7 Days Celebrate Yourself Detox Yoga Retreat in Spain

Вас приглашают присоединиться к этой йоги и Детокс отступление, чтобы обновить свое тело и душу. Вы получите базовые знания об истории йоги и ее положительное влияние на ваше здоровье. Все студенты, от новичков до продвинутых практиков, предлагается прийти к этому чудесному отступление.

Ежедневная программа

• 7:45 Лимонная вода
• 8:00 Йога и медитация
• 10:00 завтрак, а затем свободное время
• 12:30 Сырой салат обед
• 16:00 Сок и травяные органический чай
• 17:30 Йога и медитация
• 19:00 Ужин

Volker

Волкер родился в 1963 году после его подготовки учителей йоги в 2005 году он начал преподавать. Некоторые из содержания его подготовки во главе с Sw. Шивананда включают в себя: глубокое расслабление Инь йога, медитация, Кундалини йога, хатха-йога, позитивное мышление, йогической диеты, философию Вед, ведическая практика, и ряд упражнений Ришикеш.

Он также является администратор офиса, и выпускник ИЛП тренер (интегрированное, решение-ориентированная психотерапия) д-р Дитмар Фридмана. Он изучал под руководством доктора Ирмтраут Kauschat и успешно завершил углубленный курс в GRP (ненасильственной коммуникации) М. Розенберг. С 2005 года он является сертифицированным преподавателем йоги гормона. Благодаря его медицинской подготовки массаж, он имеет очень хорошее знание анатомии и естественного образования здоровья.

Его личная практика составляет 30 минут энергичной ежедневной пранаямы и асаны 90 минут четыре раза в неделю.

Детокс и йога отступление будет проходить в деревушке на острове Ла-Гомера, остров в цепи Канарские острова Испании. Ла-Каньяда-де-ла Роса является небольшая деревушка, идеально подходит для наслаждения многих достопримечательностей. Каньяда де ла Роса это маленькое место, чтобы насладиться различными достопримечательностями, которые предлагает остров Ла Гомера. В окружении пальм и наземных традиционных культур, вы будете в прекрасном месте, полном магии и традиционной культуры. Вы найдете море в течение двадцати минут ходьбы, а также природные пляжи, среди которых Калера-Бич, несомненно, является одним из лучших архипелага по своей красоте и безопасности.

Ближайшие места

• Ла Гомера порта, в 40 км

В середине Валье-Гран-Рей, в окружении пальм и террас, Apartamentos Nelly предлагает вам теплый прием и приглашает Вас посетить, остаться какое-то время, и наслаждаться этим зеленый и приятный уголок Ла-Гомера, с его круглый год солнечный и умеренный климат. За кулисами Apartamentos Nelly есть семья владельцев, которые будут присутствовать все ваши потребности, делая все возможное, чтобы убедиться, что ваше пребывание в отеле максимально комфортным и приятным, насколько это возможно.

Вам будет предложен полу-детокс щелочные здоровые вегетарианские блюда, приготовленные из свежих местных органических продуктов. Повар Аюрведы будет готовить эти блюда, которые имеет большой опыт от работы на роскошных круизов и яхт на юге Франции и Карибского бассейна. Его жизненный опыт путешествий в разных странах предоставляют свои блюда с вдохновением и творчеством.

У вас будет завтрак и ужин в определенное время. Фрукты, чай, вода, имбирь воды, и лимонника вода будет доступна в течение всего дня. Алкогольные напитки не доступны во время этой Детокс йога отступление.

• Танец и празднование
• Пойти в поход вокруг Ла-Гомера
• Искупайтесь на пляже
• Расслабьтесь и медитировать на вилле отступления
• Расслабьтесь в бассейне
• Посещение магазинов в городе
• Кит и дельфин наблюдение

Вы можете наслаждаться различными процедурами, в том числе Амма японский массаж, родоначальник шиацу. В оздоровительные процедуры, предлагаемые во время отступления являются по первому требованию. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, пришлите Здоровый образ жизни праздники запрос.

• комфортное проживание 6 ночей
• Все ежедневные сеансы медитации управляемые
• Ежедневно здоровые вегетарианские блюда
• Ежедневные соки, лимонная вода и травяные чаи органические
• Свободное время, чтобы расслабиться и восстановить силы
• Передача Ла Гомера порт
• Утром и вечером занятия йогой Инь

• Airfares
• Трансфер в аэропорт и из отступления виллы
• Дополнительные или необязательные виды деятельности
• Амма японский массаж
• страхование

Регистрироваться

С 12:00

Проверять, выписываться

До полудня

Заявка на проживание / информация

Одноместные номера и апартаменты-студио с общими номерами вместимостью до трех человек, также доступны.

Ла-Гомера, а остальные из Канарских островов являются Удачные острова с 330 солнечных дней в году, с мягким климатом весеннего. Погода летом теплее, когда Калима ветер дует из Африки, с довольно свежий вечерний бриз с океана.

Сезонное информация

Ла-Гомера, а остальные из Канарских островов являются Удачные острова с 330 солнечных дней в году, с мягким климатом весеннего. Погода летом теплее, когда Калима ветер дует из Африки, с довольно свежий вечерний бриз с океана.

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к здоровому образу жизни праздники, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос отправить сообщение.

Прибытие на самолете

Вы будете летать в Тенерифе-Юг аэропорта (ТПО). Путешествие из Тенерифе в Ла Гомера занимает около 50 минут до одного часа. Вы должны взять ранний муха, поступающую последний в 17.30 и на обратный рейс в 09:45.

Трансферы из аэропорта и в аэропорт не предусмотрены. Он находится в 10 минутах езды от аэропорта до порта на такси.

Прибытие на пароме

Вы сможете добраться до Ла Гомера Сан-Себастьян порт, принимая либо Naviera Армас или Fred Olsen Express, из южного острова порта Тенерифе. Расстояние от порта Ла-Гомера до отеля составляет 40 км. Вы заберут из порта Сан-Себастьяна.

Оплата

Невозвращаемый депозит в размере 50% от стоимости отступления требуется , чтобы обеспечить свое место на отступлении. Полный баланс по прибытии. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Здоровый образ жизни праздники запрос.