4 Days Nature, Hiking, and Yoga Retreat in California

Это отступление является воспитание сочетание Инь йога, Айенгар и Аштанга-Виньяса под влиянием, нежный Хатха и пранаямы. Начинайте каждый день в поход на одном из близлежащих живописных трасс. Эти походы с гидом будут исследовать некоторые из лучших нетронутых пейзажей во всей Калифорнии. Во второй половине дня, наслаждаться класс йоги следуют реституционного позы йоги, которые оставят вас чувство заземлены и в мире.

Ежедневное расписание

• Утро 7:30 занятие йогой
• 8:30 Вкусный завтрак
• 9:30 Ведомый поход
• 12:00 Обед (вторая половина дня бесплатно для осмотра достопримечательностей, спа-процедуры или просто отдохнуть)
• 16:00 - 17:30 Йога
• 18:00 Ужин
• 20:00 Звезда смотрела и джакузи

Управляемая походы в близлежащие живописные маршруты включены в отступлении.

Аарон Огден

Аарон учит союз дыхания и тела через медитативное класса на основе многих систем йоги. Он наиболее вдохновлен используя йогу как транспортное средство для социальных перемен посредством личностного роста и самопознания. В сочетании с силой от его практике массажной терапии, Аарон использует ясный и внятный язык, чтобы помочь любому студенту найти более глубокое понимание тела и ума через искусство дыхания и движения. Классы являются описательными, привлечение, и сосредоточиться на намерении дыхания. Fun стили варьируются от Инь йога, Айенгар и Аштанга-Виньяса под влиянием, нежный Хатха и пранаямы.

Сан - Луис-Обиспо является идеальным местом для занятий йогой отступлений в Калифорнии, как он находится на полпути между северной и южной Калифорнии. Саграда Wellness расположен в 15 минутах к северу от Сан-Луис-Обиспо, в центральном побережье Калифорнии. Расположенный на полпути между Сан-Франциско и Лос-Анджелесе, Сан-Луис-Обиспо Каунти это сердце центральной страны побережья вина Калифорнии. Сан - Луис-Обиспо Каунти есть что-то для всех. Наслаждайтесь едой и вином в городе Сан-Луис-Обиспо, принять расслабляющую диск хотя сценический страны вина, или прогуляться по одной из многочисленных белых песчаных пляжей. Сан - Луис-Обиспо действительно лучший из Калифорнии. Галереи, музеи, дегустации вин, а также первозданном красоты и отдыха являются одними из основных моментов Сан-Луис-Обиспо в.

Ближайшие места

• Епископы пик трасса - 15 минут
• Шангри-ла-Ранч - 5 минут
• Rinconada тропа - 5 минут

жилые помещения Sagrada находятся в архитектурно современном фермерском отступлении. Недавно построенный на дом разработан совладелец и архитектор Скотт Карри имеет современный, деревенский, страна эстетику, которая предлагает своим гостям особое место, чтобы размышлять над миром, осознанностью и омоложению в ранчо величественное и природного ландшафта. Очищенная родниковая вода и обилие свежих местных фруктов всегда доступны. Прохладный очистит в душ на открытом воздухе Sagrada является освежающий после йоги или на прогулку по одной из троп Саграда в. все включено отступление Sagrada разработан, вокруг ландшафтный внутренний двор, где гости могут попробовать блюда или бокал вина на закате. В конце дня гости могут расслабиться в гидромассажной ванне под звездным небом ночью.

Отдельные номера

В отдельных номерах есть двуспальная кровать с удобными бельем и открытой на просторный внутренний дворик с великолепным видом на ранчо. Ванные комнаты являются общими и по всему залу и акцентируются с итальянской плиткой, мелиорированных древесины сарай от собственности и современные душевые кабины водопада. Ванные комнаты убираются ежедневно и свежие полотенца всегда предоставляются. Саграда использует экологически чистые моющие средства и белья, кому не лень, когда это возможно.

быто

Коммунальный номера являются общими для проживания в солнечной комнате Mountain Vista. Большой вне патио с великолепным видом является идеальным местом для ведения журнала, общение с новыми друзьями, или медитации на все звуки природы Саграда в. Коммунальной комнате есть зона для отдыха, а также множество уютного местечка пространств для одежды, туалетные принадлежности и йога снаряжения, и большая ванная комната. Ванные комнаты убираются ежедневно и свежие полотенца всегда предоставляются. Саграда использует экологически чистые моющие средства и белья, кому не лень, когда это возможно.

Завтрак, обед и ужин предоставляются в отступлении.

Исключения

• Вино не входит.

• Bask в теплой горячей ванне
• Поход на частных трасс
• Журналирование
• Гости могут отдохнуть в саду отражения
• Саморефлексия
• экскурсионный
• рассеянность
• Солнечные ванны
• Zip подкладка

• Acu-лицевой Омоложение (150 USD в час)
• Акупунктура (150 USD в час)

• 3 разовое питание
• 3 ночи проживания
• Свободное время для пеших прогулок, журнальной, медитации и саморефлексии
• Ведомый поход
• занятия йогой Виньяса потока

• Спа-процедуры не включены в стоимость проживания.

Регистрироваться

После 2 часов

Проверять, выписываться

Около полудня.

информация о курсе

Все уровни приветствуются.

Информация Мобильная связь

Саграда Wellness имеет большую услугу клеток на ранчо.

Что принести

Пара походные ботинки, слоев в течение зимы.

Ответственный туризм

Саграда использует экологически чистые моющие средства и белья, кому не лень, когда это возможно.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Саграда Wellness, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы можете лететь в Сан-Луис-Обиспо County Regional Airport (СБП), чтобы добраться до Саграда Wellness. Другие аэропорты вы можете лететь в это Международный аэропорт Лос-Анджелеса (LAX), международный аэропорт Сан-Франциско (SFO), и международный аэропорт Сан-Хосе (SJC).

Расстояния

• Шоссе 101, 4 мили
• Лос-Анджелес - 3 и привод половиной часов
• К северу от Сан-Луис-Обиспо, 12 миль
• Сан - Франциско - 3 и привод половиной часов

оплата

Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите  Sagrada Wellness  запрос.