3 Days Yoga & Meditation Weekend in Australia

Обзор Retreat

Если вы новичок в йоге или медитации практики, обучение в отступлении йоги дает вам лучший способ начать. Если вы не уверены, подходит ли для вас отступление йоги, пожалуйста, обращайтесь для руководства. Расслабление является целью и для достижения этой цели медитации и йоги отступлений структурированы, чтобы дать вам нежное внимание можно было бы ожидать от эксклюзивного курорта для отдыха. Мы просто удалить все шумы и расходы, связанные с переполненных курортов.

Йога выходного дня отступлений включают живописные кустарником прогулки, занятия йогой или прогулки по пляжу, прекрасная еда и прекрасные номера. Это ваше время, и мы намерены сделать лучшее из этого развивать свою медитацию или практику йоги, а также окунуть вас с личным вниманием.

Примерный маршрут

пятница

• 18:00: Прибытие, оседают в плавание
• 19:30: Обед
• 20:30: Вступительное слово
• 21:15: Релаксация и медитация

суббота

• 7:00: Хатха-йога и медитация
• 9:15: Завтрак
• 10:00: наука о медитации
• 11:00: Тихая медитация прогулка
• 12:00: Плавание и свободное время
• 13:30: Обед
• 15:00: Барабанный круг
• 15:30: Музыка медитации
• 16:00: Медитация и свободное время
• 17:00: Перемещение медитация и йога
• 19:00: Обед
• 20:30: Медитация

воскресенье

• 7:00: Хатха-йога и медитация
• 09:15: легкий завтрак, чай, фрукты
• 10:00: Смех Йога
• 10:30: Поздний
• 11:30: Свободное время
• 14:00: Выезд

Athill Сингх

Ваш хозяин и инструктор, Athill Сингх, обеспечивает практические занятия, которые не требуют от студентов быть акробатом или последователем какой-либо религии или структуры. Его путешествие с йогой и медитации был вдохновлен боли, как он страдал от болей в спине и стресса. Одним из условий подпитывается другой.

Он использовал йогу, чтобы укрепить свои мышцы, улучшить свою осанку и равновесие. Теперь он делится своими знаниями с другими, чтобы они могли преодолеть болезненные состояния, достижения общего кондиционирования тела и личного благополучия.

Йога и медитация классы Athill разработаны, чтобы помочь студентам построить прочность и гибкость в пути, который питает и стимулирует душевное равновесие между разумом и телом. Он работает со студентами, преподавая им ни одной позиции, с которыми они могут быть не знакомы.

Athill мягко направляет каждому человеку через асаны, предназначенных внести ясность, спокойствие, и сосредоточенности. Он считает, что жизнь проста следовать тому, что вы любите и пополнить и омолодить дух!

Он расположен между Сиднеем и Ньюкасл, Новый Южный Уэльс Центральное побережье славится своими золотыми пляжами, причудливых городов на воде и достаточным количеством национальных парков. Surfers застежка-молния по разбивающихся волн, охотников торговаться на рынках и в выходные дни местные жители догонять для кофе в одном из многочисленных пляжных CAFS в умиротворенном районах области.

Крошечная Центральное побережье пригороде Killcare проживает немногим более 500 человек и сидит на бухте живописный Харди на Bouddi полуострове. Killcare магазин формирует центр деревни, который также является домом для чартера яхт компании, художественная галерея, парикмахерская, и Марина с постоянными причалами. Близлежащие достопримечательности включают Национальный парк Bouddi, хорошенькая и Пляж Шпатлевка Beach.

Счастливый Будда Отступления является простой езды от Сиднея, Новый Южный Уэльс, Австралия. Гости в Счастливый Будда отступлений медитации йоги провести выходные раскручивание от требований работы во время пребывания в комфортабельные номера в нескольких минутах ходьбы от пляжа и серфинга.

• 2 ночи проживания
• Творческая деятельность
• Свежие домашние блюда натуральные продукты
• Деятельность Killcare-Бич
• сеансы медитации
• Живописные скалы Буша прогулки
• занятия йогой

• Airfares и трансфер из аэропорта

Регистрироваться

5 вечера

Проверять, выписываться

2 вечера

Что принести

Никаких официальных наряд не требуется (или допускается!) На вашем отступлении йоги. Упакуйте сумку с рыхлой удобной одежды, пловцов, пляжные полотенца, спортивная обувь / обувь для ходьбы, шорты, полотенце и косметические средства. Пожалуйста, принесите свой собственный коврик для йоги по соображениям гигиены и вашего собственного белья. Также Зимой бросить в бутылку с горячей водой или запасное одеяло, если у вас есть комната в вашем автомобиле.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Happy Buddha Ритритов, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

оплата

Для получения дополнительной информации бронирования, пожалуйста, непосредственно отправить запрос в Счастливый Будда Ритритов.

Домашние животные информация

Размещение домашних животных не допускается на имущество.

информация о недвижимости

Счастливый Будда Отступления является курение бесплатно.