4 Days Organic Farm Yoga Retreat Ecuador

Патрисия Уайт, будет вести медитации и занятия йогой вместе, предлагая участникам дополнительный полный рабочий день йоги для серфинга и уроки серфинга. Rio Muchacho Farm будет принимать отступление обеспечивая информативные дискуссии по вопросам устойчивости, развития общин и местной культуры наряду с треккинг в джунгли на лошадях и пешком.

Наслаждайтесь миром

медитация

Начните, чтобы пробудить и исследовать качество вашего пранаяма дыхание, как он относится к качеству вашей практике, прогрессирует через неделю медитативной практики показывая ритмичное дыхание, наблюдение звука, активной и пассивной медитации.

Инь йога

Учитесь играть в свой край Инь, дыхание через моменты отвлечения и дискомфорта, как вы нацелены на связки и сухожилия в этом глубоком классе высвобождения. Отличный способ начать неделю свежим и направить свое внимание на настоящем опыте.

Виньяса Flow

Переплетение объединение ума и тела через дыхание, как вы бросить вызов своим движением в сторону одного движения на одном дыхании. Бетти Surf и особенности Йога модифицирована классы для различных уровней пригодности.

Подъемное занятия йогой

Изучите основные гамак завернутые в Бетти Surf и йог весело воздушных потоков с участием инверсий распаковывать позвоночника и открыть сердце с Бетти Surf и Йог backbend серии гамака.

Отступление включает в себя экзотические походы через джунгли.

Патрисия Белый

Патрисия Уайт родилась в США и жизни в Эквадоре, что позволило ей предложить всем гостям лучшее из обоих миров. Она является двуязычным, сертифицированный на опыт зарегистрирован учитель йоги (ERYT-1000) сертифицированного инструктора с аккредитацией от Niroga института осознанности для снятия стресса устойчивости. Международные клиенты и туристические группы чувствуют себя как дома с их практикой в ​​Эквадоре, не жертвуя унция Южной Америки подлинности.

Она переехала в Эквадор 5 лет назад, работая на основе туризма неправительственной организации, создание добровольческих программ, сельских общин, направленных на развитие общин и охраны окружающей среды с детьми Эквадора. Это был удивительный, изменяя жизненный опыт и разработки международных проектов путешествия одолжил прочную основу для создания всех Бетти Adventures. Ее опыт управления международными программами путешествий позволило ей представить себе отличительную нишу для женщин в индустрии туризма. Создание Бетти Приключения и жизни в Эквадоре был самой большой проблемой и приключений она жила до сих пор.

Каноа приятный, непринужденный рыбацкий поселок на северо-западе тихоокеанского побережья Эквадора.

Rio Muchacho Organic Farm имеет размещение до 50 человек любопытных о том, как относиться к земле омолаживающий пути и интересно развивать свою собственную практику йоги как часть красивой и полезный опыт. Ваше жилье будет на простые деревенские общежития кают и общежитий, построенных из устойчивых, локально найденных ресурсов. Тем не менее, вы можете остаться в деревенском обновления каюта с собственной ванной комнатой супружеского люкс с прибытия приветственные подарки корзины включены.

Вас будут обслуживать 3 ежедневные органические, вегетарианские блюда.

уроки серфинга

За дополнительную плату, довести концепцию дришти и пранаямы с мата и в Тихий океан обучение серфингу в Эквадоре в этом году. Повесьте десять и найти Дзэн на Бетти Surf и студия йоги на свой выходной день.

Йога для серфинга баланса

За дополнительную плату, узнать о пранаямы и дришти, как вы ломаете использовать парасимпатической нервной системы, чтобы оптимизировать свой потенциал в ситуациях бросить вызов. Использование slackline йоги, индо доски баланса и воздушного баланса станции.

Другие виды деятельности свободного времени

• Mangrove Медитации тур с местными гидами натуралист
• Параплан
• Rio Muchacho Organic Farm Tour
• Испанский урок
• Три дня серфинга и конечно йога
• Оздоровительный класс кулинарии

Вы можете наслаждаться массажем от Каноа Luna или китайский хиропрактика выравнивания за дополнительную плату.

• 3 ежедневные органические вегетарианские блюда
• 4 ночи проживания
• Ежедневные занятия йогой и медитация восход солнца
• Катание на лошадях и экзотические походы
• Познавательные дискуссии по устойчивости и пермакультуры
• Примите участие в переработки сырья продукты из местных заготовленных товаров
• Принять участие в семинаре кустарных ремесел с использованием имеющихся местных ресурсов
• Транспортировка и из Canoa

• рейсов
• Страхование путешествий

переводы

Транспортировка от и до Canoa предоставляется.

Заявка на проживание / информация

Обновление Размещение возможно. Пожалуйста, обратите внимание, что есть только 3 обновления каюта с собственной ванной комнатой супружеского люкс.

Возможности расширения

Бетти Surf и Йога предлагает возможность продлить свое пребывание с 3 Days Surf и Йога Курсы за дополнительную плату в размере 95 USD. Она включает в себя 3-часовые занятия каждый день, все оборудование и йогу для класса серфинг, с воздушной йогой, slackline йогой и балансовые доски Будды.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Бетти Surf и Йоги, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Пожалуйста организовать ваши рейсы в международный аэропорт Марискаль Сукре (UIO) или Международный аэропорт Гуаякиль (Ге). Для того, чтобы внутренние рейсы, организовать рейс в аэропорт Элой Альфаро Международный аэропорт Манта (MEC).

Прибытие на автобусе

Из Кито

Когда вы приедете в город Кито вы будете переводить на Quitumbe южный терминал около 30 минут к югу от Марискаль, и вы можете взять прямой автобус до Canoa. Другой вариант добраться до автобуса офис Рейна-дель-Камино, расположенного рядом с Марискалем в 5 минутах ходьбы, и вы можете взять исполнительную автобус прямо на Баия, который отправляется каждый день в полдень, то нанять такси для USD, чтобы добраться до Canoa. Кабины знают, когда автобусы появляются так что всегда доступны кабин, когда вы приедете в Баии или вы можете выбрать, чтобы попасть на автобус Tosagua, который останавливается на терминале примерно каждые 20 минут, и это приведет вас прямо из Баии в Canoa. Таким образом, может занять от 6,5 - 9 часов примерно.

Из Гуаякиль

Вы можете взять прямой автобус от автовокзала Гуаякиль Баия, а затем нанять такси за 8 долларов, чтобы добраться до Canoa или вы можете автобус запрыгнуть береговой линии. Обратите внимание, что за рулем прямо в Баия является гораздо более короткое расстояние, чем вождение береговой линии. Таким образом, может занять 4 - 5 часов примерно.

Расстояния

• Гуаякиль - 3,5 часа
• Манта город - 1,5 часа
• Кито - 7 часов

оплата

Вы можете забронировать место на этом отступлении с депозит в размере 100 долларов США. 

аннулирование

Rio Muchacho оставляет за собой право отложить отступление, если минимальный охват 5 человек не выполнено, на котором все вклады будут полностью возвращается.

Принимаемые способы оплаты

Кредитные карты, PayPal

Принимаемые валюты на месте

Доллар США, Евро