5 Days Relaxing Yoga Retreat in Limatambo, Peru

Хатха-йога отступление в Перу

Мы практикуем и обучать хатха-йогой в стиле Шивананды. Наши занятия йогой длятся в течение 1 часа каждый и состоят из комбинации позы, дыхания работы и отдыха. Предыдущее знание йоги не является необходимым. По утрам и вечерам у вас есть возможность принять участие в медитации с молитвенные песнопения, мантры и чтений учений Свами Шивананды или других мастеров. У нас есть коллекция книг и видео о йоге и духовного развития, которые мы рады поделиться с вами. Мы также всегда открыты для разговоров на эти темы.

Этот праздник начинается и заканчивается в Куско. Мы забрать вас из аэропорта или гостиницы и показать вам некоторые малоизвестные увлекательные сайты Инка на пути к гостевом доме. Размещение в просторных бунгало с садом и видом на горы и частных объектов. Вам будет поручено сертифицированных учителей йоги. Мы имеем сатсанги один раз в день с медитации и киртан.

День 1: Прибытие, свободное время, класс йога, медитация

• Мы забрать вас из аэропорта или отеля в Куско и переезд в Limatambo посещение впечатляющие археологические комплексы Killarumiyoq и Тарауаси на пути.
• У нас есть обед в гостевом доме.
• Во второй половине дня свободное время для прогулок по окрестностям или отдохнуть.
• Позже будет класс йоги с последующим обедом.
• Мы в конце дня с опциональным медитации с молитвенных песнопений и мантр.

День 2: Экскурсии, медитация, йога класса

• Дорогу около часа доставит нас в село Mollepata.
• Оттуда мы должны доехать до подножия горы Choquechurco, где есть какие-то скрытые Инка остается.
• Крутая тропа ведет к вершине горы (около 1 1/2 часа), где мы будем наслаждаться пикник и необязательную медитацию.
• Мы возвращаемся в гостевой дом во второй половине дня, где вы можете иметь другой класс йоги перед обедом.

3-й день: Экскурсия, класс йога, медитация

• Сегодня мы будем исследовать окрестности гостевого дома и узнать о местных культур, растительного и животного мира и образа жизни соседей.
• Пойдите для неторопливого прогулку, чтобы насладиться панорамным видом на красивую долину Limatambo или выбрать более энергичной поход к горной местности.
• Дополнительный класс йоги во второй половине дня.
• После обеда вы можете присоединиться к медитации или отдохнуть в уютном камином.

4-й день: Свободное время, класс йога, медитация

• После завтрака мы рекомендуем короткую прогулку в районе, который даст вам прекрасный вид на долину Limatambo и снежной вершине горы Humantay.
• Позже вы можете отдохнуть в доме или в саду.
• Во второй половине дня мы предлагаем Вам занятия йогой и после обеда мы можем медитировать на открытом воздухе у костра.

День 5: Отправление

• После легкого завтрака мы готовьтесь к обратном пути в Куско.
• выезд

Дурга

имя Durgas является Ода Seedhouse. Она лингвист и антрополог, специализирующийся на Анд и амазонских культур. Прожив в перуанских Андах в течение 25 лет, она работала в качестве лидера тура и лицензирована руководство археологических раскопок района Куско и Национальный парк Ману. Вместе с Ганеши она также организует поездки для отдельных лиц и групп в Перу. В течение многих лет она изучала темы, связанные с личностного роста и тайных знаний.

Одна из ее страстей приготовления пищи, и она любит, чтобы испортить наши гости с вегетарианскими деликатесами. Она обучалась в качестве преподавателя йоги в йога лагерь Валь Морен Шивананды в Канаде. Совсем недавно она углубила свое обучение в йоге и музыки SchooI в Сварг Ашрам, Ришикеш, Индия, где она также училась играть на индийской фисгармонии. Она свободно говорит на испанском, английском и немецком языках.

Ганеша

Имя Ganeshas является Армандо Ромеро. Он представляет собой пластиковый художник и гончар и работал в течение многих лет в его семейном бизнесе 'Arte Ромеро', проектирования и моделирования керамики, предназначенных для экспорта. Он выставлял свои картины, скульптуры и керамики как в Перу, так и за рубежом.

Он любит походы в природе, особенно в районах, в глуши, и он всегда готов к новым приключениям. Учения великих мастеров всех традиций вдохновляют меня, особенно те из индийских йогов. Он тренировался, чтобы стать учителем йоги в Шивананда TTC в Гаропаба, Бразилия и говорят на испанском и английском языках.

Йога Limatambo Гостевой дом расположен посреди природы в теплой Limatambo долине в 90 км от Куско. Мы предлагаем размещение в четырех уютных бунгало с не более пяти человек каждая, с отдельными ванными комнатами и горячей водой весь день. Наш большой салон обеспечивает достаточно места для отдыха с креслами, гамаками и дровяным камином, согревающим душу.

У нас есть большой сад с фруктовым садом, большой органической огорода и областях, где вы можете отдохнуть и место для костров. У нас также есть небольшая библиотека с тем, связанных с йогой и саморазвитием в вашем распоряжении. Наш полностью экранированы Йога и медитация зал отделил в саду.

Вы можете участвовать в йоге и медитации или просто наслаждаться миром, который излучает наш гостевой дом. Мы предлагаем услуги для групп или инструкторов, желающих провести свои собственные семинары, конференции или курсы. Она не обязательно должна быть йога; мы открыты для ваших предложений.

Мы предлагаем 100% вегетарианский / всей пищевой кухни, приготовленные из экологически чистых продуктов из нашего огорода, где это возможно. Вот некоторые примеры меню наших вкусных и полезных блюд.

Завтрак

Свежий сок, мюсли, фруктовый салат, свежий домашний хлеб, домашнее варенье, чай, кофе или травяной чай.

Обед

Органический коричневый рис с овощным карри, чечевицы дхал, Raita и домашние чатни или Рататуй с чесноком брокколи, органического коричневого риса или лебеды и смешанного салата или перуанского saltado сделаны с соевым мясом и зелеными бобами или цветной капусты подается органический коричневый рис, чили соус, сделанный с дерево помидор и смешанный салат. Манго мусс или банан шоколадный мусс или яблочный пирог и специй. Лимонад, Чича Morada (перуанский фиолетовый кукуруза сок) или травяной чай.

Ужин

Крем овощной суп, домашний хлеб, сливочное масло или опушке, гуакамоле или хумус (восточный нут паштет), компот, травяной чай.

Дополнительные экскурсии

• Инка комплекс Saywite
• Река Apurimaq
• Soraypampa

переводы

Трансфер от и до аэропорта или в Куско.

запрос Специальное меню

Мы будем рады обслужить вегетарианцев и людей с пищевой непереносимости и аллергии.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Yoga Limatambo Guesthouse, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

оплата

Для получения информации о бронировании и платежей, пожалуйста , отправьте запрос в Йога Limatambo Guesthouse .

оплата

Полная оплата должна быть сделана при бронировании с помощью международных денежных переводов. 

Принимаемые способы оплаты

банковский перевод банк, кредитная карточка, Paypal

Принимаемые валюты на месте

Доллар США