8 Days Conscious Living Yoga Retreat Portugal

Между деятельностью, будет время и пространство, чтобы быть самостоятельно или наслаждаться компанией единомышленников. Кроме того, в течение недели будет несколько часов в тишине.

Сознательные переговоры

Разговор с места не имея представления. Приглашение отпустить идей и давление, чтобы реагировать определенным образом. В этом пространстве, вы будете исследовать свой потенциал и может испытать единство быть по-настоящему вместе.

Прогулка для чувств

Взлет завесу и испытать свои чувства в полной мере присутствуя во время ходьбы. Вы будете руководствоваться, чтобы поместить ваше внимание на каждом смысле индивидуально. Это упражнение может помочь подключиться к вашей внутренней сущности и может сделать вас более осведомлены о вашем окружении. Дополнительный обмен впоследствии может углубить свой опыт в отпуская на данный момент.

Сознательное движение тела

Это может оказать поддержку в разрешении вашей души и сердца поток через движение. Там будет несколько управляемых движений, которые следуют полностью отпуская любой структуры. Цель состоит в том, что вы не знаете, как вы будете двигаться ваше тело, но что вы позволяете себе быть перемещены ею.

В этом отступлении, у вас будет поездка на море или пляж.

Сандра Шостак

Сандра была на невероятное путешествие. Она оставила ее родной Германии, отказалась от своего вероятного университетскую карьеру и нырнул в неизвестное. С тех пор жизнь принесла ей именно местах она должна была быть, чтобы противостоять внутренней герметичности и отпустить потребности в исходе. Следуя ей путь, она узнает каждый день, что единственное, что нужно сделать, это быть самой собой и отпустить.

Она пошла в Канаду, думая, что она будет оставаться там в течение девяти месяцев, но через два месяца ее сердце сказал ей, что ей нужно было ехать в Англию. Там она была связана с духовной организации и член рассказал ей о проекте Пробуждённых жизни. Она знала, что это был ее следующий пункт назначения, и поэтому она участвовала в пермакультуры интернатуры и трансформации интенсивный курс и остался в конце в течение четырех месяцев.

Она думала, что она будет путешествовать в течение следующих лет от одного проекта к другому, пока ее сердце не скажет ей, что она нашла нужное место. Она не ожидала, что это произойдет так быстро. Но то, что она действительно может сказать, что в пробудившейся движения жизни она нашла то, что искала. Она никогда не испытывала такого рода поддержку и доверие.

Она нашла семью, которая только поддерживающую лучшую часть друг в друге, и делает это через полной честности и прозрачности, ценности, которые часто испытывают недостаток в современном обществе. Все больше заинтересован в эволюции, чем пребывание в личной зоне комфорта. Это отношение вам нужно, если вы хотите изменить что-то в этом мире к лучшему.

Это было во время ее пребывания на проекте Пробуждённых жизни, что она узнала Ютта. С первого раза она видела ее она почувствовала, как магнетизм. Она чувствовала себя сильно влекло к ней и после посещения ее в Каса Ervas Silvestres, она довольно скоро поняла, что она присоединится к ней в создании этого проекта. В то время как она живет на проекте Пробуждённых жизни она поняла, что жизнь хороша, что ее истинная природа уже свободна, и что можно жить, что свобода теперь каждый день со всеми.

Чем больше она отпустила ее собственного беспокойства, тем больше она понимала, что, живя в целом, она была на самом деле живет для себя. Она хочет, чтобы всех, кто заинтересован, чтобы иметь возможность испытать эту свободу и доверие к жизни. Вот почему Ютта и она пришла вместе; чтобы создать еще одно место, где это возможно. Где все они могут поддерживать лучшую часть друг в друге и наслаждаться танцем жизни вместе.

Рядом с Фигейра-да-Фош, который идеально подходит для работы и длительные прогулки на его прекрасными песчаными пляжами, Avidanja расположен в маленькой деревне недалеко от Монтемор-о-Велью. Проведите свое время между полями риса, аистов и лягушки, в зимний период в разгар тумана, невероятных огней, и паутину поймах, где потепление солнечные лучи создают прекрасные отражения.

В летнее время, есть много солнца и в уютной и в окружении дворе, вы можете наслаждаться комфортом альтернативного дома, построенного с духом открытий и воли, чтобы вдохновить жить святую жизнь, в своей собственной божественной природы.

Вы найдете место, которое полно красивых деталей, созданных с большим количеством сердечной любви, самоотверженности и терпения. Любовь к простоте и самодельного интерьера являются характеристиками, которые описывают лучшее, что жили и введены в практику здесь.

Любовь к природе можно найти почти в каждом углу и широкий и зимний сад является излюбленным местом, чтобы сам ваш корень души под одной из древних оливковых деревьев. Гораздо обожал точка социального встреча является большой трамплин, где вы можете оживить ваше тело в игровой форме.

Кроме того, есть две собаки Бруно и Лена, и наша кошка Шанти будет рад иметь вокруг вас на прогулку или просто быть с ними. Гуляя вдоль реки Мондего, если вам повезет, вы увидите стада овец на берегу реки. Пересечение моста, который ведет вас к Eireira, вы окунетесь в атмосферу древнего Рыбацкой Деревни.

Кроме того, принимая ездить на велосипеде является чистая радость в обширных планах долины. В Ereira, вы также найдете старый пруд, который был преобразован в озеро, которое является отличным приглашением для купания в жаркие летние дни, и для некоторых это может быть даже случай в зимний период.

Рядом есть древние руины монастыря, построенного в ожидании 12-го века просто быть обнаружены вами. Холмы вокруг Avidanja, кажется, как приглашение для прогуливался в лесу сосны и эвкалипта, где вы можете отпустить скорости и напряженности.

Из села, возвышается над окружающими полями вы будете испытывать, особенно в зимние дни, захватывающий восход солнца, который отражается красиво в широких равнинах воды и риса.

Расстояния

• Университет города Коимбра, в 30 км
• Фигейра-да-Фош, в 17 км

Вы ищете дом, вдали от дома? Тогда Avidanja может быть место для вас! Там вы найдете свежий воздух, чтобы дышать, красивый ясное звездное небо, радугу, аистов и, если вы хотите, подключение к нашему сообществу. Место имеет несколько номеров, одноместных и двухместных, а также 2 больших спальных корпусов. Номера не имеют собственную ванную комнату, но есть 2 общие ванные комнаты и два отдельных туалета. Кроме обычных туалетов есть очень хороший компост туалет с цветным окном и тростникового облицовки. Гостям предлагается использовать этот специальный туалет так, что естественный цикл замыкается и мы можем дать питательные вещества обратно в землю. В просторном саду вы можете наслаждаться португальское солнце, смотреть кои в их пруду и повеселиться на большом трамплине. Это место идеально подходит для семей с детьми, но и идеально подходит, если вы хотите иметь некоторое время, или сделать личное отступление. Просторная комната медитации также может быть использован для йоги, танцев и т.д.

Вас обслужат здоровой вегетарианской / веганской пищи, которые поддерживают тело, чтобы оживить, а также возможность иметь только фруктовые коктейли в течение недели, что позволит усилить эффект детоксикации. Пища вегетарианская с большим количеством свежих фруктов, салатов и овощей из сада или местного рынка. Дикие зелень собирают каждое утро, чтобы сделать вкусные и полезные коктейли. Кроме того, завтрак состоит из овса или каши, фрукты, орехи / семена, и свеже проросших золотистой фасоли или гречихи. Обед и ужин состоят из салатов, тушеных овощей, и, как правило, один приготовленное блюдо. Если вам повезет, вы будете иметь некоторые свежеиспеченный пиццу в оригинальной португальской хлебной печи древесины. Вы можете выбрать, чтобы поесть с другими или по своему усмотрению.

• Сознательное массаж
• Езда на велосипеде
• Бег
• Гулять пешком

• 7 ночей
• Сознательные движения тела
• Сознательные переговоры
• Ежедневные медитации
• Здоровый вегетарианские / веганский питание
• Поездка в море / пляж
• Прогулка для чувств
• Смотря фильм с сознательной беседы после
• занятия йогой

дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, задавайте свои вопросы непосредственно к Avidanja, которые будут рады помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Оплата

Для получения информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите Avidanja запрос.