7 Days White Nights Yoga Retreat in Finland

йога

стили йоги будет Виньяса потока и Аштанга йога. Виньяса йога и сеансы медитации будут обучать Бегум и Сьюзи. Однажды семинар йоги Аштанга будет руководствоваться KPJAYI уполномоченным учителем, Бела Lipat.

Образец ежедневный график

• Медитация 7:00, Breathwork и асана практика
• 10:00 бранч, отдых, а затем во второй половине дня деятельности вашего выбора
• 17:00 Философия / класс медитации
• 18:30 Ужин
• 20:00 Медитация и ночные мероприятия

Проселочная дорога велопоход

Лесные походы и дрова для пикника

Визит Husky Park

Посещение оленьей фермы и олени езды

Посещение Северного полярного круга и деревни Санта-Клауса

Бегум Gulderen

Бегум начал йогой в очень раннем возрасте 17 лет во время своих путешествий. Затем она начала путешествовать, обучение и изучение йоги в Азии в возрасте 21 года она работала преподавателем в одном из самых известных курортов йоги в Гоа, Индия, которая имеет большой йога сообщества. Это позволило ей накормить желание узнать больше мира, как внутренний и внешний, который был только что стало возможным благодаря углубляясь далеко от своего дома, на острове Кипр.

Одновременно с ее постоянные путешествия, она работает преподавателем йоги на Кипре, Турции и Индии. Она является одним из ведущих Северного Кипра Виньяса учитель потока йоги с более чем 10-летним опытом работы, а также сертифицированный преподаватель йоги и директор учитель йоги учебного центра в Северном Кипре. Она аттестованы в Ганеш колледже йоги в США.

Бегум путешествовал по всему миру, в том числе Индии, США, Великобритании, Японии, Индонезии и Турции, где она также тренировался с хорошо известными учителями йоги, таких как Kino Mcgreggor, Krantivira, Ganesh Айер и Говинда Кай.

Бегум является владельцем первой студии йоги, Shivani Life Centre, на Северном Кипре. Она обладает уникальной способностью естественным образом вдохновить более глубокое понимание потока дыхания, движения, и принимая во внимание связи в йоге. В своем учении она подчеркивает энергичный выравнивание, создавая пространство в теле, и синхронизации движения и дыхания. Она учит, с прицелом на выравнивание тела и дает точные указания о том, как грамотно работать с йогой. В ее классах, она создает творческий поток движений и учит своих учеников быть в данный момент.

Бегум организовал и направил йоги отступлений в Индии, Японии, Турции и Кипра наряду с йогой мастерских, ангел семинары и курсы тайского массажа. Она в настоящее время базируется в Стамбуле, Турция, и с удовольствием делится ее учение с людьми всех народов. Она также является сертифицированным преподавателем пилатеса, специалист по фэн-шуй, и тайский массаж терапевт. Она полностью наслаждается преподавать йогу, ведущий мастер-классы, организация выездных и йога праздники для всех, и она любит общаться с людьми и видеть людей, общение с другими людьми.

Сьюзи Heijari

Сьюзи вырос в Финляндии и танцевали с самого раннего возраста. Она получила степень бакалавра в танце, в 1994 году в Маунт-Холиок Колледж, США. В Нью-Йорке после того, Сьюзи был одним из основателей Yanira Кастро & Company с 1994 по 1998 год, и выступал с Джоном Jasperse & Танцоры в 1995-1996 годах. В 1998 году она вернулась обратно в Европу и поселился в Вене, Австрия, выступать с Tanz Companie Герваси (A) и Хавьер де Фрутос (Великобритания) в 1999-2000 годах.

В 2005 году Сьюзи оказалась на Северном Кипре, и у ее дочери Элине в 2006 г. В 2009 году она начала преподавать современный танец, теории танца и пилатесом. В 2015 году Сьюзи вернулась в родной стране Финляндии. Сейчас она проводит йога учение (Виньяса, горячий, хатха, и Инь) с глубоким посвящением в многочисленных студиях йоги в Турку, Финляндия.

Бела Lipat

Бела преподает йогу с 1996 года Родился в Филиппинах, и вырос в Сан-Франциско, штат Калифорния, Бела был введен в йоге, Веданте и буддийские практики в детстве ее матерью. Она практикуется Шивананда йогой в течение 10 лет и пробовали другие стили, а пока она не нашла Аштанга йога, которая преобразила ее жизнь. В 2004 году она начала ходить в Майсор, чтобы учиться у Шри К. Паттабхи Джойса и его внук Шарат Рангасвами Джойса, и она имеет право преподавать первичной серии по Шарат Р. Джойса.

Бела посвящен Аштанга йог традиционном стиле, как учил Гуруджи и Шаратом. Она следит за твердую уверенность в том, что метод на самом деле учитель, и лучший учитель это тот, кто вдохновляет студентов на практике, практика и практика. Бела в настоящее время базируется в Рованиеми, Финляндия, где она открыла свой собственный Шала Аштанга Йога Rovaniemi.

Это отступление пройдет в спокойной и идиллической обстановке, которая находится в 60 километрах от Рованиеми, на берегу озера в пустыне Лапландии.

Ближайшие места

• Рованиеми, в 60 км

Вы будете находиться в финском бревенчатом доме с 1890-х годов. Они ваш выбор одной, двойной обмен, тройной или четырехместные номера в отреставрированном традиционном бревенчатом доме два этажа. В доме есть отдельные туалеты и ванны, и поставляется с сауной.

Вас обслужат вегетарианской бранч и ужин каждый день, вместе с кофе или чаем.

Исключения

• Во время своего визита в Полярного круга и деревни Санта-Клауса, ужин за пределами площадки в деревни Санта-Клауса не входит.

В свободное время, вы можете испытать традиционную финскую баню. Это не является обязательным, и плата сауна разделяют группы, которые хотели бы испытать это.

• 2 вегетарианские блюда в день, с кофе или чай
• 6 ночей в традиционном финском сруба
• Все экскурсии
• Ежедневно сауны и бани занятия на озере
• Ежедневные занятия йогой и руководства со стороны учителей
• Групповые трансферы из аэропорта, железнодорожного вокзала или автовокзала
• Ночь медитации сессий на красивой Лапландии
• Ночные прогулки и групповые мероприятия

• Ужин за пределами площадки в деревне Санта-Клауса
• Стоимость визы Шенген
• Традиционная финская баня
• Путевые расходы

переводы

Переводы предоставляются из аэропорта Рованиеми (RVN), или железнодорожного или автобусного терминала в Рованиеми.

размер группы

• Максимум 10 человек.

информация о курсе

• Это отступление является открытым для всех уровней практикующих.

дополнительная информация

• Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Shivani Центр Йоги, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы можете приехать рейсом через Хельсинки в Рованиеми, либо рейс в Хельсинки и от Хельсинки до Рованиеми на поезде или на автобусе. Шивани Йога Центр будет забрать вас по прибытии. Пикап входит в стоимость проживания.

Оплата

Пожалуйста , пришлите Шивани центр йоги запрос , если вы заинтересованы. После этого вы получите регистрационную форму для завершения и подробную информацию о передаче на хранение. Невозвращаемый депозит в размере 300 евро требуется для обеспечения брони. После регистрации Вам будет отправлено более подробную информацию о том , как добраться до Финляндии и Рованиеми, а что взять с собой и т.д.