8 Days Music, Writing, and Yoga Retreat in Switzerland

19 июня 2016

14:30 Трансфер от железнодорожного вокзала Лугано в Каса Сан-Анджело

16:00 Размещение в номерах

18:00 Приветствие и знакомство

19:00 Ужин

Церемония открытия 19:45

20 июня по 25 июня 2016 года

• Завтрак 7:30
• 9:00 Дыхание и поднимая энергию с пранаямы, песнопения и музыка
• 9:30 Написание и творческая практика
• 12:30 Обед
• 13:30 Сиеста / время дремоты
• 15:00 Во второй половине дня йога
• 19:00 Ужин
• 20:00 Музыка, медитация, киртан (бхаджаны) и / или песнопения с мантрами

26 июня 2016

12:00 Отправление Sonogno до железнодорожного вокзала Лугано

Семинары являются весьма интерактивным и нерелигиозного. Цель состоит в том, чтобы создать безопасную, весело, и священное пространство для самоисследования и предложить некоторые практические инструменты, чтобы помочь вам получить доступ к своей внутренней мудрости и творческой энергии. Вы будете экспериментировать с перекрытием дисциплины от "найти свой голос" в письменном виде выражения в музыке. Вы можете закрепить определенный опыт от занятия йогой в письменном виде, чтобы более глубоко соединиться с телом, а также изучить эмоциональные тона слов в сочетании с музыкальными фразами, чтобы понять вибрационные качества звука и слова, а также изучить написание песен. В течение недели вы будете работать эти темы:

День 1: Нахождение твердой почвы

День 2: Использование творческой энергии

День 3: Повышение вашей вибрации

День 4: Глушащий ум

День 5: Радиационный свет

День 6: Отмечают успехи

День 7: Приведение его домой

Там будет природа прогулки и экскурсии по Sonogno и возможности для удовлетворения местных жителей.

Дебра Moffitt

Дебра является автором, который ведет семинары и ретриты по написанию, творчества и духовности, в Соединенных Штатах и ​​во всем мире. Она преподает в Софийском институте в Чарльстоне, Южная Каролина и Эсаленском института в Биг Сур, штат Калифорния. Ее сочинения появились в публикациях по всему миру. Она является автором наградами книги по Пробудитесь в мире, Сад Блаженства и Ривьера Истории. Ее блоги появились на Beliefnet.com и Intentblog.com. Дебра работала в международном бизнесе, пока она не почувствовала глубокое призвание писать. Она говорит и пишет на французском и итальянском языках, а также на английском языке. Ее письмо глубоко под влиянием своих путешествий и она увлечены с помощью таких инструментов, как медитации и музыку, чтобы вдохновить творчество.

Муни Натараян

Муни является американский учитель йоги, который провел 37 лет в качестве индуистского монаха, прежде чем жениться на Мэри Бет и поселившись в Чарльстоне, Южная Каролина. Помимо того, что невероятный учитель йоги, он также талантливый музыкант и художник. Муни будет преподавать йогу, рассказать о силе работы с дыханием, чтобы поднять вибрации, и сопровождать Лука с использованием индийских барабанов и пение. Его практика йоги сочетает в себе стиль хатха для разминки, а затем фокусируется на Бхакти йоге. Кроме того, он будет преподавать некоторые медитативные сеансы искусства.

Лука Giugno

Лука является итальянский профессиональный джазовый музыкант и певец киртана, который сопровождал некоторые из великих итальянских и международных джазовых исполнителей в концертных и записи сессий. Он практикует киртана индийских вызовов и реагирования на песни в течение последних двадцати лет, и в последнее время начали включать их в джазовых концертах. С момента своего первого визита в Индию в 1994 году, Лука изучил связь между музыкой и духовности, а также между звуком и вибрацией.

Это отступление пройдет в Sonogno, Швейцария. Расположенный около шестидесяти минут от Лугано, этот швейцарско-итальянской деревни датируется приблизительно 12-го века и, возможно, раньше. Она насчитывает около 50 жителей круглый год и больше летом, и он расположен в конце долины Verzasca. Захватывающие водопады, река бирюзового, старинные каменные мосты, а также многовековые придорожные святыни Матери Марии или святым Франциском раскрыть естественную красоту этого района и древней историей.

Отступление будет проходить в центре Casa St. Angelo. Это очень простой и чистый с общежития стиле жилье. В большинстве номеров есть большие и имеют односпальные кровати и отдельным душем. Несколько номеров имеют две отдельные кровати с общим душем. Есть некоторые большие семейные номера, а также.

Три ежедневных питание включено в стоимость этого отступления. Еда местная, свежая и просто подготовленные в центре местным поваром, который источников ингредиенты из близлежащих ферм.

Полюбоваться типичные Тичино древние каменные сооружения.

Откройте для себя Sonogno пейзажи реки.

Исследуйте Верзаска и долину.

Sonogno пешеходные дорожки.

Посещение Sonogno церкви и деревни.

Прогулка через Lavertezzo мост.

• 3 разовое питание
• 3-х часов в день написания и творческих мастерских практики
• 3-х часов ежедневных сеансов йоги
• 7 ночей
• Киртан и песнопения с мантрами
• сеансы медитации
• Музыкальные занятия в течение дня
• трансферы Железнодорожный вокзал
• Йога коврики

Регистрироваться

С 4 часов

Проверять, выписываться

• 12 вечера

Транспорт

• Наземный транспорт.

трансфер из аэропорта

• Трансфер из и в Милан - аэропорт Мальпенса (MXP).

Маршрут информация

Автобус доставит вас от автобусной станции Лугано отступить центре Casa St. Angelo в Sonogno в воскресенье, 19 июня 2016 года и принять вас обратно в следующее воскресенье, вылетающих в полдень. Если вы приедете за пределами запланированного времени передачи автобуса, несколько местных автобусов совершить путешествие до конца долины из Локарно или Беллинцона, Швейцария.

информация о курсе

• Никакого предварительного йога, музыкальная, или записи опыта необходимо.

Что принести

• Необходимости как выдувных сушилок и полотенца.

дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно пробуждать в мире, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста, бронируйте свой рейс, чтобы прибыть в Мальпенса (MXP).

Прибытие на автобусе

После прибытия в Мальпенса (MXP), перейдите ехать к автобусной станции Лугано. Пробудись в мире будет забрать вас от станции. Пикап входит в стоимость проживания.

Оплата

Депозит 500 USD требуется провести свое место. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправить Пробудитесь в мире запрос.

Принимаемые способы оплаты

Amex, PayPal, кредитную карточку. Дебетовая карточка