8 Days Mind-Balancing Yoga Retreat Portugal

Утром вы начнете с дыхательными упражнениями, называется пранаяма. В течение дня, вы будете иметь йога упражнения, чередующиеся с освежающим погружение в бассейне. Вы также будете иметь экскурсию на западном побережье.

На этом отступлении, у вас будет экскурсия на западном побережье.

Атул Mulji

Атул Mulji является учителем йоги и массажист. Почти 30 лет назад, он начал заниматься йогой в Индии. Он прошел подготовку в Международном Шивананда Йога Веданта Центра и последовали несколько семинаров и практикумов. Он запускает практику йоги и массажа в Лиссабоне, Португалия.

Алентежу Португалия является малонаселенной провинции известен своей нетронутой природой, вкусные местные блюда и характеристика холмистый ландшафт наполнен пробковых и оливковыми деревьями. Monte Maravilhas расположен в зеленой долине, в южной части Алентежу Португалии в плодородной стране Атлантического западного побережья.

Monte Maravilhas в Португалии поместье 8,5 га, расположенных в непосредственной близости от озера Санта-Клара, у подножия гор Моншики на юге Португалии. Maravilhas является португальский чудес. Эта природная зона получил это имя по уважительной причине.

 

Поместье Monte Maravilhas холмистая и заселена с большим количеством деревьев, а также имеет колодцы и естественные каменные террасы с растениями и цветами. В саду, есть виноградные ветви, инжир, апельсиновые и оливковые деревья. В зимний и весенний чистой водой течет вниз по течению. Скрытые в зеленой долине является бассейн с морской водой, который доступен для всех гостей.

Вы будете подавать вегетарианские блюда на этом отступлении.

• проживание 7 ночей в Монте Maravilhas
• Экскурсия на западном побережье
• вегетарианское питание
• занятия йогой

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта Фаро (ФАО) по запросу.

Трансфер из аэропорта предоставляется за дополнительную плату за 95 евро за поездку, деленное на количество пассажиров (максимум 5 человек). Если вы хотите использовать эту услугу трансфера, пожалуйста, дайте Monte Maravilhas знать, как можно раньше.

 

размер группы

Максимум 12 человек.

 

Маршрут информация

Курс неделя начинается в день заезда после 14:00 и заканчивается в день отъезда после завтрака.

 

информация о курсе

Это отступление доступен для начинающих, так и продвинутого уровня.

 

Возможности расширения

Можно продлить свое пребывание в Maravilhas до или после деятельности недели. Цены ниже, также действительны для гостей, которые не участвуют в программе. Цены указаны за человека / использования:

Площадь номера: 30 EUR

Караван: 30 EUR

Завтрак: 7.50 EUR

Обед: 10 EUR

Ужин: 17.50 EUR

 

Заявка на проживание / информация

Вы можете расположиться лагерем на этом отступлении. Пожалуйста, принесите свою собственную палатку.

 

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Monte Maravilhas, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Доехать из аэропорта Фаро (FAO)

• Из аэропорта Фаро следуйте A22 знаки в направлении Лиссабона
• После того, как около 30 километров повернуть направо на Орике IC1 знак
• Оставьте IC1 на рубеже Сантана да Серра
• Следуйте указателям в направлении Сан-Мартинью дас Amoreiras
• 1 км до деревни Сан-Martinho, знак на левой стороне дороги точек в направлении Maravilhas
• Следуйте по грунтовой дороге и после 400 метров вы увидите первые дома

Для описания маршрута из Лиссабона и других направлений, пожалуйста, отправить Monte Maravilhas запрос.

 

Прибытие на самолете

Monte Maravilhas доступна через аэропорты аэропорта Лиссабона (LIS) и аэропорта Фаро (FAO). Фару находится ближайший аэропорт, который находится в 100 километрах от Монте Maravilhas. Лиссабон находится примерно в 200 километрах от Maravilhas.

 

Прибытие на автобусе

От аэропорта Фаро (FAO)

Возьмите такси или автобус до автовокзала Фару. Сесть на автобус в направлении Лиссабона и передать в городе Орике. Оттуда, вы можете путешествовать на такси или воспользоваться услугой трансфера Monte Maravilhas 'в Maravilhas, который составляет около 20 километров.

 

От аэропорта Лиссабона (LIS)

Возьмите на автобусе или такси до автобусной станции. Сесть на автобус в направлении Фару и передачи в городе Орике. Оттуда, вы можете путешествовать на такси или воспользоваться услугой трансфера Monte Maravilhas 'в Maravilhas, который составляет около 20 километров.

Для получения дополнительной информации о автобусных перевозок в Португалии перейти по www.rede-expressos.pt

 

Прибытие на поезде

От аэропорта Фаро (FAO)

Возьмите такси или автобус до железнодорожного вокзала Фару. Сядьте на поезд в направлении Лиссабона и выйти на станции Funcheira. Maravilhas расположен примерно в 12 километрах от Funcheira. Иногда можно взять такси от станции или воспользоваться услугой трансфера Monte Maravilhas.

 

От аэропорта Лиссабона (LIS)

Вы можете сесть на метро, ​​такси или на автобусе от железнодорожной станции Лиссабон-Ориенте. Сядьте на поезд в направлении Фаро и выйти на станции Funcheira.

От станции Funcheira он находится в 12 километрах от Maravilhas. Иногда можно взять такси от станции или воспользоваться услугой трансфера Monte Maravilhas.

Для получения более подробной информации о поезде в Португалии пойти в www.cp.pt.

 

Прибытие на такси

Путешествие на такси Португалии в тихой Монте Maravilhas долине в Алентежу, примерно в 100 километрах к северо-западу от Фаро.

 

GPS

• 37 градусов 38'36 "N
• 08 градусов 23'46 "W

 

Расстояния

• Faro Airport (FAO), в 100 км
• Аэропорт Лиссабон (LIS), в 200 км

Оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , отправить Monte Maravilhas запрос.