28 Days 200-Hour Yoga Teacher Training in New Zealand

Ежедневный обзор

Преобладающе интенсивные дни начинаются в 5.30 утра с утреннего класса и закончить каждый вечер 9.00 вечера с киртана (песнопения), сатсанг (дискурс и дискуссии) и медитации. Дни включают в себя мастер-классы, педагогическую практику и карма-йогу. Время приема пищи являются в течение часа. Есть также периоды времени для завершения письменных заданий.

Существует один полный выходной день на 14 месяца. За это время, вы можете принять меры для людей, чтобы посетить Вас или оставить имущество. Транспорт не предоставляется в свой выходной день. Тем не менее, всегда есть конечно участники с транспортными средствами, которые готовы поделиться поездки в / из местного города.

Там будут другие периоды времени выключения, когда учебная программа позволяет это сделать. Обратите внимание, что это интенсивный курс, и есть много материала, чтобы покрыть так там не много свободного времени.

сертификация Альянс Йоги

Ашрам Йога является зарегистрированной школа обучения с Альянсом Йоги. Программа подготовки учителей Ашрам Йога отвечает Национальный Йога стандартам Альянса для регистрации и сертификации.

Ваша регистрация Альянса Йога не является обязательным. Ашрам Йог Уровень 1 Интенсивная включает в себя все часы, необходимые для 200-часовой сертификации. Тем не менее, регистрация и плата за присоединение к Альянсу йоги отдельно и в дополнение к нашему курсу.

Программа курса

Учебный курс охватывает полный спектр йогической науки. Будем исходить из абсолютных основ, которые означают, что этот курс подходит для всех, включая начинающих без предыдущего опыта йоги. Наш курс разработан, чтобы сделать вас уверенным, компетентный и квалифицированный учитель йоги.

В течение 1-го уровня интенсивной мы вам помочь разработать собственную оценку йоги и наш стиль йоги направлен к вам личный опыт и индивидуальные потребности. Если вы делаете этот курс, чтобы стать учителем йоги или просто для собственного образования это ваш выбор. В любом случае вы получите полное представление о йоге. Мы покрываем в курсе:

Асаны: позы йоги движущихся, проведение и корректирующее для различных систем организма; например, пищеварительной, гормональной, репродуктивной и т.д.

Пранаяма: йогические методы дыхания и к активизации и баланс.

Мудра: Энергичные жесты

Мантра: Энергичные звуковые узоры

Йога нидра: Систематический йогическое релаксации изменить привычки в подсознании

Медитация: Системный подход к снять стресс и повысить осведомленность

Шаткарма: Для того, чтобы очистить и очистить организм

Анатомия и физиология: Структура и функции основных физических систем организма, а также энергетические системы тонкого тела. Безопасность в йоге.

Лечебная йога: Элементарный йога для беременности, проблемы со спиной, мигрени, дыхательные потребности и т.д.

Постуральные методы: Основные методы для регулировки и выравнивания осанки.

Методика обучения: Для того, чтобы помочь вам спланировать занятия и быть эффективным учителем

Введение в Аюрведе: Аюрведа сестра науки исцеления йогой

Введение в йогу Философия: Краткий взгляд на глубокую мудрость и традиции йоги.

Этот список тем может выглядеть немного сложной, если вы не имеете большого опыта работы с йогой. Но не пугайтесь. Мы преподаем в очень практическим образом, с целью сделать эти темы легко усваиваемой для вас.

Иногда мы слышим, как люди говорят, что йога слишком трудно для них или что они являются слишком жесткими. Это не проблема. У нас есть девиз здесь, медленно, медленно, и мы относимся к этому серьезно. Курс начинается в самом начале и развивается шаг за шагом, что означает, что вы никогда не будет брошен в глубокий конец. Некоторые прошлые участники имели очень мало опыта работы с йогой, или не были в хорошей физической форме, и удалось просто отлично. С другой стороны, некоторые участники учили йогу в течение 20 лет, а также получить огромное количество новых знаний и опыта.

Мы считаем, что реальная проблема в йоге является самообладания. Обучение освоиться в позе, сохраняя осознание своего дыхания, ума и эмоций занимает много практики. Реальный йога не достигается за короткое время это пожизненное путешествие и его награды являются существенными.

Йога мастер-классы, классы, философии и киртан

Семинары и занятия проходят каждый день, начиная рано каждое утро и продолжающийся во второй половине дня. У нас также есть вечерние программы, включая философию и киртана. Есть несколько периодов времени ожидания для личных нужд, как идти к местным магазинам и т.д.

Наши сессии, как правило, 2 - 3 часа длиной, и включают в себя как группу и личную работу. Мы проводим их в нашей крытой классной комнате, а также в главном здании и в других местах, таких как соседнего пляжа.

Мы поощряем участие группы. Это делает процесс обучения более увлекательным и помогает процессу обучения. Мы знаем, что каждый человек имеет разный стиль обучения, и поэтому мы используем целый ряд методов, которые помогут вам усвоить уроки.

Наши занятия проводятся из учебника подготовки учителей, которые мы разрабатываем и рафинирование за последние семнадцать лет. Мы поставляем все учебные пособия и учебные пособия. Дополнительные учебники пособия, хотя и не является обязательным, и доступны для покупки в Ашрам Йоги.

Личные учения из ашрама Йоги

Ашрам Йога берет свое начало в Окленде в 1980 г. С тех пор мы учили много тысяч студентов в классах, мастерских, выездных совещаний и курсов подготовки учителей. Наши программы подготовки преподавателей постоянно популярны и у нас есть много сотен выпускников, многие из которых активно преподает сегодня.

Наши учения имеют свои корни с Свами Сатьянанда Сарасвати, который преподавал традиционную йогу на Западе в 1960-е годы. Ашрам Йог стиль можно охарактеризовать как классический и интегральной йоги. Наш подход заключается в использовании полной системы йоги для всей нашей личности и личности; физиологическая до психологических аспектов; тела, энергии, эмоций и ума.

Наш подход подходит для начинающих, пожилых людей, беременных женщин и лиц с травмами. Для тех, кто ищет передовые практики вы будете найти нашу йогу как глубокие и сложные!

Помимо наших инструкторов, мы также приносим в гостевых воспитателей говорить на их области специализации.

Свами Сарасвати Shantimurthy

Есть несколько людей вокруг, которые прожили жизнь традиционного йогина, живущего в гималайских пещерах с продвинутыми йогами и путешествия с садху. Многие из нас читали рассказы о гималайских мастеров или видели проблески во время визитов в Индию, но большинство никогда не испытывал его. Это тяжелая жизнь, и только серьезные йогов принимаются в этот внутренний круг. Shantimurti прожил эту жизнь. Он провел длительные периоды с высокой свершившихся йогов и видел много чудес.

В йоге, опыт все и Shantimurti имеет много. Ему удалось несколько ашрамов в течение последних 35 лет, и видел, что многие из необычных ситуаций, которые иногда приходят с передовой практикой йоги. Он воспитал много санньясинов, учителей йоги и студентов.

Shantimurti любит делиться своей мудростью, является ли это о тонких аспектах чакр, асаны, пранаямы, или рассказы о людях, с которыми он познакомился; известные учителя, как Далай-лама, Б.К.С.Айенгара, Свами Муктананды или многих неизвестных, но исключительных йогов, что он встретил по пути. У него также есть много интересных историй о своем времени со своим гуру Парамаханса Сатьянанда в Бихар школу йоги, Индия, инициировавшего его в санньясу в 1976 году.

Shantimurti является лидером среди йогов и увлечен йогой обмена с миром. Он живет в Ohui Retreat в Коромандел и путешествует преподавать йогу в Окленде и на международном уровне. Он зарегистрирован Альянса Йоги, как опытный учитель йоги (E-RYT 500).

Атма Окан (Свами Сарасвати Atmalokananda)

Атма является директором Ашрам Йоги и учитель прирожденные йоги. Она жила в ашраме йоги Сатьянанда в подростковом возрасте и преподает классы с тех пор. Ее любовь к йоге и людей, делает ее популярным среди студентов, которые признают ее как талантливый, заботливый и очень способным учителем. Она имеет глубокое уважение к йоге и ее способности положительно изменить жизнь.

Атма в настоящее время работает Ашрам Йог Ohui Retreat в Коромандел, где она живет вместе со своей молодой семьи. Она проводит выездные семинары, мастер-классы, киртаны, фестивали и является старшим инструктором курсы по подготовке учителей йоги. Атма Йога Альянс 500-часовой опытный учитель зарегистрирован.

Девананда (Di)

Ди является старшим преподавателем в Ашрам Йоги, увлечены йогой и энергетической работы. Она учит популярные еженедельные занятия, со-Облегчает на учебных курсах, проводит семинары и ведет киртан как источник постоянного вдохновения и поделиться своей любовью к йоге.

В 2006 году она разработала ИГРАТЬ (Физически, обучение, активный отдых, йога) классов привить основные навыки йоги в раннем возрасте, в авантюрной и творческом пути. Ашрам Йога теперь предлагает это в качестве учебного модуля для учителей.

Ди является квалифицированным Шиацу и тайский йога-массаж практикующий, Йога терапевт и Йога Альянса 500 часов зарегистрирован учитель, который любит исследовать много возможностей можно работать с их энергией, чтобы создать положительное изменение жизни.

Расположенный на Опоутере-Бич (на фото справа), Ohui Retreat находится далеко от шума и отвлечения современной жизни. Воздух наполнен праны (жизненной силы) и окружающая среда действительно прекрасна. Просто быть в таких естественных условиях лелеет душу. Ближайший город Whangamata (произносится Фонг-а-ма-ТАА) находится примерно в двух часах езды от Окленда.

Ohui Retreat состоит из двух основных зданий первый дом со столовой и ванной комнатой и второе здание, которое включает в себя зал йоги, чайная комната, ванная комната, Прачечная и размещения.

Во время интенсивных участников разделяют двухместные номера и ванной комнатой. Существует некоторое ограниченное пространство для одноместного размещения, который предлагается на первый пришел основе за дополнительную плату. Отель удобно, хотя следует помнить, что мы не отель.

Мы обслуживаем два-три приготовленные блюда в день завтрак, обед и ужин. Все блюда вегетарианской. Мы понимаем, что легко переваривается пища, приготовленная с любовью обеспечивает наибольшую энергию для обучения йоге. Мы обеспечиваем высокий уровень простого, питательная пища.

Мы обслуживаем здоровую растительную пищу, включая рис, чечевица, вареные овощи, салаты и фрукты. Еда вкусная, легко усваивается и питательный. Большая часть нашей пищи глютена и молочных продуктов бесплатно. Мы используем органические, из местных источников и в сезон пищи, где это возможно. Мы предлагаем травяные чаи, обычный чай и кофе. Мы имеем чистую и вкусную воду из собственного источника подземных.

Мы поощряем едят здоровую пищу, необработанный в умеренных количествах, так что ум менее вынужденное или искаженное делает вашу практику йоги более комфортной и достижимой. Мы кормим всех очень достойно, хотя, если вы находитесь на сыроедение (или аналогичный) и нужны дополнительные элементы, которые вы можете хранить их в нашем холодильнике. Некоторые пищевые продукты, как комфорт шоколада хороши, хотя мы предлагаем в небольших количествах.

• Все ежедневные вегетарианское меню
• Полный проживание и питание на Ohui Retreat
• Оборудование для стирки и моющее средство
• Традиционный Ашрам образ жизни
• Опека и учебные пособия
• Беспроводной широкополосный доступ в Интернет
• сертификация Альянс Йоги

переводы

Мы предоставляем транспорт от нашей студии в Окленде в Ohui отступлении во второй половине дня до начала курса, как правило, отступая на 1 вечера Мы также предоставляем транспорт от Ohui Retreat обратно в нашу студию в Окленде утром после окончания курса. Транспортные расходы 25 NZD в одну сторону.

Если вы опаздываете на курс, или нужен альтернативный транспорт, мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам организовать это. Тем не менее, мы не можем гарантировать, что это для вас как только курс началось, но мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам добраться до курса!

информация о курсе

Участники курса приходят со всего мира США, Нидерландов, Японии, и мы любим это разнообразие. Йога ценится повсеместно и возможность завести новых друзей йоги является одним из самых любимых аспектов этого курса. Мы считаем, что сильная связь образуется за счет общего опыта в течение месяца.

Заявка на проживание

Йога дом и кухня вегетарианка, поэтому мы просим, ​​чтобы вы не приносят мясные продукты. Вы можете иметь посетителей в течение времени от упомянутого в графике выше или в другое время по предварительной договоренности. Мы сделаем эту работу как можно больше.

запрос Специальное меню

Если у Вас есть особые диетические потребности, пожалуйста, сообщите нам об этом заранее.

Возможности расширения

Если вы приедете в Окленде за несколько дней до интенсивных стартов, у нас есть комната для гостей в нашей студии Окленд. Вы также можете остаться там в то время как в пути после окончания курса. Это должен быть заказан заранее, чтобы гарантировать пространство доступно.

Плата за гостевой комнате составляет 25 NZD за ночь. Существует кухня и душ, но следует помнить, что это школа йоги не общежитие. Вы также можете остаться в Ohui Retreat за дополнительную ежедневную плату.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Ашрам Йоги, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Доехать от шоссе 25

• Выключите Tairua-роуд (шоссе 25) на стыке Опоутере (обозначенную).
• Поездка в небольшом городке Опоутере (около 5 км) и идти прямо через него. Дорога превращается в металл. Продолжайте идти до конца этой металлической дороги (еще 3 км).
• Пройдите мимо входа в Прана Retreat до самого конца дороги.
• Наша дорога является первый справа, где вы увидите деревянный Ашрам Йога знак.
• Следуйте подъездной путь и держать налево следуя указателям. Эта дорога разделяется другими жителями. Youll увидеть два дома. Мы желтый дом на левой стороне вверх по дороге.

Если вы заблудились, то, пожалуйста, спросите местных жителей дорогу, или позвоните нам в любое время. Если ваш телефон находится вне диапазона, то вы можете использовать платный телефон в Опоутере или ехать обратно в направлении главной дороги, пока вы не получите прием. Тел: (07) 865 8451.

Прибытие на автобусе

Есть междугородние автобусы, которые останавливаются рядом с Ohui Retreat в месте под названием Hikuai. Мы берем 15 NZD быть собраны или высадили там.

Прибытие на трансфер

Есть 24-часовой трансфер в аэропорт, который может принять вас в Ашрам йог студии в Окленде. Мы можем организовать доступ к студии, если вы приедете в нерабочее время, если вы сообщите нам об этом заранее.

Оплата

Депозит в размере 500 AUD требуется обеспечить регистрацию. Полная оплата за две недели до начала курса. Депозит становится не подлежит возмещению за 30 дней до начала курса. При оплате с помощью прямого депозита, пожалуйста, свяжитесь с нами для получения наших банковских реквизитов счета.

Если вы платите из-за пределов Новой Зеландии, пожалуйста, убедитесь, что мы получаем деньги в долларах Новой Зеландии и что вы платите банковские сборы получателя отправителя и.

 

аннулирование

Если выйти из курса после того, как вы заплатили в полном объеме, то мы возвратим деньги к вам меньше депозит (если он в течение 30 дней после начала курса) и за вычетом любых сборов банка транзакций. После того, как курс начал никакие деньги не будут возвращены.

 

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод, Наличные, Чек, Кредитная карточка, Paypal

Дополнительный 4% взимается при оплате по Paypal или кредитной картой, за депозит 500 AUD за исключением.