28 Days 200-Hour Yoga Teacher Training in India

В течение этого 200-часовой подготовки учителей вы узнаете исчерпывающие знания о правильной асаны, пранаямы, Мадрасе, бандхи, шаткарма, анатомии, физиологии, философии методологии, выравнивания и других полезных методов. Этот курс включает в себя интенсивный йога асаны пранаяма практика дважды в день и медитация шаткарма (йогическое очищение) регулировка, философии, анатомии и физиологии один раз в день за каждые шесть дней в неделю.

 

стили йоги

Атри Йога Центр имеет опыт работы во всех видах стилей йоги, чтобы сделать йогу эффективным, отлично, и огромный, как хатха-йога, Аштанга Виньяса, кундалини йога, Раджа йога, крийя йога, Шивананда йога и многое другое. Хатха-йога является стилем, который уравновешивает, тело, ум и сознательным, чтобы довести состояние сверхсознания. Она гладкая, растяжку и холдингового типа. Аштанга Виньяса представляет собой динамический поток позах (асан), его подчеркивая ujjai дыхание, замок, взгляд, и основание для силовой йоги. Этот курс также имеет различные уровни асаны, пранаямы, Шат крией, бандхи, мудры, мантры и медитации.

 

Асана практика

Асана практика будет разделена на два класса, которые будут проводиться в утренних и вечерних сессий. Утренняя сессия включает в себя два часа класс хатха-йоги в то время вечерней сессии включает в себя еще один класс два часа, где Аштанга Виньяса практикуется. Уникальные реквизита пояса используются для корректировки позиции в наиболее правильном пути.

 

Материал в течение четырех недель курса

• Уровень 1, 2, и 3.
• Йога книга руководства
• Мантра по эксплуатации
• 31 и 61 баллов по эксплуатации
• Хатха-йога уровень учебного плана 1,2,3

пранаяма

• Анулома-Вилома
• Uddjayi
• Shitli
• Sitkari
• Bstrika
• Bhramari
• Surybedna
• беспамятство
• Plavini

шаткарма

• Джала нети
• сутра нети
• Дхаути (Вамана)
• плата за проезд
• Kplbti
• Тратака

Мудрый и бандхи

• Jyan валюта
• Чин-мудра
• вуза валюта
• йога мудра
• Мула бандха (корневой замок)
• Брюшной подъемник (Uddiyan бандха)
• Чин замок (Джаландхара бандха)
• Маха бандха (Большой замок)

философия

• Что такое йога?
• Восемь конечностей раджа-
• Аштанга йога
• Ум стремящегося
• Брахман, Брахма е tryekh глубоко
• Три типа учителей / три типа студентов
• Семь bhoomikas
• Четыре пути йоги
• Философия и цель йоги
• Три тела и их функции
• Пранаяма -yogic Дыхательные
• Астральное тело и тайна ума
• Абсолютная и эволюция Пракрити
• Само как существование, знания и блаженства абсолютным Покорение смерти.

медитация

• Руководство по медитации
• Что такое медитация? Почему это медитация?
• Джапа Теория медитации
• Мантры медитация
• Опыт медитации
• Препятствия на пути к медитации

Анатомия и физиогномика

• Опорно-двигательного аппарата
• система строительных лесов
• Суставы или сочленение
• Мышечная система
• Дыхательная система
• мочеполовой системы
• Пищеварительная система
• Диета и питание
• голодание
• Сердечно-сосудистая система
• иммунная система
• Нервная система
• Гормональная система
• система Reproduktivnaya
• Позы йоги и мобильность

Выравнивание сессий

Сеансы выравнивания позволит вам узнать о правильных позициях асан. Этот класс был разработан, чтобы помочь начинающим учащимся понять решающее значение об искусстве регулировки и выравнивания асан с использованием надлежащих и эффективных методов. Класс методов выравнивания проводится каждый день в течение двух часов подряд, и это то, что делает практика йоги стоит обучение.

 

Пранаяма сессий

Сессии пранаяма будет важная часть этой подготовки учителей, которые помогут учащимся в захвате глубокие знания о контроле праны или тонкой энергии, что приводит к контролю ума. Этот класс будет проходить два раза в день сразу после практики асан и является важной частью этого 200-часовой подготовки учителей курса.

 

Мудра и связали сессий

Практикуя искусство мудра касается сенсорных аспектов. Мудрой является умелым метод, который помогает в значимой практике пранаямы, пратьяхары, дхараны, дхьяны и самадхи. С другой стороны, бандхи также включены в мудр. Это только четыре числа, и, как правило, практикуется в качестве неотъемлемой части пранаямы. Когда бандхи на практике без пранаямы, которые затем в основном называют как мудры.

 

шаткарма

Шат означает шесть и карма означает действие. Шаткарма это шесть методов для очистки человеческого тела, включенного в практике йоги. Шаткарма практикуется рано утром и один раз каждый день в течение шести дней в неделю.

 

медитация

Медитация это не то, что делается умом, это что-то из ума, или лучше описать как за пределами ума, когда ум останавливается медитация происходит. Этот класс будет проходить рано утром в течение примерно 30 минут каждый день в течение шести дней в неделю.

 

Философия сессий

Эта йога подготовки учителей курс включает в себя философские занятия на протяжении шести дней в неделю. Эти сессии будут развлекать йогов Харишчандры или гостевом учителя Гуру Буддхи Пракаш Джи, чтобы помочь обеспечить спокойствие и знания о йоге и духовности.

 

Анатомия и психология

Этот 200-часовой подготовки учителей также включает в анатомии и физиологии классов, которые будут приняты доктором суровыми.

 

Повторение сеансов

Во время этой подготовки учителей, слушатели научатся петь и представить йогические мантры во время начала и при окончании занятий йогой в течение 30 минут, три дня в неделю; вы также узнаете, как использовать мантру, чтобы очистить и сбалансировать чакры. будут также включены методы мантры Дхьяне.

 

Образец ежедневный график

• 6:00 до 6:30 Медитации
• 06:30 - 7:00 Тело и ум очищение и детоксикация
• 7:45 - 09:00 Йога сессия
• 08:00 - 10:00 асаны, аштанга, и Виньяса
• 10:00 - 11:00 Завтрак
• класс 13:00 Выравнивание - 11:00
• Философия йоги 15:30 до 14:30
• 15:30 - 16:30 Анатомия человеческого тела
• 16:30 - 17:00 Чай
• 17:00 - 19:00 Традиционная и классическая Хатха-йога
• 19:00 - 19:30 Мантра пение
• 20:00 - 21:00 Ужин

Однажды поход в соседний Ришикеш входит в этот отступление.

Пракаш толчковой Мудрость

Йог Буддхи Пракаш родился в 1953 году; он держит степень магистра в области литературы хинди и философии йоги. В возрасте семи лет, он почувствовал, опыт великого самадхи, с помощью которого он узнал о четких видения прошлой жизни в Гималаях. Он имеет высшее образование и сертификаты от самых известных Агра и Харидвар университетов в Индии.

 

Йог Буддхи получил свое посвящение в Shansaracharya традиции через своего хозяина Махариши Махеш Йоги, и он провел много лет трансцендентальной медитации со своим гуру. Для интенсивной практики и мудрости, он отправился в пещеры Uttarkashi в Гималаях в течение нескольких лет. Он уже поставил йоги учения за рубежом в разных странах и в настоящее время он преподает в йоге центров в Ришикеш, Индия. Духовные искатели со всех уголков мира приходят к нему для получения глубоких знаний о медитации практики йоги и индийской философии.

 

Йог Буддхи Пракаш имеет 40-летний опыт преподавания йоги во всем мире. Многие колледжи и школы йоги предлагает ему поставить навыки и знания в качестве преподавателя йоги гостя. Он имеет большие знания о индийской философии как Патанджали йога сутры и многое другое, что побудило его провести значительное количество семинаров йоги в Индии и за ее пределами, особенно в отношение к йоге учебного курса Ришикеш.

 

Йог Хариш Чандра

Йог Хариш Чандра является зарегистрированным учителем йоги, который имеет 200-часовой сертификат получил в Соединенных Штатах, и 200-часовой и 500-часовой сертификат в Индии, основатель и директор йога подготовки учителей курса в Ришикеш, йога курсы медитации и отступлений на Йога центре Атри. Он практикует йогу и медитацию и его философию в течение примерно 16 лет.

 

Его интерес заключается в следовании по духовному пути и зная его истинную сущность через духовных мифологий и исследований. Он был привлечен к этим йогических и кармических философий с детства, и это привело его к известных духовных местах, как Гималаи, Харидвар и Ришикеш, где он глубоко вовлеченного в себя практикующих йогу, медитации и истинной индийской философии.

 

Через учитель йоги учебного курса Ришикеш и эти духовные места, йог Хариш Чандра приспособил глубокие знания о медитации, Patanjal йога сутры, Shankhya Karika Bhagad Гита через великого мастера свами Веда Бхарати, Свами Сарасвати, Yogi Буддхи Пракаш, и многие другие подобные гуру.

 

Йог Хариш Чандра отправился в Гималаи для интенсивной практики медитации в Васиштха пещеры, Gangotry. В ходе этого визита он встретился с различными великим shadhus (йогов), доставивших резервуар йогических знаний, которые он чутко обмена с теми жаждущим духовных искателей и обогащая их с секретами йоги, которые можно найти нигде лучше, чем в центре йоги в Ришикеш.

 

Доктор Агарвал Резкий

Доктор Суровые Агарвал является хорошо квалифицирован Аюрведа выпускник Gurukul Kangri Аюрведа медицинского колледжа и больницы, Харидвар, Уттаракханд, Индия. Он практикует систему Аюрведы медицины на протяжении более десяти лет. Помимо этого, он лечил более 20000 пациентов, успешно и до сих пор помогает людям преодолеть свои физические и умственные проблемы с помощью обширных исследований и практики.

 

Эпилепсия пациенты имеют все дифирамбы для врача, так как они видели наиболее удовлетворительные результаты при его лечении. Он также является экспертом для лечения сексуальных проблем с помощью лекарственных средств растительного происхождения, которые безвредны и доказали. В настоящее время он практикует Aryurvedic медицину и также преподает то же самое на протяжении центров йоги в Ришикеш.

 

Доктор Резкий происходит из семьи врачей, чей дед был очень известным Ayurvedacharya в течение 1970 года он несет богатый опыт более десяти лет в области хронических заболеваний и их лечение через Аюрведа поток. Он был пионером в Ришикеш медицинского братства и более чем 20000 пациентов из Индии и за рубежом были извлекли выгоду с помощью своего разнообразного опыта и богатый опыт.

Эта подготовка учителей йоги будет проходить в Центре Йоги Атри в Ришикеш, Индия. Йога центр Атри расположен в самом центре гор долины. Ришикеш предлагает красивую природную среду и хорошее место для занятий йогой. Атри Йога Центр является сегодняшний день Gurukul, где мир полностью вращается вокруг йоги и их преимущества. Он расположен на середине горы, где мир и спокойствие являются комплементарными к участникам йоги.

 

Расстояния

• Jolly Grant Airport (DED) - 1 час 27 минут

Во время этого отступления, вы будете жить в отдельной комнате с прилегающей ванной комнатой с горячей водой.

Генеральная Йога студия

Во время этого отступления, вам подадут три ежедневный рацион блюда и чаи.

• 1 день поход в соседний Ришикеш
• Один Rudrakya Мала
• 27 ночей
• 3 ежедневный рацион питания
• 3 ежедневные чаи
• Процесс чистки материалов
• Учебники
• Йога Альянс Сертификат

информация о курсе

Йога Диплом будет награжден Центр Йоги Атри об успешном завершении. Курс также сертифицирована Альянсом Йоги в течение 200 часов, 300 часов, или 500 часов обучения учителей йоги, а также международно признанных Международной федерации йоги, мир топ наиболее организация йоги в мире.

 

Как институт, Atri границы Центр йоги и критерии сопоставляются с конкретными нормами и правилами, все студенты рекомендуется следовать правилам и предписаниям в течение курса. Каждый вопрос, который задают студенты в классе, должны быть связаны с конечно только.

Студенток просят сообщить об их месячный срок. И лучше, чтобы остановить некоторые позы, как стойка на плечах, стойку на голове, viparitakarani и Капалабхати и uddiyan бандхи.

 

Требования к кандидатам

Эта подготовка преподавателей доступна для всех, независимо от касты и вероисповедания, хотя ваше право будет доступен после того, как вы посылаете детальный бланк заявки, после проверки вашего права, по электронной почте будет отправлен к вам. Каждый студент предлагается выполнить регистрационные формальности и предоставить необходимую информацию и конечно гонорар до старта курса.

 

Туалетный информация

Каждый студент должен следовать правилу платье строго в соответствии с инструкциями.

Каждый студент, предлагается принять участие в классе йоги в одежде.

 

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Атри Центр Йоги, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Оплата

Для этой йоги подготовки учителей, невозвращаемая 200 USD депозита требуется, чтобы сохранить свое место. Остаток должен быть оплачен наличными в первый день курса. Плата за подтверждение является частью всей стоимости курса.

 

аннулирование

В случае отказе от брони, вы можете использовать плату подтверждения в отношении любого будущего курса или программы в Атри Йога Центре.

 

Принимаемые способы оплаты

Amex, Наличные, Кредитная карта, PayPal

 

Принимаемые способы оплаты на месте

Денежные средства

 

Принимаемые валюты на месте

Доллар США, евро, индийская рупия, британский фунт