3 Days Silent Yoga Retreat in New York

пятница

16:00 - 17:30 Прибытие

17:30 - 18:30 Дополнительный ужин

19:30 - 20:30 Начало, введение в силе тишины, философии йоги, пение, встречаются друг с другом, а также узнать о ашраме

21:00 - 22:00 Commence тишина, тихое время, и время спать

суббота

• 07:00 - 8:00 Дополнительный класс йоги
• 08:00 - 09:00 Завтрак
• 09:00 - 10:00 Медитация и огонь церемония
• 10:00 - 11:00 Дополнительное Восстановительное, Инь йога
• 11:00 - 12:00 Дополнительный йога Поток или свободное время
• 12:00 - 13:00 Обед
• 13:00 - 14:00 Свободное время
• 14:00 - 16:00 факультативный характер ходьбы
• 16:00 - 17:00 Дополнительное лекция о мудрости и счастья, установив компас для внутреннего мира и радости
• 17:00 - 18:00 Ужин

воскресенье

• 07:00 - 8:00 Дополнительный класс йоги
• 08:00 - 09:00 Завтрак
• 09:00 - 10:00 Медитация и огонь церемония
• 10:00 - 11:00 Дополнительное Восстановительное, Инь йога
• 11:00 - 12:00 Дополнительный йога Поток или свободное время
• 12:00 - 13:00 Обед
• 13:00 - 14:00 Лекция о любви и мира, находя внутренний свет для направляющее общения
• 14:00 - 15:00 Дополнительный сеанс йоги и свобода танца
• 15:00 - 16:00 Заключение и возможность поделиться своим опытом с группой
• 16:00 - 17:00 Отправление

Одна природа прогулка вокруг ашрама входит в этот отступление.

Элла Лакетт

Элла Лакетт является основателем Джай Йоги и преподает йогу в течение 14 лет. Элла удостоверяется через некоторые из ведущих в мире современных учителей йоги в том числе Шарон Гэннон и Дэвида Жизнь Jivamukti, Шива Rea праны йоги и транс-танца, и Ларри Шульца в Аштанга йоги. В течение восьми лет, Элла была членом Йоги общества Нью-Йорка в Ананда Ашраме, где она учится с преданными Шри Bramhanada Сарасвати, в том числе Джоан Suval. Она практикует мантра медитацию по указанию Gadahara Пандита, городской монах, а также музыка и киртан через Dave Стрингер. Элла основал Jai Йога в 2008 году и в настоящее время ведет занятия, семинары и тренинги для учителей йоги в ее Нью-Йорке студию, Джай Йога искусств, а также местах по всему миру.

Это отступление будет проходить в Ананда Ашрама в Монро, штат Нью-Йорк, в красивом духовного центра с более чем 70 акров природы, которые успокоят свою душу. Расположенный в предгорьях горы Катскилл, Ананда Ашрам обеспечивает спокойную, природную среду с лесов и лугов, окружающих озеро.

Ближайшие места

• Нью-Йорк - 1 час

Ананда Ашрам имеет три гостевые дома, которые обеспечивают чистые и комфортабельные номера и общие спальни с двухъярусными кроватями, где могут разместиться до шести человек в номере. Получастной номерах есть две кровати. Ванные комнаты являются общими.

Комната с несколькими кроватями

Общие номера простые, теплые, и чистый. Большинство общежитий есть около шести коек. Мужчины и женщины общежитий разделены.

Полузакрытое

Дайте полу отдельную комнату с вашим другом или другого участника семинара.

Во время этого отступления, вам подадут три ежедневных вкусной вегетарианской и веганской пищи, чтобы питать свою душу. А еще лучше компания еды вместе в уютной столовой с видом на живописный лес и озеро.

• 1 природа прогулка вокруг ашрама
• 2 ежедневных сеансов медитации
• 2 ежедневных практик йоги
• 2 пожарные церемонии
• 2 ночи проживания
• 3 ежедневные вегетарианские или веганский питание
• Живая музыка

Регистрироваться

После 4 часов

Проверять, выписываться

С 4 часов

помощь в организации поездок

Монро, Нью-Йорк доступен через поезде, автобусе или автомобиле и всего в часе езды от Нью-Йорка. Jai Йога Journeys может помочь вам организовать ваше путешествие.

Что принести

Удобная одежда, теплая одежда, обувь фирмы для открытого воздуха, фонарик, будильник, туалетные принадлежности, ноутбук, коврик, и дополнительное полотенце.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Джай Йоги Journeys, которые будут рады помочь Вам.

Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Схема проезда из Нью-Йорка

• Возьмите мост Джорджа Вашингтона, в 45 милях от Ананда Ашрама, идти на север по Palisades Parkway и принять на выезд 18 слева, на шоссе 6 на запад.
• Продолжить к выходу Suffern, Ньюберг и в конце рампы, повернуть налево на юг 17 шоссе.
• Другой вариант пойти на север штата Нью-Йорк, Thruway между штатами 87, чтобы выйти из 16, в Гарриман.
• Возьмите первый поворот направо после платной стенд, после знака Гарримана и в конце рампы повернуть налево на юг 17 шоссе.

Доехать из Нью-Джерси

• Идите на север по шоссе № 17 до 17М, недалеко от Harriman, Нью-Йорк.
• После половины мили, повернуть налево на светофоре в бензоколонке, на Гарримана Heights Road.

Доехать с севера штата Нью-Йорк

• Перейти к югу от штата Нью-Йорк, Thruway между штатами 87, чтобы выйти из 16, в Гарриман.
• Возьмите первый поворот направо после платной стенд, после знака Гарримана и в конце рампы повернуть налево на юг 17 шоссе.
• Идите на юг по шоссе № 17 и проехать примерно половину мили, идти под эстакадой, железнодорожной второй эстакады, и принять незамедлительные право на Гроув-стрит.
• Драйв прямо через деревню Гарриман светофора на АЗС и по маршруту 17М.
• Идите прямо вперед, вверх по склону, продолжая на Гарримана Heights Роуд две мили, мимо Sapphire начальной школы по правую руку.
• Возьмите следующий поворот налево на Sapphire Road. Поверните на второй дороге слева от главного входа Ананды Ашрама. Впереди главный дом и прием.

Доехать с востока Нью-Йорка

• Идите на запад на межгосударственном 84, а затем перейти к югу от штата Нью-Йорк, Thruway между штатами 87, чтобы выйти из 16, в Гарриман.
• Возьмите первый поворот направо после платной стенд, после знака Гарримана, и в конце рампы, поверните налево на юг 17 шоссе.
• Идите на юг по шоссе № 17 и проехать примерно половину мили, идти под эстакадой, железнодорожной второй эстакады, и принять незамедлительные право на Гроув-стрит.
• Драйв прямо через деревню Гарриман светофора на АЗС и по маршруту 17М.
• Идите прямо вперед, вверх по склону, продолжая на Гарримана Heights Роуд две мили, мимо Sapphire начальной школы по правую руку.
• Возьмите следующий поворот налево на Sapphire Road. Поверните на второй дороге слева от главного входа Ананды Ашрама. Впереди главный дом и прием.

Доехать с запада Нью-Йорка

• Идите на восток на межгосударственном 84, маршрут шесть, а затем пойти на восток по маршруту 17 и 6 на выходе 131 повернуть направо на юг 17 шоссе на свет слева.
• Идите на юг по шоссе № 17 и проехать примерно половину мили, идти под эстакадой, железнодорожной второй эстакады, и принять незамедлительные право на Гроув-стрит.
• Драйв прямо через деревню Гарриман светофора на АЗС и по маршруту 17М.
• Идите прямо вперед, вверх по склону, продолжая на Гарримана Heights Роуд две мили, мимо Sapphire начальной школы по правую руку.
• Возьмите следующий поворот налево на Sapphire Road. Поверните на второй дороге слева от главного входа Ананды Ашрама. Впереди главный дом и прием.

Прибытие на самолете

Несколько авиакомпаний идут в международный аэропорт Стюарт (SWF) в Нью-Йорке, в 30 минутах от Ананда Ашрама. Однако никакой общественный транспорт не доступен и из аэропорта.

Другие варианты от La Guardia внутреннего аэропорта (LGA) и Международный аэропорт JF Кеннеди (JFK). Вы можете сесть на автобус-экспресс до порта в Манхэттене, а затем взять короткий автобус линии Монро, Нью-Йорк, или станции Penn для Нью-Джерси транзитного поезда в Гарриман, штат Нью-Йорк. Из международного аэропорта Ньюарк (EWR), Вы можете взять транзитный поезд Нью-Джерси в Гарриман, штат Нью-Йорк.

Прибытие на автобусе

Вы можете взять короткую линию автобусное сообщение между Нью-Йорка в администрации порта и Монро, штат Нью-Йорк, терминал Мельничный пруд Parkway, примерно через два часа езды. А потом взять такси до Ананда Ашрама, в десяти минутах езды.

Прибытие на поезде

Вы можете взять Нью-Джерси транзитный поезд до Harriman, Нью-Йорк, с переключающий в Secaucus, Нью-Джерси, а затем взять такси до Ананда Ашрама.

Прибытие на такси

Местные услуги такси предоставляются по запросу.

Расстояния

• Мост Джорджа Вашингтона, в 45 милях
• Мельничный пруд Автобусная станция Parkway - 10 минут
• Международный аэропорт Стюарт (SWF) - 30 минут

оплата

Для этого отступления, полная оплата производится в момент бронирования. Это не подлежит возврату бронирования. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Джай Йога Journeys запрос.