4 Days Mini Yoga Retreat in Thailand

Ежедневный график направлен на предоставление вам лучшее из обоих миров - природы и йога. Вы также вводятся в фонд, в котором вы также помогли поддержать - Фонд развития ребенка тайской.

Ежедневное расписание

• воскресенье
• 13:00 - 17:30
• 17:30
• 19:00
• Прибытие в Eco-Logic Yoga Retreat
• Во второй половине дня занятия йогой
• Ужин в ресторане ТХДФ Eco-Logic
• понедельник
• 6:30
• 13:00
• 17:30
• 19:30
• Рано утром урок йоги
• Завтрак в ресторане ТХДФ Eco-Logic
• Свободное время
• Обед в ресторане ТХДФ Eco-Logic
• Свободное время
• Во второй половине дня занятия йогой
• Ужин в ресторане ТХДФ Eco-Logic
• вторник
• 6:30
• 13:00
• 17:30
• 19:30
• Рано утром урок йоги
• Завтрак в ресторане ТХДФ Eco-Logic
• Свободное время
• Обед в ресторане ТХДФ Eco-Logic
• Свободное время
• Во второй половине дня занятия йогой
• Ужин в ресторане ТХДФ Eco-Logic
• среда
• 6:30
• Рано утром урок йоги
• Завтрак в ресторане ТХДФ Eco-Logic
• Время, чтобы упаковать!
• Обед в ресторане ТХДФ Eco-Logic
• Вылет из

Наши преподаватели йоги сертифицированы учителей йоги. Они часто Специалисту в качестве медитации практикующего, мастер Рейки, КНТ и / или массаж. Начинающий или опытный, это не имеет значения для нашего учителя. Мы работаем с небольшой группой и всегда есть время для личного внимания во время ваших занятий йогой.

Eco-Logic Йога Retreat предлагает простые, но красивые номера. Это бунгало, комнаты и общежития. В 3 прибрежные бунгало и 4 номера с видом на тропический лес и все красиво оформлены. Бунгало имеют отдельную ванную комнату, кофейный уголок, холодильник, веранда и частный сад с камином. В номерах есть открытый сад ванная комната и сад. Общежитие находится на берегу реки, и может вместить до 12 человек.

Мы стремимся предложить Вам здоровые, домашние и органические блюда, когда это возможно. Мы всегда предпочитают выбирать экологически чистые и менее разрушительный вариант при выборе ингредиентов. Наши варианты включают в себя западную, тайский, веганский и вегетарианские блюда. В нашем баре вы можете заказать свежие фруктовые коктейли, детоксикации напитки и травяные напитки. Конечно, мы также служат регулярные напитки, кофе, чай.

Исключения

• напитки

Бамбуковый спуск на плотах

Езда на велосипеде

Скраб для тела

Однодневная поездка в уединенные пляжи

рефлексология стоп

Поход к водопаду

Медитация групповые занятия

Медитация частные сеансы

Массажное масло

Частные сеансы Рэйки

Частные уроки йоги

Rainforest треккинг

Тайские курс приготовления пищи

тайский массаж

Посещение горячих источников в национальном парке

• 2 ежедневных занятия йогой руководствуются квалифицированным преподавателем.
• предоставляются Йога коврики.
• 3 здоровое питание ежедневно
• 3 ночи проживания

• Напитки в баре Йога Retreat Eco-Logic

Регистрироваться

С 1 вечера

Проверять, выписываться

• После ланча.

переводы

• Встреча и вернуть транспорт от главной дороги Пак Сонг бесплатно.
• Трансфер из и в аэропорт Ранонг по запросу.
• Существует дополнительная плата в размере около 600 бат, если вы запросить трансфер из аэропорта.

Место встречи

• Пак Сун пересечения на дороге N4006

Маршрут информация

• Пожалуйста, приходите около 10 минут до начала урока.

информация о курсе

Если у вас есть определенные проблемы со здоровьем или травм, пожалуйста, дайте ваш учитель заранее знать это.

Это может быть высокое кровяное давление, шее или спине проблемы, беременность и т.д. Если у вас есть свой период, пожалуйста, успокойтесь с некоторыми позициями. Практикуя йогу на регулярной основе сделает ваше тело более гибким и вы улучшит ваше общее физическое состояние и поток энергии.

Вы не должны быть идеальный ученик йоги! Не пытайтесь заставить себя определенные позиции, если это трудно. Йога это все о том, и проникнуть туда. Слушайте свое тело, быть терпеливым и знать свои ограничения.

Информация Мобильная связь

• Включите мобильные телефоны прочь, прежде чем принять участие в уроке. Уважайте молчание.

Туалетный информация

Носите удобную одежду, которые подходят вам свободно и позволяют комфортно передвигаться. Спортивные брюки и футболку в порядке. Вам не нужны специальные ботинки. Уроки сделаны голыми ногами. Убедитесь, что вы носите чистую одежду и иметь ванну, прежде чем начать свой урок. Следует понимать, если вы не носите любые духи, так как это может нарушить ваше дыхание или у других участников.

Важная информация

• Эко-Логика Йога Отступление не может нести ответственность за любые повреждения, совершенные во время отступления и за любые потери личного имущества.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Eco-Logic Yoga Retreat, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Сообщение организатору, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на автобусе

Возьмите автобус к Ranong через Бангкок.

От автовокзала Ранонг, сесть на автобус собирается Hadyai или Surathanee и остановки на пересечении Пак Сун на дороге N4006.

Штатный от Eco-Logic Йога Retreat может забрать вас на перекрестке и принести вам в место отступления.

оплата

Пожалуйста, заполните регистрационную форму, чтобы сделать оговорку. Eco-Logic Йога Retreat будет реагировать, чтобы позволить вам о доступных космических и платежных инструкций.

Принято способ оплаты

Денежные средства

Принятые валюты на месте

Тайский Бхат