3 Days Meditation and Yoga Retreat in New York

В рамках намерения на этот уик-энд, вы будете исследовать в медитативных вопросы Самовопрошание, которые помогут вам принять чудесную тайну жизни и силу, вы должны выбрать путь с полноценной благодарностью и большой радостью.

Занятия йогой, медитации внимательными и IRest опыт йога нидра будет предлагаться так, что любой желающий может принять участие. Движение йоги медленно течет, практичный, функциональный, адаптивная, и принимая во внимание.

Все выходные программирование не является обязательным, так что вы можете участвовать как много или как мало, как вам нравится.

пятница

• Время прибытия 16:00
• 17:00 Йога на скамье подсудимых
• 18:30 Ужин
• Собирают в пристройке на берегу озера огня

суббота

• Ранние птицы кофе, чай, а также континентальный завтрак доступны
• Тихая ходьба 7:30 медитация на озере след
• 8:45 Медитация и йога
• 10:30 бранч
• 11:45 Свободное время
• 16:30 Йога и медитация
• 18:30 Ужин
• Вечерние мероприятия

Воскресенье

• Ранние птицы кофе, чай, а также континентальный завтрак доступны
• 7:30 медитации при ходьбе
• 8:45 Медитация и йога
• 10:30 бранч
• 11:30 Сбор для закрытия и обмена
• 12:30 Наслаждайтесь собственности, прежде чем отправляться в свободное время

Мэри Бартель

Йога при условии, что целебный путь для Марии 18 лет назад, когда хронические шее и спине проблемы стало изнурительным. Преобразующей испытывали с помощью йоги и медитации привели ее к обучению, а пять лет спустя открытия Inner Quest Йога & оздоровительный центр, в Саранак-Лейк, штат Нью-Йорк.

Она является профессиональным учителем йоги Крипалу, структурный терапевт йоги и инструктор, и йога нидра учитель медитации IRI IRest, с квалификацией в области предупреждения рецидивов на основе осознанности, и снижение стресса на основе осознанности.

Мэри работает страстно, чтобы направлять людей с особыми потребностями. Она обучается, чтобы оценить проблемы клиента один на один, а затем обучить и дать им возможность в использовании йоги учений и практик, чтобы улучшить свое здоровье и хорошее самочувствие.

Ее жизненный опыт привел ее к разработке терапевтических программ йоги, работа с больных раком и другими хроническими заболеваниями. С 2005 года она работала с теми, в лечении для восстановления алкоголя и злоупотребления наркотическими веществами, включая ветеранов.

Лагерь Oquista находится в парке Адирондак северной части штата Нью-Йорк, на седьмом озере рядом с входом. Наивно называют "бедняка большой лагерь" отцом нынешнего владельца, Camp Oquista был построен в стиле Уильяма West Даррант, дизайнер и разработчик лагерей в большом стиле лагеря Адирондак, в том числе Camp Ункаса, Camp Pine Knot и Сагамор Camp, которые являются национальные исторические достопримечательности.

Лагерь Oquista находится в частной собственности и был в нынешней семье с 1968 г. Свойство предлагает большой опыт, чтобы быть в природе с вариантами пешеходных до Черной горы Медведь (буквально 100 ярдов вверх по дороге) или на берегу озера тропе к точке Арнольда, который приближенно полутора миль туда-обратно через граничащий государственную землю.

После того, как в лагере вы, скорее всего, не захочет ехать в любом месте, если только не возникает стремление к Гелато служил в городе Inlet три мили вверх по дороге!

Ближайшие места

• Вход - 3 мили

Лагерь имеет очаровательный главный домик, с семью спальнями, семь из зданий (пару спальных зданий в настоящее время, прикрепленных к главной ложи), 465 футов набережной, замечательный большой дока, навес, яма огня, и песочный пляж.

Цена этого отступления включает в себя шесть вкусных здоровое питание, чтобы наслаждаться, как описано в маршруте выше.

• 2 ночи проживания
• 6 приемов пищи
• Ежедневные занятия йогой
• Ежедневные сеансы медитации
• Полное использование лагеря
• налоги

• Постельные принадлежности (если вы решите остановиться в пристройке)
• Транспорт
• Палатка (если вы выбираете в лагерь)

Регистрироваться

С 4 часов

Проверять, выписываться

В свободное время после 12:30

размер группы

Максимум 12 человек.

Что принести

В зависимости от вашего выбора жилья вы должны принести постельное белье и палатки.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Inner Quest Йога & Wellness центр, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Оплата

Депозит 100 USD требуется, чтобы обеспечить ваше место. Полная оплата требуется на 27 июля 2016 года.

аннулирование

50% возврат доступны до одной недели до даты начала отступление. Чтобы иметь право, аннулирование должно быть сделано семь полных дней до момента подтверждения оплаты и день (16:00), или никакой возврат не будет предлагаться.

Если пятно может быть повторно забронированы в свое время, то полный возврат предлагается минус административный сбор в размере 50 долларов США.

Принимаемые способы оплаты по Inner Quest Йога & Wellness центр

проверка

информация Дети

Это отступление не подходит для детей.