4 Days Conscious Cookery & Yoga Retreat in UK

Темп отступления помогает участникам оставаться под напряжением и занимаются во всем. График разработан таким образом, чтобы сбалансировать деятельность с отдыхом, дискуссии и общение с тихим, отражающим время, и искреннего внутреннего исследования с веселья и смеха. Но, чтобы сбалансировать весело провести время с акцентом, будут созданы условия для участников, чтобы заскочить в более целенаправленный состоянии, где время может показаться расширяться.

Отступление предоставит вам очень глубокой релаксации и вместительности и позволит вам вернуться к вашей повседневной жизни с новой силой. По вечерам наслаждаться возможность спеть вместе. При отсутствии необходимости для музыкальных способностей, пение нежная форма упражнений - это работает легкие и сердце, насыщает кислородом кровь и вырабатывает эндорфины - гормоны счастья!

Обычный день

• Нежный просыпаются для тела, медитации и пранаямы в 07:00 до 08:00
• Завтрак в 08:00
• класс кулинарии в 09:45 до 10:30
• Йога асаны в 11:00 до 12:45
• Обед в 12:45
• класс кулинарии в 15:30 до 16:30
• Инь йога / йога нидра в 17:15 до 18:30
• Ужин в 18:30
• Бхаджаны и перед сном лечит в 20:00 до 21:00

Мишель Леви

Мишель предложит йогу и медитацию на основе традиционных учений Хатха-йога, но учат в пути, который является жидкостью, свободной и последнюю дату с учетом потребностей каждого человека. Michelles руководство будет значительное влияние на успех не только в этом отступлении, но успех вашего путешествия к здоровой и лучшей жизни.

Олли кадров

Олли был частью Целостный команды Йога Выездные с 2011 года, ведущий мастер-классы для приготовления пищи, направляя медитации и йоги нидра поездок, а также совместное проведение бхаджаны и музыкальных сессий наряду с Мишель. Олли будет поделиться некоторыми из его богатого опыта из миров аюрведы и восточных традиций, а также сырой пищи и других современных кухонь. Вам будет предоставлена ​​20 страниц книги полны полезной информации и ярких рецептов, чтобы забрать домой.

Edenrise это удобный, теплый и уютный ухоженный место. Он был вновь преобразован с особым вниманием к устойчивости и заботе о священной земле. Есть деревянные полы и полы с подогревом во всем и свежей родниковой воды.

Номера в Edenrise скромные, но очень уютный и подходит для релаксации. Размещение совместно; за одноместный номер, будет добавлена ​​добавка.

Питание подается будет вкусный, питательный и особенно подходит для специалистов-практиков йоги и медитации. Люди на веганский и клейковины диеты приветствуется!

Массажи могут быть предоставлены по предварительному запросу. Отправьте запрос целостных Йога Ритритов, чтобы воспользоваться этим предложением.

• 3 ночи проживания
• 15 минут частные консультации йога для BookYogaRetreats гостей
• Все занятия йогой
• Все классы по кулинарии с поваренной буклета
• Ежедневный завтрак, обед и ужин

• Индивидуальные сеансы массажа

Регистрироваться

С 4:30 вечера

Проверять, выписываться

До 2 часов

информация о курсе

Это отступление особенно подходит для тех, кто делал целостный отступлений йоги до или у кого есть некоторый опыт йоги организаторы будут вводить некоторые дополнительные позы.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к холистической Yoga Retreat, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Для получения информации о путешествиях и направлениях, присылайте Ваши запросы целостных Йога Выездные.

Оплата

Невозвращаемый депозит в размере 160 фунтов стерлингов необходимо зарезервировать свое место и полной оплаты до начала отступления. Оплата через PayPal требует 160 GBP и 10 GBP за дополнительную плату.

Принимаемые способы оплаты 

Банковский перевод, Чек, PayPal