.К.С.Айенгара как учитель йоги Айенгара.

Он также изучал тантру и различные писания у ног различных мастеров, которым он наклоняет голову с глубоким уважением, и на практике медитации, как это предписано писания Агам и хатха-йоги. Он разработал новую форму йоги включения мудрости агам с практикой йоги. В то же время, зная о важности его наследия, он распространяется истинный смысл тантры через его преподавания йоги все по всему миру.

Но Лина

Лина родилась в Колумбии, Южной Америке. Она является выпускником в области антропологии из Университета Анд, Богота и опытный учитель йоги кашмирского шиваизма школы йоги. Лина является квалифицированным учителем йоги Айенгара Гуру Джи Б.К.С.Айенгара в Пуне, Индия. Лина также является сертифицированным инструктором йоги Свами Вивекананда Йога Anusandhana самстхана, йога университета, специализирующийся на йога-терапии в Бангалоре, Индия.

Она была практикующим йогу более 14 лет. Имея опыт работы на интегративной йоги, выравнивания и терапии, она изучала философию йоги Джняна йогу в течение двух лет. Как антрополог, она приносит йогу как инструмент для социальных изменений, применимых в любой она посвящает свое время. Сейчас она учится в Институте Йоги Айенгара Ramamani Мемориал в Пуна. Лина также практикует Випассану и изучение Vajrayan буддизм и суфийские медитации.

Пусть кришна

От Кашмира Пандит традиции, Кришна является ученым санскрит и гостевой факультет Кашмира Shaivi школы йоги. Она является выпускником на санскрите и имеет мастера на хинди и мастер в области образования в Университете штата Кашмир. Она является директором и основателем программы кашмирского Shaivi школы йоги и имеет опыт преподавания более 40 лет в различных частях Индии.

Д-р Сингх Рохтас

Рохтас Сингх является врачом (MBBS, MD) от правительства колледжа медицинских наук, Rohtak, Харьяна, и специализируется в области неврологии. Д-р Rothas гость факультета Кашмира Shaivi школы йоги по анатомии и физиологии класса. Он также практикующий йогу, и он поддерживает Кашмира Shaivi школу йоги в исследовательских программах.

Программа проводится в йоге шала, расположенной в верхней Dharamkot, в очень традиционном и спокойном месте. Лес, вид на горы, и реки вдоль Dhauladar колеблется от Гималаев. Коренные жители района Дхарамшала и окружающего региона являются Gaddis, преимущественно индуистская группы, которые традиционно жили кочевой или полукочевой образ жизни. С 1959 года место было местом жительства его Святейшества 14-го Далай-ламы, Тензин Gyatsho. Тибетцы построили множество религиозных, образовательных и культурных учреждений в Mcleodganj и вокруг него, для сохранения их культуры.

Школа Гостевой дом располагает номерами с кухней, прикрепленной туалет и душ с горячей водой.

мероприятия Пешие прогулки поблизости Горные прогулки / экскурсии поблизости Скалолазание поблизости Покупки поблизости

Генеральная Прокат автомобилей поблизости экологически чистый кухня Ресторан поблизости йога Шала

Недалеко от школы вы найдете фрукты магазин, рынок и рестораны для всех бюджетов. Кашмир шиваизм Школа Йоги оставляет вам полную свободу, чтобы организовать все блюда в соответствии с вашими предпочтениями и бюджетом.

Смотрим некоторые очень живописный вид на лес вокруг

Дегустации различные кулинарные выбор в Dharamkot

Скалолазание по гребню хребта Dhauladhar

Поход через Dhauladhar в верхний район долины Рави и Чамба. Одна из главных достопримечательностей Дхарамсале является Triund холм, Драгоценный камень Дхарамсале, расположенный на расстоянии около 9 километров от Mcleodganj. Снеговая линия от Ilaqa Got находится всего в 5 км ходьбы. Тораль Pass (4575 метров) начинается с Тан Narwana (1,150 м), который находится почти в 10 километрах от Дхарамсале. Через Bhimghasutri перевал (4580 метров) через почти вертикальной скальных восхождений, крутые скалы и опасные ущелья. Это очень сложный уровень Trek и занимает около шести дней, чтобы закончить. Dharamshala - Bleni Pass (3.710 метров) - Dunali. По сравнению с другими треккинг тропы, этот намного проще и занимает около четырех или пяти дней, чтобы закончить. Поход ведет вас через альпийские пастбища, леса, и ручьев, до прекращения в Dunali, на дороге Чамба.

• Все классы
• Все ежедневные йоги и медитации сессий
• Очищение инструментов (нети горшок и сутры нети) для крийя практики
• Травяной чай два раза в день
• Международно-признанный сертификат
• Руководство кашмирского шиваизма школы йоги подготовки преподавателей
• Плата за обучение

• Любые другие личные или прочие расходы
• питание
• Полет в Индию и транспортировки до места проведения

информация о курсе

Там будет 20 бесконтактные часов, которые будут использоваться, чтобы написать краткий отчет, подготовить презентацию и тест без классов, чтобы переосмыслить свой процесс обучения.

Обучающиеся, выполнившие этот курс получит международно признанный 200-часовой сертификат преподавателя йоги и может регистрироваться Альянса Йоги и других реестров йоги как RYT (зарегистрированный учитель йоги).

Сезонное информация

Месяцы в период с марта по июнь являются холодном климате этой горной станции. Температуры дневные очень приятные Муссоны спускаются на Дхарамсале в июле и вести за август месяц petering в сентябре. Dharamshala представляет некоторые очень живописный вид на вымытые лес вокруг. В октябре дни намного холоднее, и ночная температура явно прохладными, поэтому носить кардиган Благий время года, чтобы быть в Дхарамсале апрель.

Что принести

• Hat, дождевик и зонтик (если время муссонов), обратите внимание, книга и карандаш, коврик для йоги, свитер или платок (полезно для чтения лекций и медитации), свет факела

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к кашмирский шиваизм школы йоги, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Ближайший аэропорт расположен Gaggal (15 км) от отеля. Авиакомпании, как Air India и специй струи предлагает ежедневные рейсы из Дели в Дхарамсале, прибывающие в аэропорт Gaggal, хорошо известный как Аэропорт Кангра. Из аэропорта вы можете нанять такси, чтобы добраться до главного города.

Прибытие на автобусе

Dharamshala хорошо связан со всеми городами Нью-Дели хотя межгосударственный автобусов. От Дхарамшала и Mcleodganj, есть регулярные автобусы до Далхаусе, Чамба, Манали, Шимла, и далее вплоть до Дели. Вы можете ездить в машине на арендованном от любого из этих городов.

Прибытие на поезде

Ближайшая железнодорожная станция находится в Дхарамсале Pathankot, 150 километров вниз на равнинах. Существует узкий GUAGE поезд из Pathankot до Кангру (18 км). Сойдя на железнодорожном вокзале, вы можете воспользоваться услугой автобус или нанять частные или общие такси, чтобы добраться до Дхарамсале.

Оплата

Плата Оплатить бронирование составляет 300 долларов США. Банковские сборы являются ответственность студента / заявителя и должен быть оплачен на источник в дополнение к регистрационных сборов. Стоимость курса Баланс должен быть оплачен в первый день курса.

 

аннулирование

Если вы не можете прийти к программе после оплаты стоимости бронирования, вы можете использовать его для любого будущего курса или программы. Если выйти из перед тренировкой начинается при любых обстоятельствах, в 300 долларов США является не возвращается плата и не подлежит передаче.

 

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, PayPal

 

Принимаемые способы оплаты на месте

Денежные средства

 

Принимаемые валюты на месте

Доллар США, евро, индийская рупия, фунт стерлингов