3 Days Weekend Yoga Retreat Netherlands

пятница

• 15: 00-17: 00 Прибытие / свободное время
• 17: 00-18: 00 Знакомьтесь с другими
• 18: 00-20: 00 Бесплатные время / необязательные процедуры
• 20: 00-20: 30 Бульон
• 20: 30-22: 00 Йога, медитация, и день закрытия

суббота

• 08: 30-09: 30 Йога
• 09: 30-10: 00 Завтрак
• 10: 00-12: 00 Бесплатные время / необязательные процедуры
• 12: 00-13: 30 Обед
• 13: 30-15: 00 Бесплатные время / необязательные процедуры
• 15: 00-17: 00 Пешеходная экскурсия
• 17: 00-19: 30 бесплатных время / дополнительные процедуры
• 19: 30-20: 00 Бульон
• 20: 00-21: 20 Йога, медитация, и день закрытия

воскресенье

• 08: 30-09: 30 Йога
• 09: 30-10: 00 Завтрак
• 10: 00-12: 00 Бесплатные время / необязательные процедуры
• 12: 00-13: 00 Обед
• 13: 00-14: 00 Прогулка медитации
• 14; 00-14: 30 Закрытие
• 14: 30-17: 00 Свободное время, сауна

уикэнды Маяк работает "пройдет в прекрасном отеле в центре Де-Хоге Veluwe национального парка, на краю исторической деревни Эрмело.

Расстояния

• Амстердам - ​​1 час езды

GPS

• 52 ° 18 '32 .08 "N
• 5 ° 38 '20 .6 "E

Вы будете жить в Golden Tulip Heerlickheijd Van Ermelo. Этот роскошный 4-звездочный отель предлагает все, что вы, возможно, пожелает, за прекрасный уик-энда отдыха: бассейн, сауна, турецкая баня, открытая терраса, центр красоты, тренажерный зал, бассейн и столы для игры в снукер, настольный теннис, прокат велосипедов, тропы, и изысканные номера с пружинным матрасом. В отеле, Маяк Works имеет свою собственную комнату для размещения программы в частную жизнь.

Маяк Works предлагает Вам несколько вариантов, которые можно забронировать отдельно - опция детокс (100 евро), который включает в себя все соки и мягкий пост (125 евро), который включает в себя соки и некоторые небольшие приемы пищи (фрукты, овощи, и рисовые крекеры). Полный пакет борту также доступна на 100 евро (завтрак, обед и ужин в отеле). Но питание не являются обязательными. Вы можете отказаться от любой программы еды и питаться в селе Эрмело.

• Езда на велосипеде
• Массаж
• Картина
• чтение
• Виды спорта
• плавание
• Разрабатывать

Вы будете иметь неограниченный доступ к сауной и турецкой баней. Массаж, косметические процедуры, а также коучинг может быть дополнительно получает желтую карточку от 35 EUR.

• 1 час ежедневной медитации
• 2 ночи в спа-отель 4-звездочный
• 4 занятия йогой
• Ежедневные экскурсии с гидом
• Бесплатная книга кредитование
• Информация и рекомендации
• Неограниченный доступ к плавательный бассейн, сауна и турецкая баня
• Неограниченное пользование тренажерным залом

• пакет Detox
• Полный пакет доска
• Массаж, салоны красоты, и коучинг
• Мягкий пакет поста

Регистрироваться

С 3 часов

Проверять, выписываться

5 вечера

размер группы

8-18 человек.

Маршрут информация

Программа начинается в пятницу в 17:00 и заканчивается в воскресенье в 17:00. Если вы хотите, вы можете пройти регистрацию заезда с 15:00 и использовать сауна.

Маяк Работы не имеет обязательного участия для какой-либо части программы. Вы можете принять участие в том, что резонирует с вами и свободно пропускать то, что не соответствует вашим потребностям. Соседний программа показателен. Части программы и времени могут быть изменены.

информация о курсе

Всем не приветствуется, независимо от того, как много или мало у вас есть опыт. Маяк Работы адаптирует программу таким образом, все потребности удовлетворяются. Преподаватели проходят обучение, чтобы иметь возможность предложить более легкие / более сложные позы. Таким образом, даже если уровень в одной группе меняется, Маяк Работы будет делать это весело и сложной программы для всех.

Приходите с пустым желудком, в идеале, не есть за 2 часа до практики йоги.

Достаточные жидкости являются очень важными, до и после класса. Убедитесь, что вы пьете достаточно в течение дня и избегать кофе и алкоголь, насколько это возможно.

Туалетный информация

Носите свободную одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно и может свободно перемещаться. Избегайте использования духов, из уважения к другим, которые могут быть сверхчувствительным к нему.

Возможности расширения

Если в отеле есть наличие, вы всегда можете продлить свое пребывание в одной или нескольких ночей.

Медицинская информация

Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащего терапевта / врача до бронирования. Диетические ограничения аллергии всегда должны быть доведены до сведения Маяк работ, поэтому Маяк Работы могут принять их во внимание.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к маячных работ, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

оплата

Оплата должна быть произведена за 30 дней до начала курса или отступления самое позднее. Заказы менее чем за 30 дней до начала, сумма подлежит немедленной оплате. Это, однако, не освобождает участника от их обязательств по оплате.

аннулирование

Маяк завод оставляет за собой право аннулировать отступление, если есть основания для этого, например, в случае слишком мало заказов (менее 8 участников), болезни учителя (ы) или действия непреодолимой силы. В случае отмены по маячных работ, участник имеет право на возмещение суммы уже выплаченного возмещения, Маяк Работы будут платить в течение 3-х рабочих дней. Участник не имеет права на какой-либо другой компенсации или возмещения убытков.

Маяк завод оставляет за собой право аннулировать бронирование в случае позднего платежа. Вы всегда будете в курсе хорошо заранее (за 2 недели).

Для отмены Участником, следующие штрафные санкции должны быть оплачены:

Для аннулирования до 28 - го дня (исключительно) до дня прибытия: без каких - либо затрат.
В случае отмены с 28 - го дня (включительно) до 14 - го дня (исключительно) до дня заезда: 50% от стоимости курса.
В случае отмены с 14 - го дня (включительно) до дня прибытия (эксклюзивный): 90% от стоимости курса.
В случае отмены в день прибытия или более поздней версии: 100% от стоимости курса.

информация Дети

Вы можете привести своего ребенка, если ваш ребенок старше 14 лет. Там нет отдельной программы для детей.

информация о недвижимости

Места отступления свободны от табачного дыма, и употребление алкоголя и наркотиков во время отступления запрещается.

Пожалуйста, обработайте место и его окружение с осторожностью, как у себя дома. Чистота и атмосфера веселья ваша коллективная ответственность.