9 Days Ashtanga Yoga Retreat in Portugal

Каждое утро будет посвящен самостоятельной практике, в качестве традиционного класса Майсур Style. По вечерам, общеукрепляющее практики, пранаямы, медитации и / или тематического семинара будут проведены.

педагогике

Уникальность метода обучения AnandaKalas заключается в внимании к каждому студенту индивидуально, помогая ему / ей углубить и двигаться вперед в его / ее практике, уважая его / ее собственные возможности. Ученики, таким образом, развивать тонкое прослушивание их тела и совершают на здоровую и разумной практике . Сильвия, Малена и Хелен стремятся разделить благодать, энергию и строгость этой древней дисциплины, что позволяет в полной мере испытать жизнь через света , сильного и здорового тела со спокойной и гармоничной ума .

Сильвия Ди Риенцо и Малена пиво

Профессиональные танцоры, преподаватели и, прежде всего, страстные практикующие метод йоги Аштанга Виньяса, Сильвия Ди Риенцо и Малена Пиво предложить руководство, которое является одновременно строгим и нежным, внимательным к нуждам и особенностям каждого студента. Они прошли обучение сертифицированных преподавателей, завершили аттестацию с Каролин Boulinguez в Париже, и регулярно ездить в Индию для изучения со своими хозяевами Rolf и Марси Naujokat в Гоа (традиционная Аштанга практика) и Махадевы в Майсур (пранаямы, хатха-йогой и Рэйки).

Хелен Иствуд

Хелен долгосрочный студент Малена и Сильвия, который впервые познакомил ее с Аштанга и был с направляющей ее . Для нее в качестве дизайнера, йога является вдохновляющим и творческая практика, а также прекрасным инструментом для самостоятельного изучения. Она закончила подготовку учителей с Джоном Скоттом, которого она регулярно и с благодарностью продолжает посещать, чтобы углубить свою собственную практику и метод преподавания. Она любит проходя по системе йоги Аштанга с добротой, точности, так и в отношении традиции, стремятся разделить свои преимущества на тело и ум.

Алгарве является регионом, обогащается силу своей природы, где высокие скалы выходят на океан, наполняя воздух свежим бризом и мощной энергией. На южном побережье Португалии, Монте-Велью Эко-курорт является местом, посвященный йоге, идеальное место, чтобы оценить естественную красоту окружающей среды и шанс иметь реальный и расширение прав и возможностей опыт , подключая к своим корням и своей истинной природе.

Ближайшие места

• Океан - 45 минут ходьбы, 10 минут на машине

В качестве целостного центра, Монте-Велью Эко-курорт разработан, чтобы предложить все удобства и пространство, необходимые для вашей практики, с красивым и просторным шала, и между различными видами деятельности, можно расслабиться или учиться в различных спокойных и мирных пространств , были размещены с целью радости и созерцания, все с прекрасным видом на окрестности. Монте-Велью фокусируется на устойчивой жизни и эко-энергии. Существует озеро и пермакультуры сад, который поставляет кухня с вкусной свежей пищей круглый год . Уютные номера с простым украшением, и все, что необходимо для отпускания и отдавшись радости быть расслаблены и заботиться . Вы сможете расслабиться в сауне, заказать восхитительный массаж с профессиональными терапевтами, и даже обнаружить целостный верховой ездой.

Еда оплачивается отдельно в 160 евро за весь отступлении. Она включает в себя поздний завтрак и ужин (вегетарианец и здоровое питание сделаны из органических и свежих продуктов прямо из пермакультуры сада ).

Закажите восхитительный массаж с профессиональными терапевтами

Откройте для себя целостную верховой ездой.

Исследуйте окрестности

Побалуйте в сауне

Отдохните в различных спокойных и мирных пространств

Смотрите потрясающий вид

Купаться в озере

Вы можете заказать восхитительный массаж с профессиональными терапевтами за дополнительную плату.

• 8 ночей
• Утренние и вечерние занятия йогой
• Пранаямы и медитации сессий
• тематический семинар

• Трансфер из аэропорта
• питание
• Спа-процедуры

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта Фаро (ФАО) по запросу.

Переводы могут быть организованы из аэропорта до центра отступления с обвинениями.

информация о курсе

• Все уровни приветствуются! Занятия проводятся на французском и английском языках, но итальянский и испанский, на котором говорят преподаватели.

ответственный туризм

Монте-Велью фокусируется на устойчивой жизни и эко-энергии. Существует озеро и пермакультуры сад, который поставляет кухня с вкусной свежей пищей круглый год .

дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Anandakala Йоги, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

БЛИЖАЙШИЙ аэропорт Фаро (ФАО). Easyjet и Transavia регулярные международные рейсы. Переводы могут быть организованы из аэропорта до центра отступления с обвинениями .

Расстояния

• Faro Airport (FAO) - 1 час и 30 минут на машине

Оплата

Депозит в размере 400 евро требуется для обеспечения вашего пространства при бронировании. Остальная часть оплаты должна быть произведена до 30 мая 2016 года.

аннулирование

Отмена до 1 июня 2016 года приведет к потере только депозита.

Отмена с 1 июня до начала курса приведет к потере 100% от общей стоимости курса.

Принимаемые способы оплаты

Банковский перевод.