8 Days Yoga Retreat in Costa Rica

Отступление будет включать в себя два занятия йогой в день, доступ к красивым бассейном с морской водой, удаленный пляж, а также множество садов и гамаки для выращивания мира. Вы также сможете выбрать один из многих видов деятельности или просто выбрать откиньтесь на спинку стула и читать книгу или плавать в бассейне. Его действительно до вас!

Энн Ван Валкенбург

Энн начала заниматься йогой в 1999 году и преподает в YogaWorks с 2003 года она преподает общественные классы и личные интересы клиентов в Лос-Анджелесе, а также путешествует на национальном и международном уровнях учит программы подготовки учителей YogaWorks 200-часовой и 500-часовой. Сердце ее учения Расстановка на основе Виньяса йога, учили с тематических последовательностей, которые рассказывают историю и что студенты вызов, чтобы замедлить.

Shes страстные о преподавании гайки и болты физической практики, а также плетение в философии Восемь частей йоги. Она любит создавать пространство для студентов, где они могут определить свой собственный смысл йоги. Ее надежды, чтобы вдохновить студентов, чтобы выйти за рамки физического и использовать всю практику йоги как средство углубить связь с единицами истинного себя.

Синий Оса расположен примерно в восьми милях к югу от Пуэрто-Хименес на полуострове Оса Коста-Рики, который Журнал National Geographic назвал наиболее биологически интенсивное место на Земле. Это ближе всего к границе всемирно известного национального парка Корковадо и на теплых берегах Golfo Дульсе. Во время посещения их тропический эко-курорт вы, вероятно, заметили некоторые из Коста Ricas застенчивую жительницу и находящихся под угрозой исчезновения тропических лесов наиболее жителей, в том числе красный спинками беличьей обезьяны, красный ара, южноамериканская гарпия, и возможно даже ягуара.

Коста-Рика расположена на перешейке Центральной Америки. Она граничит с Никарагуа на севере и Панама на юге. Карибское море находится на востоке и Тихого океана на западе. Коста-Рика является немного к северу от экватора, поэтому климат тропический круглый год. Коста-Рика была и продолжает оставаться пионером страной в эко-туризма, привлекая посетителей обширных национальных парков и особо охраняемых природных территорий по всей стране.

Общий тройной, общий двойной, и одноместные номера доступны для вашего пребывания. Каждый из номеров и бунгало специально разработаны для обеспечения комфорта, удобства и релаксации. Является ли это повышенный вид на океан, установка спокойный сад или просторный бунгало на берегу моря, в Голубой Оса вы найдете специально построенном, джунгли-шикарные номера, которые создают идеальные условия для спокойного, восстановительное отступления.

зал Свобода

Обладая неповторимым видом с видом на Гольфо-Дульсе, комната свобода является единственным в своем роде опыт Коста-Рики. Пентхаус разделен на две комнаты; хозяин держит одну двуспальную кровать, а главное помещение включает в себя две односпальные кровати. Пентхаус также располагает просторной ванной комнатой и большой, ручной стол для работы.

Помещенный удобно в нескольких метрах от открытого воздуха столовой, бассейн, студия йоги, спа-салон и нетронутом пляже, это ваш шанс обрести свободу среди красоты и удивления Голубой Оса.

Мир номер

Просыпайтесь под звуки нежных грохот волн в этом просторном номере, который предлагает три спальни с двуспальными кроватями, большой ванной комнатой, а некоторые из лучших видов на собственность. Расположенный над столовой, насладиться глядя над формирующейся органического сада, а также главный сад, который ведет к океану. Там нет отрицать: в этом спокойном, джунгли-шик окружающей среды, ты уверен, чтобы найти свой внутренний мир.

Дыхание номер

С освежающим утренний ветерок ведом пальм в нескольких дюймах, высота этой комнаты, что отличает ее. Вдох номере есть три двуспальные кровати, щедро размера собственной ванной комнатой и захватывающими видами на Гольфо Дульче.

Помещение удобно расположен над обеденным объекта и предоставляет гостям захватывающий вид и близость к пляжу Синий СОАС. Они приглашают вас прийти прогулку на песке и быть дыхание приняты, когда вы побаловать себя посещением Голубой Оса.

Гармония номер

Прекрасно расположен в самом сердце Блю Оса, это щедро размера номер с двумя двуспальными кроватями и одна односпальная кровать рассчитан на трех человек с комфортом, но подходит для до семьи из пяти человек. Когда только два гости занимают эти номера, близнец кровать удобно превращается в кушеткой, обеспечивая дополнительное пространство для чтения, отдыха, и далее наслаждаться вашим пребыванием.

Возьмите один шаг на улицу и вы будете найти себя в пышном главный сад с видом на пляж. В нескольких метрах от столовой, бассейном, а также спа-центр и удобно расположен под студии йоги один в своем роде, ты уверен, чтобы найти мир и гармонию в этой спокойной и спокойной комнате.

Bliss комната

Расположенный в самом сердце Блю Оса Этот номер предлагает истинный опыт Коста-Рики, при этом обеспечивая на удобство и комфорт. Оставьте будильник, здесь вы будете просыпаться под звуки океанских волн, наслаждаться морским бризом утром, и греться в естественном свете. С двумя двуспальными кроватями и две односпальные кровати, в этом номере могут разместиться три человека с комфортом или до семьи из пяти человек. Когда только два гости занимают эти номера, близнец кровать удобно превращается в кушеткой, что позволяет для дополнительного пространства для чтения, расслабиться, и далее наслаждаться вашим пребыванием.

В нескольких метрах от столовой, бассейном, а также спа-центр и удобно расположен под благоговение достойной студии йоги, это ваш шанс найти блаженство, наслаждаясь всем, что Голубой Оса может предложить.

Любовь комната

Не отказывайте себе в одном из Голубой СОАС главных комнат в двух шагах от уединенного пляжа. Расположенный в самом сердце комплекса, в этом номере могут разместиться до пяти человек с двумя двуспальными кроватями и две односпальные кровати. Когда только два гости занимают эти номера, близнец кровать удобно превращается в кушеткой, позволяющей для дополнительного пространства для чтения, расслабиться, и далее наслаждаться вашим пребыванием. Наслаждайтесь просторной ванной комнатой, а затем большое утро со свежим соком, чаем, кофе или в безмятежно частной зоной отдыха. Theres просто ничего подобного просыпаться под звуки океана, наслаждаясь утром морской бриз и естественный свет в этом номере может предложить. Они приглашают вас отпустить и найти свою любовь в голубой Оса.

Шанти номер

Сосредоточенный в сердце Голубой Оса, это щедро размера номер с двумя двуспальными кроватями и одна односпальная кровать рассчитан на три человека с комфортом или до семьи из пяти человек. С просторной напластования и большой ванной комнатой, эта комната является идеальным место для любого семейного отдыха.

Когда только два гости занимают эти номера, близнец кровать удобно превращается в кушеткой, что позволяет для дополнительного пространства для чтения, расслабиться, и далее наслаждаться вашим пребыванием.

Возьмите один шаг на улицу и вы будете найти себя в пышном главный сад с видом на пляж, в нескольких метрах от столовой, бассейном, а также спа-центр и удобно расположен под студии йоги под открытым небом. Приходите найти свою внутреннюю силу через истину и понимание среди блаженством Шанти.

Om номер

Добро пожаловать в джунгли! Если его истинный опыт Коста-Рики Youre ищете, это место для вас. Окруженные красивых деревьев и кустарников, в этом просторном номере есть одна королева, одна двуспальная и одна односпальная кровать, а также щедро размера собственной ванной комнатой.

Это джунгли кабина предлагает своим гостям уединенный, поучительный опыт и удобно расположен в нескольких метрах от столовой, бассейном и занятий йогой. Просыпайтесь спокойные звуки леса, животных и насекомых и стать единым с природой. Встречайте каждое утро с первым словом мира, ом.

Карма комнате

Прогуляйтесь по дикой стороне и погрузиться в джунгли, чтобы насладиться всем этом номере может предложить. Окруженные красивых деревьев и кустарников, это просторные джунгли кабина имеет одну королеву, одна двуспальная и одна односпальная кровать, а также щедро размера собственной ванной комнатой.

Удобно расположенный в нескольких метрах от столовой, бассейна, занятий йогой и в нескольких минутах ходьбы от пляжа нетронутом Этот номер идеально подходит для тех, кто хочет быть на один с природой. Отдайте себя и посетить карму для незабываемого и поучительный опыт.

Остаток номер

Роскошно расположен среди деревьев и диких животных Голубого Оса, подготовиться к подлинной опыт Коста-Рики. С одной кроватью и одной двуспальной кроватью, номер с большой ванной комнатой и незабываемый вид на окружающие джунгли.

Просто в двух шагах от бесхлорной плавательным бассейном, в нескольких минутах ходьбы от пляжа и в нетронутом в нескольких метрах от столовой, йога и спа-центр, в этом номере предлагает опыт в отличие от любой другой в Коста-Рике. Не забудьте выбрать Синий Осе и вы будете найти баланс и спокойствие в этом уникальном джунглях салоне.

Namaste номер

Если его истинный опыт Коста-Рики Youre после того, как, то не смотреть дальше. Расположенный Уютно под деревьями и дикой природы Голубого Оса, в этом номере есть одна королева и одна двуспальная кровать, просторная ванная комната и расположен всего в нескольких дюймах от 70 футов без добавления хлора коленях бассейн. Найдите свою внутреннюю искру в NAMASTE комнате и наслаждаться чудесами Голубой Оса может предложить.

вера комната

Скрытая жемчужина Голубой Оса, вера номер премиум бунгало предоставляя гостям уникальный опыт в отличие от любой другой. Стоя в одиночестве в спокойной, мирной обстановке прямо на коленях бассейн, богато украшенный номер с королевской кроватью, огромная площадь ванной комнаты, и выходит на главный сад. Разработанный, чтобы обеспечить подлинный опыт Коста-Рики, это джунгли Шикарный номер для тех, кто ищет жилье премиум-класса.

деятельность Катание на лодках поблизости Рыбная ловля поблизости фитнес-центр Пеший туризм Верховая езда / прокат Каякинг Массаж Рэйки МОРСКИЕ спа рассеянность Бассейн Zip подкладка

Генеральная пляж экологически чистый Сад Гамак Сейф в номере гостиная Многоязычный персонал запрос Специальное меню Йога студия

услуги Аренда Совет Туалетные принадлежности Бесплатный вай-фай Прачечная Местный рынок Организация экскурсий

Это отступление включает в себя четыре фермы до стола свежих приемов пищи в день, подготовленный мастер поваров Синий СОАС, в том числе два основных приема пищи и два легких блюд. Синий Оса получает все свои фрукты и овощи из собственного органического сада, кокосовых пальм и ананасов пятна на proprety или от местных рыбаков и соседних фермеров, которые используют принципы органического земледелия.

Исключения

• Кошерные блюда не предусмотрено.

наблюдение за птицами

С 359 видов птиц, которые называют дом полуострова Оса, весь полуостров богат бирдинг земля. И не только там большое разнообразие сред обитания и здоровых популяций для птиц, но и других диких животных тоже. С помощью этого эко-тур, пользуются лучшие возможности для наблюдения за птицами в Playa Tamales.

Навес и линии почтового индекса тур

Суть наслаждаясь адреналином упакованы Коста-Рики отпуск является линия почтового индекса и навес тур. Это является одним из самых захватывающих местных мероприятиях и в то же время самым безопасным. Скольжение через навес до 30 метров в воздухе, на уровне глаз с лесным животным миром. Наслаждайтесь острыми ощущениями езды. Низкое воздействие и легко контролировать скорость. Пусть магия Коста-Рики тропических лесов просочиться в ваше сознание в то время как вы путешествуете на одной линии почтового индекса к другому.

Шоколадный тур

Это Коста-Рики эко-тур приведет вас обратно к корням какао сельского хозяйства в течение времен майя и помочь научить вас о том, как производится шоколад. Во-первых наслаждаться какао фруктовых садов, узнав о различных видах какао и как она вписывается в естественный цикл еды. Следуйте, что путем отбора проб плодов какао, помня, что шоколад приходит из семян растений. Далее следуют процесс подготовки, в том числе ферментации, сушки, обжаривания, и, наконец, изготовление сырого шоколада. И последнее, но не в последнюю очередь, наслаждаться результатом: вкусный шоколадный фондю, подается со свежими, местные фрукты и хлеб банана, все органические и домашнее.

Верховая езда

Один из лучших способов увидеть сельскую местность возвышается на вершине величественного лошади катил через леса, горы, и вдоль пляжей области.

разведочные работы каяк Mangrove

Исследуйте мангровые и имеют возможность увидеть все виды диких животных, и близко от точки зрения на байдарке. С их невероятной корневой системой, которая растет над водой и растекается, словно ходьбой, мангровые увлекательная область для изучения. Найди себя в тени 80-футовых мангровых деревьев, которые хозяин удивительное разнообразие био-разнообразия. Мангровое является жизненно важной частью экосистемы, поскольку она действует как фильтр для рифов, а также быть мостом, где земля встречается с океаном, что делает его домом для крабов, птиц, ящериц и всех видов животных и насекомых. Сухие мешки поставляются для ваших камер. Гребли довольно легко и непринужденно, потому что ваш гид доставит вас вверх по реке с отливом, а затем развернуться, чтобы грести обратно вниз по течению. Тем не менее, пожалуйста, знать свои собственные ограничения перед подписанием для этого тура.

Matapalo полдня поход

Это идеальный руководствоваться эко-тур в Коста-Рике для тех, кто не может иметь время, чтобы посетить Национальный парк Corcovado. Мыс Matapalo является одним из самых захватывающих мест на полуострове и наполнен живой природы. Вы уверены, чтобы увидеть большинство видов местных обезьян, алый ара и coatimundis. Держите глаза гремел для туканы, агути и ягуарунди. Лес, который вы будете поход в граничит с Корковадо парком и имеет многие из тех же растений и животных, которые вы наблюдали бы там.

Оса заповедник дикой природы, обезьяна тур и дельфин приключение

Заповедник Оса посвящен уходу за сиротами и раненых диких животных для последующего повторного введения в их исконной среды обитания. Заповедник расположен на северо-восточном углу Golfo Дульсе и не может быть достигнута никакими другими средствами, чем лодки. Объект получает в основном по делам несовершеннолетних животных, которые являются сиротами в результате незаконной охоты или которые были по какой-то причине бросили их матерей. Многие из этих крошечных уязвимых существ являются дружественными и могут быть избалованным, что делает это направление одним из самых семейных праздников во всем регионе. Экскурсия начинается с поездки на лодке через Golfo Дульсе, чтобы добраться до святилища. После экскурсии туда и на обратном пути в док-станции в Пуэрто-Хименес, в зависимости от времени года, вы будете иметь возможность к дельфинами и подводным плаванием.

Самолет тур по или в национальный парк Корковадо

Возьмите однодневную поездку в национальный парк Корковадо. В этом туре, у вас есть возможность полета над парком или летящий в него в день поездки. Корковадо национальный парк является самым крупным из 13 национальных парков, которые составляют Коста-Рики системы национальных парков и является его венцом. Корковадо содержит равнинных тропических лесов экосистемы, но имеет разнообразие окружающих гор. Корковадо имеет самый большой простор смежных тропических лесов к северу от Амазонки и имеет биологическое разнообразие практически непревзойденную на планете.

Rainforest джунгли приключения поход

Это идеальный эко-тур для тех, кто не хочет, чтобы оставить Голубой Осе, но хотел бы, чтобы исследовать естественную, красивую окружающую среду, окружающую в этой удивительной тропический лес джунгли приключений поход. Оставьте с переполненным закуски и наслаждаться их в доме гид-натуралист, как он показывает вам секреты джунглей, которые окружают вас. К концу поездки, руководство, как правило, найти и разрезать кокос для вас наслаждаться.

Сохранение морских черепах

Программа сохранения морских черепах Оса следит за вложенности активность, цены хищничества и Hatchling успех этих невероятных видов. Есть два доступных действия, которые утром патруль и морских черепах восстановления яйцо и ночной дозор.

Для восстановления утром патруль и морских черепах яйца, вы будете вылетать в 5:00 a.m. на пляж. После того, как там вы будете записывать треки, которые не были записаны накануне. Вы будете также перемещение гнезд, которые находятся в опасных зонах, которые слишком близко к рекам или приливами и приносят яйца в инкубаторий. Вы, наконец, отметить гнезда с помощью метода триангуляции для обеспечения выпуска мальков из своих гнезд инкубатория.

Для ночного патрулирования, все патрули будет дана направленность деятельности перед вылетом. Патрули Мониторинг будет проводиться на пляже Пиро. По мере того как черепахи выходят из океана, чтобы отложить яйца, вы будете пометив их, принимая измерения длины панциря, идентификация видов путем подсчета шкал и щитков. Оценку здоровья также будет выполняться.

уроки серфинга

пляж Pan Dulce в Matapalo является одним из тех редких мест, где есть длинная поездка, которая отлично подходит для всех уровней квалификации. Это также идеальное место для учащихся, где прибой нежно делает его легко узнать, но достаточно большой, чтобы позволить вам стоять и ездить. Туры варьируются в соответствии с графиком приливов и отливов и должны быть зарезервированы заранее, чтобы обеспечить доступность. Эта деятельность отлично подходит для всех возрастов. Люди из шестидесяти лет до восьмидесяти лет наслаждаться этой деятельности! Доска для серфинга включен в стоимость урока.

Высший и конечной сени и линии почтового индекса тур

Для расширения, адреналином упакованы тур, попробуйте их удаленный почтовый линию и навес тур. Оставьте Синий Осе поймать лодку в городе и принять красивый живописная поездка через Golfo Дульсе Голфито. Оказавшись там, вы будете доставлены в тур. Скольжение сквозь полог на более чем 30 метров в воздухе и имеют уникальный вид на canopys растений и животных. Наслаждайтесь острыми ощущениями поездки на многие линии почтового индекса бежит вы будете принимать. Пусть зеленый пышность Коста-Рики тропических лесов мыть над вами, как вы путешествуете от одной линии почтового индекса к другому.

Дерево восхождение

После похода через джунгли, масштабировать самые большие джунгли оригинальные спортивные залы в лесу! Вы сверху впросак во время восхождения огромного душителя рис примерно 70 футов до смотровой насесте. Вид на 450 футов над Golfo Дульсе захватывает дух! После знакомства с возвышенного окуня и вид на океан, волнующий свободного падения качели приносит вам благополучно вернуться на Землю. Это волнующий и сложной эко-тур, один, чтобы установить сердце забилось!

Водопад Rappel

Это хорошо продуманное экскурсия пакеты много приключений в одну прогулку. Она начинается с верховой езды через пастбища и пышные тропические леса на мысе Matapalo, затем делает свой путь в гору, где вы будете свидетелями потрясающий вид на полуострове Оса. Затем вы переходите через джунгли пешком в течение примерно 15 минут до гребня водопада короля Людовика, где вы получите инструкцию, охватывающую оборудование, его надлежащее использование и безопасное Скалолазание. Затем наступает опыт жизни, как вы работаете свой путь вниз лицом водопада к изысканным бассейном приблизительно 100 футов ниже. Не забудьте сделать паузу в то время как Youre там, чтобы впитать все это! Когда вы, наконец, взять себя от этой идиллической кусочек рая, вы будете путешествовать пешком обратно на ожидания лошади для похода обратно.

Акупунктура (99 долларов США за 1 сеанс или 269 долларов США за 3 сессии)

Вы хотите, чтобы сбалансировать свои эмоции, снять стресс, целевой физическую боль, вылечить болезнь, или просто увеличить вашу иммунную систему? Опираясь на 2000 лет эмпирических знаний, иглоукалывание может помочь излечить от многих недугов и сбалансировать свое внутреннее существо. Доктор Кодзи Катаока имеет более десяти лет образования и опыта в Китае, США и Канаде. Он использует комбинацию терапевтических методов и обеспечивает полную аптеку более ста китайских трав, чтобы хвалить ваше лечение иглоукалыванием. Эта процедура включает в себя полный конституционный диагноз, иглоукалывание, массаж Туина, черепных крестцового массаж, банки, и китайские травы рецепт, если это необходимо. Для того, чтобы в полной мере воспользоваться Kojis уникальной и неотъемлемой исцеления работы, рекомендуется более одной сессии во время вашего пребывания.

Алоэ завод обертывание (89 долларов за 45 минут)

Идеально подходит для залитых солнцем тела, вы будете чувствовать себя все тепло и покраснение исчезают. Ваше тело охлаждается и обновляется с травяной тропическим душем перед свежей формулой растения алоэ и огурца заваренного с целебными средства правовой защиты применяется. Этот лечебный и увлажняющая процедура успокаивает и увлажняет кожу, помогая восстановить здоровье. Ваше лечение завершается с массажем увлажняющим кокосовым молоком.

маска шоколадная грязь (89 USD за 45 минут)

Коренные органические Коста-Рики шоколад расплавлен и затем смешивают с вулканической грязью, апельсина и корицы, чтобы создать самый вкусный и чувственный опыт. Эта глубокая маска шоколадная тело очищает кожу и возбуждает чувства. Очень питательны и экзотический опыт тела заканчивается увлажняющий массаж тела манго масло.

Кокосовое тело для ногтей (89 USD за 60 минут)

Для тех, кто хочет менее абразивный пилинг или людей с чувствительной кожей, блаженный опыт кокосового ореха был разработан для вас. В то время как очищение, этот увлажняющий скраб делает кожу гладкой, светящейся и пахнущий, как тропический рай.

Любитель кофе скраб для тела (89 USD за 60 минут)

Это их самый желанный лечение и приводит к чувству проснувшегося и полностью под напряжением. Кофе выпускает токсины и уменьшает накопление жира; вы будете чувствовать себя обновленной с оптимизированной обработки для снятия внутренних напряжений.

Foot терапия (69 долларов США за 60 минут)

Один час лечение, посвященный поклонению ноги, начинается с ароматическим лемонграсса и мяты заваренного ванны для ног, наполненную тропическими цветами. Органическое мыло алоэ и чайного дерева, наряду с люфой, используется для глубоко очищает ноги. Устройтесь поудобнее и наслаждайтесь тщательно тропический скраб, который отшелушивает кожу, открывая ноги мягкие возможно. 25-минутный сеанс массажа мяты курчавой акупрессурный следует, что позволяет возобновляемую энергию и жизнь течь в ваших ног. Эта процедура заканчивает с увлажняющим кокосовым молоком ноги полосканий, позволяя вам уплыть, как будто вы идете на облаках.

Гармония и баланс (239 долларов США за 3 часа)

Используя локально заготовленные ингредиенты, гармония и баланс ритуал Синий Оса разработан, чтобы продлить вашу жизненную силу в то время как пополняя питательные вещества вашей кожи. Сенсорная путешествие бодрящим кокоса и шоколада минерализуется и лелеять вашу кожу. Воспользуйтесь преимуществами гидратирующему полный массаж тела и завершить этот пакет с резонирующих колебаний тибетских поющих чаш, чтобы сбалансировать свои чакры центры.

Маска Чудо грязи (89 долларов США за 45 минут)

Стать уполномоченным большинством целебными грязями Земли. Голубая глина Оса, найденный в окружающие джунгли, в сочетании с вулканической грязью, перенесенных из центральной долины Коста-Рики. В то время как детоксикации и очистки вашей кожи, эта обработка бурового раствора обеспечивает необходимые минералы, которые впитываются через кожу, чтобы питать ваше тело и успокоить боль в мышцах. Ваше лечение завершается с увлажняющим кокосового масла массаж увлажняющим.

Оса пробуждение лица (125 USD за 90 минут)

Это оживляя лица является полным ритуал по уходу за телом, который поможет вам чувствовать себя восстановлены и появляются обновилась. Их живые и свежие тропические леса ботанические ингредиенты стимулировать детоксикацию, способствуют баланс кожи, и чувство новой силой. Вы начнете с подписью ритуала Синий Оса: ароматическое ноги замочить, чтобы побаловать свои уставшие ноги. После первоначальной консультации кожи, лечение для конкретного типа ухода за кожей и потребностей будет персональной. Интеграция с вашей лица является полный уход за телом показывая свои подписи массаж чакра балансировки.

Оса Чакра балансировка массаж (145 USD за 90 минут)

Чакры энергетические центры внутри нас, которые отражают различные аспекты жизни. По мере того как чакры приведены в равновесие, различные аспекты жизни приводятся в соответствие. Чакры сеть, через которую разум, тело и дух взаимодействовать как целостной системы. Этот массаж начинается с ароматической ванны для ног, чтобы пробудить ваше энергетическое тело и чувства. Затем, используя звук, ароматерапия и другие условия, этот массаж оставит вас ощущение сбалансированной и ясной.

Оса глубокий массаж (99 USD за 60 минут или 139 USD за 90 минут)

Для снятия напряжения блокирован, массаж глубоких тканей Оса использует методы, которые направлены для достижения мышечной ткани. Это настоятельно рекомендуется лечебный массаж оставит вас обновляется и восстанавливается.

Оса гармония лица (99 долларов США за 60 минут)

Это настроены 60 минут лица отражает суть Оса. Простые, но экзотические, это лечение будет пробуждать кожу. Ваши индивидуальные потребности будут рассмотрены и лечение персонализированные через их тропических лесов ботанических ингредиентов и ароматических масел. Их целебные ингредиенты и омолаживающие методы оживит и повышенную циркуляцию к коже, открывая обновленный, здоровый блеск. Синий Оса маски для лица предназначены, чтобы излечить кожу от вредного воздействия окружающей среды и старения, оставляя светящийся здоровый вид.

Оса Рэйки тропических лесов сонастройки (210 долларов США за 30 до 60 минут)

Расслабьтесь, отпустите, и восстановить соединение с источником. Этот пакет начинается с полной сессии Reiki плюс тонкий, но глубокий сердца сонастройку последовали еще две сессии, где вы будете иметь возможность интегрировать, залечить, и повторно выравнивать с вашей истинной сущности и пути.

Оса Thai фьюжн (239 долларов США за 2,5 часа)

Начните свой опыт с успокаивающим ноги замочить с последующим тайского массажа, как расслабляющий и энергичный. Марсела использует свои руки, колени, ноги и ноги, чтобы переместить вас в серии йога-подобных участков. сжатие мышц, совместная мобилизация, и акупрессура также используются. Затем получить на массажном столе для полного массажа тела. Вы будете чувствовать себя оставить легче и более сосредоточенным в уме и теле.

Оса тайский массаж интегральный (90 USD за 90 минут)

Этот массаж сочетает в себе различные методы, которые могут включать тайский массаж, точечный массаж, глубокие ткани, шведский массаж, Рэйки и рефлексология. Интегральный массаж отлично подходит для людей всех уровней пригодности или практики йоги. Снять стресс, чтобы повысить уровень гибкости, очистить мышцы от токсинов из-за напряжения, увеличить вашу иммунную систему, и обновить весь организм.

Оса спокойствие массаж (99 USD за 60 минут или 139 USD за 90 минут)

Успокойте свой ум и тело с этим шведский массаж предназначен для глубоко расслабиться во время ослабления боли в мышцах с фирмой, но мягкими ударами. Расслабьтесь и снять напряжение тела, чтобы почувствовать ощущение благополучия.

Рефлекторный массаж (110 долларов США за 60 минут)

Рефлексотерапия, или зональная терапия, является альтернативной медицины с участием физический акт оказания давления на ноги, руки, уши, или других конкретных точек на теле с удельным большим пальцем, и техник вручную без использования масла или лосьона. Он основан на том, что рефлексологи утверждают, что система зон и рефлекторных областей, которые они говорят, отражают образ тела на руках и ногах. Рефлексотерапия эффекты физическое изменение ко всему телу, создавая ощущение благополучия и жизненных сил.

Рэйки (89 долларов США за 45 до 60 минут)

Рейки, что означает «духовно управляемой энергию жизненной силы" на японском языке, является неинвазивным метод обычно называют пальмовое заживает. Он был разработан в 1922 году Микао Усуи для снижения стресса и релаксации, что также способствует заживлению. Разрешить мастер Оса полуостровах только Рэйки Лаура Кастро поместить исцеления на вас руки и опыт из первых рук успокаивающие преимущества этой энергии кузовных сессии. Как вы по-прежнему комфортно одет, Рэйки направляется в серии ручных позиций, включая голову, плечи, живот, спину и ноги (где многие из чакр расположены). Каждая позиция проходит от трех до десяти минут. Рейки работает на нескольких уровнях увещевать друг отпустить все напряжение, беспокойство и страх, создавая множество полезных эффектов, которые включают балансирование систему чакр, вызывая чувство мира, безопасности и благополучия. Пусть Рэйки расслабиться. Ваше состояние будет смещаться вполне естественно как сессия продолжается. В конце лечения, вы будете чувствовать себя обновилась с более позитивной, сбалансированной перспективы.

Скраб или обертка комбо (145 USD за 90 минут)

Отдохните в течение 90 минут. Смыть мертвые уставшую кожу вы уносили. Ваша новая кожа будет получать питание в обертке потеплению, а затем короткий массаж увлажняющим.

Морская соль и травы скраб для тела (89 долларов США за 60 минут)

Это глубоко очищающий и детоксикации лечение, которое оставляет вашу кожу с живой блеск. Балансирующей и повторно увлажняющее свойства этой смеси будет интенсивно очищают кожу, расслабить мышцы, и стимулировать ваш разум и тело.

Короткие и сладкие лица (59 долларов за 30 минут)

Разработанный, чтобы придать вашей коже лучший уход за короткий и краткий процесс, эта процедура включает в себя очищение, утонченность, и увлажнение. Природные и свежие растительные ингредиенты используются для обеспечения заметно быстрых результатов.

Дух Оса (199 долларов США за 2,5 часа)

Ступни в лемонграсса и мяты настоянный ванночки. Они используют розовый цветочный и карибской кокоса Соляной скраб для отшелушивания кожи ваших ног, прежде чем они разблокировать ваши энергетические пути с массажем ног акупрессуры. Отпустите глубинную напряженность и слои накопленного стресса с массажем всего тела. Синий Оса лица следующим образом. Воспитывайте вашу кожу с лучших ингредиентов в тропических лесах. Эта процедура наполняет вас духом Оса оставив вас чувство молодой и свежей.

Тайский массаж (145 USD за 90 минут)

Тайский массаж глубокий полный уход за телом, который сочетает в себе йогу растяжку, шиацу, акупрессура, движения упражнения, рефлексотерапия, и спокойствие медитации. Весь сеанс делается на специальном тайском матрасе, а не на традиционном массажном столе; пациенты Dont раздевание, и не используется масло.

Йога и медитация (99 долларов США за одну сессию и 259 долларов США в течение трех сессий)

Углубление вашей личной практики йоги и подключение к вашему телу с частной сессии, которая включает в себя позы, дыхательные техники и медитации, которые помогут вам достичь более глубокого состояния благополучия и спокойствия.

• 2 ежедневных занятия йогой
• 4 ежедневно фермы к столу еды
• 7 ночей
• Доступ к уединенных пляжей джунглей
• Бесхимический бассейн
• Гамаки
• Транспортировка в аэропорт и из аэропорта

• Дополнительные мероприятия
• стоимость авиабилета
• Спа-процедуры

Регистрироваться

С 2 часов дня

проверять

В 10 утра

Транспорт

Наземный транспорт, Трансфер

трансфер из аэропорта

Трансфер от и до аэропорта Пуэрто-Хименес (PJM).

Маршрут информация

Настоятельно рекомендуется, что вы планировать одну или две ночи в Сан-Хосе при путешествии в Голубую Оса. По прибытии в Сан-Хосе Хуан Сантамария Международный аэропорт (SJO), вам нужно будет сделать соединение с Пуэрто-Хименес аэропорта (PJM), который приведет вас к югу вплоть до полуострова Оса.

информация о курсе

Все уровни приветствуются.

Сезонное информация

Есть два хорошо определенные сезоны: дождливый или зеленый сезон и сухой или летний сезон, с одним главным отличием между ними, количество осадков в среднем. Сухой сезон длится с декабря по апрель и зеленый сезон с мая по ноябрь. Количество осадков в среднем по стране может достигать наивысшей точки в течение месяцев сентября и октября, примерно 650 миллиметров в месяц. Сезонные изменения Dont принести существенные изменения в температуре, хотя ночи могут быть холоднее в некоторых районах во время сезона дождей. В первой половине дня будет наиболее часто солнечно круглый год.

Мобильная связь / информационная связь

Звонки могут быть сделаны из гостиниц офиса. Плата за эту услугу составляет 2 USD в минуту.

Международный сотовый телефон службы может быть трудно, предлагается вам проконсультироваться с вашим поставщиком услуг и спросите их, в частности, о службе в Коста-Рике.

Туалетный информация

Тропический климат делает его очень удобно носить простую, легкую одежду и обувь. Быстрый к сухой одежде и теннисные туфли, сандалии или ботинки воды работают лучше всего.

Что принести

Йога мат, журнал и ручка, фонарик или фары, солнцезащитный крем, и ошибка спрей.

Специальный запрос меню / информация

Если у вас есть какие-либо пищевые аллергии, пожалуйста, дайте знать, на кухне, и они сделают все возможное, чтобы разместить вас.

Ответственный туризм

В эко-отеле, Синий Оса практики устойчивого туризма. Большинство их блюд включают ингредиенты из их органического сада и от местных производителей в горах, которые используют принципы органического земледелия. Электричество производится от солнечных генераторов. Вода поступает из системы скважин и водоотводов. Они сохраняют и утилизация. Дизайн и размещение здания учитывать позиции солнцами и ближние устойчивый бриз океана. Эти усилия требуют некоторые личные жертвы (не фенами, пожалуйста!), И они могут понести за собой дополнительные расходы, но выгоды меньший углеродный след и более близкие отношения с природной средой.

Паспорт / виза

Пожалуйста, проверьте свой паспорт, чтобы убедиться, что у вас есть по крайней мере за шесть месяцев срок действия с момента вы входите Коста-Рика. Если нет, то вы должны получить новый паспорт перед поездкой. Виза не требуется.

Медицинская информация

В случае неотложной медицинской помощи, есть 24-часовой медицинская клиника находится в Пуэрто-Хименес, всего в 20 минутах ходьбы от Голубой Оса. Существует всегда транспортное средство на имущество в случае аварийного транспорта необходимо. Кроме того, Пуэрто-Хименес имеет авиасообщение 24-часовой, который переносит пациентов в ближайшую больницу в Голфито (восемь минут полета) или в Сан-Хосе (пятьдесят минут полета). И, в случае крайней необходимости, вертолет может быть заказан из Сан-Хосе и земли в соседнем поле.

Медицинское обслуживание в Коста-Рике очень высокого качества, и считается одним из лучших в Центральной Америке. Сан - Хосе особенно имеет отличные больницы, медицинские учреждения и врачей, которые посещают почти исключительно для иностранных жителей и путешественников.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации, отправьте запрос в YogaWorks, который будет рад помочь Вам. Просто нажмите на кнопку Отправить запрос, чтобы отправить сообщение.

Прибытие на самолете

По прибытии в международный аэропорт Juan Santamara (SJO), вам нужно будет передать в Пуэрто-Хименес аэропорта (PJM). YogaWorks будет забрать вас из аэропорта. Пикап входит в стоимость проживания.

Прибытие на автобусе

Есть несколько вариантов, чтобы прибыть на автобусе: вы можете сесть на автобус терминал Atlantico Norte, который отправляется ежедневно из Сан-Джос и пройти через Сан-Исидро-де-Эль Генерального где пассажиры могут также попасть на. Кроме того, автобус 699 из Терминала Atlantico Norte выходит из Сан-Хосе в 6 утра и 12 вечера, занимает около 10 часов, чтобы добраться до Пуэрто-Хименес. Автобус Tracopa 612 из терминала Альфаро Голфито также могут быть приняты, который занимает около 8 часов и уходит в 7 утра и 3 вечера.

Прибытие на пароме

На пароме от Голфито в Пуэрто-Хименес занимает около полутора часов и проходит два раза в день. Расписание является случайным и могут быть изменены. Цена 4 USD. Есть также быстрые паромы доступны, которые могут сделать поездку около 30 минут, стоимость составляет 6 долларов США. Расписание может измениться.

Прибытие на трансфер

Наземный транспорт трансфер из аэропорта Пуэрто-Хименес в Голубой Оса и Голубой Оса в Пуэрто-Хименес доступен только запланированные дни приезда и отъезда. Там будет 20 USD зарядить каждый путь, если прибывающих и вылетающих на незапланированных дней.

Расстояния

• Пуэрто-Хименес аэропорта - 30 минут

Оплата

Депозит 1000 USD требуется , чтобы зарезервировать место в этом отступлении. Для получения более подробной информации об условиях бронирования, пожалуйста , пришлите YogaWorks запрос.

 

аннулирование

Если резервирование отменено в течение 60 дней, депозит аннулирован. Если заказ был отменен до 60 дней, депозит может быть использован по отношению к другому оговорки. Другой депозит будет необходимо сделать эту оговорку.

 

Принимаемые способы оплаты

Наличные, Кредитная карта

 

Принимаемые валюты на месте

Коста-Рики Colones, доллар США

 

Налоги и сборы за обслуживание

Существует налог на выезд 29 USD при выезде Коста-Рика, который должен быть оплачен в международном аэропорту Хуан Сантамария.