7 Days Thai Massage and Yoga Retreat Sri Lanka

Образец ежедневный график

1 день

• Прибытие, обед, время релаксации и ужин

2-й день - 6

• 6:00 Нежный йога поток (по желанию)
• 7:30 Фрукты и чай
• 9:00 3-часовой тайский массаж класс
• 12:00 Обед
• 13:00 Свободное время
• 14:00 3-часовой тайский массаж класс
• 17:00 Свободное время
• 19:00 Ужин

7-й день

• Утренняя йога, поздний завтрак, время релаксации и выезда

Реги родился в Нидерландах и индонезийского происхождения. Он узнал, целительные силы прикосновения с самого раннего возраста от своего деда и его родителей. Это было почти естественно, что он будет идти по пути, чтобы стать массажистом; Таким образом, он начал изучать и давать профессиональный массаж с 1993 года На протяжении многих лет, он массировал людей в клиниках, детских домов и курортов, пока он не решил покинуть свою маленькую страну и путешествовать по миру, делая то, что он любил. Он начал работать в качестве массажиста на роскошных круизных судов с 2002 года и работал свой путь, пока он не стал путешествовать со спа-тренажер для 150 судов курортов. Он поделился своими знаниями с сотнями других терапевтов. Его страсть к своей работе росла, и теперь, как аффилированном преподаватель ТМЦ, Тайский массаж школы в Чиангмае, он учит 3 уровня ТМС тайского массажа учебного плана, тайский массажный стол для спа, тайский массаж ног для салонов и свой собственный учебный план Тайский травяной массаж мяч и Рэйки.

Реги является 200-часовой зарегистрирован Хатха учитель йоги, который специально фокусируется на основных створах в позы йоги, поэтому он использует реквизита и все асаны могут быть адаптированы к каждому студенту. Он считает, что йога для всех и гибкость просто побочный продукт выравнивания. Реги любит быть практическим, а также предлагает все виды массажа, которые он изучил в прошлом, включая рефлексотерапию и аква хорошего самочувствия.

Этот тайский массаж и йога отступление будет проходить в селе Дондре, Шри-Ланка.

Во время отступления, вы будете жить на вилле Ратнакаре. Расположенный в 1,5 акров тропических деревьев на склоне холма с видом на небольшой и отдаленный песчаный залив недалеко от деревни Дондре, самой южной точке Шри-Ланки, Ратнакара является роскошный дом отдыха в 5-кровать рядом с расползание города Матара, Шри Lankas южный коммерческий центр.

В колониальном стиле дом с бассейном 20 метров и частный спа-салон, обслуживаемый дружелюбным персоналом, которые выглядят после того, как все ваши потребности, обеспечит эксклюзивный отступление для гостей, которые действительно желают выездную-от-это все перерыв в тропическом раю.

Название "Ратнакара" в переводе с древних текстов на санскрите как "Индийский океан", что вполне подходящее название для дома, который построен на небольшом холме с видом на один из крупнейших в мире просторах воды. Глядя на юг от сада на крыше, следующий подход к берегу вы сделаете будет Антарктида, некоторые 12900 километров.

Спокойствие Ратнакаре напитает вас своими целебными силами спокойствия и пространства. Он предлагает здоровую дозу зелени и тропической влажности бустер, идеальный подарки для омоложения на путешественники уставшую душу.

Вы будете проживать в двухместной комнате вместе с большими балконами, раздевалками и просторные ванные комнаты.

Во время этого отступления, вам подадут ежедневное питание, включая завтрак (фрукты и чай), обед и ужин, приготовленный по 5-звездочного шеф-поваром. Свежий кокосовой воды после каждой практики йоги, вкусные соки и закуски будут также доступны.

• Посещение зоны отступления на велосипеде
• Собираться на пляж
• серфинг
• плавание
• Наблюдение за китами

• 6 ночей роскошные номера
• Все блюда, приготовленные в доме-5-звездочный шеф-повара
• Все необходимые учебные материалы
• Все йоги обучение
• Организовал трансфер из Галле в воскресенье в 10:00
• Вкусные соки и закуски
• Углубленный тайский массаж классы
• сертификация Тайский массаж
• Свежий кокосовой воды после каждой практики йоги
• Использование всех объектов ратнакаре включая бассейн, велосипеды, сад на крыше, пляж

Транспорт

Наземный транспорт.

переводы

Duck Soup Йога предлагает Вам трансфер из Галле в воскресенье, 1 мая в 10:00.

информация о курсе

Мягкое сессия потока йоги, начиная с 06:00 не является обязательным.

Все уровни опыта приветствуются и поощряются.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Duck Soup Йоги, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Вы будете летать в международный аэропорт Бандаранаике (CMB), также известный как Международный аэропорт Коломбо и международного аэропорта Катунаяке. Трансфер из аэропорта находится в 3 с половиной часовой езды на такси.

Расстояния

• Международный аэропорт Бандаранаике (CMB) - 3 часа 30 минут
• село Дондре, 1,5 км
• город Галле - 1 час
• город Матара - 18 минут

Оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправьте Duck Soup Йога запрос.