5 Days Ashtanga and Aerial Yoga Retreat in Spain

Йога как неоценимый сопровождение

Углубление ваше чувство и знание йоги означает углубление вашего понимания себя, и постепенно возвращается к здоровому и позитивного состояния ума тела и духа. Точная настройка подключения к каждому слою вашего существа даст вам средства, чтобы обнаружить, когда дисбаланс входит в вашу жизнь и немедленно принести баланс обратно, и предотвратит вас от многих болезней и болезней.

Четверг в понедельник

• 8:00 Мантра скандируют: начните свой день с положительным умом
• класс 9:00 Йога
• 11:00 Завтрак. Во время завтрака, вы будете практиковать Антар Моуна, чтобы обнаружить золотой звук, который поет вечности. Антар Моуна означает внутреннюю тишину и является отличным садхана, что делает ученика в известность о внутренней тишине, а также внутренний шум, который мешает вам знать внутреннюю тишину.
• 11:00 Свободное время
• 14:00 Обед
• 17:00 Практика медитации. Гармонизировать ум и пробудить внутренний потенциал. Это включает в себя объяснение и практику в различных техник медитации, от тантры, как нидра йога, джапа, аджапа джапа и Тратаки.
• 18:00 Йога практика
• 19:30 Ужин

субботний вечер

Там будет церемония огня, и вы будете повторять 108 раз и напишите ваши пожелания на листе бумаги и записать его в огне, элемент трансформации.

воскресная ночь

Вы будете наслаждаться музыкой, разговаривать и делиться своим опытом.

Mar Jakobi

Мар практикует уже более 10 лет. Каждый день, она ценит и благодарит за практические знания йоги, которая практикуется в Индии на протяжении более 4000 лет. Она вышла в качестве сертифицированного преподавателя в Аштанга йоги, а затем она пришла, чтобы насладиться потоком в Виньяса йоге. Она недавно была сертифицирована в Индии как йога терапевт. Ее путешествие изучать йога-терапию в Индии, как обогащается и углубляется свои знания йоги, где йога не в основном рассматривается как путь к здоровью, но как способ поддержания здоровья, которое должно быть нашим естественным путем.

Al Limon Ecolodge является сельское отступление в очень красивом национальном парке реки Guadalhorce на окраине Малаги. Он находится недалеко от деревни Cartama, но погруженный в потрясающей сельской местности, а также с многочисленными удобствами. Al Limon Ecolodge является особенным и весело среда для воссоединения праздников, свадеб, причастия, йога отступает, или любой другой праздник, который вы хотите профессионально организовано. С частным доступом к красивой реки Guadalhorce, коридор для миграции птиц между Африкой и Европой, а также поймы, богатой местной фауны, Al Limon Ecolodge уединенный, спокойный, и уникальное место с разницей.

Ближайшие места

• Аэропорт Малаги (AGP) - 30 минут
• Марбелья - 45 минут

Finca Al начертать Йога Выездные предлагает размещение в чистых и комфортабельных одноместных и двухместных номерах. Они также имеют марокканское юрту и Вагончик. Цель состоит в том, чтобы вы оставить чувство как новый человек, полностью мотивированным и духовно связаны и ваши батареи будут полностью перезаряжается. Это будет жизнь меняется опыт для ума, души и тела, если вы никогда ничего подобного не делали раньше, но, если у вас есть, то вы можете построить на свои знания.

В главном доме есть 2 трехместных спальни (двуспальная кровать плюс одноместный) и 4 двухместных спальни (каждая с двуспальной кроватью). В каждой спальне есть своя ванная комната. Существует также большое общежитие или открытое пространство, где до 10 человек могут комфортно спать. В общей сложности, главный дом может вместить 23 гостей.

В том основании, Аль-Limon Ecolodge имеет юрты (разновидность монгольского палатки), который вмещает 4 человека, 2 двуспальные кровати, с очень специальной ванной. Существует также цирк караван (дал им старой местной цирковой семьи), где 4-х человек может спать комфортно с 1 двуспальной кроватью и 2 односпальными кроватями. Караван есть душ и туалет установлен в старом лимонное дерево, и душ под деревом является опыт, который нельзя упустить. Al Limon Ecolodge может вместить в общей сложности 32 гостей, предлагая всевозможные удобства. Чистое постельное белье и полотенца предоставляются.

Finca Al начертать Йога Выездные предлагает своим гостям возможность попробовать местные, традиционные андалузской продукты из широкого спектра продуктов, выращенных в этой области. Их профессиональный шеф-повар, Алисия, разработал свою любовь к еде и кулинарные навыки во время обучения в Малаге школе искусств, - что приводит к аппетитным и красиво представлены блюда.

Все ваши блюда включены в стоимость проживания. Блюда из органических и устойчивых местных садов. Кроме того, огороде, кур на свободном выгуле, и сады лимона и фруктовых деревьев означает, гости могут насладиться домашние продукты круглый год. В дополнение к этому, местные вина, сыры, фрукты и овощные все имеющиеся.

• У вас будет много свободного времени, чтобы открыть область вокруг Аль Limon Ecolodge и наслаждаться различными видами спорта, как:
• Наслаждайтесь бассейн
• Пойдем в кино
• Верховая езда
• иГРАТЬ чаши
• Играть в настольный теннис
• Гости могут отдохнуть в спа-гидро
• Кататься на велосипеде
• Возьмите несколько прогулки
• Побалуйте себя косметическими процедурами и массажем (требуется предварительное бронирование)
• треккинг
• Заниматься в качалке

Различные терапевты, доступные для лечения: рефлексотерапия пищи и чтения, массаж и лечение Рейки. Бронирование должно быть сделано заранее.

• 3-х разовое питание
• 4 ночи проживания
• Антар Моуна / внутренняя практика молчания
• Ежедневные занятия йогой
• Пожар церемонии в субботу вечером
• Медитация и мантры пение сессий

Проверять, выписываться

до 12:30

запрос Специальное меню

Финка Аль начертать Йога Выездные может удовлетворить любые диетические потребности, например, вегетарианец или веган. Пожалуйста, дайте им знать при бронировании.

информация Электричество

Солнечная энергия обеспечивает всю горячую воду.

Ответственный туризм

С такими красивыми настройками, Finca Al начертать Йога Выездные осознает важность экологического сознания. Они надеются, что продолжать сажать деревья и работать с местным населением, чтобы способствовать сохранению уникальной природной среды реки.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно в Finca Al начертать Йога Ритритов, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Оплата

Для того, чтобы забронировать место в этом отступлении, 25% от общей суммы должна быть выплачена в качестве депозита , а остаток должен быть отправлен за две недели до прибытия. Для получения дополнительной информации о способах оплаты, пожалуйста , пришлите Finca Al Limon Йога Retreats запрос.

аннулирование

Для того, чтобы получить полный возврат, отмена должна быть произведена за 10 дней до дня прибытия.