8 Days Yoga Retreat Italy

Во время этого отступления, вы будете заниматься йогой два раза в день. занятия йогой будут интегрировать различные стили йоги, такие как Виньяса йога, йога Инь и Восстановительная йога. Медитация и пранаямы будут также включены. Кроме того, также будут проведены семинары.

Джеки Сабо

Джеки вошел в ее местный центр йоги в Монреале почти десять лет назад. С первого шага, что начиналось как раз опыт быстрому вырос до еженедельной «духовной затруднительного», в конечном счете, цветущими в полное погружение в сообщество йоги в качестве одного из нынешних владельцев Downtown (Торонто) студии. После завершения ее 500-часовой подготовки учителей йоги, Джеки продолжила свой рост, как учитель с Schuyler Грант и Никки Vilella (Кула Йога Нью-Йорк), Дина Т. (MTL), Энни Карпентер (LA) и Маты Ezraty (LA) среди других в традиции, такие как Айенгара, Аштанга, выравнивание на основе Виньяса и Хатха. Ее классы основаны на выравнивании, будучи богатым с движением, как она использует дыхание в качестве руководства, чтобы создать устойчивый ритмический поток.

В Downtown студии, где она преподает полный рабочий день, ее занятия дают студентам возможность проанализировать и исследовать. Джеки твердо верит в важность сообщества вдоль стороны как духовной и физической практике йоги. Она привела многочисленные отступления по всему миру и продолжает вдохновлять связи на своей самой сырцовой форме. Ее отступлений зеркало ее страсть к росту, любви и связи. В долгосрочной перспективе попытки совершить видя со всех сторон себя с принятием и любовью, она внушает уязвимость и силу в своих учеников.

страсть Джеки для движения привел ее к исследованию тонкой энергии через краниосакральная терапии. Работник энергии в сердце, Джеки нашел баланс для ее научного ума. Она сертифицирована в Краниосакральная терапия 1, Краниосакральная терапия 2 и SomatoEmotional релиз с Апледжер института. Она, естественно, интуитивно в этой работе, и создает безопасное пространство, чтобы исследовать более глубокие уровни соединения тела-ума-сердца.

Это отступление пройдет в прекрасной долине Itria, известный своими причудливыми Трулли, маленькие белые хижины с коническими крышами.

Во время отступления, вы будете жить в La Rosa Dei Venti 4, один из 50 лучших оздоровительных программ во всем мире курортов в соответствии с британской Times, и один из лучших центров отступления в мире по Taschen Books. Вы можете либо остаться в общей комнате или отдельной комнате, которые являются все элегантно и очень удобно.

Растительная пища, сочетающие свежие местные продукты будут обслуживаться ежедневно. Все блюда не будет содержать сою, ни пшеницы, но только свежие овощи и оливковое масло. Травяной чай и закуски также будут предложены в течение дня. Итальянские блюда будут поданы с твист отличая сырые блюда и продукты высшего качества.

Диета крайне важна так же, как на практике йоги во время этого отступления. Каждый прием пищи, который будет подан следующим образом философию диеты щелочная с целью вернуть баланс через здоровую вегетарианскую диету, состоящей из в основном сырье, органические с низким содержанием клейковины, безмолочным и без пшеницы ингредиентов.

В свободное время, вы можете попробовать езда на велосипеде или плавание в бассейне. Вы также можете отправиться на прогулку в созерцательное частном лесу. Вы также можете заказать экскурсию на близлежащие пляжи и средневековые деревни на месте.

• 3-х разовое питание вегетарианское
• 8 дней и 7 ночей
• Пранаяма и практика медитации
• Закуски и травяной чай в течение дня
• Виньяса, Восстановительная и Инь йога два раза в день
• Семинары с Джеки Сабо
• Йога два раза в день

• Дополнительные экскурсии
• стоимость авиабилета
• переводы
• Страхование путешествий

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Джеки Сабо , который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на Послать сообщение кнопку , чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете из Бари Кароль Войтыла аэропорта (BRI)

Бронируйте рейс в Бари Кароль Войтыла аэропорта (BRI). Трансфер может быть организован , чтобы забрать вас из аэропорта. Пикап не входит в стоимость проживания . Пожалуйста , свяжитесь с Джеки Сабо для получения дополнительной информации.

Прибытие на самолете из Бриндизи - Аэропорт Саленто (BDS)

Бронируйте рейс в Бриндизи - Саленто Airport (BDS). Трансфер может быть организован , чтобы забрать вас из аэропорта. Пикап не входит в стоимость проживания . Пожалуйста , свяжитесь с Джеки Сабо для получения дополнительной информации.

Схема проезда из Бари Кароль Войтыла Airpor (BRI)

• От Бриндизи - Аэропорт Саленто (NRI) принять SS16 и проехать около 69 километров.
• Выход через Таранто в сторону Fasano / Locorotondo / Martina Franca и взять направление SS172 около 11,7 километров.
• После того, как в Martina Franca повернуть налево на Strada Povinciale 70 в течение приблизительно 10 километров, а затем повернуть налево на Strada Monti 302 Zona H, продолжают на 450 метров и повернуть направо на Strada Monti 302 Zona H.
• Затем продолжают в течение еще 2,5 км, чтобы достичь местоположения отступлении в.

Схема проезда от Бриндизи - Аэропорт Саленто (BDS)

• Оставляя из из Бриндизи - Саленто аэропорта (BDS), следуйте указателям на Таранто / Лечче / Бриндизи Centro.
• Возьмите SS16 и после 2-х километров, сверните в Бриндизи Centro.
• Возьмите SS7 и продолжаться в течение 35,7 километров. Сверните Вилла Кастелли и повернуть налево на Strada Provinciale 50 в течение около 6,5 километров.
• Замечательная Вилла Кастелли и повернуть налево на Strada Provinciale 66.
• Продолжить на 7 километров, а затем повернуть налево на Strada Provinciale 67, а затем двигаться вперед на 4,3 километра ..
• Поверните налево и сразу направо в направлении Strada Monti Del Duca 302 ZONA H.
• Продолжайте 1,1 километра, чтобы достичь местоположения отступлении в.

Оплата

A $ 500 CAD не возвращается депозит необходимо зарезервировать место в отступлении. Остаток обусловлен 1-го мая 2017 года.

аннулирование

Возврат денег на балансе приведены для аннуляции более чем за 60 дней до отступления. Кредит баланса (который будет использоваться для будущего отступления) будет передан для отмены сделанных 60-30 дней до даты начала отступление. Кредит в размере 50% от остатка (который будет использоваться для будущего отступления) будет передан для аннуляции менее чем за 30 дней до даты начала отступление. Нет кредитов или возврат денег не будет дано после того, как начинается отступление. Джеки Сабо не несет ответственности за любые расходы, понесенные в связи с организацией поездок, связанные с получением к этому событию.